Учёные ни одно десятилетие изучают влияние собак на психическое здоровье человека. Результаты впечатляют: питомцы помогают справляться с тревогой и депрессией не хуже, а порой даже лучше лекарств. И всё это — без рецептов, побочных эффектов, долгих визитов к врачам и в аптеки. Исследования показывают, у владельцев собак другая химия мозга: повышается уровень «гормонов счастья» — серотонина и окситоцина, а стрессовый кортизол снижается. И всё это достигается не капсулой с лекарством, а парой прогулок и игрой с питомцем!
Если вы когда-нибудь пытались отмыть кухонный стол обычной тряпкой и злились на разводы, то знаете: не все, что «вытирает», действительно очищает. Профессиональные уборщики давно выбрали себе особое оружие против грязи — салфетки из микрофибры. На вид они простые, мягкие и пушистые, но внутри скрывается целая наука. Именно поэтому микрофибра справляется с пятнами так, как никакая другая ткань.
На протяжении веков моряки рассказывали истории о гигантских волнах, которые будто бы ниоткуда вырастают посреди океана и поглощают корабли целиком. Долгое время эти рассказы считались мифами — рядом не было свидетелей, а сами истории походили на преувеличения морских путешественников. Однако в конце XX века стало ясно, что волны-убийцы действительно существуют, и наука наконец-то объяснила, как они появляются.
В эпоху городских телефонов люди редко звонили «на лету»: созванивались по договорённости, говорили по делу и умели слушать. Эти простые навыки до сих пор работают лучше любой переписки в мессенджерах. Ниже — краткие правила, которые снижают конфликтность, экономят время и проясняют договорённости.
Когда родители оформляют детскую, они думают о безопасности: выбирают правильные игрушки, избегают пластика, покупают одежду только из хлопка. Мы включаем увлажнители, ставим очистители воздуха, даже задумываемся о правильном освещении. Кажется, что всё под контролем. Но исследования показали: самая вредная вещь в комнате ребёнка — это вовсе не игрушки и не краски на стенах, а матрас.
Длительные поездки на автомобиле нередко омрачаются укачиванием — головокружением, тошнотой и слабостью. Обычно в таких случаях люди прибегают к лекарствам или просто стараются спать в дороге. Однако новое исследование показало, что даже простой выбор музыки может существенно снизить неприятные симптомы. Ученые выяснили, что веселая музыка в автомобиле действует почти как терапия, помогая мозгу и телу справиться с нагрузкой и вернуть комфорт в поездке.
Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У тебя кошка? Срочно убирай её из дома!» Звучит пугающе, но правда здесь не так однозначна. Кошки действительно могут быть переносчиками паразита Toxoplasma gondii, который опасен для плода. Но это не значит, что жить с пушистым другом во время беременности категорически запрещено.
Мы часто думаем, что для здоровья нужны сложные приложения, трекеры сна и смарт-лампы. Но многие простые привычки наших бабушек и дедушек сегодня подтверждает наука. Совместные ужины, вечерние прогулки, рассказы перед сном — всё это не только создаёт атмосферу уюта, но и реально влияет на мозг, гормоны и психику с положительной стороны. Современные исследования показывают: такие ритуалы снижают уровень стресса, улучшают питание, помогают детям спать дольше и даже делают взрослых более счастливыми. Давайте разберём 9 простых традиций, которые стоит вернуть в повседневность.
Музыка сопровождает нас всю жизнь — от подростковых лет, когда плейлисты переполнены новыми хитами, до зрелости, когда любимые композиции становятся своеобразным якорем памяти, пробуждающим в нас ностальгию. Однако ученые отмечают любопытную особенность — с возрастом наши музыкальные вкусы сужаются. Мы слушаем меньше новых жанров и реже открываем для себя что-то радикально иное. Исследование, проведенное международной группой ученых и представленное на конференции User Modeling, Adaptation and Personalization 2025 года, помогает понять, почему это происходит.
