Что такое синдром самозванца и кто от него чаще страдает.

Андрей Жуков
∙
Что такое синдром самозванца и кто от него чаще страдает. Фото.

Даже если вы добились серьезных успехов в своей профессии, например, получили диплом с отличием, построили карьеру, выступаете на конференциях или ведете проекты, это вовсе не гарантирует, что вы чувствуете себя на своем месте. Напротив, вы можете быть уверены, что попали сюда по ошибке, обманом, случайно. Это ощущение знакомо миллионам людей и называется синдромом самозванца. Он является противоположностью эффекта эффект Даннинга-Крюгера, при котором человек чувствует себя специалистом в какой-то области, хотя на самом деле таковым не является.

Читать далее

5 коротких фактов об Антарктиде, которые стыдно не знать.

Рамис Ганиев
∙
5 коротких фактов об Антарктиде, которые стыдно не знать. Фото.

Антарктида — это не просто огромная глыба льда на краю света. Этот загадочный и суровый континент — самый холодный, ветреный и сухой на планете, но при этом он хранит в себе множество тайн. Зимой его площадь почти удваивается из-за морского льда, а также здесь обитают уникальные животные, которых больше не встретишь нигде на Земле. Интересные факты об Антарктиде могут не только удивить, но и изменить ваше представление об этом ледяном континенте. Готовы узнать то, что действительно стыдно не знать?

Читать далее

Почему в ваш рацион необходимо включить квашеную капусту прямо сейчас.

Андрей Жуков
∙
Почему в ваш рацион необходимо включить квашеную капусту прямо сейчас. Фото.

Квашеная капуста — это доступный продукт, чью пользу для здоровья сложно переоценить. Она богата клетчаткой, витаминами А, В, С и К, минералами и пробиотиками. Но это еще не все. Согласно исследованию Калифорнийского университета в Дейвисе, квашеная капуста может играть ключевую роль в защите нашего кишечника от воспалений, а также способствует здоровью пищеварительной системы. В свою очередь от пищеварительной системы зависит здоровье всего организма и даже продолжительность жизни человека. Поэтому без преувеличения можно сказать, что квашеная капуста может продлить вам жизнь.

Читать далее

6 пород собак с волчьей кровью: кто они и можно ли их держать дома?

Вера Макарова
∙
6 пород собак с волчьей кровью: кто они и можно ли их держать дома? Фото.

У некоторых пород собак действительно по венам течёт волчья кровь. Это отражается не только в их внешности, но и в характере. Таких гибридов собаки и волка называют волкособ, и популярность их растёт. Почему люди заводят собак с волчьей кровью? Кого-то привлекает их необычная внешность, кто-то ценит их интеллект и выносливость, а кому-то просто нравятся эти необычные создания. Официально признанных пород пока всего две, но есть и другие гибриды с волчьей кровью в жилах, которые пока не получили международного одобрения. Выясняем, что же это за звери на самом деле, и подойдут ли они обычному собаководу.

Читать далее

Бесплатный интернет существует, но не в России — вот почему.

Рамис Ганиев
∙
Бесплатный интернет существует, но не в России — вот почему. Фото.

Каждый месяц мы платим за интернет минимум 500 рублей. Но в мире существует место, в котором доступ к сети бесплатный — жители острова Ниуэ вообще не платят за эту услугу. Этот крошечный клочок земли находится посреди Тихого океана, и его обитатели могут хоть целыми днями листать тиктоки и не беспокоиться о трафике. Возникает вопрос: почему безлимитный интернет доступен только им? Может, они занимаются каким-то важным делом? На самом деле все гораздо проще!

Читать далее

От Кэти Перри до русских актеров: кто из звезд уже был в космосе.

Рамис Ганиев
∙
От Кэти Перри до русских актеров: кто из звезд уже был в космосе. Фото.

Космос уже давно перестал быть местом только для астронавтов. Сегодня туда стремятся звезды шоу-бизнеса, журналисты и бизнесмены. Одним из самых громких событий в 2025 году был полет в космос Кэти Перри — она поднялась в небо на корабле компании Blue Origin. Ее полет вызвал бурную реакцию: соцсети заполнили мемы, одни восхищались смелостью певицы, другие обсуждали стоимость билета. А кто еще среди знаменитостей успел побывать в космосе? Возможно, вы будете удивлены!

Читать далее

Ученые рассказали, как просыпаться утром более бодрым.

Андрей Жуков
∙
Ученые рассказали, как просыпаться утром более бодрым. Фото.

Наверняка вам хорошо знакома ситуация, когда несмотря на полноценный сон, вы просыпаетесь утром с чувством вялости, раздражительности и тем, что принято называть “туманом” в голове. Можете быть уверены, что вы не одиноки, более того, этому состоянию даже придумано научное название – сонная инерция. По данным ученых, она может сохраняться до двух часов после подъема. Но как справиться с этим неприятным эффектом без кофе и энергетиков? Исследование показало, что решение есть, и оно довольно простое.

