Здоровье

Может ли пиво быть полезным для здоровья?

Рамис Ганиев
∙
Может ли пиво быть полезным для здоровья? Фото.

Пиво является одним из самых древних алкогольных напитков — археологические находки намекают на то, что его варили 9 000 лет назад или даже раньше. Как и любой алкоголь, он негативно влияет на здоровье человека: мозг начинает работать хуже, тело становится дряблым, возникают заболевания сердца, сосудов, а также других внутренних органов. Вопреки этому, некоторые люди уверены, что пиво может быть и полезным — об этом говорят даже результаты некоторых научных исследований. Так, относительно недавно португальские ученые предложили нескольким мужчинам пить хмельной напиток на протяжении четырех недель. Периодически они следили за их состоянием здоровья и сделали внезапное открытие — пиво действительно способно принести пользу. К сожалению для многих любителей напитка, не все так однозначно.

Читать далее

5 самых странных диет, которые могут убить

Рамис Ганиев
∙
5 самых странных диет, которые могут убить. Фото.

Если верить статистике, в России и США от ожирения страдает около 20% населения. Людей просто с избыточным весом еще больше, и многие очень хотят быстро и без усилий избавиться от живота, свисающих боков и других скоплений жира. Конечно же, самый эффективный способ похудеть — это переход на правильное питание и занятие спортом на регулярной основе. Но желающим получить быстрый результат легче перейти на строгую диету, то есть ограничить употребление большинства продуктов. Диеты для похудения бывают разные, и некоторые из них выглядят очень странно и даже заслуживают звания «экстремальный». Часть из них смертельно опасны для человеческого организма — о них сейчас и пойдет речь.

Читать далее

Правда ли, что в чайных пакетиках содержатся химикаты?

Рамис Ганиев
∙
Правда ли, что в чайных пакетиках содержатся химикаты? Фото.

Некоторые люди категорически отказываются пить чай в пакетиках, считая его очень плохим в плане качества. В народе даже бытует шуточное мнение, что производители насыпают внутрь пакетов «пыль с индийских дорог». Конечно же, внутри каждой бумажной тары находится самый настоящий чай, просто сильно измельченный. Но есть много опасений насчет того, что для придания вкуса и аромата в состав пакетированного чая добавляются красители и ароматизаторы. В общем, за все время существования, чаи в пакетиках обрели репутацию «сплошной химии». Разные группы специалистов много раз проверяли состав разнообразных марок чаев при помощи профессионального оборудования и делали весьма неожиданные выводы. Так что же находится внутри пакетиков, помимо чайных листьев? Химия, или что-то похуже?

Читать далее

Что такое солнечный удар и насколько он опасен

Рамис Ганиев
∙
Что такое солнечный удар и насколько он опасен. Фото.

Летом температура воздуха может повышаться до +40 градусов Цельсия и выше, из-за чего увеличивается риск возникновения солнечного удара. Некоторые люди ошибочно думают, что в этом нет ничего особо страшного — полежит человек денек и ему станет лучше. Но все не так просто, потому что многие дети, взрослые и даже животные в результате перегревания головы впадают в кому или даже умирают. Если не верите, попробуйте поискать в Интернете информацию о жертвах солнечного удара. Скорее всего, вы будете в ужасе от результатов поиска. Итак, перегревание головы является очень опасным явлением, поэтому давайте выясним, что происходит с организмом в этот момент, как защититься от солнечного удара и чем он отличается от теплового — это похожие явления, но между ними есть разница!

Читать далее

Как распознать начало простуды и быстрее ее вылечить?

Рамис Ганиев
∙
Как распознать начало простуды и быстрее ее вылечить? Фото.

