Можно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученые.

Рамис Ганиев

У многих людей утро начинается с чашки кофе, которая помогает проснуться и настроиться на день. Но мало кто задумывается, что в некоторых ситуациях привычный напиток может сыграть совсем не ту роль, на которую мы рассчитываем. Например, ученые считают, что кофе лучше исключить из своего рациона во время лечения от болезней. Но почему они так думают? На такие мысли их натолкнули результаты недавнего исследования.

Читать далее

Имбирь творит чудеса с организмом: 5 доказанных свойств.

Рамис Ганиев

Корень имбиря уже давно перекочевал из аптечек древних врачевателей в наши кухни. Кто-то добавляет его в чай, чтобы согреться зимой, кто-то любит острую нотку в блюдах. Но этот корень ценят не только за вкус — за ним тянется репутация природного помощника для здоровья. Современные исследования подтверждают, что польза имбиря для здоровья многогранна: он способен облегчать простуду, уменьшать воспаление, помогать пищеварению и даже поддерживать сердце. Давайте разберемся, какие еще сюрпризы скрывает этот жгучий на вид и характеру корень.

Читать далее

Нейросеть ChatGPT нашла способ вернуть людям молодость.

Рамис Ганиев

Как любят писать новостные каналы в телеграме: «СТАРОСТЬ — ВСЕ». Недавно нейросеть ChatGPT смогла остановить старение клеток. Да-да, прорыв совершили не косметологи и фармацевты, а искусственный интеллект. Модель GPT-4b micro предложила новые варианты белков ДНК, известных как факторы Яманаки, и именно они повернули время вспять на клеточном уровне. Звучит сложно, но я объясню простыми словами, без научных заумностей, чтобы было интересно даже тем, кто обычно зевает при слове «биотехнологии».

Читать далее

Аспирин и скрытые кровотечения: когда польза оборачивается смертельным риском.

Вера Макарова

Аспирин долго считался «таблеткой от инфаркта», и многие продолжают пить его «для профилактики». Но исследования последних лет показали: для людей без сердечно‑сосудистых болезней такой приём чаще не даёт пользы, а иногда даже увеличивает риск опасных осложнений. Причина — скрытые кровотечения, которые человек может не заметить до серьёзных последствий.

Читать далее

Мало секса, лишний вес и депрессия: как это почти в 4 раза повышает риск смерти.

Вера Макарова

Новое крупное исследование показало, что редкая сексуальная активность связана с повышенной смертностью. Но особенно тревожно то, что в сочетании с лишним жиром на талии и симптомами депрессии этот риск возрастает в разы. Такие выводы ставят интимную жизнь в один ряд с ключевыми показателями здоровья, которые врачи обязаны отслеживать наравне с давлением и уровнем сахара.

Читать далее

Ученые объяснили, почему тараканы вызывают панику, а мухи — нет.

Рамис Ганиев

Стоит в комнате появиться таракану, и сердце у многих тут же уходит в пятки. А вот если над ухом жужжит муха, максимум что мы делаем — это лениво отмахиваемся. И это при том, что оба этих «соседа» одинаково любят мусор и совершенно не брезгуют сесть на нашу еду. Почему же черный усач вызывает панику, а крылатая попрошайка — лишь легкое раздражение? Ответ кроется глубже, чем кажется на первый взгляд и ученые уже нашли объяснение этой странной избирательности нашей психики.

Читать далее

Вампиры были правы: кровь молодых людей может омолодить стариков.

Рамис Ганиев

Ученые снова подлили масла в огонь старинных легенд о вампирах: оказалось, что в молодой крови действительно есть что-то, способное вернуть свежесть и упругость коже пожилых людей. Исследования показывают, что секрет кроется не просто в плазме, а в клетках костного мозга, которые словно перезапускают процессы обновления. Если эта технология дойдет до косметологии и медицины, разговоры о «чудодейственных эликсирах молодости» перестанут быть сказками, а станут частью реальных омолаживающих процедур.

