Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно.
Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже были некоторые научные подтверждения, полученные в результате исследований. Однако оставалось неясным, какие именно положительные эффекты оказывают прикосновения, и какие виды прикосновений или объятий оказывают положительное воздействие на организм. В некоторой степени прояснить ситуацию удалось немецким ученым, которые провели масштабное исследование. В нем в общей сложности приняли участие почти 13 тысяч человек разных возрастов женского и мужского пола. В результате команда не только обнаружила, что физические прикосновения улучшают психическое и даже физическое здоровье, но и получила ответы на многие вопросы, которые оставались загадкой.
Читать далее