Начало лета 2022 года нельзя назвать комфортным — во многих частях России часто идут дожди, и даже температура воздуха зачастую недостаточно высокая для приятных летних прогулок. В такую погоду очень легко простудиться, то есть подхватить какой-нибудь вирус, вызывающий насморк, кашель, озноб, повышение температуры тела и другие неприятные симптомы. Причем сначала все, вроде бы, хорошо — после пребывания на холодном и влажном воздухе человек чувствует себя нормально. Но спустя пару дней вирусы дают о себе знать и лечение иногда занимает целую неделю, если не больше. Давайте разберемся, как люди начинают болеть простудой и можно ли заранее узнать, что человек подхватил вирус? Ведь, если такое возможно, появляется шанс предпринять меры для быстрого излечения.

Читать далее

Что такое когнитивный возраст и где пройти тест?

Рамис Ганиев
∙
Что такое когнитивный возраст и где пройти тест? Фото.

Каждому человеку хочется иметь хорошую память, быстрое мышление и высокую концентрацию. Эти способности могут обеспечить более легкую и счастливую жизнь — вы только представьте, какие возможности могут открыться, если ничего и никогда не забывать! Все, что касается мыслительных способностей человека, принято называть словом «когнитивный». Уровень когнитивных способностей людей меняется в зависимости от возраста и, в большинстве случаев, он может отставать или обгонять биологический возраст человека. Недавно российские ученые разработали тест, который позволяет определить когнитивный возраст любого человека. Он состоит из трех заданий, для решения которых достаточно 10 минут. При календарном 28-летнем возрасте, мой когнитивный возраст составляет 35 лет. А у вас?

Читать далее

Наука о дружбе: как мы обретаем и теряем друзей

Любовь Соковикова
∙
Наука о дружбе: как мы обретаем и теряем друзей. Фото.

Дружба – уникальный вид отношений, но дать ей точное определение непросто. Две тысячи лет назад Аристотель рассматривал несколько видов дружбы: отношения, основанные на совместных интересах между двумя деловыми людьми и отношения, которые он называл благородной дружбой. В целом в Древнем мире основными признаками дружбы считались искренность, единомыслие, помощь в беде и заинтересованность в успехе общего дела. Но с тех пор, как за дружбу взялись ученые, ее видение изменилось: за последние 25 лет исследователи описали влияние дружеских отношений на здоровье. Оказалось, что друзья вдвое снижают риск преждевременной смерти, удваивают шансы на выздоровление от депрессии, а также в несколько раз снижают вероятность заразиться простудой. И несмотря на то, что каждый из нас придерживается собственного определения дружбы, результаты научных исследований выявили кое-что интересное.

Читать далее

Что такое сотрясение мозга и чем оно опасно?

Рамис Ганиев
∙
Что такое сотрясение мозга и чем оно опасно? Фото.

Если верить статистике, каждый год примерно 10 миллионов человек переносят черепно-мозговые травмы. Некоторые из них оказываются тяжелыми и приводят к смерти. Однако, примерно 95% травм головы считаются легкими — они и называются сотрясениями мозга. Главными симптомами этого состояния являются потеря памяти длительностью до 5 минут и последующие головные боли. Людей с травмой головы обычно забирают в больницу, лечат и выпускают примерно на десятый день. Однако, недавно ученые выяснили, что последствия сотрясения мозга преследуют людей на протяжении всей жизни. Давайте узнаем, в чем они заключаются и как исследователи это выяснили?

Читать далее

Глобальное потепление климата может лишить людей сна

Андрей Жуков
∙
Глобальное потепление климата может лишить людей сна. Фото.

Каждый знает, каково это уснуть жарким летом в душной комнате. На утро после таких мучений люди чувствуют себя разбитыми и уставшими. Наверняка многие из вас с приходом лета уже столкнулись с этим неприятным чувством, особенно это касается жителей южных регионов. Просто мириться с такой ситуацией и лишь пытаться с утра взбодрить себя кофем, даже правильно приготовленным, мы не рекомендуем. Лучше не пожалеть денег на кондиционер. Дело в том, что подобные проблемы со сном повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшают когнитивные способности мозга, а также способствуют развитию депрессии. Ученые из Копенгагенского университета утверждают, что в последнее время с недосыпанием и нездоровым сном сталкивается все большее количество людей. Они связывают это с глобальным потеплением климата. Более того, по их мнению уже к концу века люди в среднем будут недоспать в год на 13–15 дней больше, чем сейчас.