Читать далее

Как люди выжили 40 тысяч лет назад благодаря солнцезащитному крему.

Андрей Жуков
∙
Как люди выжили 40 тысяч лет назад благодаря солнцезащитному крему. Фото.

Могли ли наши предки пережить климатическую катастрофу благодаря… солнцезащитному крему? На первый взгляд такое могло произойти только в мультсериале “Флинтстоуны”, где жизнь в каменном веке мало чем отличалась от современной. Однако ученые не настолько категоричны – исследования показали, что солнцезащитный крем вполне мог спасти человечество от гибели. Более того, по их мнению неандертальцы вымерли из-за того, что в отличие от Homo sapiens, не использовали средство защиты кожи от солнечной радиации. И далее вы убедитесь, что это вовсе не шутка.

Читать далее

5 привычек, которые незаметно вредят нашему зрению.

Рамис Ганиев
∙
5 привычек, которые незаметно вредят нашему зрению. Фото.

Мы редко задумываемся о зрении, пока оно не начинает нас подводить. Глаза привыкают к нагрузке, а мозг подстраивается под изменения так ловко, что проблемы остаются незамеченными — до тех пор, пока не становится слишком поздно. Между тем, некоторые повседневные привычки могут медленно, но уверенно портить наше зрение. Причем мы даже не догадываемся об этом. Существует как минимум 5 привычек, которые незаметно портят наши глаза. И о них должен знать каждый!

Читать далее

Что скрывает Зона 51: факты, которые вы давно хотели узнать.

Рамис Ганиев
∙
17.04.2025,
Что скрывает Зона 51: факты, которые вы давно хотели узнать. Фото.

Среди бескрайних пустынь Невады прячется одно из самых загадочных мест в мире — Зона 51. Так называется закрытая для посторонних людей военная база США, которая уже десятки лет будоражит умы сторонников теорий заговора. Некоторые люди считают, что за стенами этого места хранятся тела инопланетян и созданные ими технологии. Но что же на самом деле скрывают военные за колючей проволокой? Сейчас мы разберем самые интересные факты о Зоне 51, которые вы давно хотели узнать.

Читать далее

Как музыка заставляет вас тратить — неожиданная связь денег с музыкой.

Вера Макарова
∙
Как музыка заставляет вас тратить — неожиданная связь денег с музыкой. Фото.

Все знают, что музыка заряжает энергией на тренировке и помогает расслабиться после трудного дня. Но, наверняка, вы не догадывались, что музыка может влиять на ваши финансы. А может и не замечали, как фоновая музыка отражается на ваших покупках. Оказывается, мелодии могут не только создавать настроение, но и буквально опустошать ваш кошелёк или, наоборот, помогать экономить. Темп, жанр и даже громкость музыки способны изменить ваше финансовое поведение — от спонтанных покупок до грамотного планирования бюджета. Давайте разберёмся, как это работает, и как использовать музыку для своей финансовой выгоды.

Читать далее

Не можешь заснуть? Вот что нужно знать о вечернем приливе энергии.

Рамис Ганиев
∙
Не можешь заснуть? Вот что нужно знать о вечернем приливе энергии. Фото.

Ближе к вечеру всем нам кажется, что силы уже на нуле. Иногда мы делаем настолько много дел, что хочется прийти домой и валяться на диване до самого утра. Но вдруг, как по щелчку, к нам приходит прилив бодрости. Сон откладывается, энергия бьет ключом, и нам хочется заняться чем-нибудь интересным. Иногда это «второе дыхание» сбивает с толку: откуда оно берется, если днем мы валились с ног? У ученых есть простое объяснение этого феномена, о котором мы сейчас и поговорим.

Читать далее

Вороны оказались еще умнее — они понимают не только математику, но и геометрию.

Андрей Жуков
∙
Вороны оказались еще умнее — они понимают не только математику, но и геометрию. Фото.

Давно известно, что вороны являются настоящими интеллектуалами не только в птичьем, но и вообще животном мире. Они неоднократно удивляли ученых различными способностями. Например, известно, что они способны считать, строить логические цепочки и даже демонстрировать зачатки абстрактного мышления. Новое исследование показало, что вороны умеют не только складывать и вычитать. Они способны понимать геометрические закономерности. Ранее считалось, что данной способностью обладают только люди.

Читать далее

Зачем люди каменного века брились и делали прически — ответ археологов.

Рамис Ганиев
∙
Зачем люди каменного века брились и делали прически — ответ археологов. Фото.

