Человеческий мозг

Человеческий мозг - фотоВажнейшим и сложнейшим органом центральной нервной системы, контролирующим все процессы жизнедеятельности человеческого организма является мозг. Мозг человека состоит из огромного числа нейронов, измеряемого миллиардами, которые соединяются еще большим количеством синаптических связей.

Мозг состоит из разных сегментов, каждый из которых выполняет отдельные функции (или несколько их). Повреждение или деградация отдельных частей мозга приводят к нарушению важных функций жизнедеятельности человека, вплоть до летального исхода. Честно говоря, мы практически ничего не знаем о точной работе мозга в его мельчайших деталях, несмотря на годы изучения. Проводятся мощнейшие инициативы на миллиарды долларов (Blue Brain Project), которые позволят воссоздать мозг в цифровом виде для дальнейшего изучения.

Всего один удар головой по мячу может повредить мозг: что нашли учёные у футболистов

Вера Макарова

Удар головой по мячу в футболе выглядит буднично и не кажется чем-то опасным: мяч летит сверху, игрок подпрыгивает, бьёт по нему головой, и все бегут дальше. Но всё же футбол остаётся травмоопасным спортом, и новое исследование голландских учёных показало неприятную вещь: достаточно одного удара головой по мячу, чтобы в крови появились следы, связанные с повреждением мозга. И это не про профессиональных игроков с многолетним стажем, а про обычных любителей.

Читать далее

Почему невозможно пощекотать самого себя, и как учёные всё-таки обманули мозг

Вера Макарова

Каждый хоть раз в жизни пробовал пощекотать себя сам, и ничего не получалось. Зато стоит подключиться кому-то другому, и вот вы уже визжите, пытаетесь вырваться и хохочете, а виновник происходящего во всю хохочет вместе с вами, ведь смех заразителен. Секрет отсутствия такой бурной реакции на самощекотку в том, что мозг заранее знает, что вы собираетесь сделать, и попросту отключает реакцию.

Читать далее

Что происходит с мозгом, если годами работать по ночам

Вера Макарова

Работа в ночную смену — испытание для организма. Врачи, медсёстры, охранники, спасатели, водители-дальнобойщики и множество людей других профессий годами бодрствуют тогда, когда тело требует сна. О том, что ночная работа бьёт по здоровью, известно давно. Но как именно ночные смены сказываются на самом мозге, разобрались только недавно. Учёные из Сингапура нашли связь между работой по ночам и уменьшением объёма определённых участков мозга, а заодно выяснили кое-что обнадёживающее.

Читать далее

Какие продукты из вашего холодильника медленно разрушают мозг

Вера Макарова

Мы привыкли думать, что еда влияет в основном на фигуру и желудок, но еда влияет и на мозг. Состояние мозга напрямую зависит от того, что обычно у нас в тарелке: память, концентрация, настроение и даже уровень тревоги связаны с питанием. Перечисленные ниже продукты при регулярном употреблении буквально бьют по мозгу. И некоторые из них считаются вполне «здоровыми».

Читать далее

Что делать, когда накрывает тревога: психологи нашли способ остановить панику

Рамис Ганиев

Когда накрывает тревога, мозг начинает работать против вас. Он раздувает масштаб проблемы, убеждает, что все пропало, и заставляет бесконечно прокручивать худшие сценарии. Он вообще любит думать о плохом, и это один из самых удивительных фактов о мозге. Недавно специалисты рассказали о простом способе разорвать этот цикл. Нужно всего лишь задать себе три конкретных вопроса.

Читать далее

Стало трудно думать и запоминать? Эти 5 советов вернут концентрацию

Вера Макарова

Бывает, заходишь в комнату и не можешь вспомнить зачем. Только представьте, что это ощущение длится весь день: мысли как будто буксуют, слова теряются, а сосредоточиться на простейшей задаче почти невозможно. Это и есть так называемый мозговой туман — состояние, знакомое миллионам людей. Похожее состояние часто накрывает к вечеру, когда мозг хуже удерживает фокус после дневной нагрузки. Хорошая новость: чаще всего с ним можно справиться без врачей и лекарств.

Читать далее

Что происходит с мозгом подростка, который читает книги: данные МРТ

Вера Макарова

Многие слышали в детстве, что книги «делают человека умнее». Обычно такие разговоры пропускали мимо ушей, ведь это звучит как очередная взрослая байка из серии «не сиди в телефоне», «займись чем-нибудь полезным» или «надо раньше ложиться». Но теперь у этой идеи появилось буквальное доказательство! Мы уже рассказывали, что читать полезнее, чем слушать аудиокниги и смотреть фильмы, а новое исследование добавляет к этому ещё и данные МРТ. Самое интересное — эффект оказался заметен даже спустя годы.

Читать далее

Младенцы понимают мир с рождения, ведь их мозг не чистый лист

Вера Макарова

Веками философы и учёные спорили: рождается ли мозг пустым, готовым впитывать опыт, или приходит в мир уже с какой-то врождённой «начинкой»? Новое исследование на мышах дало неожиданный ответ: похоже, мозг стартует не с чистого листа, а с избыточно заполненной черновой версии, которую затем редактирует и упрощает по мере взросления.

Читать далее

Почему мы запоминаем лица, но забываем имена людей

Вера Макарова

Ситуация знакома каждому: вы встречаете человека на улице, мгновенно узнаёте и понимаете, что уже знакомы, но имя вспомнить не можете — хоть провались на месте. Оказывается, дело не в рассеянности. Мозг буквально по-разному обрабатывает лица и имена, и для одного у него есть специальный «процессор», а для другого — нет. Похожий сбой, кстати, возникает, когда не получается вспомнить нужное слово, хотя оно буквально вертится на языке. Но это уже другая история.

