Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад. Исследование показало, один из его компонентов способен замедлить биологическое старение организма. Конечно, любителям шоколада не обещают вечную молодость, но каждую купленную плитку вполне можно считать хорошим вложением в свое здоровье. Как же называется этот чудо-компонент в составе темного шоколада?
Читать далее
В интернете придумали еще один запрет: картофель нельзя хранить рядом с помидорами. Читая это, рука так и тянется, чтобы написать «Это мои овощи, поэтому храню, как хочу!». Конечно, если вы продолжите игнорировать это предупреждение, никто вас по руке не хлопнет. Но потом не стоит удивляться тому, что картофель быстро испортился. Каким же образом помидоры ускоряют порчу картофеля?
Читать далее
Многие начинают свой день с чашки кофе, полагая, что напиток помогает взбодриться и настроиться на продуктивный лад. Для кого-то это просто удовольствие, а для других — жизненная необходимость, без которой они просто не могут проснуться и собраться с мыслями в начале рабочего дня. На эту тему было много научных работы, но недавнее масштабное исследование подтвердило эти ощущения научными данными: кофеин действительно улучшает настроение, причем наиболее выраженный эффект проявляется именно в утренние часы.
Читать далее
Вареные яйца, яичница, омлет, скрембл и другие блюда из куриных яиц давно стали классическим завтраком для миллиардов людей во всем мире. Это просто, вкусно и даже полезно, но мало кто знал насколько это полезно. Новое масштабное исследование показало, что употребление от одного до шести яиц в неделю существенно снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно примечательно, что положительный эффект сохраняется даже у людей с диагностированным высоким уровнем холестерина.
Читать далее
А вы замечали, что на лестницах в хрущевках всегда по девять ступенек? На первый взгляд, это может показаться случайностью. Однако, за этим решением стоит строгий стандарт проектирования домов в СССР. Эти пятиэтажные дома строились быстро, чтобы всем людям было где жить. И строительство ускорялось за счет того, что каждый элемент конструкций был стандартизирован. Итак, почему же советские архитекторы решили, что в лестнице должно быть именно 9 ступенек?
Читать далее
В школьные годы у каждого из нас был двухцветный ластик. Мы считали, что красная сторона стирает карандаш, а синяя — ручку. Это звучало логично, потому что синяя сторона стерки была гораздо прочнее. Однако, каждая попытка стереть ошибку приводила к тому, что в тетради образовывалась дырка. Легенда о том, для чего нужна синяя сторона ластика, жила годами, кочевала из класса в класс и казалась очень правдивой. Но, на самом деле, это всего лишь миф.
Читать далее
Зимой кажется, что водоёмы превращаются в гигантские морозильники. Лёд сковывает поверхность, воздух ледяной, а температура опускается далеко ниже нуля. Но подо льдом продолжается жизнь: рыбы спокойно плавают, дышат и даже ищут корм. Почему же они не замерзают, если вода вокруг почти ледяная? Ответ — в физике, биологии и паре эволюционных хитростей.
Читать далее
Вы наверняка замечали это. Вы ещё только подходите к дому, а кот уже сидит у двери. Собака начинает радостно бегать за несколько минут до того, как вы вставили ключ в замок. Кажется, будто питомцы умеют обладают телепатией. На самом деле всё немного сложнее, но не менее интересно. Наука давно пытается разобраться, как именно животные чувствуют наше возвращение.
Читать далее
Зимой небо кажется особенно глубоким. Воздух холоднее и прозрачнее, а звёзды будто становятся ближе. И самое приятное — для настоящих космических открытий вам не нужен телескоп. Даже обычный человеческий глаз способен разглядеть объекты, находящиеся на расстоянии сотен миллиардов километров. Достаточно знать, куда смотреть и когда выйти на улицу.
Читать далее
Когда вы в последний раз печатали фотографии? Скорее всего, с этого момента прошло более 10 лет. А все потому, что в эпоху смартфонов у нас в кармане есть тысячи снимков, и некоторые из них хранятся в облаке. Фотографий куча, это хорошо, однако найти нужный кадр среди всего этого хлама становится очень тяжело. И это один из поводов хотя бы иногда печатать фотографии. Но для этого существует еще несколько причин.
