Люди с возрастом набирают вес, но этого можно избежать.

Рамис Ганиев

В одной из предыдущих статей мы писали, что многие люди старше 40-50 лет страдают от лишнего веса. Мы выяснили самые распространенные причины набора веса и поговорили о способах сохранения стройности в старости. В частности, мы упоминали, что сохранить красивое тело можно просто отказавшись от высококалорийной пищи, однако недавно мы узнали, что один высококалорийный продукт людям все же стоит чаще употреблять. Речь идет о грецких орехах, добавив которые в свой ежедневный рацион, можно год за годом меньше набирать вес и к старости остаться стройным человеком.

Читать далее

Как дневной сон влияет на здоровье сердца?

Любовь Соковикова

Как вы относитесь к дневному сну? Согласно результатам нового исследования, сон днем положительно сказывается на здоровье сердца. Отметим, что речь идет о непродолжительном сне. Наши постоянные читатели знают о пользе сна и пагубном влиянии недосыпа на здоровье. Каждый раз, когда вы жертвуете сном ради других дел, по мнению специалистов, вы сильно рискуете, так как недостаток сна коррелирует с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и даже развитием депрессивных расстройств.

Читать далее

Что произойдет, если съесть слишком много васаби?

Рамис Ганиев

Ежедневно в десятках больниц по всему миру происходят пугающие, но в то же время и интересные случаи. Например, недавно мы рассказывали о 24-летней жительнице американского штата Род-Айленд, кровь которой, по определенным причинам, окрасилась в синий цвет. Сегодня же мы хотим рассказать об одной 60-летней женщине, которая будучи на свадьбе съела слишком много васаби, спутав острую японскую приправу с пюре из авокадо. У этой ошибки, разумеется, были последствия — она почувствовала настолько сильные слабость и недомогание, что на следующий день оказалась в больнице.

Читать далее

Правда ли, что в день нужно пить 2 литра воды?

Дарья Елецкая

Знаете ли вы, что только что появившийся на свет новорожденный на 80% состоит из воды? С возрастом количество воды в организме человека существенно снижается до 45 — 60%, что негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья. Считается, что нормой выпитой жидкости в сутки является приблизительно 2 литра воды, однако так ли это в действительности?

Читать далее

Если вы не займетесь спортом, ваше сердце станет как у обезьяны.

Рамис Ганиев

Миллионы лет назад наши далекие предки могли пройти тысячи километров в поисках пищи. Именно благодаря этому все мы сейчас обладаем довольно хорошей выносливостью в сравнении с обезьянами — по крайней мере, мы можем сходить в магазин и дотащить пару тяжелых пакетов до лифта. А все дело в том, что обезьяны имеют круглое сердце с толстыми стенками, которое не может обеспечить достаточно хорошее кровообращение для доставки кислорода во все органы. В то же время наше вытянутое сердце имеет более сложное строение и обеспечивает нас всем необходимым для увеличения нашей выносливости. Однако, при отсутствии физических нагрузок всю выносливость можно потерять, а наше сердце станет похоже на обезьянье.

Читать далее

Чем опасна водопроводная вода?

Дарья Елецкая

Пожалуй, многие из вас знают, что нельзя пить воду из-под крана, однако мало кто догадывается, чем же может быть вызван подобный запрет. Согласно исследованию американских ученых, употребление водопроводной воды может быть чревато возникновением множества опасных заболеваний, в числе которых находится и рак. Почему же водопроводная вода настолько опасна для здоровья человека?

Читать далее

Что такое холестерин и опасен ли он для здоровья?

Дарья Елецкая

В далеком 1815 году известный французский химик того времени Мишель Шеврель синтезировал неизвестное ранее вещество, которое он назвал холестерином (в буквальном переводе — «твердая желчь»). Тот факт, что холестерин относится к классу спиртов, был доказан несколько позже физиком Марселеном Бертло, из-за чего найденное вещество было переименовано в ряде европейских стран, приобретя более корректное химическое название «холестерол». В организме здорового человека данное вещество выполняет множество полезных функций, среди которых можно увидеть образование желчных кислот, витамина D и даже половых гормонов. Однако избыток холестерина в крови человека может привести к появлению ряда серьезных хронических заболеваний. С чем же связано подобное свойство холестерина и можно ли каким-то образом регулировать его наличие в организме?

