В мае 2021 года в африканской пещере Панга-я-Саиди были обнаружены останки ребенка, который погиб около 78 тысяч лет назад. Судя по сохранившимся костям, на момент смерти ему было всего лишь 2-3 года. Пол ребенка определить не удалось, потому что строение тела мальчиков и девочек в этом возрасте одинаковое. Тело было аккуратно положено в могилу, под головой даже имелась подушка. Так как тысячи лет назад медицины практически не существовало и люди могли погибнуть даже из-за простуды, логично предполагать, что причиной гибели ребенка является болезнь. Археологи находят много детских могил и в некоторых местах их даже больше, чем погребений с взрослыми людьми. Исходя из этого считается, что в древние времена детская смертность была очень распространена. Однако, недавно ученые нашли весомый аргумент против этой версии.
Примерно с четырнадцатой недели беременности будущие мамы начинают чувствовать, как их ребенок пинается в животе. Также плод иногда переворачивается и даже икает — это происходит, когда малыш случайно глотает окружающую его жидкость. Матери ощущают икоту ребенка как ритмичные сокращения в животе. Исходя из всего этого возникает вопрос — а могут ли находящиеся в утробе дети плакать? Утолить свою жажду знаний можно посмотрев видео, сделанные на аппарат УЗИ. В 2015 году ученые заглянули внутрь матки, чтобы проследить за движениями ребенка, и действительно заметили нечто, похожее на плач. Движения начались после стимуляции плода при помощи вибрации, то есть врачи намеренно напугали ребенка, чтобы он заплакал. Но действительно ли это плач, или что-то другое?
Когда мы покупаем продукты, рассчитываем на то, что они полезные или, по крайней мере, позволят вкусно подкрепиться и запастись энергией. Однако мало кто знает, что некоторые из них способны свалить нас на больничную койку или вызвать опасные заболевания, порой даже смертельные. Опасность некоторых из них известна давно, о вреде других, таких как пальмовое масло, ученые заговорили только сейчас. Но, в любом случае, ими заставлены полки магазинов. Чтобы уберечь вас от частого их потребления, я подготовил подборку из пяти таких продуктов. Врачи рекомендуют отказаться от них вовсе или хотя бы исключить из своего ежедневного рациона. Зачастую эти продукты содержат канцерогены и другие опасные вещества, которые вызывают тяжелые заболевания. Другие могут “наградить” паразитами или патогенными бактериями, и тем самым свалить даже самого здорового человека на больничную койку.
Три года назад 38-летний житель Бостона (США) крепко спал рядом со своей женой и внезапно упал на пол в конвульсиях. Он произносил бессмысленные слова и явно не понимал, что с ним происходит. Семья вызвала скорую помощь и врачи с ужасом обнаружили в его рту кровь — к счастью, он просто прикусил язык. Случай оказался очень странным, потому что при дальнейшем осмотре мужчины не были найдены признаки хронических заболеваний, способных вызвать приступы. Некоторое время мужчина подавлял симптомы при помощи успокаивающих лекарств, но потом врачи нашли источник его проблем. Оказалось, что в годы проживания в сельской местности, в его головной мозг проник опасный для всех животных паразитический червь.
В словарях говорится, что юмор — это интеллектуальная способность людей находить в обычных явлениях смешные стороны. А если брать этот термин в широком смысле, это все что угодно, вызывающее смех и радость. Чувство юмора имеет очень важную роль в нашей жизни, потому что помогает разрядить обстановку в случае конфликтов, справляться с эмоциональными проблемами и так далее. Недавно группа британских и американских ученых решила выяснить, в каком возрасте дети начинают понимать шутки. Вы и сами можете назвать примерный ответ, потому что наверняка много раз видели, как еще не умеющие ходить мальчики и девочки смеются от дурачества своих родителей. Но это всего лишь наши наблюдения — давайте рассмотрим более точные данные от ученых?
