Принято считать, что сон необходим человеку, чтобы мозг мог отдохнуть. Но на самом деле это не так, мозг во время сна продолжает активно работать. Кроме того, что он следит за разными процессами в организме, ему также приходится обрабатывает полученную в течение дня информацию — ненужную он удаляет, а нужную перемещает из кратковременной памяти в долговременную. По сути, мозг делает то же самое, что и мы, когда наводим порядок на жестком диске компьютера или во внутренней памяти телефона. Но какое действие вы выполняете чаще всего, прежде чем удалить файл или перенести в определенную папку? Вы его открываете и просматриваете, а только затем решаете что с ним делать. Мозгу тоже нужно вначале воспроизвести информацию, прежде чем выполнять дальнейшие действия. Это значит что ночью во сне мы должны вспоминать все, что произошло с нами за день. Но почему тогда нам не снятся такие повторы пережитого дня? Ответ на этот вопрос дали ученые Гарвардского университета и больницы Массачусетса.
Курение — крайне вредная привычка, которая, как известно, может привести к смерти. Многие курильщики хотят от нее избавиться, однако тяга к никотину настолько высока, что они не могут себя пересилить, и продолжают курить, зная, что это сокращает им жизнь. Но не всем людям так тяжело избавиться от зависимости. Некоторые курильщики, у которых была травма мозга, достаточно легко избавляются от вредной привычки. Правда, далеко не каждая травма обладает таким “антитабачным” эффектом. Отсюда можно сделать выводы, что некоторые области мозга отвечают за никотиновую зависимость. Когда травма затрагивает их, человек легко бросает курить. Но какая именно часть мозга связана с зависимостью? На этот вопрос ответила группа международных ученых в своем недавнем исследовании.
Чтобы чувствовать себя хорошо, практически всем людям нужно хотя бы иногда посещать фестивали, праздники и другие большие мероприятия. Это актуально даже для ярых интровертов — да, после такой встряски будет необходимо восполнить заряд своей «социальной батарейки», но без общения никак не обойтись. Ученые считают, что необходимость регулярного общения с людьми обусловлена тем, что человеческий мозг в большей степени эволюционировал для поддержки социальных связей. Однако, сегодня все больше людей по разным причинам изолируются от общества — иногда по своему желанию, а иногда вынужденно (вспомните пик коронавирусных ограничений). Исходя из всего этого, логично предполагать, что изоляция каким-то образом влияет на состояние мозга. Недавно ученые в очередной раз решили это проверить.
Человеческий разум – потемки. Мозг постоянно обманывает нас, аккуратно создавая реальность и окружающий мир. Нейронная активность отбирает необходимую для выживания информацию и управляет телом. В конечном итоге все, что мы видим и слышим преобразуется в электрические сигналы, а затем передается в соответствующие области головного мозга, которые обрабатывают вводные данные и отвечают за восприятие реальности. Но ничто не идеально и мозг нередко искажает наше восприятие окружающего мира, как бы подгоняя его под наши желания, ожидания и страхи. И да, за последние несколько лет мы узнали, что человеческий мозг на самом деле мастер обмана.
Летом температура воздуха может повышаться до +40 градусов Цельсия и выше, из-за чего увеличивается риск возникновения солнечного удара. Некоторые люди ошибочно думают, что в этом нет ничего особо страшного — полежит человек денек и ему станет лучше. Но все не так просто, потому что многие дети, взрослые и даже животные в результате перегревания головы впадают в кому или даже умирают. Если не верите, попробуйте поискать в Интернете информацию о жертвах солнечного удара. Скорее всего, вы будете в ужасе от результатов поиска. Итак, перегревание головы является очень опасным явлением, поэтому давайте выясним, что происходит с организмом в этот момент, как защититься от солнечного удара и чем он отличается от теплового — это похожие явления, но между ними есть разница!
Нормальная температура человеческого тела составляет 36,6 градусов Цельсия. Если этот показатель поднимается или опускается еще ниже — это явный признак того, что в организме творится что-то неладное. Можно подумать, что температура сохраняется во всем теле, но это далеко не так. Определенные части человеческого организма гораздо горячее или холоднее, чем другие. Например, в некоторых случаях головной мозг даже совершенно здорового человека разогревается до 40 градусов — если бы так нагрелся другой организм, это можно было бы считать лихорадочным состоянием. Недавно ученые дали небольшое объяснение высокой температуре человеческого мозга и даже рассказали о том, что этот показатель можно использовать для выявления травм и болезней. Давайте разберемся в подробностях.
В 1940 году испанский художник Сальвадор Дали представил картину «Невольничий рынок с явлением незримого бюста Вольтера». Ее особенностью является то, что она имеет оптическую иллюзию — из силуэтов двух женщин складывается лицо пожилого философа. Своей работой художник хотел заставить ненормальное выглядеть как что-то нормальное, и наоборот. Кажется, деятель искусства отлично справился со своей задачей. В Интернете можно найти огромное количество оптических иллюзий, где один объект напоминает собой что-то другое, или движется, будучи неподвижным. В некоторых случаях они создаются опытными учеными и влияют на людей настолько, что глаза начинают реагировать на них неожиданным образом. Давайте рассмотрим несколько таких примеров.
