Недостаток кислорода в крови, или гипоксия — серьезная проблема, с которой могут столкнуться даже здоровые люди, особенно в больших городах. Это приводит к ряду неприятных симптомов, таких как сонливость, головная боль, усталость и т.д. Для устранения этих симптомов в продаже можно даже найти баллончики с кислородом для дыхания. Однако по мнению некоторых ученых гипоксия может быть полезна для организма. Более того, дыхание воздухом с маленьким содержанием кислорода позволяет даже избавиться от некоторых заболеваний. К примеру, давно известно, что на человека благотворно действует горный воздух. В горах, как известно, атмосфера более разряженная, в результате чего содержание кислорода низкое. Этому эффекту легко найти объяснение, если понимать принцип того, как происходит процесс дыхания.

Некоторые люди принимают душ каждый день — эта приятная процедура входит в их привычный распорядок дня. С одной стороны, это похвально, потому что вода смывает пыль, аллергены и прочую грязь, которая способна привести к возникновению проблем со здоровьем. А если взглянуть на это с другого ракурса, некоторые ученые советуют реже мыть некоторые части тела. Особенно не рекомендуется каждый день мыться при помощи шампуней и других средств для глубокого очищения волос и кожи — привыкнув к ним, человеческий организм может совсем перестать защищать себя самостоятельно. Давайте узнаем, какие части тела не нужно ежедневно мыть, чтобы не подвергать свое здоровье риску.