Самцы многих видов животных обладают яркой шерстью, перьями и рядом других особенностей для привлечения внимания самок. Например, как раз с такой целью павлины распускают свой огромный хвост. Основываясь на красоте перьев на хвосте, самки могут выбрать для себя самого здорового самца для спаривания. Некоторые ученые считают, что такую же роль у мужчин играет борода. Существует теория, что чем больше на лице мужчины растительности, тем больше в его организме мужского гормона тестостерона и тем более крепким здоровьем он обладает. Однако, недавно ученые провели исследование, в котором приняли участие около 100 мужчин. После сравнения количества растительности на их лице и показателей вроде уверенности в себе, исследователи сделали вывод — наличие бороды никоим образом не делает мужчину альфа-самцом.
В 2025 году аэрокосмическое агентство NASA планирует отправить людей на Луну. Находясь на большом расстоянии от Земли, астронавты будут испытывать нехватку кислорода, неудобства из-за слабой гравитации и, самое главное — подвергаться космической радиации. Так называются опасные для человеческого здоровья лучи, источником которых являются Солнце и далекие галактики. Чтобы защитить астронавтов от опасного излучения, инженеры пытаются создать костюмы, которые не пропускают смертоносные лучи. Недавно ученые из США и Германии предложили покрывать поверхность космических кораблей, внеземных сооружений и космических костюмов слоем из поглощающих радиацию грибов. Самая интересная особенность этой идеи заключается в том, что под воздействием космических лучей грибы растут и становятся все более эффективными.
Ученые уже много раз доказывали, что для сохранения крепкого здоровья нужно спать достаточное количество времени. Например, в 2019 году китайские исследователи объявили, что бессонница на 18% повышает риск инсульта, инфаркта и ряда других проблем с работой сердца. А годом позже другая группа ученых рассказала, почему здоровый сон важен для похудения. Научных работ на эту тему проведено очень много и их становится все больше. Недавно британские ученые изучили данные о режиме сна и показателях здоровья около 88 000 людей с целью найти ответ на вопрос: в какое время лучше ложиться спать, чтобы предотвратить болезни сердца? Оказалось, что идеальные часы действительно есть, но далеко не каждый человек может себе позволить такой режим.
Так как тепловые электростанции вредят окружающей среде выделением парниковых газов, в будущем человечество может перейти на альтернативные источники энергии. Уже сегодня некоторые компании и даже обычные жители городов используют энергию от ветряных генераторов. Установив несколько ветрогенераторов на своей территории, можно обеспечить себе доступ к бесплатному электричеству. Но некоторые люди относятся к таким сооружениям крайне негативно — считается, что они вызывают шум, который впоследствии становится причиной возникновения «синдрома турбины». В число его симптомов входят подавленное состояние, регулярные мигрени и прочие неприятности. Недавно супружеская пара из Франции смогла доказать, что ветряные генераторы рядом с их домом плохо повлияли на их здоровье и получила 110 тысяч евро в качестве компенсации. Неужели эти сооружения с огромными лопастями так опасны?
Что вы знаете о пылесосах? Несмотря на то что это чрезвычайно распространённый бытовой прибор, скорее всего, немногое. Конечно, вы в курсе о его предназначении, которое состоит в том, чтобы всасывать пыль, но на этом, вероятно, ваши познания ограничиваются. А, между тем, это чрезвычайно интересное изобретение с богатой историей, которую действительно интересно если не изучить, то по крайней мере разобраться в ней. Ведь это важно для вашего здоровья.
Популярность фитнес-браслетов просто бессмысленно оспаривать. Несмотря на изначально более узкую ориентацию, они довольно быстро нашли свою аудиторию, почти сравнявшись по продажам со смартфонами. Даже если вы не особенно цените спорт, скорее всего, всё равно носите трекер у себя на запястье. Ведь он делает большую работу: считает пройденные шаги, измеряет пульс, присылает оповещения, отслеживает качество сна и т.д. Другое дело, что подавляющее большинство знают и принимают только один фитнес-браслет от известного производителя. А, между тем, есть не менее интересные решения.
