Бег является отличным видом спорта для тех, кто не хочет тратить деньги на спортивные принадлежности, ведь для этого требуются разве что хорошие кроссовки. Ранее ученые уже подтвердили что бег способен увеличить продолжительность жизни, но помимо этого, во время пробежек можно увидеть множество красивых пейзажей вроде яркого утреннего рассвета. Наверное, именно поэтому некоторые люди по утрам и стремятся скорее надеть кроссовки и покорить очередной километр. Но особо нагружать себя для получения пользы от пробежек, как оказалось, не нужно — достаточно бегать по несколько минут в день.
Время не стоит на месте: ученые изобретают новые методы исследований человека, создаются новейшие лекарства, а также инновационные диагностические приборы. Но несмотря на развитие медицины, сон остается чем-то загадочным и не всегда объяснимым процессом. До сих пор никто с уверенностью не может сказать о необходимой продолжительности сна, ведь некоторые утверждают, что здоровый сон должен быть не более 8 часов, а другая часть считает, что его продолжительность должна быть не более 6 часов. Вместе с тем, совершенно точно известно, что во время сна наш организм восстанавливается. Но способен ли сон полностью избавить человека от стресса и тревоги? Новые исследования ученых из Калифорнийского университета расскажут нам насколько это возможно.
Наверняка вы не раз слышали о том, что чтобы обрести уверенность в себе и доказать окружающим, что вы главный в помещении, необходимо принять уверенную позу — например, встать прямо и упереть руки ладонями в бок. И если о доминировании в помещении еще можно немного подумать, то об уверенности в себе речи не идет. В ходе последнего исследования, результаты которого опубликованы в журнале Meta-Psychology, исследователи пришли к выводу о том, что так называемые “уверенные позы” на самом деле не заставят вас чувствовать себя более сильным и уверенным в себе.
Понаблюдайте за собой во время прослушивания любимой музыки — ваше сердце наверняка начнет биться чаще, по коже пойдут мурашки, а ладони слегка вспотеют. Согласитесь, это удивительно, как настолько такое абстрактное явление как музыка может спровоцировать в организме человека столько изменений. Исследователи из Калифорнии, судя по всему, давно заинтересованы изучением этого явления, поэтому решили провести довольно интересный эксперимент. Они поставили перед собой цель выяснить, какие особенности музыки оказывают на организм человека наибольшее воздействие и на какие именно области нашего тела влияют ритм и настроение музыкальных композиций.
На сегодняшний день ученым известны десятки тысяч болезней, часть из которых являются крайне редкими. О некоторых из них мы время от времени рассказываем — например, в сентябре мы писали о женщине, кровь которой окрасилась в темно-синий цвет из-за некоторых изменений в организме. Мы выяснили, что это заболевание является такой уж и опасной, но в мире существуют и более страшные и даже мерзкие болезни. Вот знали ли вы, что в глазах человека могут завестись и размножаться черви длиной более одного сантиметра? Подхватить личинок можно во время прогулки на природе.
В настоящее время на Земле проживают 8 миллиардов человек, некоторые из которых поставили перед собой амбициозную цель — однажды переселить человечество на соседние планеты и спутники. Так, один из новейших проектов по колонизации Луны, разрабатываемый Европейским космическим агентством, представляет собой концепт лунной базы, которая может быть создана при помощи технологии 3D-печати. Если проект однажды будет реализован, то сколько же людей смогут одновременно жить на Луне? Давайте попробуем порассуждать об этом в данной статье.
Многим из вас может быть знакомо то самое неприятное чувство, когда не позавтракав, мы приступаем к пище в обеденный перерыв, но вместо того, чтобы испытывать голод, мы часто чувствуем в этот момент тошноту и головокружение. Почему же такое происходит? Почему наш организм делает пищу менее привлекательной в тот момент, когда он нуждается в энергии больше всего?
Человеческий организм — это сложнейшая система, которую ученые до сих пор не смогли полностью изучить. Он полон сюрпризов и исследователи практически каждый месяц узнают о его работе что-то новое. Например, в сентябре 2019 года китайские ученые обнаружили, что наша печень способна естественным образом вырабатывать алкоголь и приводить к опьянению. Теперь же исследователи из Оксфордского университета (Англия) выяснили, что все мы можем самостоятельно двигать не только руками, ногами и другими частями тела, но и зрачками глаз. Но как же такое возможно?
В преддверии Хэллоуина давайте поговорим о фильмах ужасов. Согласитесь, в основном встречаются два типа людей: те, кто любит фильмы ужасов, и те, кто прячется под одеялом во время просмотра. Причина, по которой вы попадаете в один лагерь, а не в другой, по мнению некоторых исследователей, кроется в вопросах природы и воспитания. Но это далеко не все. Фильмы ужасов, по сути, дают нам возможность мысленно репетировать, как мы справимся с извечными опасностями. Любопытно, что чем больше отрицательных эмоций человек испытывает во время просмотра фильма ужасов, тем больше вероятность того, что он получит удовольствие от жанра.
Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни замечал, что шутка, которая кажется вам невероятно смешной, не вызывает такой реакции у некоторых знакомых. И наоборот. Это особенно заметно в коллективе, собранном по случайному принципу — например, в школе, университете или на работе. Особенно серьезной ситуация становится когда речь заходит о черном юморе — как известно, его понимают далеко не все. Но как вышло так, что мы находим смешными абсолютно разные вещи и от чего это зависит? Помимо совокупности самых разных факторов, исследователи предполагают, что стимуляция определенных участков мозга способна сделать шутки смешными.
