Здоровье организма — это самое ценное, что у нас есть. Когда нам не удается его сохранить, развиваются болезни, вылечить которые способна только медицина. В большинстве случаев, заболевания человека лечатся при помощи лекарств. Но иногда приходится прибегать к хирургическим операциям — сегодня эту задачу иногда дают роботам.
В XXI веке медицина развита очень хорошо. В это трудно поверить, но врачи уже умеют пересаживать руки одного человека в тело другого. Более того, в 2022 году была успешно проведена операция по пересадке в организм человека свиного сердца. Но, справедливости ради стоит отметить, что пациент со свиным сердцем умер — этому были свои причины.
Ученые постоянно изучают то, как технологии влияют на здоровье человека. Недавно было выяснено, что в будущем из-за громкой музыки в наушниках, до 1,3 миллиарда людей могут лишиться слуха.
Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна закрыты, одеяло потолще — и вроде бы уютно. Но утром в зеркале нас встречают отеки, тусклая кожа и ощущение, что сон не помог. Оказывается, дело не в количестве часов сна, а в температуре воздуха. И она должна быть заметно ниже, чем многие привыкли думать.
Читать далее
После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время можно пить лекарства. Этот вопрос неслучаен: алкоголь может усиливать или ослаблять действие лекарств, раздражать желудок и создавать дополнительную нагрузку на печень. В итоге даже привычные препараты могут подействовать иначе или вызвать неприятные побочные эффекты, поэтому важно понимать, что спешка в таком деле может обернуться плохим самочувствием.
Читать далее
Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает ясность мыслей, а следующее утро превращается в кошмар. К счастью, есть проверенные способы замедлить опьянение и сохранить голову ясной, даже если вокруг шумные гости и бокалы с алкоголем.
Читать далее
Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Логично обвинить морозы и сквозняки, но наука говорит другое. По словам экспертов по здоровью, холод сам по себе редко становится причиной болезни. Гораздо важнее то, что мы делаем и как именно мы живем зимой. И вот три главные причины, которые действительно работают против нас и нашего здоровья.
Читать далее
Каждому человеку нужно ежедневно проходить около 10 000 шагов. Это укрепляет сердце и все мышцы тела, а также улучшает пищеварение и повышает настроение. Многие люди выходят на прогулку каждый вечер и гуляют около одного часа. А кто-то не выделяет на ходьбу отдельное время и просто старается чаще двигаться на протяжении всего дня. Возникает вопрос, что лучше: гулять долго и один раз в день, или немного, но на протяжении всего дня?
Читать далее
Иногда семейные пары ссорятся из-за того, что у них разные представления о комфортной температуре во время сна. Ночью один из партнеров может начать задыхаться от жары, сбросить одеяло и пытаться открыть окно. Второй, в это время, может дрожать от холода и нуждаться в двух одеялах. При возникновении таких споров, рекомендуется прибегнуть к скандинавскому методу сна. Что же это такое, и как он помогает сохранить отношения?
Читать далее
Праздники почти всегда идут в комплекте с большим столом, любимыми блюдами и ощущением «ну раз сегодня можно». Сначала удовольствие, потом тяжесть, а следом иногда и чувство вины. Знакомо? Хорошая новость: один день переедания не портит здоровье и не перечёркивает ваши усилия. Более того, с точки зрения организма и психики всё гораздо спокойнее, чем кажется.
Читать далее
Вы состоите из воды — буквально. Но не на одинаковые 70 %, как любят писать в интернете. Реальная цифра зависит от возраста, пола, состава тела и даже образа жизни. Разберёмся спокойно и по делу: сколько воды в нас на самом деле, где она прячется и почему её потеря ощущается быстрее, чем кажется.
Читать далее
Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возникает чаще обычного? Да, это не совпадение, но и не «слабый мочевой пузырь». Организм просто включает встроенный защитный механизм, который достался нам ещё от предков. И он работает строго по физиологическим законам, а не назло вам в морозный вечер.
Читать далее
Мы привыкли считать жирный сыр гастрономическим грехом. Диетологи годами пугали насыщенными жирами, холестерином и сердечными рисками. Но наука, как это часто бывает, решила всё переиграть. Масштабное 30-летнее исследование показало: жирный сыр может быть союзником мозга и снижать риск деменции и болезни Альцгеймера. Причём не абстрактно, а вполне измеримо.
