Тёплый душ — даже если принимать его по графику — должен расслаблять и освежать, но иногда после него тело начинает зудеть, стягиваться и шелушиться. Зуд после душа чаще всего возникает из-за повышенной сухости кожи — когда вода и средства для мытья разрушают её естественную защиту. Хорошая новость: в большинстве случаев это легко исправить, если понять механизм.

Молочные зубы вашего ребёнка — маленькие, белые, как мел — выпадают как положено. А на их месте вырастают желтовато-коричневые и до странности хрупкие постоянные зубы. Это состояние называется молярно-резцовой гипоминерализацией, и оно почти так же распространено, как кариес, хотя, кроме стоматологов (а они знают много секретов, неизвестных нам), о нём почти никто не слышал. Но самое удивительное, что это не последствие плохой гигиены, сладкого или наследственности. Проблема закладывается ещё до того, как зуб вообще прорезался — на этапе, когда эмаль только формируется внутри челюсти.