Здоровье

Здоровье - фотоЗдоровье организма — это самое ценное, что у нас есть. Когда нам не удается его сохранить, развиваются болезни, вылечить которые способна только медицина. В большинстве случаев, заболевания человека лечатся при помощи лекарств. Но иногда приходится прибегать к хирургическим операциям — сегодня эту задачу иногда дают роботам.

В XXI веке медицина развита очень хорошо. В это трудно поверить, но врачи уже умеют пересаживать руки одного человека в тело другого. Более того, в 2022 году была успешно проведена операция по пересадке в организм человека свиного сердца. Но, справедливости ради стоит отметить, что пациент со свиным сердцем умер — этому были свои причины.

Ученые постоянно изучают то, как технологии влияют на здоровье человека. Недавно было выяснено, что в будущем из-за громкой музыки в наушниках, до 1,3 миллиарда людей могут лишиться слуха.

Почему новые вещи лучше стирать перед ноской. И дело не только в чужих примерках

Вера Макарова
∙

Купили новую футболку, сняли бирку — и можно сразу надевать. Ведь вещь совершенно новая, откуда на ней грязь? Но до вашего шкафа одежда успела побывать на производстве, складе, в дороге, а иногда и в десятках примерочных. Мы уже разбирались, как часто надо стирать вещи после носки, а с обновками история другая: главная проблема не столько в грязи, сколько в том, что осталось на ткани после производства.

Читать далее

2 часа тишины в день: что они делают с мозгом

Рамис Ганиев
∙

Мы привыкли считать тишину просто отсутствием звука. Но для мозга это не пауза, а активный режим работы. Когда вокруг стихает шум и нас не отвлекают задачи, нервная система переключается на другие, очень важные для нашего здоровья процессы. И они влияют на организм сильнее, чем кажется. Кажется, что специалисты не зря советуют по утрам сидеть в тишине.

Читать далее

Что будет, если съесть настоящее золото?

Вера Макарова
∙

На дорогом торте лежит тончайшая золотая фольга, и её предлагают съесть вместе с кремом. Звучит сомнительно: мы привыкли настороженно относиться даже к обычным пищевым добавкам, а тут — драгоценный металл. Так можно ли спокойно съесть золотой десерт или украшение всё-таки лучше снять?

Читать далее

Сезон гриппа в России: когда ждать пик и успеет ли прививка сработать

Рамис Ганиев
∙

По состоянию на октябрь 2026 года, сезон простуд в России уже идёт. Но грипп пока не спешит присоединяться, потому что на него приходится лишь 1,8% выявленных респираторных вирусов. Это затишье временное, и обычно пик заболеваемости гриппом приходится на середину декабря. До этого момента ещё есть время, чтобы подготовиться. Это очень важно сделать, ведь осложнения гриппа могут привести к очень серьёзным последствиям.

Читать далее

Перед глазами зигзаги и немеет рука — это мигрень или инсульт

Рамис Ганиев
∙

У некоторых людей перед приступом мигрени появляется аура перед глазами. Это не что-то мистическое, нам не видятся призраки, это просто неврологический симптом. Человек видит вспышки, у него немеет рука, путается речь. Через несколько минут всё проходит, но страх остаётся. Многие путают это с инсультом и не знают, когда вызывать скорую. Что на самом деле происходит и как справляться с приступами?

Читать далее

Почему белок в 2026 году стали добавлять куда угодно — даже в чипсы и лимонад

Рамис Ганиев
∙

Протеин перестал быть частью только спортивного питания. Теперь его добавляют в йогурты, макароны, чипсы и даже лимонады. В России за первое полугодие 2026 года продажи таких продуктов почти удвоились, так что уже не просто мода, а заметный сдвиг в питании. Но за ростом стоит не только забота о здоровье. Вообще, протеин в большом количестве может даже навредить человеку.

Читать далее

Ребёнок плохо говорит: 5 признаков, что ждать больше нельзя

Вера Макарова
∙

В два с половиной года соседский малыш уже болтает без умолку, а ваш произносит лишь отдельные слова? Паниковать рано, но и махнуть рукой нельзя. Ведь одно дело, когда ребёнок не выговаривает отдельные звуки, и совсем другое — когда он почти не говорит. Разбираемся, где проходит граница нормы и какие признаки подскажут, что ждать больше нельзя.

Читать далее

Важные вещи, которые стоит сделать до зимы, чтобы пережить ее легче

Рамис Ганиев
∙

Чтобы легче пережить зиму, не нужно к декабрю переделывать всю жизнь. Достаточно нескольких простых вещей, которые станут опорой в холодные месяцы. Осенью на нас действует сразу несколько факторов: день становится короче, двигаемся мы меньше, работы обычно больше, и болеем мы чаще. Всё вместе это часто даёт заметный спад сил и настроения. Поэтому именно осенью стоит заранее подготовиться к зиме.

Читать далее

Чем заменить пиво и сигареты, когда все вокруг пьют и курят

Рамис Ганиев
∙

Во многих компаниях люди употребляют пиво и часто ходят на перекуры. И кто-то делает это за компанию, хотя давно хочет бросить, потому что эти привычки разрушают наши органы и даже делают нас глупее. Мешает не только привычка, но и ритуал: банка в руке, перекур, разговор на улице. Отказаться от этого сложно, потому что пустые руки и паузы выбивают из общего настроения. Но есть альтернативы, которые помогают сохранить ритуал без вреда для здоровья.

