Домашние животные защищают мозг от старения

Мозг человека, как и любой другой орган, с возрастом начинает хуже справляться со своей задачей. Это приводит к снижению когнитивных способностей и появлению различных возрастных заболеваний. К счастью, существуют различные способы продлить его молодость. Правда практически все они требуют от нас умственных или даже физическим усилий. К примеру, как мы рассказывали ранее, замедлить старение мозга можно изучением иностранных языков или регулярными занятиями спортом. Поэтому далеко не все могут ими воспользоваться. Однако, как показало недавнее исследование, существует и более простой способ — завести домашнее животное. Науке уже известно, что домашние питомцы положительно влияют на работу сердца. Как теперь выяснилось, то, что полезно для сердца, полезно и для мозга.

Домашние животные защищают мозг от старения. Домашние питомцы продлевают молодость мозга. Фото.

Домашние питомцы продлевают молодость мозга

Эффект питомца — что это такое?

Так называемый “эффект питомца” неоднократно доказывался многими исследованиями. Смысл его заключается в том, что постоянное общение с домашним животным оказывает положительное влияние на физическое, психологическое и социальное здоровье. К примеру, израильские ученые в своем исследовании, опубликованном в журнале Journal of Happiness Studies, выяснили, что у владельцев псов, которые заботятся о своих питомцах, повышается качество жизни.

А исследование ученых Университета Канагава показало, что у владельцев любых домашних животных выше вариабельность сердца, чем у остальных людей. То есть их сердце лучше реагирует на изменяющиеся обстоятельства, к примеру, стресс. В результате риск смерти от сердечного приступа у таких людей ниже.

Эффект питомца — что это такое? Домашние животные положительно влияют на работу сердца. Фото.

Домашние животные положительно влияют на работу сердца

Как домашние животные улучшают работу мозга

В недавнем исследовании ученые Мичиганского университета решили выяснить, как домашние животные влияют на мозг человека. Работа заняла длительное время и получилась достаточно масштабной. В период с 2010 по 2016 год ученые опросили 20 тысяч людей старше 50 лет о наличии домашних животных, в результате чего по этому признаку поделили на две группы.

Затем в течение шести лет людей просили решать различные задачи на память и когнитивные способности. Исследование оказало, что люди, которые имели домашних животных более пяти лет, лучше справлялись с такими задачами. Но, что самое интересное, эффект был заметен только у людей в возрасте 65 лет и старше. Известно, что именно в этом возрасте начинают появляться первые признаки старения мозга.

Отсюда можно прийти к выводу, что домашние питомцы фактически не улучшают работу мозга, но зато замедляют процесс старения. Поэтому их престарелые владельцы лучше своих ровесников справляются с тестами на память. Причем положительный результат отмечался в задачах как на кратковременную память, так и долгосрочную.

Как домашние животные улучшают работу мозга. У владельцев домашних животных в пожилом возрасте лучше память. Фото.

У владельцев домашних животных в пожилом возрасте лучше память

Ученые продолжали периодически тестировать участников эксперимента в течение длительного времени, и каждый раз владельцы домашних животных показывали более высокие результаты по сравнению с теми, кто не имел животных, несмотря на то, что люди становились старше. Об этом ученые сообщают в журнале Journal of Aging and Health.

Почему животные положительно влияют на здоровье

Несмотря на то, что связь между домашними животными и хорошими когнитивными способностям людей в старости не может быть ошибочной, данное исследование является только ассоциацией, а не доказательством существования “эффекта питомца”. Вполне возможно, что люди с лучшими когнитивными способностями просто больше любят домашних животных в старости. Однако полученные данные коррелирует с другими исследованиями, о которых мы говорили выше.

В чем же тогда заключается польза от домашних животных? Вполне возможно, что их владельцам чаще приходится двигаться. К примеру, владельцы собак раньше просыпаются и регулярно выгуливают своих любимцев. Как мы рассказывали ранее, спорт и движение замедляют процесс старения мозга.

Почему животные положительно влияют на здоровье. Возможно животные заражают людей новыми полезными бактериями, которые улучшают работу кишечника. Фото.

Возможно животные заражают людей новыми полезными бактериями, которые улучшают работу кишечника

Также существует и другая версия, согласно которой животные приносят новые бактерии. Вполне возможно, что некоторые из них могут улучшить работу кишечника человека. Как известно, микрофлору кишечника связывают с долголетием. Кроме того, многие последние исследования показывают, что микрофлора оказывает сильное влияние на работу мозга.

Не забудьте подписаться на наш Пульс Mail.ru, где вы найдете больше увлекательных и интересных материалов.

Не исключено, что животные просто делают людей более счастливыми и менее одинокими. Возможно, в старости это особенно важно. Но самое интересное, для положительного эффекта от домашнего питомца, согласно результатам исследования, необходимо определенное время — около пяти лет. Вполне возможно, что именно из-за этого в некоторых исследованиях ученые не замечали положительного воздействия домашних животных на здоровье.

Новый комментарий

Для отправки комментария вы должны или