По данным американской ассоциации стоматологов, 9 человек из 10 неправильно чистят зубы, что приводит к росту заболеваний, возникающих в полости рта. Несмотря на то что большинство действительно считает чистку зубов важной, воспринимая её именно как гигиеническую процедуру, а не избавление от неприятного запаха, это мало что меняет. Одним просто не хватает терпения, чтобы поелозить щёткой во рту 2-3 минуты, другие по незнанию чистят только видимую часть зубов, игнорируя слепые зоны, а третьи даже не догадываются, что очищать нужно не только поверхность, но и вычищать пространства между зубов. А, между тем, для всего есть свои приборы.
Ученым уже давно известно, что у людей и других высших позвоночных имеется зрачковая реакция. Так называется рефлекс, при котором размер зрачков меняется в зависимости от количества попадающего в глаза света. Если верить расчетам, при ярком свете зрачок резко сужается за 5 секунд, а когда человек или животное входит в темное пространство — расширяется в течение 5 минут. Считается, что этот рефлекс необходим для защиты органов зрения и способности видеть при разном уровне освещения. Размер зрачков может меняться и по другим причинам вроде сексуального возбуждения, болезней и принятия разного рода препаратов. Недавно австралийские ученые выяснили, что диаметр зрачков также меняется в зависимости от того, сколько объектов находится в поле зрения человека. Это открытие может помочь в лечении достаточно серьезной болезни.
В последнее время о пользе зеленого чая стали говорить настолько часто, что о ней наверняка слышали даже те, кто не интересуется здоровым питанием. Этот напиток оказывает положительное влияние на самые разные системы организма — улучшает работу мозга и сердечно-сосудистой системы, способствует снижению веса. Многие исследователи даже утверждают, что зеленый чай замедляет процесс старения. Большинством своих положительных качеств напиток обязан большому содержанию катехинов. До последнего времени считалось, что они являются мощными антиоксидантами, то есть предотвращают окислительный стресс. Однако последнее исследование ученых из Федерального института технологий в Цюрихе буквально переворачивает представление о зеленом чае. Как оказалось, катехины вовсе не антиоксидантами. Вопреки распространенному мнению они способствуют окислительным процессам. Однако это свойство, как ни странно, все равно положительно влияет на организм, так как улучшает его защиту.
Что такое недосып и насколько он негативно влияет на самочувствие, наверняка, знает каждый. В таком состоянии мы становимся невнимательными и рассеянными, совершаем ошибки даже в простых повседневных задачах, становимся забывчивыми, поддерживать беседы становится тяжелее, да и пропадает в этом желание. Кроме того, недосыпание сказывается на настроении — человек становится раздражительным, а при длительном недосыпании может даже развиться депрессия. Вместе с тем повышается риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Но, как оказалось, недосыпание негативно сказывается не только на наших эмоциях и умственных способностях, но и рефлекторных действиях, которые мы выполняем не задумываясь. К таким относится и такое важное, как ходьба. У людей, которые недосыпают, походка становится менее уверенной и красивой, ухудшается контроль, в результате чего ноги, как говорят в народе, “заплетаются”. К такому выводу пришли сотрудники Массачусетского технологического института, проведя исследование на студентах, которые в конце семестра, как известно, изрядно не высыпаются.
Микропластик — это крошечные фрагменты пластика размером менее 5 миллиметров. Они попадают в окружающую среду в результате разложения бутылок, изнашивания подошвы обуви, езды автомобилей по дорогам и так далее. Ученые уже знают, что эти частицы легко проникают в кровоток животных и в теории могут наносить сильный ущерб здоровью. Недавно нидерландский исследователь Хизер Лесли (Heather Leslie) изучила образцы крови двенадцати коров и шести свиней, после чего обнаружила в них частицы пластика. Это первый случай, когда микропластик был найден в крови животных, которые выращиваются на фермах. Так как эти животные являются источником мяса и молока, ученые опасаются, что через продукты питания пластик может попадать и в организмы людей. Но ведь он попадает в нас и из других источников?
Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще принято называть клейковиной, он придает содержащим его продуктам эластичность и тягучесть. Больше всего глютена вместе с крахмалом содержится в зерне злаков, таких как пшеница, рожь, ячмень, овес, а также некоторых других. В последнее время стало модным говорить о глютене в продуктах исключительно в негативном свете, как некогда о холестерине, который впоследствии был реабилитирован. Для многих диетологов фраза на продуктах “без глютена” стала чем-то с родни “без ГМО”. Он объявлен чуть ли не причиной всех бед со здоровьем человека. В одних только США от глютена отказалось порядка трех миллионов человек. Однако, следует понимать, что глютенсодержащие продукты составляли основу рациона многих народов в течение тысячелетий. Этот факт невольно заставляет усомниться в верности последнего тренда многих диетологов. Поэтому многими учеными были проведены исследования, результаты которых оказались весьма неожиданными.
Дистилляцией воды называется процесс, при котором она испаряется, а затем охлаждается, в результате чего пары конденсируются и выпадают в виде капель. Когда вода переходит в газообразное состояние, она отделяется от твердых нелетучих частиц, микроорганизмов и солей. Соответственно, дистиллированная вода максимально очищена и приближена к H2O. Такая вода не имеет вкуса и запаха, не влияет на кислотно-щелочной баланс. Казалось бы, она абсолютно чистая, а значит самая безопасная для потребления в пищевых целях. Однако все не так однозначно. Споры на тему безопасности или опасности дистиллированной воды идут уже много лет. Одни говорят, что ее нельзя пить ни глотка, другие, что пить можно, но непродолжительное время либо в небольших количествах. Третьи же утверждают, что пить надо вообще исключительно дистиллированную воду. Какие есть за и против, и как обстоит ситуация на самом деле?
Для избавления от лишнего веса существует тысячи всевозможных диет и различных способов. Одни из них весьма популярные, так как действительно помогают похудеть, действие других остается под вопросом. Особенно распространенной в последнее время стала диета на основе цельнозерновых продуктов, многие люди отмечают ее эффективность. Что означает цельнозерновые? Любое зерно, как известно, состоит из нескольких основных элементов — зародыша, запаса питательных веществ для него, а также отрубей (твердой оболочки). Обычно для изготовления муки зерно предварительно очищают от отрубей. В результате мучные изделия получаются более нежными, улучшаются их вкусовые качества. Однако считается что зерно без отрубей менее полезное. В отрубях содержится большое количество растительных волокон, способных улучшать обмен веществ, а также оказывать положительное влияние на кишечную микрофлору. Цельнозерновыми могут быть любые мучные продукты, такие как хлеб, макароны, всевозможная выпечка. Кроме того, из цельного зерна производят крупы для каш. Но, что по этому поводу говорит наука, действительно ли цельнозерновые продукты полезнее очищенного зерна? Многие ученые стали интересоваться этой темой и даже параллельно изучать каких культур цельные зерна более полезные. Как оказалось, лидером в этом плане является рожь.
Езда на мотоцикле у многих людей ассоциируется с огромной опасностью для жизни. В случае падения на скорости более 100 километров в час, мотоциклисты могут получить смертельно опасные травмы. А если на их голове нет шлема, шанс остаться в живых практически равен нулю. При этом езду на лошадях многие люди считают приятным способом провести свободное время — так и представляется освещенное солнцем поле и гуляющий по волосам ветер. А ведь любители езды на лошадях защищены от падений не больше, чем мотоциклисты. Если упасть с лошади на высокой скорости, тоже мало не покажется. Недавно американские ученые решили выяснить, что все-таки опаснее: езда на мотоцикле или лошадях? Результаты оказались весьма неожиданными.