3 признака того, что вы скрипите зубами во сне

Рамис Ганиев

∙

26.01.2026

Если верить статистике, около 10% взрослого населения Земли страдает от бруксизма. Так называется привычка скрипеть зубами во сне, которую вполне можно назвать вредной. Все потому, что трение приводит к износу зубов и последующим тратам у стоматолога. А еще скрежет зубами мешает спать, как самому человеку, так и окружающим. Некоторые люди имеют эту привычку, но даже не догадываются об этом. Но на ночное скрипение зубами указывают три признака, которые заметны по утрам.

Читать далее

Как солнечный свет влияет на концентрацию, скорость реакции и бодрость

Артем Сутягин

∙

24.01.2026

Впервые в реальных условиях доказано благотворное влияние солнечного света на работу мозга. Нейроученые установили связь между более ярким и регулярным дневным освещением и улучшением бодрости, скорости внимания в повседневной жизни — за пределами лабораторных экспериментов. Исследователи из Манчестерского университета стремились понять, дает ли воздействие солнечного света значимые когнитивные преимущества в естественных условиях, а не только в лаборатории. Команда оценивала персональное световое воздействие на 58 взрослых человек без серьезных циркадных нарушений в течение семи дней. Дополнительно 41 участник прошел лабораторные тесты, измеряющие реакцию зрачков на свет. Результат оказался неожиданным.

Читать далее

Почему бешенство убивает почти в 100% случаев и как им заражаются

Рамис Ганиев

∙

22.01.2026

Бешенство известно как самая смертельная болезнь в истории человечества. Все потому, что сначала она почти не дает о себе знать, а после появления первых симптомов становится слишком поздно — шансы на выживание практически равны нулю. Бешенство поражает нервную систему, из-за чего возникают судороги, паника и даже боязнь воды. До того, как была изобретена вакцина от бешенства, этот диагноз считался смертельным. Но однажды врачам удалось спасти девушку, когда она уже была при смерти. Почему же эта болезнь так опасна, и как врачам однажды удалось ее перехитрить?

Читать далее

Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями

Артем Сутягин

∙

18.01.2026

Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранного метода. Различные виды терапии, поведенческая поддержка или резкий отказ — все эти подходы требуют серьезных усилий. Однако появились данные, указывающие на то, что мобильные приложения могут существенно повысить шансы на успех в борьбе с зависимостью. Для того, чтобы прийти к такому выводу было проанализировано 31 исследование с участием более 12 000. Работа была направлена на оценку эффективности мобильных приложений в процессе отказа от вредный привычек. Особенно привлекательным является тот факт, что такие решения доступны широкой аудитории и не требуют значительных затрат.

Читать далее

Может ли осязание заменить запахи, если пропало обоняние

Артем Сутягин

∙

16.01.2026

Для миллионов людей потеря обоняния незаметно меняет повседневную жизнь. Еда теряет вкусовые оттенки, знакомые места кажутся странно далекими, а критически важные сигналы опасности — дым, газ или испорченные продукты — становится сложнее распознать. Глубокая связь обоняния с памятью и эмоциями делает его отсутствие еще более важным, а восстановить поврежденную систему крайне сложно. Но что если заменить обоняние можно осязанием и ничего от этого не потерять. Возможно ли вообще такое или нет?

Читать далее

Почему печень так сложно лечить, и в основном все просто борются с симптомами

Артем Сутягин

∙

16.01.2026

Проблемы с печенью — очень неприятная вещь. Хроническое заболевание печени ухудшается, когда иммунная система органа остается чрезмерно активной, что приводит к постоянному воспалению и рубцеванию. Сигналы из кишечника усугубляют ситуацию, побуждая иммунные клетки выделять вредные молекулы. Макрофаги и моноциты играют центральную роль, усиливая повреждение и переводя защитные механизмы организма в более агрессивное состояние. Среди них печеночные макрофаги имеют особое значение и сейчас исследуются как терапевтические мишени. Другим ключевым фактором является фактор активации тромбоцитов (PAF) — химическое вещество, которое запускает воспаление, свертывание крови и изменения в кровеносных сосудах. Но теперь, похоже, есть решение, которое позволит решить многие проблемы.

