Диагностика синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который известен просто как “гиперактивность”, всегда была сложной задачей. Традиционные методы требуют много времени и часто зависят от субъективной оценки врача. Как не сложно догадаться, какого-либо анализа или теста на гиперактивность не существует. Но теперь ученые все же нашли способ, который позволит значительно упростить этот процесс – о наличии СДВГ могут рассказать глаза человека. Правда, обнаружить эти признаки может только искусственный интеллект.

Ни у кого не вызывает сомнений, что физическая активность полезна для здоровья. Однако подходить к занятиям спортом необходимо с умом, причем это касается не только выбора нагрузки, но и времени для занятий. Многие из нас, не успевая найти время на спорт днем, переносят тренировку на вечер. Кажется, что это лучше, чем вообще не двигаться, но новое масштабное исследование опровергает этот популярный миф. Интенсивные тренировки перед сном способны нанести вред качеству вашего отдыха, а значит — и общему состоянию здоровья.