Ученые уже давно спорят о том, какой напиток полезнее — чай или кофе. Сторонники кофе утверждают, что он не только дает заряд бодрости, но и оказывает на организм ряд положительных эффектов, что подтверждают многие исследования. Например, кофе замедляет старение мозга, способствует снижению веса и даже уменьшает риск смерти от различных заболеваний. Но одно из крупнейших исследований, проведенное недавно сотрудниками Голуэйского университета, показало, что на самом деле не все так однозначно — кофе может сильно увеличить риск смерти. А вот чай, наоборот, способен укрепить здоровье.

Когда в теле возникает сильная боль, советы вроде сделать глубокий вдох, не сильно помогают. Да и что вообще может помочь, кроме обезболивающих препаратов? Однако, согласно последним исследованиям ученых, на самом деле существует способ, который обеспечивает реальное уменьшение боли, и это вовсе не плацебо. Правда, чтобы воспользоваться этим методом, необходимо пройти некоторую подготовку. Если вы еще не догадались, то речь идет о медитации. Как выяснилось, она помогает при хронических болях, причем более эффективно, чем плацебо.

Похмелье — это практически неотвратимое последствие приема неумеренного количества алкоголя. В сети можно найти множество советов о том, как облегчить это состояние, и практически всегда главная рекомендация заключается в потреблении большого количества воды. Логику в этом понять не сложно — вода позволяет устранить обезвоживание, которое человек испытывает во время похмелья. Кроме того, обильное питье, якобы, позволяет быстрее вывести токсины из организма. Но люди, которые сталкивались с похмельем, знают что существует только одно эффективное средство от похмелья — это время. Но, что на этот счет говорит наука?

Острые респираторные вирусные инфекции, которые мы называем просто простудой, на первый взгляд имеют одни и те же симптомы. Но, возможно вы замечали, что одной и той же болезнью разные люди болеют по-разному даже в пределах одной семьи — один человек может перенести болезнь “на ногах” с легкими симптомами, а другой — лежит в постели с высокой температурой. На то, как человек переносит болезнь, влияют разные факторы. Согласно многим исследованиям, одним из таких факторов является пол. Как утверждают ученые, хуже всего болезнь переносят мужчины. Более того, это может касаться не только простудных заболеваний, но и других болезней. Однако до последнего момента точная причина этому не была известна.