Если верить статистике, каждый год примерно 10 миллионов человек переносят черепно-мозговые травмы. Некоторые из них оказываются тяжелыми и приводят к смерти. Однако, примерно 95% травм головы считаются легкими — они и называются сотрясениями мозга. Главными симптомами этого состояния являются потеря памяти длительностью до 5 минут и последующие головные боли. Людей с травмой головы обычно забирают в больницу, лечат и выпускают примерно на десятый день. Однако, недавно ученые выяснили, что последствия сотрясения мозга преследуют людей на протяжении всей жизни. Давайте узнаем, в чем они заключаются и как исследователи это выяснили?
Медитацией принято называть особое психическое состояние человека, которое возникает в результате определенных психических упражнений. Ученые давно интересуются медитацией и воздействием, которое она оказывает на мозг. Вообще считается, что медитация помогает справиться с депрессией и стрессом. Более того, некоторые исследования говорят о структурных изменениях мозга, которые она вызывает. Несколько месяцев регулярной медитации якобы приводят к увеличению серого вещества. Особенно это касается нескольких зон, отвечающих за память и эмоции. Серое вещество представляет собой дендриты, которые получают информацию от нейронов. Чем они сильнее разрастаются, тем пластичнее становятся нейронные цепи. Другими словами, мозг начинает лучше работать с информацией и лучше ее запоминать. Но так ли это на самом деле?
Многие родители знают, насколько тяжело бывает находить общий язык со своими детьми-подростками. Еще вчера послушный мальчик или девочка вдруг становится “трудным ребенком”. Мнение родителей его больше не интересует, при этом все больше времени он начинает проводить с друзьями. Ситуация вполне типичная и имеет научное объяснение. Как сообщают сотрудники Стэнфордского университета, примерно в 13 лет материнский голос для ребенка утрачивает важность, и мозг начинает переключаться на другие голоса. По сути, подростки действительно перестают слышать своих родителей. О том, как это происходит, подробнее расскажем ниже.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), почти 15 миллионов человек умерли из-за коронавируса или его воздействия на системы здравоохранения. Скажем больше – врачи признают, что последствия перенесенного ковида оказались хуже, чем предполагалось. Результаты научных исследований показали, что ковид атакует абсолютно все органы включая мозг, внутри которого вирус успешно размножается. Последствия для психики также вызывают беспокойство: депрессия и психоз являются одними из спутников перенесенного COVID-19. Но и это не самое страшное. Как показали результаты нового исследования, у тех, кто тяжело перенес коронавирус и был госпитализирован, могут возникнуть трудности с мышлением, сравнимые по величине со старением на 20 лет и общей потере 10 баллов IQ.
Что мы знаем о работе мозга? Его обычно представляют как биологический компьютер, который состоит из множества нервных клеток. А еще мозг — это немножко машина времени. Он состоит из разных отделов, при этом каждая группа клеток отвечает за определенные функции — память, ориентацию в пространстве, зрение, слух, эмоции и т.д. Клетки между собой обмениваются информацией при помощи контактов-синапсов. Согласно этой модели, активность каждого нейрона зависит от сигналов, которые они получают от других нейронов. То есть, если нейрон получает сигнал, он либо сам посылает импульс другому нейрону, или ни как на него не реагирует. Однако, согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, существует и другой способ обработки информации мозгом — путем взаимодействия микроволн.
Каждый из нас кого-то любит и ненавидит, так уж мы устроены. Знаменитое выражение «от любви до ненависти – один шаг» успело получить научное подтверждение в 2008 году. Как выяснили ученые, в этих эмоциях задействована одна и та же область мозга, а чувство ненависти сохраняет внутреннее ощущение рациональности. Да-да, изучая физическую природу ненависти, исследователи обнаружили ее биологическую основу. На самом деле выражение неприязни к другим людям противоречиво. Нас с юных лет учат, что о других следует говорить только хорошее, поэтому, когда кто-то говорит что-то плохое или просто негативное, это привлекает внимание других людей. И если они разделяют негативные мнения, это открывает им возможность обрести новых друзей.
С приходом штамма Омикрон мир смог выдохнуть спокойно — этот вариант вируса хоть и оказался самым заразным, у большинства людей он проходит в легкой форме. Но, похоже, что радоваться рано — коронавирус все еще опасен тяжелыми последствиями. Миллионы людей во всем мире жалуются на постковидный синдром. Он сопровождается плохой концентрацией вниманий, ухудшением памяти и множеством других неприятных симптомов, связанных с нарушением когнитивных функций. Похоже, что причин этому существует несколько. Одна из них заключается в физических изменениях в мозге у пациентов, в том числе уменьшении серого вещества в объеме. Одно из недавних исследование показало, что такие серьезные изменения способен вызвать COVID-19, протекающий даже в легкой форме.