Читать далее

Может ли зубная паста бороться с конкретными бактериями, а не просто чистить зубы

Артем Сутягин

∙

14.01.2026

В борьбе с заболеваниями десен появилась новая надежда. Ученые разработали зубную пасту, которая нацелена исключительно на бактерии, вызывающие пародонтит, оставляя при этом остальной микробиом полости рта здоровым и нетронутым. Термин «микробиом полости рта» относится к сообществу микроорганизмов, обитающих во рту. Это сообщество включает более 700 видов бактерий, большинство из которых безвредны или даже полезны, и лишь немногие вызывают пародонтит. Это заболевание, может также привести к потере зубов и, возможно, даже к таким недугам, как диабет, артрит, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера.

Читать далее

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда

Артем Сутягин

∙

14.01.2026

После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли способ заставить клетки сжигать больше энергии без опасных побочных эффектов. Это открытие может изменить подход не только к лечению ожирения, но и к замедлению старения. Исследователи из Сиднейского технологического университета обнаружили молекулы, которые способны деликатно воздействовать на митохондрии — энергетические станции клеток. Эти вещества позволяют органеллам высвобождать часть энергетических запасов без запуска опасного системного сбоя в организме.

Читать далее

Как самые маленькие автономные роботы в мире будут спасать жизни

Артем Сутягин

∙

31.12.2025

Ученые из Пенсильванского университета и Университета Мичигана создали самых маленьких автономных и программируемых роботов в мире. Каждый размером около 200 микрометров в ширину — примерно вдвое толще человеческого волоса — эти машины могут воспринимать окружающую среду, «думать» и действовать независимо без внешних инструкций. По словам разработчиков, такая технология однажды сможет мониторить здоровье отдельных клеток в наших телах или доставлять лекарства в конкретные места для лечения заболеваний.

Читать далее

Эти миниатюрные роботы с мышцами из микропузырьков могут избавить нас от операций

Артем Сутягин

∙

24.12.2025

Команда ученых из Швейцарской высшей технической школы Цюриха разработала уникального микроробота, имитирующего движения ската. Этот «скатобот» размером всего 4 сантиметра представляет собой прорыв в области мягкой робототехники и открывает новые возможности для хирургии, медицинской помощи и биологических исследований. Он двигается по совершенно другие принципам, благодаря чему может открыть новые горизонты использования.

Читать далее

Северная болезнь «мерячение»: загадочное состояние, когда люди вели себя как зомби

Вера Макарова

∙

24.12.2025

В конце XIX века врачи и этнографы, работавшие на русском Севере, столкнулись с пугающим явлением. Люди внезапно теряли контроль над собой, начинали двигаться как по команде и не осознавали происходящее. Местные называли это мерячением, а наблюдатели — арктической истерией или даже зовом Полярной звезды. Со стороны такие приступы выглядели так, будто человек превращается в зомби. И самое странное — после эпизода он ничего не помнил.

Читать далее

Бактерия из кишечника этой лягушки побеждают раковые опухоли

Артем Сутягин

∙

19.12.2025

Японские ученые обнаружили удивительное оружие против рака в самом неожиданном месте — в кишечнике древесных лягушек. Бактерия Ewingella americana продемонстрировала способность полностью уничтожать опухоли при однократном внутривенном введении, превзойдя по эффективности существующие стандартные методы лечения. Такая находка может изменить все подходы к борьбе с онкологическими заболеваниями. Но неужели действительно все так хорошо?

Читать далее

Появился препарат для восстановления ДНК и регенерации поврежденных тканей

Артем Сутягин

∙

16.12.2025

После двух десятилетий исследований ученые создали препарат, способный восстанавливать ДНК и регенерировать поврежденные ткани. Это открывает эру нового класса терапевтических средств для лечения последствий инфаркта, воспалительных заболеваний и других патологических состояний. Раньше такое лекарство казалось фантастикой, но теперь это становится реальностью. И пусть препарат пока находится на стадии исследований, но он уже работает, а значит в относительно близкой перспективе можно рассчитывать на его массовое применение.

