Ученые считают, что время сна диктуют наши гены
Оказывается, согласно опубликованной 2 декабря статье в научном журнале Molecular Psychiatry, время сна или бодрствования человека ночью необязательно зависит от его усталости, которая накопилась за целый день. Этот показатель может также напрямую быть связанным с его генами.
Ученые сообщают, что проанализировав генетическое строение 47 000 человек европейского происхождения и 5000 афроамериканцев, а также исследовав соотношение у этих людей времени для сна и бодрствования, они пришли к выводу, что между ДНК этих людей и привычным характером их сна есть прямая связь.
Ученые обнаружили, что в двух определенных отделах нашего ДНК содержится набор информации о том, сколько каждый из нас «должен» тратить на сон ежедневно. О своей находке исследователи решили поделиться на страницах популярного научного журнала.
![Genes Genes](https://hi-news.ru/wp-content/uploads/2014/12/Genes-750x422.jpg)
Портал Live Science при этом добавляет, что один из этих двух отделов ДНК отвечает за то, чтобы мы спали больше, чем обычно характерно для среднестатистического взрослого человека. Второй отдел ДНК, в свою очередь, старается сделать так, чтобы мы спали меньше.
Предыдущие исследования в этом направлении показали, что отдел ДНК, который сейчас, по мнению ученых, заставляет нас подольше находится в царстве Морфея, также напрямую связан со снижением уровня возможности развития СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности), а также с более эффективным процессом метаболизма глюкозы в нашем организме.
![Night Night](https://hi-news.ru/wp-content/uploads/2014/12/Night.jpg)
В свою очередь, отдел ДНК, «заставляющий» нас спать меньше, раньше рассматривался в прямой связи с повышением уровня развития психологических расстройств, таких как депрессия и шизофрения.
Установив связь между этими ДНК-отделами и нашим графиком сна и бодрствования, ученые теперь хотели бы, на основе этой информации, попробовать лучше разобраться в понимании и, возможно, даже в способах лечения таких расстройств, как бессонница.
«Это исследование является лишь первым шагом в начале определения подобных генетических различий. Мы надеемся, что результаты подобных исследований помогут нам лучше понять причины расстройств сна и их связь с другими критическими нарушениями работы нашего организма, такими как диабет и психические расстройства», — комментирует ведущий исследователь доктор Дэниель Готтлиб из Бостонского центра исследований нарушений сна.
![Оставить комментарий в Telegram. Поделитесь мнением в чате читателей Hi-News.ru Оставить комментарий в Telegram. Поделитесь мнением в чате читателей Hi-News.ru](https://hi-news.ru/wp-content/themes/101media/img/tg1.jpg)
Новости, статьи и анонсы публикаций
Чат с читателямиСвободное общение и обсуждение материалов