Отказ от кофе: какие симптомы ждут уже через 24 часа.
Согласно статистике, более 60% взрослых в мире начинают свой день с чашки кофе. Любовь к кофе объясняется тем, что он быстро бодрит и поднимает настроение, а еще очень вкусно пахнет. Однако, кофе может плохо повлиять на сон и сделать человека раздраженным. Вы и сами могли замечать, что иногда утренняя чашка кофе впоследствии вызывает панические атаки. И просто так перестать пить кофе нельзя, потому что последствия человека точно не порадуют.
Читать далее