Читать далее

Можно ли сойти с ума из-за плесени в квартире

Рамис Ганиев
∙

Плесень часто воспринимают как бытовую проблему. Появилась на стене — протёрли, обработали, и забыли. А если она появилась в стиральной машине, к ней нужен другой подход. Но некоторые виды могут влиять на нервную систему. Правда, в обычной квартире до «безумия» доходит редко. Чаще это кашель, аллергия и головные боли. А вот состояния, похожие на психическое расстройство, возникают при других обстоятельствах.

Читать далее

Одно изменение в питании ослабит депрессию всего за 4 недели

Вера Макарова
∙

Когда сил едва хватает на повседневные дела, приготовить ужин с нуля — та ещё задача. Гораздо проще открыть пачку снеков или разогреть полуфабрикат. При этом депрессия меняет пищевые предпочтения, нередко усиливая тягу к сладкому. Но может ли привычная еда влиять на настроение и в обратную сторону? Учёные решили проверить, что будет, если на месяц отказаться от самых переработанных продуктов. И результат оказался интереснее, чем можно было ожидать.

Читать далее

8 вредных привычек, которые на самом деле могут быть полезны

Рамис Ганиев
∙

Некоторые привычки мы привыкли считать вредными. Но так ли это на самом деле? Оказывается, в определённых условиях они могут приносить пользу. Правда, речь не о курении или алкоголе — эти, и многие другие привычки, сильно ускоряют старение и постепенно нас убивают. Мы говорим о том, что чаще раздражает окружающих или выглядит невоспитанно, чем реально вредит здоровью. И у некоторых таких привычек есть неожиданная сторона.

Читать далее

Фридайвинг заметно меняет человеческий мозг всего за семь месяцев

Вера Макарова
∙

За семь месяцев тренировок с задержкой дыхания связи в мозге фридайверов заметно перестроились, а память у них не ухудшилась. Это пока предварительные данные, и получены они только на 17 мужчинах.

Читать далее

Откуда берутся родимые пятна и почему они такие разные

Рамис Ганиев
∙

Родимые пятна есть у многих людей. Они могут появиться на любом участке тела и выглядеть по-разному. Кто-то считает их особенностью, кто-то — поводом для беспокойства. А в древние времена за родимое пятно женщину даже могли принять за ведьму. Но мало кто знает, почему они вообще возникают. Причина кроется в том, как формируется кожа ещё до рождения. И у разных пятен она своя.

Читать далее

5 простых правил, чтобы всегда быть в хорошей форме

Рамис Ганиев
∙

Чтобы держать тело в форме, большинству здоровых взрослых не нужны тренировки шесть раз в неделю, спортивное питание и подсчёт калорий. Достаточно пяти привычек, которые рекомендуют ВОЗ и Роспотребнадзор. И важно помнить, что хорошая форма — это не рельефные мышцы, за которыми многие гонятся, тренируясь до отказа. Это когда человек легко двигается, не задыхается после пары лестничных пролётов и чувствует себя бодро.

Читать далее

Существует ли лекарство от чумы и насколько оно помогает

Рамис Ганиев
∙

Чума не исчезла, и по-прежнему встречается в некоторых регионах мира. Например, в октябре 2026 года в интернете заговорили о вспышке этой болезни в Иркутске, но Роспотребнадзор опроверг эту информацию. А в 2024 году американский мужчина заразился бубонной чумой от кошки. Врачи знают, как с ней бороться, и делают это уже много десятилетий. Однако есть нюанс, из-за которого лечение не всегда срабатывает.

Читать далее

Заразен ли человек, если у него нет насморка и температуры

Рамис Ганиев
∙

Можно ли заразить кого-то простудой, если у тебя нет ни насморка, ни кашля, ни температуры? Многие уверены, что нет — раз симптомов не видно, значит, и опасность отсутствует. Но так ли это на самом деле? Врачи давно говорят, что всё не так однозначно. И этот нюанс объясняет, почему инфекции распространяются так быстро. Это крайне актуальная тема, тем более осенью, когда люди особенно часто болеют.

Читать далее

5 фактов о безалкогольном пиве, которые мало кто знает

Рамис Ганиев
∙

Безалкогольное пиво берут, когда хочется вкуса пива без спирта: за рулём, после тренировки, по медицинским или религиозным причинам. Многие люди боятся алкоголя, потому что даже в малом количестве оно вредит мозгу. Выглядит всё просто: то же пиво, только без алкоголя. Но за привычным вкусом скрывается несколько особенностей, о которых мало кто знает. Технология производства, состав и даже российские законы — всё это отличается от обычного пива. Некоторые детали могут удивить даже тех, кто покупает его регулярно.

Читать далее

5 хобби для тех, у кого ни на что нет времени

Рамис Ганиев
∙

Хобби не обязательно требует свободных выходных, потому что многим занятиям хватает 10–30 минут в день. Их можно начать за минуту и бросить без чувства вины. Даже несколько минут любимого дела помогают переключиться с рабочих забот и снять стресс, который влияет даже на структуру нашей крови. Главное — выбирать занятия с низким порогом входа: без долгих сборов, поездок и подготовки. Вот несколько хобби для тех, кто считает, что на хобби у него нет времени.

Читать далее

Пересаженное сердце меняет биологический возраст: это переворачивает представление о старении

Вера Макарова
∙

Мы привыкли считать возраст сердца чем-то почти фиксированным: сколько лет человеку, примерно столько же и его органам. Но внутри всё устроено сложнее — разные органы стареют с разной скоростью. А новое исследование добавляет к этой картине ещё одну неожиданную деталь: пересаженное сердце со временем подстраивается под возраст нового хозяина. В молодом теле старое сердце молодеет, в пожилом молодое стареет. Происходит это лишь частично, и данные пока предварительные. Если вывод подтвердится, возраст органа придётся считать не только его собственной историей, но и результатом среды, в которой он работает.

Читать далее