Почему вода из-под крана может привести к облысению и как этого избежать

Каждый день мы моем голову водой из-под крана и не задумываемся о последствиях. Ну вода и вода — что тут такого? Но врач-дерматолог предупредила, что если есть предрасположенность к выпадению волос, обычная водопроводная вода может довести ситуацию до полного облысения. Да, мужчины лысеют не только из-за ношения наушников.

Фильтр на душ — одна из тех покупок, о которых жалеешь только об одном: что не купил раньше

Чем опасна вода из-под крана для волос

Казалось бы, вода — это просто вода. Но на деле в ней растворено множество веществ, которые совсем не дружат с нашими волосами. По словам дерматолога Василины Мироновой в материале Комсомольской правды, при мытье головы нефильтрованной водопроводной водой волосяные фолликулы ослабляются и закупориваются. Это увеличивает риск облысения, особенно если к выпадению волос уже есть генетическая или гормональная предрасположенность.

Проще говоря, сама по себе вода из-под крана не сделает вас лысым за одну ночь. Но если организм и так балансирует на грани, нефильтрованная вода может стать тем самым «последним ударом», который запустит процесс активного выпадения. Дело в том, что выпадение волос — многофакторный процесс с огромным рядом причин, и качество воды в нем играет далеко не последнюю роль.

Как жесткая вода и хлор разрушают волосы

Основные враги ваших волос в водопроводной воде — это соли кальция и магния (они делают воду жесткой) и хлор, который добавляют для дезинфекции. Каждый из них вредит по-своему, но вместе они устраивают волосам настоящую полосу препятствий.

Повышенная жесткость из-за большого количества растворенных солей делает волосы тусклыми, сухими, ломкими и непослушными. Минералы оседают на волосах и коже головы, образуя тонкую пленку, которая мешает питательным веществам поступать к корням. Как отмечает Миронова, нарушается естественный pH кожи головы, что вызывает сухость, зуд, шелушение и раздражение. Появляется перхоть.

Но это еще не все. Хлор, который используется для обеззараживания воды, раздражает чувствительную кожу головы и разрушает кератин — основной белок, из которого состоят волосы. По сути, хлор работает как слабый окислитель: он приподнимает чешуйки кутикулы волоса, делая его пористым и беззащитным. Волосы теряют эластичность, силу и начинают ломаться.

Если на кране и чайнике постоянно появляется белый налет — это верный признак жёсткой воды

Может ли вода из-под крана изменить цвет волос

Оказывается, жесткая и хлорированная вода способна не только испортить структуру волос, но и изменить их цвет. По словам дерматолога Мироновой, металлы и различные примеси в воде могут придать волосам зеленоватый или медный оттенок. Согласитесь, не самый приятный сюрприз после обычного мытья головы.

Механизм здесь такой: хлор окисляет ионы металлов (в первую очередь, меди и железа), содержащихся в водопроводной воде. Эти окисленные соединения оседают на волосах, и особенно страдают светлые и окрашенные пряди. Блонд может приобрести характерный зеленоватый оттенок, а у рыжих и русых появляется нежелательный медный тон. Из окрашенных волос к тому же быстрее вымывается пигмент, поэтому цвет тускнеет буквально на глазах.

ДЛЯ СРАВНЕНИЯ: в бассейне, где концентрация хлора значительно выше, волосы могут позеленеть уже после нескольких посещений. Подробно об этом мы писали в статье «Почему после бассейна волосы становятся зелеными и как этого избежать»

Как защитить волосы во время мытья

Хорошая новость: проблему можно решить, и для этого не нужно переезжать в регион с идеальной водой. Самый надежный способ — установить фильтр для воды. Это может быть стационарный фильтр-умягчитель на входе в квартиру или более простой вариант — насадка на душевую лейку с угольным картриджем, которая эффективно убирает хлор и часть примесей.

Если фильтр пока не в планах, есть более доступные хитрости. Ополаскивайте волосы после мытья водой с добавлением яблочного уксуса — это поможет восстановить pH кожи головы и частично нейтрализовать минеральные отложения. Используйте шампуни и кондиционеры с хелатирующими агентами (они связывают ионы металлов) и средства с кератином для восстановления повреждённой структуры.

Не забудьте подписаться на нас в MAX. Там самые актуальные новости!

Главное — не игнорировать симптомы. Если после мытья волосы постоянно сухие, спутанные и ломкие, а на расчёске остается слишком много волосков — это повод проверить качество воды. Простые тест-полоски из аптеки или хозяйственного магазина покажут уровень жесткости и хлора буквально за пару минут. А еще есть более народные методы проверки качества воды.