Читать далее

Научно доказано: сплетни укрепляют любовные отношения между людьми.

Рамис Ганиев

Американские ученые неожиданно выяснили, что привычка обсуждать чужие истории может быть настоящим «секретным оружием» для влюбленных. Исследование показало: когда партнеры делятся друг с другом сплетнями, их связь становится теплее, а отношения — устойчивее. Вместо того чтобы разрушать доверие, такие разговоры помогают парам лучше понимать друг друга, чувствовать поддержку и создавать маленький «мир на двоих», где свои шутки, тайны и подколки становятся прочным фундаментом близости.

Читать далее

Диабет 1 типа можно лечить без инсулина: 25 лет исследований дали Zimislecel.

Вера Макарова

У пациентов с диабетом 1-го типа появился реальный шанс избавиться от постоянных уколов инсулина. Результаты клинических испытаний препарата Zimislecel показали, что болезнь можно контролировать без ежедневной терапии. Это не просто новое средство — это первая в истории терапия, направленная на устранение причины диабета 1-го типа, а не только симптомов. Разработка заняла 25 лет, но, похоже, она того стоила. Теперь о ней говорят как об одном из самых значимых достижений в современной медицине. Рассказываем, как работает новый препарат, кому он поможет и чего ждать в будущем.

Читать далее

Первый в истории эксперимент по варке пива в космосе: как он пройдет и для чего?

Рамис Ганиев

В космосе скоро попробуют сварить пиво, и это не шутка. Техасская пивоварня Starbase Brewing отправит на МКС специальное оборудование, а астронавты миссии Crew-11 проведут эксперимент прямо на орбите. Это будет первая попытка приготовить пиво в условиях невесомости. Зачем вообще варить пиво в космосе, с какими трудностями придется столкнуться и что все это даст науке? Сейчас все расскажу.

Читать далее

Работа с людьми повышает риск диабета 2 типа — вот какие профессии под угрозой.

Вера Макарова

Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором организм перестаёт эффективно использовать инсулин. Это приводит к повышенному уровню сахара в крови, который со временем может вызывать поражение сосудов, почек, нервов, ухудшение зрения, снижение чувствительности конечностей и даже ампутации. Болезнь развивается незаметно, но последствия — серьёзные. Учёные обнаружили: работа с постоянным взаимодействием с людьми увеличивает риск диабета 2 типа у женщин аж на 47%. На первый взгляд, это кажется неожиданным — причём тут диабет и профессии вроде учителя или врача? Но биология человека и реальность современного труда дают на это чёткий и тревожный ответ.

Читать далее

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма.

Вера Макарова

Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохранить когнитивные функции, а иногда даже улучшает их. Причём эта польза особенно заметна у людей, перенёсших инсульт. Исследование основано на данных почти 2420 человек и даёт точную цифру, сколько меди стоит употреблять ежедневно. При этом переизбыток этого элемента может быть опасен, так что важно соблюдать «золотую середину». Разбираемся, как всё устроено — и где взять нужную медь без БАДов.

Читать далее

Как Кабул оказался на грани: столица Афганистана может первой в мире остаться без пресной воды.

Рамис Ганиев

Пресная вода на Земле уходит прямо из-под носа, а мы будто не замечаем. Пока одни моют машины и поливают газоны, другие уже стоят в очереди с канистрами. Городов, где ситуация близка к точке кипения, с каждым годом становится все больше — и один из них может стать первым, кто останется совсем на сухом пайке. Ученые уже назвали город, жители которого рискуют остаться без питьевой воды. И серьезные проблемы наблюдаются уже сейчас.

Читать далее

Когда и как ученые впервые узнали, что у человека есть гены?

Рамис Ганиев

Почему у одних людей карие глаза, а у других — синие? Почему кто-то легко набирает вес, а кто-то ест все подряд и не толстеет? Ответ заключается в генах. Эти крошечные участки ДНК управляют почти всем, что происходит в нашем теле: от роста волос до риска заболеть диабетом. Сегодня о них знают даже школьники, но когда-то люди и представить не могли, что внутри каждой клетки спрятана подробная инструкция по сборке человека. Так когда же ученые впервые поняли, что у нас есть гены?

