Как суперлуние влияет на человека: научный разбор без мистики

Ближайшее суперлуние случится уже скоро — 4 декабря 2025 года, и оно станет уже третьим суперлунием подряд в этом году. В такие моменты Луна проходит перигей — точку орбиты, где она ближе всего к Земле. Отсюда и зрелищность: диск выглядит ярче и крупнее. Но вместе с восхищением возникает вопрос: а оказывает ли суперлуние реальное влияние на человека? Многим кажется, что в такие ночи мы хуже спим, чаще волнуемся или становимся эмоциональнее. Давайте разберёмся, есть ли под этим научная основа.

Что такое суперлуние и почему в это время усиливается гравитация

Суперлуние — это новолуние или полнолуние, совпадающее с моментом, когда Луна находится ближе всего к Земле. В перигее её гравитационное воздействие действительно становится сильнее, чем в апогее, где она максимально удалена.

Но важный факт: сила гравитации напрямую зависит от массы объектов. И если для огромных океанов это ощутимо, то для человека — нет.

Разница в «лунном притяжении» для тела весом 80 килограммов составляет примерно 73 миллиграмма. Если учесть и влияние Солнца, максимум поднимется до 110 миллиграммов. Это примерно масса девятой части обычной канцелярской скрепки. Настолько малая величина просто не может вызвать заметные физиологические изменения.

Подписывайтесь на нас в Telegram и Дзен, чтобы знать больше!

Почему суперлуние влияет на приливы, но не влияет на человека

Океаны же огромны, они жидкие и податливые. Поэтому даже небольшие изменения лунного притяжения вызывают более высокие перигейные приливы.

Земля тоже слегка «тянется» в сторону Луны, но разница в расстоянии между ближайшей к Луне стороной вашего тела и самой дальней всего пара десятков сантиметров. Этого слишком мало по сравнению с масштабами Земли и океанов, чтобы возникло хоть какое-то заметное воздействие на нас.

То есть да, Луна тянет нас чуть сильнее во время суперлуния, но не настолько, чтобы мы это почувствовали.

Почему на небе днём видна Луна: нередкое явление, которое мало кто замечает

Почему суперлуния так обсуждают и люди приписывают им особое влияние

Потому что они красивы. Потому что редки. И потому что на фоне ярких небесных событий люди склонны искать в них скрытый смысл. Но достоверных доказательств «лунного влияния» на настроение, здоровье или события нет. Если что-то и меняется — то наше внимание, а не физические процессы.

Хотя одно влияние всё же есть: суперлуния часто становятся поводом выйти вечером на улицу, посмотреть на небо и ненадолго выпасть из рутины. И это уже неплохой эффект. Не забудьте сделать это 4 декабря — в эту ночь будет особое суперлуние.