Читать далее

Как стать вегетарианцем и не умереть?

Рамис Ганиев
∙
Как стать вегетарианцем и не умереть? Фото.

Большая часть людей предпочитает питаться мясом и, в целом, прекрасно себя чувствует. Но некоторые мужчины и женщины отказываются от мяса и выбирают путь вегетарианцев и веганов. Первые питаются всем кроме свинины, говядины и курятины (лакто-ово-вегетарианцы допускают употребление яиц и молока), а вторые полностью отказываются от пищи животного происхождения — они не едят даже куриные яйца. Люди меняют рацион питания чтобы не вредить природе или для улучшения здоровья, ведь доказано, что отказ от мяса уменьшает риск развития болезней сердца, сахарного диабета и так далее. Однако, недавно ученые выяснили, что вегетарианцы и веганы часто страдают от недостатка питательных веществ, что приводит к ухудшению работы головного мозга, ослаблению иммунитета и другим проблемам со здоровьем. Но есть несколько правил, которые позволяют избежать всех этих проблем. Давайте учиться переходить на растительную пищу правильно.

Читать далее

Право на смерть: что такое эвтаназия и где она разрешена

Любовь Соковикова
∙
Право на смерть: что такое эвтаназия и где она разрешена. Фото.

На просторах бескрайней Вселенной нет ничего вечного. Все живые организмы, населяющие нашу планету, рано или поздно погибнут. Впрочем, как и мы с вами. Более того, человеческая жизнь по меркам Вселенной – лишь доля секунды. Но для нас это существенное время. Увеличение продолжительности жизни, увы, дорого стоит: чем старше мы становимся, тем больше болезней могут нам угрожать. Например, онкологические заболевания могут проявлять себя крайне болезненно и пациентам не обойтись без медикаментозной поддержки и ухода. Нередко люди с тяжелыми и неизлечимыми заболеваниями воспринимают смерть как избавление от страданий, а потому задумываются об эвтаназии – добровольном уходе из жизни. Сегодня эта процедура разрешена в Нидерландах, Люксембурге, Бельгии, а также в некоторых штатах США, Канаде и Швейцарии (в России эвтаназия запрещена законом). При этом специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выступают против подобной практики. Причиной негативного отношения к эвтаназии являются этические и социальные проблемы. С одной стороны эвтаназия по просьбе пациента избавляет его от страданий. С другой стороны, для врачей, проводящих процедуру, подобный опыт может оказаться тяжелым испытанием. Так может ли человек, находясь в здравом уме, воспользоваться своим правом на смерть? Так или иначе мы сами решаем, как распоряжаться собственной жизнью, к тому же смерть является ее неотъемлемой частью.

Читать далее

Какой способ приготовления кофе самый вредный

Андрей Жуков
∙
Какой способ приготовления кофе самый вредный. Фото.

Несмотря на то, что кофе как напиток начал распространяться по миру еще в XV веке, споры о его вреде и пользе не утихают по сей день. На этот счет было проведено множество исследований, но еще ни один институт не поставил точку в данном вопросе. Пожалуй, однозначного ответа попросту не существует. Кофе может оказывать как позитивное, так и негативное воздействие на организм. Не так давно мы рассказывали о том, что регулярное его потребление защищает организм от различных возрастных болезней, в том числе от болезни Альцгеймера. Существует также мнение, что польза и вред кофе во многом зависит от способа приготовления напитка. Об этом говорят норвежские ученые, которые более 20 лет изучали влияние этого напитка на организм. В результате им удалось выявить самые вредные и самые полезные для здоровья способы приготовления кофе.