Читать далее
Вы наверняка замечали это в ясный морозный день: снег словно рассыпан миллионами крошечных бриллиантов. Он не просто белый, он искрится, переливается и “живёт”, стоит солнцу выглянуть из-за облаков. Кажется, будто природа включила режим праздничного фильтра. На самом деле и у этого эффекта есть вполне земная, но очень любопытная физика.
Читать далее
Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна закрыты, одеяло потолще — и вроде бы уютно. Но утром в зеркале нас встречают отеки, тусклая кожа и ощущение, что сон не помог. Оказывается, дело не в количестве часов сна, а в температуре воздуха. И она должна быть заметно ниже, чем многие привыкли думать.
Читать далее
После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время можно пить лекарства. Этот вопрос неслучаен: алкоголь может усиливать или ослаблять действие лекарств, раздражать желудок и создавать дополнительную нагрузку на печень. В итоге даже привычные препараты могут подействовать иначе или вызвать неприятные побочные эффекты, поэтому важно понимать, что спешка в таком деле может обернуться плохим самочувствием.
Читать далее
Существует много новогодних комедий и мультфильмов, а что же делать любителям фильмов ужасов? К счастью, режиссеры ужастиков не забыли про свою аудиторию и сняли хорроры про новый год на любой вкус. В них праздничная атмосфера и снег смешаны с резней, кровью и прочими пугалками. Возможно, вы уже сейчас можете назвать несколько новогодних ужастиков. Но, может быть, мы вас удивим?
Читать далее
Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает ясность мыслей, а следующее утро превращается в кошмар. К счастью, есть проверенные способы замедлить опьянение и сохранить голову ясной, даже если вокруг шумные гости и бокалы с алкоголем.
Читать далее
С 2011 года ученых озадачивала сила гигантского землетрясения и цунами, разрушивших, среди прочего, японскую атомную электростанцию Фукусима. Теперь экспедиция по бурению, установившая рекорд Гиннесса, разгадала загадку катастрофы. Катастрофическое событие произошло в зоне у восточного побережья Японии, где Тихоокеанская тектоническая плита подталкивается под Охотскую плиту. Когда эти плиты проскальзывают получается очень сильное землетрясение или, как в этом Сулчае — мегатрастовое землетрясение. Но как именно выяснили все подробности и что вообще произошло?
Читать далее
Ученые из Пенсильванского университета и Университета Мичигана создали самых маленьких автономных и программируемых роботов в мире. Каждый размером около 200 микрометров в ширину — примерно вдвое толще человеческого волоса — эти машины могут воспринимать окружающую среду, «думать» и действовать независимо без внешних инструкций. По словам разработчиков, такая технология однажды сможет мониторить здоровье отдельных клеток в наших телах или доставлять лекарства в конкретные места для лечения заболеваний.
Читать далее
Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Логично обвинить морозы и сквозняки, но наука говорит другое. По словам экспертов по здоровью, холод сам по себе редко становится причиной болезни. Гораздо важнее то, что мы делаем и как именно мы живем зимой. И вот три главные причины, которые действительно работают против нас и нашего здоровья.
Читать далее
Зимой пруды покрываются льдом, вода ледяная, а утки всё равно спокойно плавают, будто ничего не происходит. Лапы у них голые, без перьев, а температура воды иногда близка к нулю. Кажется, что птица должна мгновенно замёрзнуть. Но этого не происходит — и дело тут не в привычке к холоду. У уток есть сразу несколько эволюционных хитростей, которые делают их почти неуязвимыми для ледяной воды.
Читать далее
Каждому человеку нужно ежедневно проходить около 10 000 шагов. Это укрепляет сердце и все мышцы тела, а также улучшает пищеварение и повышает настроение. Многие люди выходят на прогулку каждый вечер и гуляют около одного часа. А кто-то не выделяет на ходьбу отдельное время и просто старается чаще двигаться на протяжении всего дня. Возникает вопрос, что лучше: гулять долго и один раз в день, или немного, но на протяжении всего дня?
Читать далее