Читать далее

Что произойдет с телом, если не выходить из дома?

Любовь Соковикова

Кто бы там что не говорил, однако проводить время дома любят все. Полежать на диване, почитать книгу, посмотреть фильм или любимый сериал. На самом деле вариантов домашнего времяпрепровождения масса, так что ваш досуг — исключительно дело вкуса. Однако вы когда-нибудь задумывались, что будет, если не выходить из дома? Представьте, что вы не видели солнечного света уже очень давно. Как думаете, это опасно? С какими последствиями для здоровья можно столкнуться в таком случае? Давайте попробуем в этом разобраться.

Читать далее

Из-за чего кровь человека может окраситься в синий цвет?

Рамис Ганиев

Буквально на днях мы рассказывали вам историю о том, как 81-летний любитель здорового питания настолько переусердствовал с приемом полезной пищи, что чуть не лишился своих почек. Судя по статистике, эта новость заинтересовала многих наших читателей — хотите еще чего-то подобного? Благо, подобных медицинских историй огромное множество, и одно из них произошло совсем недавно в американском штате Род-Айленд. В местную больницу обратилась 25-летняя девушка с жалобами на слабость, проблемы с дыханием и синеватый оттенок кожи. Во время сдачи анализов выяснилось, что ее кровь окрасилась в темно-синий цвет.

Читать далее

Приверженность здоровому питанию может уничтожить ваши почки.

Рамис Ганиев

Всем нам с самого раннего детства твердят о важности здорового питания. До подросткового возраста нас насильно кормили всевозможными кашами, а став взрослее, мы начали сами узнавать о полезных свойствах и других продуктов. Почитайте, например, о свойстве гранатового сока замедлять старение и вы наверняка захотите купить бутылочку и выпить ее сегодняшним же вечером. Но не переусердствуйте — чрезмерное увлечение «полезными» продуктами может нанести вашему организму непоправимый вред. Доказательством этого можно считать случай, произошедший с 81-летним любителем продуктов с высоким содержанием антиоксидантов. При помощи своей диеты он хотел остановить окислительные процессы в организме и замедлить старение клеток, но необычный режим питания практически уничтожил его почки.

Читать далее

Новый, экспериментальный подход может помочь в лечении простуды.

Любовь Соковикова

Осень — золотая пора. А еще ее очень любят фармацевтические компании и производители фуфломицинов. А все потому, что простудиться в это время года не составляет труда. В нашем обществе на простуду не принято обращать пристального внимания. Как правило, большинство простуженных продолжают ходить на работу и посещать учебные заведения. Тем самым они распространяют заразу. Однако какой бы безобидной нам с вами не казалась простуда, ученые не первый год бьются над проблемами, связанными с ее лечением. Борьба с простудой — это огромная медицинская проблема. Недавно ученые заявили, что обнаружили новый способ ее победить.

Читать далее

Как жирная пища вредит работе мозга?

Дарья Елецкая

Все мы знаем, что постоянно употреблять в пищу насыщенную углеводами и жирами еду, опасно для здоровья. Если питаться жирным фастфудом на протяжении длительного периода, то риск возникновения таких заболеваний, как ожирение, диабет и рак может увеличиться в разы! Несмотря на это, всемирно известная компания «Макдональдс» каждую секунду продает более 75 гамбургеров и бургеров! Иными словами, даже несмотря на всю свою вредность, именно фастфуд остается самой потребляемой пищей в мире. Вместе с тем, группа ученых из Йельского Университета подготовила интересное исследование, касающееся влияния жирной пищи на работу мозга.

Читать далее

Крем для кожи может стать причиной отравления. Как этого избежать?

Рамис Ганиев

Практически каждый месяц мы пишем про необычные болезни и случаи из медицинской практики докторов с разных уголков мира. Например, в апреле 2019 года мы рассказали про индийских стоматологов, которые обнаружили и успешно удалили изо рта 7-летнего мальчика 526 лишних зубов. Настало время для следующей истории, с которой недавно столкнулись работники неотложной помощи калифорнийского города Сакраменто. Однажды к ним поступила 47-летняя женщина с жалобами на онемение рук и ног, невнятной речью и проблемами при ходьбе. Нет, у женщины не было инсульта или инфаркта — причиной серьезных проблем со здоровьем оказалось отравление кремом для кожи.

Читать далее

Стоматологи придумали как ослабить симптомы синдрома Туретта.