Читать далее

Почему раком легких болеют не все курильщики?

Рамис Ганиев
∙
Почему раком легких болеют не все курильщики? Фото.

По данным ВОЗ, раковые заболевания являются одной из ведущих причин смерти людей во всем мире. Если верить статистике, в 2020 году она унесла жизни почти 10 миллионов человек. Особенно опасным заболеванием является рак легких, потому что оно часто диагностируется на очень поздних стадиях, когда человека уже невозможно излечить. Считается, что болезнь чаще всего развивается у любителей сигарет, вейпов и так далее — в общем, у курильщиков. Но иногда заболевание диагностируется даже у тех людей, которые за всю жизнь не выкурили ни одной сигареты. Причем некоторые люди не умирают даже будучи заядлыми курильщиками — вспомните хотя бы Жанну Кальман, которая не отрывалась от сигарет десятилетиями и дожила до 122 лет. Ученые уже давно пытались понять, каким образом курильщикам удается избежать ужасной участи, и недавно ответ на этот вопрос наконец-то был найден.

Читать далее

Вино полезно для сердца, а черника защищает от слабоумия. Почему этому нельзя верить?

Рамис Ганиев
∙
Вино полезно для сердца, а черника защищает от слабоумия. Почему этому нельзя верить? Фото.

Наверное, вы уже читали о том, что красное вино защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращает заболевания зубов. Также в Интернете можно найти информацию о целительных свойствах черники — считается, что содержащиеся в ней вещества предотвращают развитие слабоумия. Все это чистая правда, которая была выяснена в результате научных исследований. Однако, недавно группа диетологов объявила, что некоторые люди воспринимают такие заявления слишком серьезно. Например, узнав о пользе черники, многие люди начинают чересчур часто употреблять его в пищу. Ученые уверены, что настолько резко менять свою диету и налегать на разрекламированные в Интернете продукты не стоит. Этому есть очень логичное объяснение.

Читать далее

Чем опасны поддельные лекарства и как их распознать?

Рамис Ганиев
∙
Чем опасны поддельные лекарства и как их распознать? Фото.

С научной точки зрения, любое лекарство является смесью веществ, которое нужно для профилактики и лечения заболеваний. Периодически в этих средствах нуждается каждый человек: при болях, проблемах с пищеварениям, кашле и так далее. Недавно американские ученые поделились тревожными новостями — оказалось, что десятки миллионов находящихся в продаже таблеток являются поддельными и представляют опасность для человеческого здоровья. Их точное количество сказать невозможно, потому что продавцов фальшивыми лекарствами с каждым днем становится все больше. В 64,6% случаев опасные для здоровья препараты продаются в интернете, откуда 84,6% людей покупают их без рецепта. Примерно такая же ситуация явно происходит в России и других странах, то есть при каждом приеме лекарств мы рискуем своим здоровьем. Так что же такого может произойти при употреблении поддельных препаратов и как их отличить от настоящих?

Читать далее

Как люди научились чистить зубы?

Рамис Ганиев
∙
Как люди научились чистить зубы? Фото.

В течение дня на зубах каждого человека образуется налет, состоящий из слюны, частичек пищи и выделяющих кислоту микробов. Совокупность этих веществ ведет к разрушению эмали зубов и образованию кариеса (вот подробности). Потом, при отсутствии лечения, возникает неприятный запах изо рта, боли и даже заболевания внутренних органов. Именно из-за этого врачи рекомендуют ежедневно чистить зубы — лучше это делать два раза в день. По расчетам археологов, люди начали чистить зубы примерно 5000-3000 лет до нашей эры. Сначала они жевали смолу деревьев и пчелиный воск, а позже изобрели зубные щетки и начали следить за гигиеной рта при помощи паст из частиц растений, измельченной скорлупы и других ингредиентов. Давайте разберемся, как менялась технология чистки зубов с древних времен до наших дней.

