Почему пластик желтеет со временем: как этого избежать и вернуть белизну.

Вера Макарова

Белый пластик — это символ чистоты и современности, но со временем он начинает желтеть. Многие замечали это на бытовой технике, окнах, клавиатурах или корпусах старых компьютеров. Причина не только в возрасте материала — на самом деле здесь работают химия, свет и воздух. Желтизна появляется постепенно, и чем старее вещь, тем труднее вернуть ей прежний вид. Но зная механизмы этого процесса, можно замедлить его и даже частично обратить.

Читать далее

Благодаря мозговому импланту мужчина впервые за 10 лет испытал счастье.

Андрей Жуков

Медицина снова доказала, что технологии способны менять человеческую жизнь самым невероятным образом. В США мужчине с тяжелой формой депрессии, которая не поддавалась лечению более трех десятилетий, имплантировали устройство — своеобразный “кардиостимулятор для мозга”. И впервые за долгие годы он испытал чувство счастья.

Читать далее

В Коста-Рике поймали золотую акулу: редкое чудо природы.

Рамис Ганиев

Мировой океан полон загадок: здесь плавают рыбы размером с автобус и крошечный планктон, сверкают медузы, меняют форму моллюски, а где-то в темноте мигают рыбы с «фонариками». Казалось бы, удивить нас после всего этого уже сложно, но Карибское море приготовило неожиданный сюрприз. Пойманная рыбаками акула в Коста-Рике оказалась окрашена в золотой цвет, и она моментально стала звездой социальных сетей.

Читать далее

В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии.

Андрей Жуков

Бессонница одно из самых распространенных нарушений сна. Сложности с засыпанием, поверхностный сон, постоянная усталость и раздражительность знакомы миллионам людей. По оценкам специалистов, от 10 до 20% населения страдает хронической бессонницей, и это не просто ночной дискомфорт. Недосып повышает риск развития сердечно-сосудистых и психических заболеваний, снижает качество жизни и увеличивает риск смерти. Ученые долго искали корни этой проблемы в стрессе, образе жизни и наследственности. Но теперь у исследователей появился еще один неожиданный “подозреваемый” — бактерии, живущие в нашем кишечнике.

Читать далее

Почему у тележек в супермаркетах всегда сломано одно колесо.

Рамис Ганиев

Вас тоже бесит, что почти все тележки в супермаркете сломаны? Вместо ровного хода одно колесо упрямо тащит то вправо, то влево, скрипит так, будто ей нужен срочный ремонт. Каждый поход за продуктами превращается в испытание. Недавно я увидел видео, где утверждалось: это якобы не случайность, а хитрый прием — мол, сломанное колесо тележки заставляет нас дольше бродить по магазину и тратить больше. Я решил проверить, правда ли это.

Читать далее

Почему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкоголь.

Андрей Жуков

Возможно вы когда-нибудь говорили себе — “еще пять минут в TikTok — и спать”. Но эти пять минут превращаются в час бесконечных роликов, смеха над мемами и милых видео с животными. Кажется, что это безобидный отдых после тяжелого дня. На деле же мозг воспринимает такой поток стимулов как серьезный вызов. Исследования показывают, что короткие видео способны перестроить работу дофаминовой системы еще сильнее, чем алкоголь или азартные игры.

Читать далее

Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука.

Андрей Жуков

Кофе давно стал символом утреннего пробуждения, а для многих людей — почти ритуалом, без которого сложно представить начало дня. Но является ли это просто привычкой, или у бодрящего напитка действительно есть объективный эффект, который делает нас счастливее? На этот вопрос попытались ответить ученые из Университета Билефельда (Германия) и Университета Уорика (Великобритания). Их исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показывает: утренний кофе не только помогает проснуться, но и реально улучшает настроение по объективным причинам.

Читать далее

Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму?

Вера Макарова

Вы наверняка замечали: стоит откусить дольку лимона или попробовать клюкву, и на лице сразу появляется характерная гримаса. Глаза зажмуриваются, губы сжимаются, лоб морщится. Это кажется забавной реакцией, но на самом деле она имеет чёткое биологическое объяснение. Учёные называют её одной из самых древних и универсальных реакций человеческого организма. Более того, этот рефлекс одинаково проявляется у людей любого возраста — от младенцев до взрослых.

Читать далее

7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть.

Рамис Ганиев

Вам не кажется что в прошлом веке люди улыбались чаще? И это при том, что вокруг было меньше удобств… Мне кажется, что источником счастья были простые ежедневные ритуалы, которые давали ощущение надежности и смысла. Мы все гуглим «как стать счастливее», но ответ может лежать в очевидных вещах из повседневной жизни, которую мы забыли. Давайте посмотрим на опыт прошлого и разберем несколько привычек 20 века, которые стоит вернуть прямо сейчас.

Читать далее

Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения.

Вера Макарова

Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, начинаешь чистить — и вместе со скорлупой отрываются куски белка. Получается некрасиво, а иногда и половина яйца уходит в отходы. Это раздражает особенно тогда, когда нужны аккуратные яйца для салата или закуски. Кажется, что дело в невезении или в кривых руках, но на самом деле всё можно объяснить наукой. Всё дело в возрасте яйца, химических процессах и способе варки.