Казалось бы, человек не может долго обходиться без воздуха, но рекорды некоторых людей рушат привычные представления. Например, хорват Витомир Маричич сумел задержать дыхание почти на полчаса — целых 29 минут и 3 секунды, побив предыдущий мировой рекорд сразу на пять минут. Все это происходило в бассейне глубиной всего три метра. А что насчет среднестатистического человека? На сколько минут задерживает дыхание обычный человек, и в чем секрет рекордсменов?
Воображение человечества уже долгое время приковано к Марсу — красной планете, которая казалась идеальным кандидатом для поиска внеземной жизни. Тем не менее никаких серьезных доказательств существования жизни до последнего момента найти не удавалось. И вот теперь NASA сделало заявление, которое уже называют историческим — ровер Perseverance нашел самый явный признак жизни на Марсе. Речь идет о структуре, которая может быть связана с древней микробной активностью. Если выводы подтвердятся, это станет прорывом не только в планетологии, но и в понимании места человека во Вселенной.
Природа умеет нас удивлять: где-то она превращает зеленые равнины в пыльные пустыни, а где-то наоборот — подкидывает сюрпризы в виде новых земель. Недавние спутниковые снимки NASA показали необычное явление на карте Аляски: там появился новый остров. Но причиной его образования является не вулкан или движение тектонических плит. Причина заключается совершенно в другом.
Казалось бы, сидишь себе спокойно в туалете, листаешь ленту на телефоне и отдыхаешь от дел, но у этой привычки есть темная сторона. Врачи предупреждают: слишком долгое сидение в туалете может обернуться самыми неприятными и даже пугающими последствиями для здоровья. Какие же неожиданные проблемы может принести такая, на первый взгляд, безобидная привычка.
Если у вас есть собака, вы наверняка замечали: стоит сказать «Гулять?» или показать игрушку, как питомец слегка наклоняет голову. Этот жест неизменно вызывает у хозяев умиление и улыбку. Но за трогательной привычкой скрываются не только эмоции, но и биология. Разберёмся, зачем собаки так делают, какие породы более склонны к этому поведению и когда стоит насторожиться.
В Китае разгорелась история, вызвавшая широкий резонанс в интернете. Школьник 11 лет все каникулы откладывал выполнение домашних заданий на лето, поэтому в последний день родители настояли, чтобы он закончил все за раз. С утра и до позднего вечера мальчик сидел за тетрадями без отдыха под давлением семьи, и именно это привело к тому, что обычная прокрастинация превратилась в серьезную угрозу для его здоровья.
Многие люди испытывают панический страх при виде пауков. Но мало кто знает, что сами пауки тоже становятся жертвами куда более жутких существ. Их врагами оказываются не птицы и не другие хищники, а тонкие длинные черви — мермитиды. Эти паразиты буквально переписывают правила жизни своего хозяина, превращая его тело в собственный «инкубатор».
В Южной Корее врачи обследовали 65-летнюю женщину с артрозом коленей. Неожиданно они увидели невероятное — на снимках были обнаружены сотни тончайших золотых нитей, вплетенных прямо в ткани ног. Возник вопрос: откуда они там? Неужели ее организм вырабатывает золото? Объяснение этого явления оказалось весьма неожиданным.
Во время прогулки после дождя можно заметить появившихся на асфальте червяков. Может показаться, что они телепортировались из глубин земли на поверхность. Иначе как можно объяснить то, что рядом с ними даже нет дырок, через которые они могли вылезти наружу? И вообще, почему они себя так ведут: им что, тоже хочется подышать несравненной свежестью после дождя? У ученых уже давно есть всему этому объяснение!
Казалось бы, Илон Маск уже навсегда забронировал за собой титул самого богатого человека планеты. Но свежий рейтинг самых богатых людей удивил многих: на первую строчку вырвался Ларри Эллисон, легендарный сооснователь Oracle. В то время как Илон Маск разбогател на электрических автомобилях и космических ракетах, этот миллиардер сколотил свое состояние совсем другим способом. В чем же секрет его богатства?
Мытьё посуды кажется таким простым делом, что мало кто задумывается: чем лучше пользоваться — губкой или щёткой? Но именно от этого выбора зависит не только чистота тарелок, но и наше здоровье. Ведь губки и щётки сильно отличаются по тому, как они накапливают бактерии, сколько живут и насколько экологичны.