Действительно ли важна йодированная соль и стоит ли ее есть всем?

Многим кажется, что соль это абсолютно бытовой продукт, который можно купить и пользоваться. Многие пользуются ей настолько нечасто, что банка, которая стоит в шкафу, кажется вечной и многие почти готовы подумать, что соль входит в штатное оснащение квартиры. А еще все думают, что правильно ее называть ”йодированная соль”, а просто ”соль” — это сокращение. Это не так, ведь далеко не везде соль йодируют и не всегда она была такой. В разных странах можно найти соль с повышеным содержанием йода или, наоборот, самую обычную (сейчас мы не говорим о соли с добавками). Какую же соль надо покупать и зачем ее вообще делают разной?

Читать далее

Массаж сердца: как правильно оказать первую помощь?

Это страшно даже представить, но что вы будете делать, если увидите, как кто-то внезапно упадет и перестанет дышать? В большинстве случаев причина заключается в остановке сердца – своего рода электрической неисправности, которая заставляет сердце биться быстро и хаотично – или вовсе остановиться. С этого момента на счету каждая минута – правильно проведенная реанимация в течение 5 или 6 минут после остановки сердца может вернуть человека к жизни. В этот момент первая помощь – а именно сердечно-легочная реанимация (СЛР) только руками – может удвоить или даже утроить шансы человека пережить остановку сердца. Так, после вызова скорой помощи нужно приступить к СЛР. Но как правильно оказывать первую помощь и почему лучше не делать искусственное дыхания методом “рот в рот”?

Читать далее

Ученые создали еще более опасный вирус, чтобы победить COVID-19

Если честно, уже даже немного надоело начинать статьи со слов о коронавирусе, но он не дает нам расслабиться и стал главным ньюсмейкером начала этого десятилетия. Вот и сейчас новость будет касаться того, как китайские ученые приближают появление вакцины от этого недуга. Учитывая все, что творится в мире, хочется как можно скорее со всем этим покончить и вернуться к нормальной жизни, которая, впрочем, уже никогда не будет прежней. Многие вещи уже не вернуть и наши привычки на долгие годы вперед будут сформированы по другому принципу. Так что же сделали ученые для того, чтобы нам поскорее закончить режим самоизоляции и снова начать общаться друг с другом?

Читать далее

Какие продукты улучшают память?

Кто бы не хотел заполучить таблетку, приняв которую, можно было бы сделать себе супер память? Да, почти как в фильме «Области тьмы». Но пока таких разработок нет (или нам просто о них не говорят), люди пытаются «прокачать» свой мозг народными способами — тренировками и правильными продуктами питания. Хотя мало кто задумывается о том, что он ест, и зачастую для людей важнее съесть вкусное, а не полезное. Но не для всех. Все мы знаем о пользе цитрусовых, овощей и мяса, однако какие продукты оказывают наиболее влияние на нашу память и мозг в целом? А главное — как их правильно сочетать?

Читать далее

Ученые впервые создали антитела, которые могут уничтожить коронавирус

На протяжении нескольких месяцев ученые многих стран мира, в том числе российские, пытаются создать эффективную вакцину от коронавируса. И вот их труды наконец дали первые плоды: ученые из сразу двух стран смогли выделить в лабораторных условиях антитела, которые могут нейтрализовать вирус SARS-CoV-2. 4 мая о своих успехах сообщили биологи из Нидерландов, а сегодня создать антитела к коронавирусу смогли в научной лаборатории Института биологических исследований Израиля. Эти открытия стали настоящим прорывом и серьезным продвижением вперед на пути к созданию вакцины, поскольку в теории не только помогут справиться с COVID-19, но и также позволят не допустить подобную эпидемию в будущем.

Читать далее

Как бактерии в кишечнике могут повлиять на память?

За много лет исследований ученые пришли к выводу, что на память влияет множество факторов — от лишнего веса до конкретных продуктов. Например, те, кто регулярно употребляет в пищу острый перец, в конечном итоге заболевает деменцией (деградацией памяти). Получается, что перец является одной из причин ухудшения памяти в старости. Но не только еда, как оказалось, способна сделать нас более забывчивыми. Даже определенные бактерии в кишечнике могут улучшить память, а их недостаток, наоборот, способствует развитию деменции.

Читать далее

Мы все что, бессмертные?

Каждый день я с ужасом смотрю на статистику заражений новыми коронавирусом в России. Цифры растут с невероятной скоростью. Уже сейчас видно, что говорить о каком-то мифическом «выходе на плато», а уж тем более о снижении числа заболевших — не приходится. Москва составляет около половины всех случаев в ежедневной статистике, но на это есть и свои объективные причины: от числа людей, проживающих в столице, до количества проводимых тестов. На сегодня COVID-19 затронул все регионы страны в той или иной степени, и глядя на скорость распространения в крупных городах можно сделать только один вывод: вирус очень заразен и легко передается. Если в городе или регионе выявлено несколько случаев заражения, то его уже не остановить. Точнее остановить то можно, но для этого надо соблюдать определенные меры и в первую очередь при возможности сидеть дома. Но, кажется, мы бессмертные — и поэтому сидеть дома некоторые не хотят.

