Медицина

В России теперь есть официальная инструкция по тому, как вести здоровый образ жизни. В ней есть расписание приёмов пищи, ежедневная норма шагов, и даже пункт про ведение дневника благодарности. Формально документ адресован медицинским организациям, но по факту он касается каждого, кто хочет жить дольше и чувствовать себя получше.

Белоснежная улыбка давно стала символом здоровья и успеха. Не верите? А посмотрите на рекламу и социальные сети, и вы сразу в этом убедитесь. Но стоматологи говорят, что белый цвет зубов сам по себе ничего не гарантирует. Более того, погоня за идеальной белизной иногда вредит зубам сильнее, чем пятна от кофе. Тем более, что мы уже говорили о вреде отбеливающих зубных паст.

Недавно мне стало интересно разобраться, что на самом деле помогает при зубной боли — не бабушкины советы, а проверенные рекомендации врачей и стоматологических ассоциаций. Поискав в интернете, я нашел несколько работающих вариантов, подкрепленных клиническими рекомендациями, и решил ими поделиться. Но сразу важная оговорка: все это — временные меры до визита к стоматологу, а не замена лечению. А еще лучше не допускать зубной боли и заботиться о них заранее.

32-летний житель китайского города Вэньчжоу пришел к врачам с обычной жалобой на боль в животе, а ушел с историей, которую обсуждает весь китайский интернет. На рентгеновском снимке врачи увидели ртутный градусник, который мужчина проглотил еще ребенком. Предмет провел внутри организма 20 лет, и все это время оставался целым. Страшно подумать, что было бы, если градусник сломался и ядовитая ртуть растеклась по организму.