Здоровье

Внезапно проснуться ночью от резкой, раздирающей боли в икре, это знакомое чувство для миллионов людей. В медицине это называют Синдром Крампи, от английского cramps, спазм. Это не просто затекшая нога, а сбой в работе нервов, мышечных волокон и химического баланса в организме. Давайте разберем, что именно происходит в мышце, когда ее сводит в судороге ночью. Тема серьезная, потому что ночной спазм мышц мешает спать сильнее, чем жара.

Постоянные читатели нашего сайта прекрасно знают, насколько часто нужно стирать футболки, джинсы и постельное белье. И многие люди после стирки развешивают белье прямо в комнате, потому что балкон либо занят, либо его вообще нет. Однако, это не лучший способ высушить белье, особенно если окно всегда закрыто. Чем же опасна сушка белья в комнате, и как правильно это делать?

Многие люди думают, что клещи охотятся на людей только весной. Но постоянные читатели нашего сайта знают, что они представляют для нас опасность в любое время года, кроме зимы. Некоторые люди сами извлекают клещей из тела, а потом смывают их в унитаз. Бесспорно, выглядит это очень брутально. Но делать так ни в коем случае нельзя, потому что последствия могут быть глобальными.

Тёплый душ — даже если принимать его по графику — должен расслаблять и освежать, но иногда после него тело начинает зудеть, стягиваться и шелушиться. Зуд после душа чаще всего возникает из-за повышенной сухости кожи — когда вода и средства для мытья разрушают её естественную защиту. Хорошая новость: в большинстве случаев это легко исправить, если понять механизм.

Молочные зубы вашего ребёнка — маленькие, белые, как мел — выпадают как положено. А на их месте вырастают желтовато-коричневые и до странности хрупкие постоянные зубы. Это состояние называется молярно-резцовой гипоминерализацией, и оно почти так же распространено, как кариес, хотя, кроме стоматологов (а они знают много секретов, неизвестных нам), о нём почти никто не слышал. Но самое удивительное, что это не последствие плохой гигиены, сладкого или наследственности. Проблема закладывается ещё до того, как зуб вообще прорезался — на этапе, когда эмаль только формируется внутри челюсти.