Читать далее

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений

Артем Сутягин

∙

08.12.2025

Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодисперсного загрязнения воздуха. Новое исследование показало, что этот распространенный антиоксидант способен существенно снизить воспаление легких и повреждение клеток, вызванные ежедневным низкоуровневым воздействием частиц PM2.5. Вроде ничего нового и это не какое-то серьезное лекарство, но именно оно, оказывается, может улучшить качество жизни.

Читать далее

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда

Артем Сутягин

∙

04.12.2025

Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запасают избыток жира, исследователи открыли, что адипогенин усиливает работу уже известного белка — сепина. Именно это позволяет жировым клеткам поглощать крупные капли жира и значительно увеличиваться в размере. Оказывается вот от чего нам становятся малы любимые джинсы, а стрелка на весах предательски отклоняется все дальше и дальше.

Читать далее

Чем опасны кубомедузы и где они водятся: инструкции для тех, кто едет в отпуск

Вера Макарова

∙

21.11.2025

Кубомедузы — одни из самых опасных существ Мирового океана, хотя выглядят они совсем невинно. Эти прозрачные «кубики» двигаются почти бесшумно, умеют быстро менять направление и способны причинить серьёзный вред. Их яд — один из самых мощных в природе, а контакт с щупальцами иногда приводит к тяжёлым последствиям. Но отставить панику! Не каждая кубомедуза смертельно опасна, и далеко не во всех местах мира они встречаются. К тому же, есть способ защитить себя от контакта с ними. Сейчас расскажу всё, что нужно знать, если вы собрались на отдых в их места обитания.

Читать далее

В чем разница между окулистом и офтальмологом?

Рамис Ганиев

∙

18.11.2025

К какому врачу нужно идти, если возникли проблемы со зрением? Одни люди скажут, что нужно записаться к окулисту — обычно так говорит старшее поколение. А вот молодые люди глазных врачей называют офтальмологами. Существует мнение, что офтальмологи круче окулистов, потому что больше знают. Но это далеко не так. Так чем окулист отличается от офтальмолога?

Читать далее

Что опасно для собак на прогулке осенью: 6 главных угроз

Вера Макарова

∙

18.11.2025

Осень выглядит красиво и романтично: шуршащие листья, яркие тыквы, орехи под ногами. Но для собак этот сезон превращается в небольшую полосу препятствий. Любопытный нос легко находит то, что лучше бы обойти стороной. Причём многое выглядит абсолютно невинно, как, например, листва, пока вы не узнаете, что внутри может быть плесень, яды или вещества, которые опасны даже в малых дозах. Так что прогулки поздней осенью — это чуть больше внимательности и чуть меньше романтики с листьями. Ниже — семь самых частых «осенних ловушек», о которых ветеринары напоминают каждый год.

Читать далее

В Китае создали таблетку, которая якобы позволяет дожить до 150 лет

Рамис Ганиев

∙

16.11.2025

В Китае заявили о создании таблетки, которая якобы способна продлить человеческую жизнь до 150 лет. Стартап называет это «революцией в борьбе со старением», а ученые обещают эффект, который может полностью изменить наше представление о долголетии. Насколько это реально и какие обещания скрываются за сенсационными заявлениями?

Читать далее

История ребёнка, который родился дважды — как такое возможно?

Вера Макарова

∙

13.11.2025

Иногда медицина делает то, что ещё вчера казалось невозможным. Именно так произошло с Линли Хоуп — девочкой из Техаса, которая стала одним из самых редких примеров «двойного рождения». Сначала её извлекли из матки на стадии 23 недель, чтобы удалить опасную опухоль. Затем — вернули обратно, дали дорасти до доношенного срока, и она появилась на свет ещё раз. Эта история звучит невероятно, но это реальный случай. Операций на ещё не рождённых детях проводится крайне мало, ведь риски велики, но для Линли другого пути не было.

Читать далее