Читать далее

Новые симптомы коронавируса: что нужно знать

Пока весь мир сражается с пандемией CoVID-19, коронавирус SARS-CoV-2 успел обзавестись новыми симптомами. Об этом сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний (ЦКЗ) США, специалисты которого добавили в список симптомов сразу шесть новых пунктов. Напомню, что одной из основных трудностей, с которыми столкнулись профессионалы в борьбе со вспышкой коронавируса, были крайне расплывчатые и разнообразные симптомы. К тому же, работу усложняют длительный инкубационный период и бессимптомное течение болезни у некоторых пациентов. Из этой статьи вы узнаете, как изменились симптомы CoVID-19 и чем это грозит.

Читать далее

Американские инженеры научились управлять дроном мышцами руки

За последние несколько лет дроны стали частью современной технологической жизни. Это уже давно не просто развлечение: дроны широко используют в военной сфере, для доставки товаров, люди устраивают соревнования (гонки) на них. Кстати, именно дроны стали одним из эффективных способов отслеживать больных с коронавирусом и людей на карантине в Сингапуре и других наиболее развитых городах мира. В большинстве случаев управление такими устройствами осуществляется при помощи стиков на пульте управления, однако инженеры из США смогли настроить дрон так, чтобы он реагировал на сокращения мышц в человеческой руке.

Читать далее

Вредно ли пить энергетические напитки?

Многие люди очень любят употреблять энергетические напитки, так как им кажется, что из-за этой сладкой водички они чувствуют себя лучше и могут долго не спать. На самом деле это не совсем так и организм сам возьмет свою порцию отдыха. Поэтому первый момент, который можно обсудить, разговаривая об энергетиках — их эффективность. Но то, что они не подействуют, это отдельный вопрос, который не имеет отношения к влиянию энергетических напитков на здоровье. Ведь хотелось бы, чтобы энергетики, как минимум, не вредили здоровью. Производители энергетиков, наоборот, всячески подчеркивают, что их продукция помогает вести здоровый образ жизни. Давайте сковырнем этот слой и посмотрим, чего нам стоит бояться при употреблении энергетиков.

Читать далее

Роботы Boston Dynamics помогают в борьбе с коронавирусом в США

Знаменитые роботы Boston Dynamics уже не первый год поражают всех своими возможностями и тем, как они справляются с бытовыми задачами. Порой кажется, что для них нет ничего невозможного. Они могут носить грузы, ходить, бегать, прыгать и даже заниматься паркуром. Но теперь в свете того, что творится в мире, для них нашлись новые задачи. Заключаются они в том, чтобы роботы помогали докторам и целым медицинским учреждениям в борьбе с коронавирусом COVID-19, который довел нашу планету до пандемии и заразил миллионы людей по всему миру. Возможно, действия Boston Dynamics — просто пиар, но все равно, выглядит это очень круто и от роботов может быть какая-то польза. Даже если она не окажется решающей, лишней она все равно не будет.

Читать далее

Коронавирус мутировал в 30 новых штаммов

Пока коронавирусный апокалипсис медленно но неизбежно становится рутиной, сам вирус SARS-CoV-2 продолжает развиваться. И, к сожалению, у него хорошо получается. Как пишет Futurism.com, со ссылкой на South China Morning Post, новые исследования показывают, что вирус SARS-CoV-2, вызывающий CоVID-19, уже мог мутировать в более чем 30 отдельных штаммов. Полученные результаты гипотетически объясняют почему некоторые случаи CоVID-19 протекают значительно тяжелее, чем другие. Большое количество мутаций в несколько сотен раз увеличивает вирусную нагрузку, что приводит к большему распространению вирусных частиц. Если максимально упростить полученные результаты, то коронавирус становится еще заранее, а болезнь может протекать тяжелее.

Читать далее

В США признали, что на аппарате ИВЛ умирает 88% пациентов с коронавирусом

Когда в мире бушует коронавирус, который приводит к пневмонии и убивает людей, единственным решением будет усиленное лечение. Если этого не делать, жертв будет очень много. На сегодняшний день для тяжелых пациентов есть только одно решение — подключение к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ). Этих аппаратов критически не хватает, но многие думают, что они являются панацеей и спасают жизни. Это не так. Как следует из последнего отчета властей США, эффективность подобного способа лечения сильно преувеличена. Но не отказываться же от их использования! Впрочем, есть одно оправдание того, почему ИВЛ не очень эффективны.

Читать далее

Съели что-то горькое? Выпейте чашку кофе!

Сегодня миллионы людей начинают свой день с чашки кофе. Для кого-то это способ проснуться, хотя в зависимости от организма кофе действует по-разному. Другие считают его чуть ли не самым главным напитком в жизни. Я уже не говорю про количество кофеен и прочих заведений, предлагающих насладится ароматным напитком, которое даже в самом маленьком городе не поддается исчислению. Ученые так и не могут прийти к единому мнению, полезен кофе или все же нет: пока одни говорят, что даже две чашки способны сильно навредить сердцу, другие выступают с заявлением, что и 25 чашек кофе ничего вам не сделают. Однако новое исследование открыло ранее неизвестное влияние кофе на человека: причем речь идет в том числе о напитке БЕЗ кофеина.

