Как читать больше книг и не бросать: 5 простых лайфхаков
Книги — одно из величайших удовольствий в жизни, и это хорошо известно каждому, кто когда-либо часами погружался в захватывающий сюжет. А помимо удовольствия чтение улучшает память, расширяет словарный запас, развивает эмпатию, помогает лучше спать и даже, как показывают исследования, может увеличивать продолжительность жизни. И это ещё не полный список плюсов. Но есть проблема: в эпоху бесконечных уведомлений и коротких видео многие из нас просто разучились читать. Хорошая новость в том, что вернуть эту привычку проще, чем кажется. Ниже — пять конкретных стратегий, которые помогут вам читать больше, а не просто хотеть этого.
Читать далее