Рамис Ганиев

Совсем недавно мы писали про необычное расстройство нервной системы, которое не поддается лечению — синдром Туретта. От этого заболевания страдает примерно 10 детей из 1000 и у них наблюдаются непроизвольные дергания на лице, выкрикивания матерных слов и неконтролируемые движения руками. Ученые считают, что причина возникновения этой необычной болезни таится в наследственности, но эффективный метод лечения они до сих пор не придумали. Казалось бы, лечением этой болезни должны заниматься неврологи и врачи смежной специализации, но метод борьбы с симптомами синдрома Туретта, к всеобщему удивлению, был изобретен японскими стоматологами.

Читать далее

Биологическое старение организма удалось обратить вспять.

Дарья Елецкая

Команда американских ученых из Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе впервые смогла перезапустить ход биологических часов человека. Подобного результата они смогли добиться с помощью уникального средства на основе гормона роста и диабетических препаратов. Каким именно образом гремучая гормональная смесь может помочь человечеству оставаться вечно молодым? Что же, давайте попробуем разобраться вместе в данной статье.

Читать далее

Какие продукты вредны для мозга?

Любовь Соковикова

О пользе правильного питания знают все. Однако не все знают, что некоторые продукты плохо сказываются на работе мозга. Исследование, опубликованное в журнале Nature, обнародовало список продуктов, употребление которых связано с повышенным риском развития некоторых заболеваний мозга. Особенно плохо влияют на наше внимание и память жареные продукты. Помимо связи жареной пищи с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний, жареные продукты постепенно разрушают нервные клетки мозга, ухудшая нашу способность к обучению, а также способность формировать новые воспоминания. Звучит не очень приятно, правда?

Читать далее

Рекомендуемый врачами антибиотик может повредить ваше сердце.

Рамис Ганиев

В середине XX века ученые разработали антибиотики — вещества, которые были способны уничтожить практически любой болезнетворный вирус и спасти жизни тысяч людей. Со временем многие бактерии выработали к ним иммунитет и некоторые виды антибиотиков утратили свою силу и актуальность, но большинство из них применяется в медицине до сих пор. Например, ваш лечащий врач во время одного из приемов может выписать оксолиновую кислоту, которая входит в группу фторхинолонов. Но знаете ли вы, что из-за приема этого антибиотика у вас могут возникнуть проблемы с сердцем?

Читать далее

Нужно ли мыть фрукты и овощи с мылом?

Любовь Соковикова

Все знают, что руки нужно мыть с мылом. И желательно делать это почаще. Особенно перед едой. Но если мы моем руки с мылом, это значит, что простое ополаскивание водой не делает их чистыми. Но как в таком случае быть с фруктами и овощами? Неужели нужно мыть огурцы, помидоры, укроп, картошку и даже клубнику с мылом? И раз уж на то пошло, может и вовсе нужно мыть все купленные в магазине товары, прежде чем отправить их на полку холодильника? У специалистов нет единого мнения на этот счет. И все же, давайте попробуем разобраться.

Читать далее

Почему с возрастом люди набирают вес?

Рамис Ганиев

Вспомните своих знакомых и родственников, которым исполнилось больше 40 лет. Вы наверняка обнаружите, что большинство из них потеряли былую стройность и теперь имеют проблемы с лишним весом. Хотите вы этого или нет, но то же самое может произойти и с вашим телом, потому что на это есть множество причин. Самой главной из них считается малоподвижный образ взрослых людей, большинство из которых только и делают что ходят на работу, а после нее отдыхают, удобно устроившись на диване. Помимо этого, набору веса способствуют процессы, происходящие в нашем организме.

Читать далее

Почему зубы желтеют?

Любовь Соковикова

Как думаете, какой цвет зубов считается ненормальным? Если вам кажется, что улыбка должна быть максимально белоснежной и светиться в темноте, как у персонажа из телесериала “Друзья” в одном из эпизодов, то расслабьтесь. Ваши зубы не должны быть экстремально белыми. По мнению специалистов, ненормальным цветом зубов считается любой цвет, кроме белого или желтовато-белого. Многие вещи способны повлиять на цвет зубов и придать им неприятный желтый оттенок. Нередко люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, стесняются улыбаться. Но, что именно заставляет зубы пожелтеть, и как безопасно вернуть им естественный, здоровый цвет?

Читать далее