Читать далее

Как алкоголь вызывает рак. Механизмы воздействия и факторы риска.

Артем Сутягин

Алкоголь по-прежнему остается одной из крупнейших угроз здоровью населения. Он ежегодно вызывает миллионы случаев рака и становится причиной сотен тысяч смертей от онкологии. Это делает его третьей по значимости предотвратимой причиной развития рака после табака и ожирения. В 2025 году главный хирург США официально заявил о необходимости нанесения предупреждения о канцерогенном воздействии алкоголя на все алкогольные напитки. В России об этом тоже говорили, но станет ли это правилом и чем опасен алкоголь?

Читать далее

Почему одни потеют с запахом, а другие не пахнут: вся суть в одном гене.

Вера Макарова

Все мы потеем — это нормально. Но почему-то одни ощущают стойкий неприятный запах, а другие могут заниматься спортом часами и оставаться практически без запаха. И дело тут вовсе не в гигиене или еде — причины куда глубже. Это не про «грязно-чисто» и не про «ешь чеснок — не ешь чеснок». Запах тела зависит от сложной смеси генетики, микробов, возраста и даже характера. Но всё же главная причина запрятана в генах. Разбираемся, почему у одних пот с запахом, а у других — нет, и можно ли что-то изменить.

Читать далее

Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз — об этом стоит знать каждому.

Вера Макарова

Миллионы людей начинают утро с чашки растворимого кофе — это быстро, удобно и кажется безвредным. Но новое масштабное исследование, опубликованное в журнале Food Science & Nutrition, выявило тревожную закономерность: растворимый кофе может повышать риск необратимой потери зрения почти в 7 раз! Дело в том, что растворимый кофе провоцирует возрастную макулярную дегенерацию (ВМД) — это заболевание сетчатки и одна из основных причин необратимой потери зрения у людей старше 50 лет. Она развивается незаметно, но поражает центральное зрение — и когда симптомы становятся очевидными, вернуть зрение уже невозможно. Поэтому новая связь между ВМД и повседневной привычкой к растворимому кофе вызвала интерес у врачей и исследователей во всём мире.

Читать далее

Почему у некоторых бабочек есть «вторая голова» — ученые раскрыли тайну.

Рамис Ганиев

Некоторым бабочкам из тропиков повезло быть мастерами маскировки — настолько, что даже ящерицы не всегда понимают, где у них голова. Вместо того чтобы спасаться бегством, эти хитрые создания пошли другим путем: они обзавелись «второй головой» прямо на крыльях. Новый научный труд индийских энтомологов показал, как именно природа провернула этот удивительный трюк и почему он так хорошо работает против голодных хищников.

Читать далее

Почему записанные от руки цели сбываются чаще — научное объяснение.

Вера Макарова

Кажется, всё просто: придумал цель — держи её в голове и иди к ней. Но, как показывает практика (и наука), просто подумать недостаточно. Люди, которые записывают свои цели от руки, достигают их значительно чаще. Почему? Всё дело в том, как наш мозг обрабатывает написанное. Когда мы пишем рукой, активируются особые зоны мозга, отвечающие за внимание, память и мотивацию. Это делает цель ближе, реальнее и важнее — почти как договор с самим собой.

Читать далее

Ученые определили безопасную порцию картошки фри.

Рамис Ганиев

Хрустящий, золотистый и такой соблазнительный — картофель фри давно стал любимцем миллионов. Его подают к бургерам, заворачивают в бумажные конусы на улицах всех городов и греют в микроволновке дома после долгого дня. Но как бы ни был вкусен этот жареный деликатес, у каждого возникает один и тот же вопрос: сколько картошки фри можно съесть без вреда для здоровья? Ученые наконец решили разобраться с этим вопросом всерьез, и результат оказался неожиданным.

Читать далее