Какими были люди каменного века? Обычно в голове всплывают образы диких и лохматых людей в шкурах и копьями в руках. Кажется, что о красивой внешности тогда никто не думал — главной задачей было выживание. Но это, похоже, не совсем так. Археологи все чаще находят доказательства того, что даже в эпоху пещер и каменных орудий труда люди заботились о своем внешнем виде. И да, они брились! Причем задолго до появления станков и пенки для бритья. Чем именно пользовались древние охотники, чтобы убрать щетину, и зачем им вообще это было нужно?

Читать далее

Ваше тело помнит психические травмы, даже если разум о них забыл — вот, почему так происходит.

Андрей Жуков
∙
Ваше тело помнит психические травмы, даже если разум о них забыл — вот, почему так происходит. Фото.

Психические травмы заживают гораздо дольше чем физические. Нередко они приводят к ПТСР, депрессии и другим последствиям. Однако чаще всего, со временем человек перестает испытывать страдания даже после серьезных трагедий в его жизни, и вообще перестает о них вспоминать в повседневной жизни. Но, если вы забыли какие-то свои жизненные потрясения, это вовсе не значит, что ваш организм о них тоже “забыл”. Новое исследование показывает, что даже если разум уже справился с эмоциональной болью, тело продолжает помнить и реагировать на пережитое еще многие десятилетия. Далее разберем, что это значит и почему вообще так происходит.

Читать далее

Укачивает ли животных в машине, на море и в самолёте?

Вера Макарова
∙
Укачивает ли животных в машине, на море и в самолёте? Фото.

Вы когда-нибудь замечали, что ваш пёс начинает беспокойно скулить в машине, а кошка жалобно мяукает перед тем, как…сделать что-то неприятное? Оказывается, животных укачивает почти так же часто, как и людей. И если вы думали, что морская болезнь – исключительно человеческая проблема, то сейчас вас ждёт сюрприз. История знает немало случаев, когда братья наши меньшие страдали от качки. Например, лошадей укачивало во время морских экспедиций, а собаки, кошки и некоторые другие питомцы часто мучаются в дороге в машинах. Но почему это происходит? Какие животные больше подвержены укачиванию и можно ли им помочь?

Читать далее

Необычная птица кагу: редкое животное, которое ведет себя как призрак.

Рамис Ганиев
∙
Необычная птица кагу: редкое животное, которое ведет себя как призрак. Фото.

Знаете ли вы, что в Тихом океане есть острова Новая Каледония? Возможно, нет, потому что о них очень редко говорят. Поэтому вы наверняка не слышали про птиц кагу, которые не умеют летать и обладают другими интересными особенностями. Коренные жители островов называют этих созданий «лесными призраками», и появлению этого прозвища есть весьма неожиданное объяснение. Можете ли вы угадать, чем эти птицы удивляют местных жителей и ученых? Готовы себя проверить?

Читать далее

Без интернета мозг молодеет на 10 лет. Как такое возможно!?

Вера Макарова
∙
Без интернета мозг молодеет на 10 лет. Как такое возможно!? Фото.

Вы когда-нибудь задумывались, сколько часов в день вы проводите в телефоне? А что, если всего две недели без интернета могут сделать ваш мозг моложе на целых 10 лет? Звучит невероятно, как фантастика, но это реальные результаты исследования канадских учёных. И самое интересное — для такого эффекта не нужны дорогие биодобавки, изнурительные тренировки или сложные техники. Достаточно просто отключить мобильный интернет и немного изменить привычки.

Читать далее

Эти виды рака уже можно вылечить — выживаемость почти 100%.

Рамис Ганиев
∙
15.04.2025,
Эти виды рака уже можно вылечить — выживаемость почти 100%. Фото.

Еще недавно диагноз «рак» звучал как приговор. Но сегодня наука и медицина творят настоящее чудо: некоторые виды онкологических заболеваний успешно лечатся. Все хорошо настолько, что шансы на полное выздоровление достигают почти 100%. Это не фантастика, а реальность, в которой пациенты возвращаются к полноценной жизни после, казалось бы, безнадежного диагноза. Давайте поговорим о видах рака, которые уже сегодня поддаются лечению с поразительной эффективностью.

Читать далее

Как компьютеры «думают» при помощи транзисторов.

Андрей Жуков
∙
15.04.2025,
Как компьютеры «думают» при помощи транзисторов. Фото.

Каждый день мы пользуемся компьютерами, смартфонами, калькуляторами и другими цифровыми устройствами, которые умеют выполнять сложнейшие операции за доли секунды. Но задумывались ли вы когда-нибудь, как это возможно? Как коробка из пластика с микросхемами внутри может «думать», решать задачи и делать сложные расчеты? На самом деле все начинается с очень маленькой, но невероятно важной детали — транзистора. Именно транзисторы, основанные на полупроводниках, служат “мозгом” для компьютерной техники.

Читать далее