Читать далее

Самые неочевидные причины плохого сна и самочувствия

Рамис Ганиев
∙
Самые неочевидные причины плохого сна и самочувствия. Фото.

Каждому взрослому человеку рекомендуется спать не менее 7 часов в день. Во время сна организм готовится к следующему дню — если отдыха не хватает, недомогания и низкая продуктивность практически гарантированы. По данным ВЦИОМ, около 42% россиян испытывают проблемы со сном: они долго не могут заснуть, просыпаются ночью и так далее. Примерно то же самое происходит и с жителями других стран и, в целом, определенные проблемы со сном периодически испытывает каждый человек. Причин для плохого сна очень много, начиная от наличия проблем со здоровьем и заканчивая температурой воздуха за окном. В рамках данной статьи мы рассмотрим несколько самых распространенных и при этом неочевидных причин плохого сна среди людей. Устранив эти факторы, вы сможете спать дольше и качественнее.

Читать далее

Психология толпы: что такое массовая истерия

Любовь Соковикова
∙
Психология толпы: что такое массовая истерия. Фото.

Человек – социальное животное. Объединяясь и работая сообща мы можем свернуть горы. А еще уничтожить все вокруг, так что подобные настроения и тенденции давно интересуют социологов. История показывает, что на фоне эпидемий, конфликтов и социальных потрясений люди словно сходят с ума. Особый интерес ученых вызывает так называемая психология толпы – собираясь в большие группы люди могут вести себя как единый организм. Удивительно, но толпа так же психологически специфична, как и отдельно взятый человек, а массовые эпидемии истерии наблюдались еще в Средние века. В конечном итоге человеческая история полна трагедий, болезней, войн и сопутствующих им массовых психозов, которые возникает в стрессовых ситуациях. И если учесть скорость распространения информации в цифровую эпоху, все резонансные события влияют на общество с кратной силой, а массовая истерия может застать вас где угодно — на улице, в помещении и, конечно, в социальных сетях.

Читать далее

Почему в США начался дефицит детских смесей и можно ли их приготовить самому?

Рамис Ганиев
∙
Почему в США начался дефицит детских смесей и можно ли их приготовить самому? Фото.

В США наблюдается дефицит детских смесей — так называются заменители грудного молока в виде порошка. Сообщается, что в магазинах трудно найти примерно 40% популярнейших продуктов для младенцев, а продукция менее известных компаний стала дороже на 18%. Эти внезапные изменения заставляют понервничать многих родителей, ведь при невозможности грудного вскармливания и отсутствии смесей, здоровье малышей может оказаться под угрозой. В чрезвычайных случаях детям готовы помочь в больницах, а в социальных сетях появились предложения по продаже грудного молока. Там же публикуются рецепты приготовления детского питания в домашних условиях, однако эксперты призывают этого не делать — с самодельных смесях могут оказаться вредные ингредиенты. А что вообще входит в состав детского питания и почему оно внезапно исчезло из магазинов США?

Читать далее

К каким ужасным последствиям может привести ношение линз?

Рамис Ганиев
∙
К каким ужасным последствиям может привести ношение линз? Фото.

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 2,2 миллиардов человек в мире страдает от нарушения зрения. Некоторые люди предпочитают носить очки, но большинство покупают контактные линзы. Они лучше очков тем, что незаметны и не запотевают зимой. Существуют как одноразовые линзы, так и варианты для более длительного ношения. Ни в одном из них не рекомендуется спать и принимать душ, однако некоторые люди пренебрегают этими правилами. А ведь это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В рамках данной статьи мы поговорим о том, к каким ужасным последствиям может привести ношение контактных линз. Сначала будут предупреждения от офтальмологов, а в конце — ужастики из реальной жизни.

Читать далее
← Предыдущая
1…899091…152
Следующая →