Здоровье

Здоровье - фотоЗдоровье организма — это самое ценное, что у нас есть. Когда нам не удается его сохранить, развиваются болезни, вылечить которые способна только медицина. В большинстве случаев, заболевания человека лечатся при помощи лекарств. Но иногда приходится прибегать к хирургическим операциям — сегодня эту задачу иногда дают роботам.

В XXI веке медицина развита очень хорошо. В это трудно поверить, но врачи уже умеют пересаживать руки одного человека в тело другого. Более того, в 2022 году была успешно проведена операция по пересадке в организм человека свиного сердца. Но, справедливости ради стоит отметить, что пациент со свиным сердцем умер — этому были свои причины.

Ученые постоянно изучают то, как технологии влияют на здоровье человека. Недавно было выяснено, что в будущем из-за громкой музыки в наушниках, до 1,3 миллиарда людей могут лишиться слуха.

Как антибиотики влияют на кишечник и иммунитет. Новые данные.

Артем Сутягин

Микроорганизмы в нашем теле играют важную роль не только в переваривании пищи, но и в поддержании здоровья. Однако их взаимодействие с лекарственными препаратами остается малоизученной областью. Ученые из Американского химического общества обнаружили, как одна из самых распространенных кишечных бактерий реагирует на тетрациклины — класс широко применяемых антибиотиков. Новые соединения, выделяемые бактерией в ответ на антибиотик, могут усиливать иммунную защиту организма и подавлять патогенные микроорганизмы.

Читать далее

Чем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминке.

Артем Сутягин

Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло революционное предложение: обязательные силовые разминки должны стать стандартом для женщин и девушек, занимающихся спортом на любом уровне. Это значит, что сказанное относится не только к спорту высоких достижений, но даже к банальной физкультуре по вторникам. Такая разминка может существенно снизить риск травм ног и продлить спортивные карьеры. Не все так очевидно.

Читать далее

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда.

Артем Сутягин

Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запасают избыток жира, исследователи открыли, что адипогенин усиливает работу уже известного белка — сепина. Именно это позволяет жировым клеткам поглощать крупные капли жира и значительно увеличиваться в размере. Оказывается вот от чего нам становятся малы любимые джинсы, а стрелка на весах предательски отклоняется все дальше и дальше.

Читать далее

Почему детям до 12 лет лучше не покупать смартфон.

Рамис Ганиев

Сегодня дети получают свой первый смартфон уже в первом классе школы, а иногда даже раньше. Так они всегда чем-то увлечены и всегда остаются на связи с родителями. Однако результаты нового научного исследования говорят о том, что детям до 12 лет лучше вообще не покупать смартфон. Вместо этого им лучше иметь кнопочную звонилку, которая годится только для связи. Почему же ученые пришли к такому выводу?

Читать далее

Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови.

Артем Сутягин

Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благодаря новой разработке ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Исследователи создали инновационную наклейку Smart Cup, которая превращает обычную чашку в устройство для мониторинга здоровья, измеряя уровень витамина C через пот с кончиков пальцев. Это вам не умные кольца или смарт-часы. С таким гаджетом многое действительно может поменяться.

Читать далее

В каком возрасте человек начинает быстро стареть?

Рамис Ганиев

Время движется ровно, а вот наш организм развивается по своим правилам. В детстве мы растем так быстро, что не успеваем менять обувь, а в юности будто застываем на одном уровне. А затем мы вдруг замечаем, что усталость приходит быстрее, морщины становятся глубже, а восстановление после бессонной ночи уже не то. Ученые считают, что в определенном возрасте мы начинаем стареть стремительно быстро.

Читать далее

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают.

Вера Макарова

Мы часто воспринимаем жир на животе как эстетическую проблему, но висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов) — один из самых опасных видов жировой ткани. Он окружает внутренние органы, повышает риск диабета и сердечно-сосудистых болезней и долго сопротивляется попыткам похудеть. Хорошая новость в том, что питание работает куда эффективнее, чем кажется. Достаточно добавить в рацион продукты, которые доказано уменьшают воспаление, помогают стабилизировать сахар крови и дают долгую сытость.

Читать далее

Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков.

Вера Макарова

Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удерживать уровень сахара в безопасных пределах. Таблетки и инсулин — лишь часть лечения, а питание играет не меньшую роль. Грамотные врачи давно включают в рекомендации продукты, способные мягко снижать глюкозу и улучшать чувствительность к инсулину. Один из таких продуктов часто остаётся в тени, хотя место ему — в списке суперфудов.

Читать далее

О каких проблемах со здоровьем говорит косоглазие?

Рамис Ганиев

Согласно статистике, косоглазие имеется примерно у 5% населения Земли. Обычно оно возникает из-за неправильной работы глазных мышц, или когда один глаз видит хуже другого. Также на риск возникновения косоглазия влияет наследственность и полученные травмы. Само по себе косоглазие не опасно. Да, оно может подпортить зрение, но ничего смертельного в нем нет. Но иногда косые глаза являются признаком очень опасных состояний.

Читать далее

Можно ли есть потемневший банан.

Рамис Ганиев

Знаете ли вы, почему банан темнеет со временем? Это происходит потому, что внутри плода крахмал постепенно превращается в сахар, а на кожуре начинается химическая реакция с воздухом, из-за которой появляются коричневые пятна. И у нас часто возникает вопрос: можно ли есть банан с черными пятнами? Сейчас разберемся раз и навсегда!