Читать далее
Сегодня каких только видов пива не существует. Кроме привычных нам лагера и IPA, в магазинах можно встретить даже фруктовое и даже шоколадное пиво. Иногда в пиво могут добавлять мед, травы и другие странные ингредиенты. А недавно в США было разработано пиво, которое действует как вакцина. Выпил бутылку, а пиво начало защищать организм от опасных болезней. Звучит круто, не так ли?
Читать далее
Многие люди считают, что принятие душа лучше, чем лежание в ванной. Они аргументируют это тем, что в душе вода постоянно смывает грязь с нашего тела и уходит в слив. А вот в ванне грязь накапливается вокруг нас — по сути, мы лежим в воде с грязью из нашей попы. Однако, в ванне можно расслабиться, ведь теплая вода отлично нас успокаивает. Но, если смотреть со стороны гигиены, что все-таки лучше: душ или ванна?
Читать далее
Искусственные подсластители прочно вошли в нашу жизнь как альтернатива сахару. Многие используют из из-за того, что им запрещен сахар по медицинским показаниям, другие просто считают, что это более безопасно. В любом случае, использование подсластителей можно назвать массовым. Однако новое масштабное исследование ставит под сомнение безопасность одного из самых популярных из них — аспартама. Впервые ученые провели годовой эксперимент, который максимально приближен к реальным условиям потребления этой пищевой добавки.
Читать далее
Технологии искусственного интеллекта открывают новые возможности для людей с нарушениями зрения. Инновационное носимое устройство .Lumen обещает изменить подход к самостоятельному передвижению слепых в общественных пространствах. Это не просто очки в привычном понимании — это целая система навигации, основанная на принципах работы беспилотных автомобилей. Звучит как надежда для многих, но пока рано радоваться, ведь это не полноценное зрение, хотя этот гаджет сможет существенно облегчить жизнь людям с плохим зрением.
Читать далее
Команда ученых из Швейцарской высшей технической школы Цюриха разработала уникального микроробота, имитирующего движения ската. Этот «скатобот» размером всего 4 сантиметра представляет собой прорыв в области мягкой робототехники и открывает новые возможности для хирургии, медицинской помощи и биологических исследований. Он двигается по совершенно другие принципам, благодаря чему может открыть новые горизонты использования.
Читать далее
Мы часто думаем о еде как о главном факторе здоровья сердца, но напитки влияют на организм не меньше. Коктейли, смузи, соки и даже «полезные» растительные напитки могут незаметно повышать давление, уровень холестерина и способствовать набору веса. Особенно коварны привычки, которые кажутся безобидными. Ниже — четыре из них и простые замены, которые реально работают.
Читать далее
Морщины, пигментные пятна и тусклый цвет лица принято лечить кремами, сыворотками и добавками с коллагеном. Но наука снова напоминает: красота начинается не с банки косметики, а с тарелки. Иногда самый мощный anti-age скрывается не в аптеке, а в обычном продуктовом магазине. И один из таких продуктов вы точно знаете — это миндаль. Учёные всерьёз называют его «съедобной антивозрастной терапией», и на это есть веские причины.
Читать далее
После тяжелого рабочего дня и тем более праздничного застолья так и хочется оставить гору грязной посуды в раковине. Нам кажется, что мы отдохнем, а на следующий день займемся мытьем. Но ученые рекомендуют не откладывать мытье посуды. И дело не только в том, что отложенное на потом дело будет висеть как тяжелый груз. Существует другая причина, и вы наверняка уже догадались, о чем идет речь.
Читать далее
Ученые впервые наглядно показали, что использование соляриев вызывает фундаментальные повреждения ДНК почти по всей поверхности кожи и приводит к троекратному росту риска меланомы. Речь сейчас уже не о теоретических подозрениях: данные однозначно подтверждают, что искусственный загар — один из самых опасных канцерогенных факторов для кожи. Вот только мало кто об этом задумывается.
Читать далее
У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что сахар вредит зубам, сердцу и мозгу, а также от его избытка набирается лишний вес. Поэтому, когда мы видим на этикетке продуктов надпись «Без сахара», сразу же думаем, что это что-то полезное. Но спешить с выводами не стоит, потому что сахарозаменители могут быть такими же калорийными, а их польза оставаться под сомнением.
Читать далее