Читать далее

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения.

Вера Макарова

Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые всё чаще напоминают: аналоговые развлечения тренируют память, внимание и креативность ничуть не хуже, а иногда и лучше цифровых приложений.

Читать далее

Почему утром на траве появляются капли росы и что это значит.

Вера Макарова

Роса на траве утром — явление знакомое каждому. Мы привыкли к этому: мокрая трава по утру, блестящие капельки, переливающиеся на рассвете. Но редко задумываемся, откуда они берутся. Это не «слёзы земли» и не остатки дождя, а интересный природный процесс, связанный с изменением температуры и влагой в воздухе. Давайте разберёмся в этом процессе просто и понятно.

Читать далее

Увеличение губ филлерами: как делают, сколько держится и какие риски.

Рамис Ганиев

Еще совсем недавно с пухлыми губами нужно было родиться, но в современном мире их можно «сделать» как новую стрижку или маникюр. В 1990-е многие сходили с ума по голливудскому образу с губами а-ля Анджелина Джоли, и с тех пор этот тренд только разрастался, подпитываясь косметологией и армией звезд с идеальными селфи. Сегодня желание «сделать губы» звучит так же буднично, как записаться на чистку лица, но за красивой картинкой часто скрываются вопросы о том, что именно вкалывают в губы, как проходит процедура и действительно ли это безопасно.

Читать далее

Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать.

Андрей Жуков

Прощение себя — одна из самых сложных задач для психики. Многие люди иногда остаются пленниками чувства вины и стыда даже спустя годы после совершенной ошибки или трудной жизненной ситуации. Исследования показывают, что события в памяти людей, вызывающие негативные чувства, остаются яркими и «живыми», словно они происходили совсем недавно. Эти переживания оказывают значительное влияние на эмоциональное здоровье и качество жизни. Но почему людям так сложно простить себя и как перестать заниматься “самобичеванием”?

Читать далее

5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать.

Вера Макарова

Многие приёмы, которыми пользовались школьники в 80–90-х, сегодня кажутся устаревшими. Но именно они помогали лучше усваивать информацию и тренировали память. Современные исследования подтверждают: простые привычки из прошлого работают не хуже модных приложений. Ниже — пять методов и короткие инструкции, как внедрить их взрослому.

Читать далее

Почему у некоторых людей возникают воспоминания “из прошлых жизней”.

Андрей Жуков

Представление о реинкарнации всегда будоражило воображение — истории людей, которые уверяют, что помнят свои “прошлые жизни”, встречаются в разных культурах и религиях. Но почему подобные воспоминания возникают у одних людей, а у других — нет? И самое главное — как они связаны с психическим здоровьем? Новое исследование, проведенное в Бразилии, дает неожиданные ответы.

Читать далее

Личное мнение: почему человечество будет жить еще минимум 700 тысяч лет?

Рамис Ганиев

Мы живем в эпоху, когда человечество будто бы находится на грани полного вымирания. Посудите сами: со всех щелей нам рассказывают про опасность глобального потепления, а также мы столкнулись с пугающей пандемией коронавируса и ядерной угрозой. Несмотря на все эти опасности, я считаю, что человечество не исчезнет даже через миллион лет. Да, мы балансируем над пропастью, но наше умение адаптироваться под новые условия вполне может нас спасти от вымирания. И этому есть убедительные, на мой взгляд, доказательства.

Читать далее

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть.

Вера Макарова

Сыр часто считают врагом стройной фигуры, но это не совсем так. Действительно, многие сорта содержат много насыщенных жиров и калорий. Однако есть и такие, которые помогают контролировать вес и даже ускоряют обмен веществ, поэтому их можно есть, даже если вы пытаетесь похудеть. Диетологи отмечают: главное — выбирать правильные виды и не превышать норму. Некоторые сыры богаты белком и кальцием, поддерживают мышцы и надолго дают чувство сытости. А ещё они помогают избежать резких скачков сахара в крови и лишних перекусов. Вот семь сыров, которые рекомендует диетолог.

Читать далее

Чем карлик отличается от лилипута: самое простое объяснение.

Рамис Ганиев

Людей очень низкого роста в мире совсем немного, и именно поэтому они всегда вызывают интерес. Чаще всего причина слишком низкого роста людей — это ахондроплазия, редкая генетическая особенность, из-за которой взрослый человек вырастает лишь до 120–135 сантиметров. Всего таких людей на планете около 650 тысяч, и встречаются они одинаково часто среди мужчин и женщин. Но вот что любопытно: хотя в обиходе часто говорят «карлик» и «лилипут» как будто это одно и то же, на самом деле разница есть, и она куда интереснее, чем кажется на первый взгляд.

Читать далее

Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода?

Андрей Жуков

Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утро без чашки кофе или вечер без ароматного чая кажутся неполными. Однако все чаще ученые обращают внимание не только на состав напитков, но и на их температуру. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) еще в 2016 году отнесла употребление очень горячих напитков, температура которых превышает 65 °C, к категории «вероятно канцерогенных». Особенно эта связь прослеживается с риском развития рака пищевода, органа, который первым сталкивается с обжигающей жидкостью.

Читать далее