Читать далее

Какое мясо самое полезное зимой? А мы едим его крайне редко или не едим совсем.

Вера Макарова

Зимой организму нужно больше энергии и питательных веществ, чтобы справляться с холодом, сонливостью и сниженной активностью. Поэтому в рационе особую роль играют продукты, способные долго насыщать и поддерживать обмен веществ. Одним из таких продуктов неожиданно оказывается гусь — птица, которую редко ставят в один ряд с повседневной курицей или индейкой, но именно в холодное время года она даёт нам максимальную пользу.

Читать далее

Как определить свежесть яйца за секунду.

Рамис Ганиев

Если случайно съесть испорченное яйцо, пищевого отравления не избежать. Дело в том, что в протухших яйцах молниеносно размножаются опасные бактерии вроде кишечной палочки и сальмонеллы. Они вызывают тошноту, рвоту, понос, высокую температуру и другие симптомы отравления, которые могут выбить из колеи даже самого стойкого человека. К счастью, есть способы проверить свежесть яйца, и один из них занимает всего секунду.

Читать далее

Почему дышать носом полезнее, чем ртом.

Рамис Ганиев

Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не просто так является частью дыхательной системы. Он выполняет ряд задач, который делает дыхание носом гораздо полезнее, чем дыхание ртом.

Читать далее

Неделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывали.

Рамис Ганиев

Если вы чувствуете на себе симптомы депрессии, возможно, в этом виноваты социальные сети. В 2020 году было проведено исследование, в рамках которого людям давали передышку от интернета на неделю. Оказалось, что такой отдых заметно снижает тревожность и улучшает настроение. Только вот результаты этой научной работы были от нас скрыты, и мы продолжили прокручивать бесконечные короткие видео.

Читать далее

Ученые создали аналог мозга полностью на синтетических нейронах. Как это поможет науке.

Артем Сутягин

Впервые в истории биоинженеры разработали полностью искусственную ткань, имитирующую структуру мозга, но не содержащую ни одного биологического компонента. Это прорывное достижение открывает новые горизонты для изучения нейронных процессов, тестирования лекарств и разработки терапий при неврологических заболеваниях. Звучит как фантастика, но это уже работает.

Читать далее

Что такое дофаминовый детокс и зачем он вообще нужен?

Вера Макарова

Иногда кажется, что мир стал слишком шумным. Телефон дергает за рукав каждую минуту, соцсети подсовывают бесконечную ленту, игры и сериалы всегда готовы отвлечь, а вот сесть учиться, работать, сделать что-то из скопившегося списка дел или просто уделить время себе почему-то тяжело. Хорошая новость: дело вовсе не в лени, а в том, как работает наш мозг. И именно здесь на сцену выходит дофаминовый детокс — простой спасительный лайфхак, который помогает вернуть интерес к обычным вещам и почувствовать контроль над своей жизнью.

Читать далее

Чем опасны кубомедузы и где они водятся: инструкции для тех, кто едет в отпуск.

Вера Макарова

Кубомедузы — одни из самых опасных существ Мирового океана, хотя выглядят они совсем невинно. Эти прозрачные «кубики» двигаются почти бесшумно, умеют быстро менять направление и способны причинить серьёзный вред. Их яд — один из самых мощных в природе, а контакт с щупальцами иногда приводит к тяжёлым последствиям. Но отставить панику! Не каждая кубомедуза смертельно опасна, и далеко не во всех местах мира они встречаются. К тому же, есть способ защитить себя от контакта с ними. Сейчас расскажу всё, что нужно знать, если вы собрались на отдых в их места обитания.

Читать далее

Почему вода из скважины пахнет железом или сероводородом и что с этим делать.

Иван Кузнецов

Скважина на участке — вещь не просто полезная, но и чрезвычайно универсальная. Хочешь — пей из нее, хочешь — поливай огород, хочешь — мойся. Правда, те, у кого эта самая скважина есть, знают, что нередко вместо прозрачной и вкусной воды из-под земли валит ржавчина или едкий специфический запах, и что с этим делать — решительно непонятно. Хотя выход очевиднее, чем кажется.

Читать далее

6 признаков, что вы деградируете как личность. Посмотрите, нет ли их у вас.

Вера Макарова

Не сразу заметны тревожные сигналы, указывающие, что человек перестал развиваться и начинает двигаться вспять. Сегодня вокруг царит культ «достигаторства»: каждая лента будто кричит о том, как важно становиться лучше, быстрее, продуктивнее. На фоне этого легко почувствовать себя отстающим, особенно когда кажется, что остальные уже освоили пятнадцать языков и научились вставать до рассвета. Не так уж страшно, если вы не посещаете спортзал, не учите языки или не штудируете книги по саморазвитию. Куда страшнее потерять интерес к себе в самом прямом смысле. Но как понять, что речь действительно о деградации, а не усталости или временном спаде? Вот несколько характерных признаков, которые важно замечать вовремя.

Читать далее

Самый опасный вид косметики, от которого раньше выпадали зубы.

Рамис Ганиев

Современные идеалы красоты настолько строгие, что девушки садятся на строгие диеты и увеличивают себе губы. Мужчины тоже не отстают — чтобы быть мускулистыми, они колют себе в руки опасные вещества. В прошлые века требования к красоте тоже были строгими. Чтобы соответствовать стандартам, женщины использовали крайне ядовитые косметические средства, и даже не подозревали об этом. А ведь вся эта косметика даже приводила к потере волос и зубов!

Читать далее