О том, что микрофлора кишечника влияет на мозг, ученые говорят давно. Мы рассказывали о том, что кишечные бактерии могут влиять на память человека, делать его более общительным и, возможно, даже влияют на продолжительность жизни. Однако пока достоверно неизвестно как именно бактерии воздействуют с центральной нервной системой. Предположительно они синтезируют определенные молекулы, которые попадают в мозг, где их выявляют те или иные рецепторы в определенных клетках. Но, опять же, неизвестно что это за молекулы, и в какие клетки мозга они проникают. Однако в последнем своем исследовании на этот вопрос смогли ответить сотрудники Пастеровского института. По их мнению, нейроны гипоталамуса способны напрямую контролировать активность микрофлоры активности, и в соответствии с ней регулируют некоторые физиологические процессы.
Мозг, как и любой другой орган человека со временем начинает стареть и деградировать. К счастью, переломный момент наступает не в 20 лет, как считалось ранее, а в 60. Правда, эти цифры достаточно относительные, так как на состояние мозга влияет не только возраст, но и другие факторы, такие как перенесенные заболевания, образ жизни, который ведет человек, наличие ожирения и т.д. Другими словами, старение мозга можно как ускорить, так и замедлить. Известно, что продлевают молодость физические и умственные нагрузки. Эксперты из Высшей школы экономики и Нортумбрийского университета утверждают, что оптимальным способом продления молодости мозга является изучение иностранных языков. Надо сказать, что об этом было известно и ранее, но теперь появилось очередное тому подтверждение, а главное — оценка работоспособности мозга людей, разговаривающих на иностранном языке, полученная в результате эксперимента.
Антибиотики являются эффективными лекарственными средствами для лечения инфекционных заболеваний. Принцип их действия прост — они убивают бактерии, которые провоцируют болезни. Однако, вместе с болезнетворными микробами, они нещадно истребляют и те, которые нужны для полноценного функционирования организма. Следовательно, во время приема антибиотиков у людей разрушается микробиом кишечника — так называется совокупность бактерий, которые помогают нам переваривать пищу и выполняют ряд других жизненно важных задач. В ходе некоторых исследований ученые выяснили, что микробиом кишечника тесно связан с работой головного мозга. А это значит, что употребление антибиотиков может повлиять на умственные способности людей. До сих пор это было просто гипотезой, однако недавно исследователи представили этому весьма убедительное доказательство.
Кто такие психопаты? И чем они отличаются от других? Массовая культура изображает психопатов хладнокровными убийцами или крайне жестокими людьми. Считается, что психопатам свойственна сниженная способность к эгоцентризму и состраданию, а также поверхностность эмоциональных реакций. Выходит, такие люди избавлены от чувства вины и как правило являются отличными манипуляторами. Интересно, что их антисоциальное, импульсивное и бессердечное поведение долгое время считалась психическим расстройством, а многие из определяющих признаков психопатии подпадают под диагностические критерии антисоциального расстройства личности в психиатрии. Авторы нового исследования, однако, готовы оспорить ранние предположения, полагая, что речь идет не только о психическом расстройстве – все намного сложнее.
Мы – часть Вселенной. И возможно появились здесь случайно. Все живые организмы на Земле развивались на протяжении миллиардов лет. Венец эволюции – человеческий мозг – позволил немного понять устройство Вселенной и окружающего мира. С помощью новейших астрономических инструментов мы смогли заглянуть в прошлое и увидеть рождение Вселенной – Большой взрыв. Так, с помощью научных достижений мы узнали, что даже на космических просторах нет ничего вечного. Смерть звезд позволяет родиться новым светилам. Даже у этих далеких космических объектов есть свое начало и конец. Жизнь и смерть. И как бы мы не стремились обнаружить источник вечной молодости, каждый человек, каждое живое существо, рожденное на нашей планете, когда-нибудь умрет. Но что мы знаем о смерти?
Фактом о том, что алкоголь негативно влияет на человеческий организм, уже никого не удивить — предупреждение об этом есть на этикетке любого пива или другого напитка с содержанием спирта. Больше всего от алкоголя страдает головной мозг, потому что такие напитки уменьшают объем белого и серого вещества. В результате таких изменений человек начинает хуже запоминать информацию, становится менее внимательным и в целом плохо соображает. Существует мнение, что серьезный вред от спиртного в основном получают люди, которые им злоупотребляют, то есть пьют много и часто. Однако, недавно американские ученые изучили структуру головного мозга 36 000 взрослых людей и пришли к выводу, что на мозг плохо влияет даже употребление одной кружки пива в день. Любителей расслабиться после тяжелого рабочего дня с кружкой пенного напитка очень много, поэтому давайте рассмотрим результаты научной работы более подробно.