Ученые: чтобы улучшить память, выпейте чашечку кофе

28 Января 2014 в 15:00, Артем Батогов 6 801 просмотр 18

Кофеин улучшает память

Уже давно известно, что кофе обладает рядом свойств, влияющих на организм человека. Однако, согласно последним исследованиям, ученым удалось выяснить, что кофеин положительно влияет на долгосрочную память человека.

В статье, опубликованной в журнале Nature Neuroscience, сообщается, что у людей, употребивших одну или несколько чашек кофе, заметно улучшаются функции памяти, делая человека менее забывчивым на протяжении дня.

Исследования проводились под руководством Даниэля Бороты из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе (США) на группе из 160 добровольцев в возрасте 18-30 лет. Людям показали набор фотографий на протяжении нескольких минут. Далее, в ходе эксперимента, добровольцев поделили на две группы, одна из которых получала таблетку с содержанием кофеина 200 миллиграмм, а другая плацебо.

На следующий день исследователи показывали подопечным новый набор картинок, который состоял из новых и похожих на вчерашние изображений. Ученые просили показать, какие изображения им встречались или были похожи на показанные накануне. По словам ученых, подобный подход должен был значительно «нагрузить» работу мозга, показав необходимые результаты.

Как показали результаты опыта, добровольцы, которые принимали таблетки кофеина, значительно чаще вспоминали изображения и находили различия в наборах картинок. По предположениям неврологов, данный эксперимент показывает нам тот факт, что кофеин может временно улучшать функции нашей памяти, сообщает gizmag.com.

Также ученые проводили эксперименты с дозировкой кофеина в 100 и 300 миллиграмм. Однако выяснилось, что именно 200 миллиграмм кофеина дает самый оптимальный результат. Также ученые сообщают, что они и дальше будут проводить эксперименты, чтобы точно выяснить механизмы, с помощью которых кофе может влиять на долгосрочную память.

Ученые: чтобы улучшить память, выпейте чашечку кофе

Приложение
Hi-News.ru

Новости высоких технологий в приложении для iOS и Android.

18 комментариев

  1. LucasArts

    Кофе вообще супер! Обожаю без сахара и сливок как Джек Ричер) (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

  2. EPIC

    Память долгосрочная появляется благодаря синопсам. Это белковые образования. Значит кофе скорей всего положительно влияет на образование белка. Имхо исходя от этой точки и следует копать причины положительного влияния. (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

    • NetherHeaven

      Просто так не бывает прироста, значит где-то убудет, кофеин возбуждает и не дает организму полноценно отдыхать.

      • EPIC

        В целом он это так но не забывайте про дозировки. Ничего от 200мг не будет (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

        • NetherHeaven

          Это 4 кружки кофе как бы.

          • EPIC

            Ну не 4 а две. В 1-1.5 чайных ложек содержится около 100 мг. А если свареный кофе то и того больше.
            Но вопрос тут не о количестве кружек а о 200 мг. кофеина. Так вот от этого количества описанного вами побочного эффекта не будет (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

  3. Elmurza

    Кому чашечку кофе господа?

  4. Askarko

    В чае кофеина больше чем в кофе,между прочим..

  5. ace_odinn

    Приучился пить на работе из кофемашины, через пол года купил домой кофемашину. Наверное это вредно и плохо, но черт возьми это вкусно и бодрит. И да, без сахара вообще огонь!

  6. vitkud

    Как говорится в пословице, много будешь знать скоро состаришься. Кофе хорошо влияет на память, а много кофе плохо влияет на сердце. Вывод прост кто много пьет кофе, быстро даст дуба :-) (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

    • Vitali.M

      Здесь говорится не то что пей больше кофе и будет хорошая память, а то что определеное доза влияет на память!
      Так же как и красное вино для лучшего кровооброщения, но так же понемногу!)
      А у нас какое мнение, что хорошо на меня влияет, того надо по больше! :-) (отправлено из Android приложения Hi-News.ru)

  7. ges26

    Люди начинают меньше пить кофе? Или кофейные компании хотят повысить доходы?)
    Когда то "ученые" уверяли что и алкоголь в меру полезен (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

    • provokator

      Алкоголь в меру очень полезен. У меня например мера большая. И у меня чистые сосуды. И огромная красивая печень (отправлено из iOS приложения Hi-News.ru)

  8. Ermalai

    Москва 2017))

Новый комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.