Читать далее

Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента

Вера Макарова

18 апреля 1861 года французский хирург Поль Брока вскрыл мозг пациента, который больше двадцати лет не мог говорить — и обнаружил повреждение в конкретном участке лобной доли. Это стало одним из первых убедительных доказательств того, что за разные функции отвечают разные области мозга. До этого момента учёные всерьёз спорили, работает ли мозг человека как единое целое или состоит из «отделов» с разными задачами. История открытия, да и самого пациента, довольно любопытна.

Читать далее

Некоторые люди не видят картинки в голове — это не болезнь

Вера Макарова

Попробуйте прямо сейчас закрыть глаза и представить красное яблоко на белой тарелке. Большинство людей увидят хотя бы размытую картинку — цвет, форму, может быть, блик на кожуре. Но примерно 2–5 процентов населения Земли не увидят вообще ничего — только темноту. Это состояние называется афантазия, и наука лишь недавно начала понимать, как оно устроено и почему возникает, а заодно и то, как мозг отличает реальность от воображения.

Читать далее

Смартфоны рушат работу мозга и превращают человека в психопата

Королев Михаил

Новое исследование показало, что у людей, которые не могут оторваться от смартфона, мозг работает иначе. Эмоциональные центры перевозбуждены, а зоны самоконтроля ослаблены. Ученые из Китая просканировали мозг молодых людей и нашли конкретные нарушения в нейронных связях, которые отвечают за умение справляться с негативными чувствами.

Читать далее

Почему спорт делает нас счастливее: ученые раскрыли секрет

Рамис Ганиев

Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают метаболизм и помогают держать тело в форме. Но новые исследования показывают, что дело не только в мышцах — физическая активность напрямую влияет на биохимию мозга, причем через молекулу, о которой мало кто слышал. Кажется, 92-летняя китаянка которая делает по 200 отжиманий в день давно знала этот секрет!

Читать далее

Чтение мыслей стало реальностью: как ученые расшифровали мозг

Рамис Ганиев

Если закрыть глаза и вспомнить лицо друга, в голове мелькнет что-то вроде размытой фотографии. А теперь представьте, что кто-то сторонний может эту «фотографию» увидеть. Звучит как научная фантастика, но британские ученые именно это и сделали — правда, пока с мышами. Они восстановили 10-секундные видеоклипы, опираясь исключительно на активность нейронов в мозге грызунов. Раньше читать мысли умел только искусственный интеллект, а теперь этому научились люди?

Читать далее

Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции

Артем Сутягин

Многие из нас привыкли воспринимать утреннюю чашку кофе или чая как простое удовольствие. Но оказывается, у этой привычки может быть куда более серьёзное значение для здоровья мозга. Масштабное исследование, охватившее более 131 000 человек, дало довольно любопытные результаты. Оно показало, что регулярное употребление кофеинсодержащих напитков связано со снижением риска развития деменции и болезни Альцгеймера. Звучит как хорошая новость, но не спешите окунать чайный пакетик в чашку с кофе. Как говорится, есть нюансы, о которых надо знать.

Читать далее

Почему скука полезна для мозга и как использовать её с максимальной пользой

Вера Макарова

Скука представляется пустым временем: мы смотрим в одну точку, ловим себя на рассеянности и чувствуем внутреннее беспокойство. Но профессор Гарварда Артур Брукс объясняет, что скука это не ошибка мозга, а встроенная полезная функция. В моменты, когда вокруг мало стимулов, мозг включает внутренние системы, которые обычно подавлены постоянной занятостью. Это состояние может стать источником творчества, эмоциональной устойчивости и даже защиты от депрессии.

Читать далее

Почему большинство людей пишут правой рукой, а левшей мало?

Рамис Ганиев

Большинство людей пишут правой рукой, и это кажется таким обычным, что мы редко задумываемся, почему так устроено. В мире примерно 90% правшей, всего около 10% левшей и совсем немного тех, кто одинаково ловко пользуется обеими руками. Интересно, что в мире нет ни одного народа, у которого левшей больше, чем правшей. Почему же мир так устроен?

Читать далее

Можно ли пощекотать себя: что на самом деле говорит наука

Вера Макарова

Смех от щекотки знаком каждому — стоит кому-то провести пальцами по бокам или ступням, и удержаться почти невозможно. Но как ни пытайся, самому себя пощекотать не выйдет: ощущения будут совсем другими. Почему так происходит? Здесь наука подкидывает удивительные объяснения, связанные с нашим мозгом, нервами и эволюцией.

Читать далее

Как советские школьные тетради тренировали нашу память

Рамис Ганиев

В советские времена школьные тетради были на вес золота. В них писали все: диктанты, контрольные работы, домашнюю работу и так далее. Учителя внимательно проверяли каждую страницу и красной пастой исправляли ошибки, а за почерк и аккуратность могли поставить отдельную оценку. В современных школах письму уделяется меньше внимания, и очень зря, потому что частое использование тетрадей хорошо тренировало память детей. Как же это работало?

Читать далее

Почему мы видим сны и что они значат на самом деле

Вера Макарова

Сны сопровождают каждого человека, но до сих пор остаются одной из самых загадочных функций мозга. Мы проводим во сне около трети жизни, и значительная её часть проходит в мире фантазий. Почему же мозг тратит столько энергии на создание картинок и историй, которые исчезают утром? На этот вопрос наука постепенно находит ответы.

Читать далее