Как правильно снять напряжение в мышцах при помощи домашнего массажера.
ERID: 2SDnjbt9wyC
Повышенный тонус в мышцах, затекание и хроническая усталость — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются ну практически все. Особенно этому способствует сидячая работа и отсутствие регулярной подвижности. Такое состояние вызывает не только дискомфорт, но и может стать благодатной почвой для развития различных заболеваний. Чтобы не допустить этого, необходимо разминать мышцы. Но как быть, если нет возможности регулярно заниматься спортом? Ответ прост: воспользоваться массажером.
Читать далее