Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции?
Утренняя чашка кофе или послеобеденный чай — это не просто приятный ритуал, помогающий проснуться и настроиться на работу. Масштабное исследование, длившееся более четырех десятилетий, показало, что регулярное употребление кофеина статистически снижает вероятность развития болезни Альцгеймера и других форм когнитивного угасания. Ученые проанализировали данные более 130 тысяч человек и выяснили, что любители этих напитков имеют заметно меньший риск столкнуться с деменцией в пожилом возрасте.
Читать далее