Читать далее

Почему вредно долго сидеть за компьютером и как это исправить

Я тут недавно провел небольшой опрос среди друзей и знакомых о том, как они оценивают свою эффективность при удаленной работе. Почти все, кого я знаю — сейчас работают из дома за компьютером и телефоном. Причем, как оказалось, даже те, кто раньше ездили по городам и странам и вели переговоры с клиентами — сегодня вполне успешно работают дома с не меньшей эффективностью (конечно, это возможно не во всех сферах). Другим интересным наблюдением стало то, что работают теперь больше. Даже на своем примере я вижу, что стал проводить за компьютером значительно больше времени в сутки, чем раньше. О причинах мы поговорим как-нибудь в другой раз, а сегодня давайте о последствиях этого для организма. Постоянная работа за компьютером может привести ко многим проблемам, но с этим весьма легко можно бороться, соблюдая простые правила и делая совсем несложные упражнения.

Читать далее

Самостоятельное измерение уровня кислорода в крови может спасти вас от смерти при коронавирусе

На днях The New York Times опубликовала материал врача неотложной помощи Ричарда Левитана, в котором он делится своими наблюдениями о пневмонии, вызванной коронавирусом. Он в течение 10 дней наблюдал за разными пациентами с подтвержденным COVID-19 и пришел к довольно тревожным выводам: оказывается, что многие пациенты, которые бессимптомно переносят вирус начинали болеть двусторонней пневмонией легких задолго до того, как чувствовали хоть какое-то недомогание или испытывали проблемы с дыханием. В результате, когда пневмония достигала своего пика и начинала давать о себе знать — было уже поздно. Таких пациентов необходимо подключать к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ), которых катастрофически не хватает по всем мире. Но даже ИВЛ на этой стадии может не помочь и пациент умирает. Все дело в уровне кислорода в крови. Замерить его можно и в домашних условиях, главное знать как это сделать и быть готовым действовать на опережение.

Читать далее

Как грудной имплантат сохранил жизнь женщины

Можно по разному относиться к увеличению груди. Одни считают это обычным явлением, а кто-то категорически против искусственного вмешательства в наше тело, ради косметического изменения. Я считаю, что это дело каждого. Каждый сам волен выбирать, что делать со своим телом. Но иногда случаются довольно курьезные ситуации, которые никак нельзя интерпретировать в качестве аргумента в ту или иную сторону. Тем не менее грудной имплантат женщины из Канады спас ей жизнь, изменив траекторию движения пули, которая попала в грудь с близкого расстояния. Об этом на прошлой неделе было опубликовано исследование в медицинском журнале SAGE.

Читать далее

Почему работает эффект плацебо?

Лечить себя силой разума возможно, но эффект плацебо – это нечто большее, чем просто позитивное мышление. Ваш разум может стать мощным целительным инструментом, если ему дать такую возможность. Идея о том, что мозг способен убедить тело в эффективности поддельного лечения, так называемый эффект плацебо, который позволяет стимулировать исцеление, существует на протяжении тысячелетий. Сегодня ученым известно, что при определенных обстоятельствах плацебо может быть столь же эффективным, как и традиционные методы лечения. Да, вы почувствуете себя лучше, однако это не значит, что вы здоровы. Давайте попробуем разобраться, что такое эффект плацебо и как он работает.

Читать далее

Может ли переливание плазмы крови вылечить коронавирус?

Обычно вакцинация подразумевает под собой введение в организм ослабленных или убитых микроорганизмов (вирусов), предназначенных для создания устойчивого иммунитета к возможным будущим инфекционным заболеваниям — то есть для выделения антител. Но что делать, если от того или иного вируса еще не разработана вакцина? Да, мы сейчас про коронавирус говорим. На этот случай ученые разработали такой способ лечения, как переливание плазмы крови. Для этого плазма берется у тех людей, которые уже переболели коронавирусом, а затем переливается больным для выработки антител против этой инфекции. Как же это работает, и почему плазма крови имеет такие чудодейственные свойства?

Читать далее

Как пересаживают легкие и кому это нужно?

В наше время настолько сложно кого-то удивить пересадкой органов, что у многих даже найдутся знакомые, которые прошли через это. В крайнем случае, это будут так называемые ”друзья друзей”. Я имею в виду, что подобные операции стали настолько обычным делом, что пересадить можно почти любой орган. Главное, найти правильного донора и дождаться очереди. Дальше дело техники. Конечно, людей с проблемами сейчас очень много и не каждый сможет получить заветный орган, но многие успевают. Кто-то сердце, кто-то почку, кто-то печень, а кто-то легкие. Процесс пересадки легких очень сложен и процент удачных операций ниже, чем хотелось бы. Давайте поговорим об этом и поймем вообще, как делают такие операции.

Читать далее