Все знают, что нужно мыть руки после посещения туалета. Но все ли это делают? Оказалось, те ребята, которые халатно относятся к гигиене после посещения уборной, виновны в распространении устойчивой к антибиотикам бактерии E.coli или кишечной палочки. Штаммы E.coli, обнаруженные в фекалиях человека, с большей вероятностью вызывают большинство инфекций, чем те, которые присутствуют в курице, свинине или других видах мяса. К такому выводу пришли ученые из университета Восточной Англии. Так что прежде чем пожимать руки коллег на работе уточните, как давно они мыли руки. Никаких шуток — от этого зависит ваше здоровье.
Если вы вдруг окажетесь в Японии, а ваш случайный знакомый вдруг решит задать вам необычный вопрос: “Какая у вас группа крови?”, то не спешите думать, что вам могут предложить стать донором крови. В Японии убеждены в том, что кровь может определять характер человека, а также его индивидуальные особенности. Большинство японцев, учитывая индивидуальные характеристики крови, выбирают себе друзей и супругов, а менеджеры-кадровики принимают решение о приеме на работу. В Японии и США существует несколько организаций, которые помогают людям даже принимать те или иные решения, используя при этом индивидуальную информацию о свойствах крови клиента. Насколько же оправданным может быть использование информации о группе крови и несет ли столь оригинальный способ определения характера какую-либо практическую пользу?
Как вы думаете, можно ли сказать глядя на лицо человека болен он или нет? Подобное предположение может показаться очередной выдумкой про экстрасенсорные способности некоторых людей, однако природа все же наделила представителей Homo Sapiens такой способностью. Причем узнать о наличии инфекции у другого человека можно даже на ранних стадиях заболевания просто посмотрев на его лицо. Это подтверждает работа команды исследователей из Корнельского института в Стокгольме, Швеция, которая опубликована в журнале Proceedings of the Royal Society B. По мнению экспертов наша способность распознавать болезни по лицу является довольно развитой. Кто бы мог подумать?
Вдыхаемый нами воздух может повлиять на наше поведение. Недавно этот факт был подтвержден исследователями из американского штата Колорадо, которые нашли взаимосвязь между грязным городским воздухом и ростом преступности. Как оказалось, на степень агрессивности людей может повлиять даже содержащаяся в воздухе пыльца растений. Когда ее много, у многих людей возникает аллергия — бесконечное чихание и идущие ручьями слезы напрямую влияют на настроение и самочувствие. Вероятно, аллергия на пыльцу есть и у многих потенциальных преступников, потому что наблюдения ученых доказали наличие связи между сезонами аллергии и уменьшением количеством преступлений.
Наверняка среди ваших родственников и друзей есть люди, которые отличаются особой скромностью. За их плечами могут стоять годы обучения в престижных университетах, знакомства со знаменитостями и невообразимые финансовые успехи, но хвастаться своими достижениями эти люди не хотят. Но значит ли это, что они обесценивают свои достижения, или причина их скрытности заключена совершенно в другом? Исследователи из американского штата Северная Каролина решили выяснить, что же под собой все-таки подразумевает слово «скромность». Оказалось, что всех скромных людей объединяет одна точка зрения.
Производство пива — крайне трудоемкий и длительный процесс. Чтобы получить несколько литров этого пьянящего напитка, требуются несколько галлонов воды, специальные зерна и, самое главное, несколько недель для брожения. Однако внутри человеческого организма все эти процессы могут протекать гораздо быстрее. Недавно в этом убедились врачи из американского штата Северная Каролина, к которым обратился 46-летний мужчина с признаками опьянения. По его словам, он часто пребывал в опьяненном состоянии даже когда не пил ничего спиртного, поэтому лишился работы и заработал проблемы с законом. Оказалось, что из-за редкого заболевания пиво бродило прямо у него в кишечнике.
Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни слышал о том, что прослушивая во сне аудиокнигу, можно запомнить содержащуюся в ней информацию. Особенно идея «обучения во сне» нравится школьникам, которые надеются выучить сложное стихотворение лежа на диване. Но на самом деле такой метод запоминания информации эффективен только в случае индийских йогов и буддийских монахов, а вот большинство людей во сне способны максимум на решение вставших перед ними задач. Американские ученые доказали, что это действительно возможно, но только при одном важном условии.
Как думаете, достаточно ли активный образ жизни ведут большинство людей на Земле? По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослому человеку для поддержания здоровья требуется не менее 150 минут умеренно интенсивной нагрузки в неделю. Однако результаты последних исследований показали, что каждый четвертый взрослый ведет недостаточно активный образ жизни. Работа за компьютером и редкие прогулки по мнению специалистов могут оказаться еще вреднее для здоровья, чем считалось раньше. Согласно результатам последнего исследования, которое было посвящено влиянию физической активности на тело человека, 14 дней без физических нагрузок грозят развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Как бы не было мерзко это осознавать, все мы с вами буквально переполнены слизью. Каждый день наш организм вырабатывает около литра вязкой жидкости, которая покрывает стенки всего желудочно-кишечного тракта и других областей нашего тела. Главной функцией слизи в человеческом организме считается защита от механических повреждений и проникновения опасных бактерий. Однако, как сообщают ученые из американского штата Массачусетс, вырабатываемая человеческим организмом слизь не только тормозит бактерии — она буквально управляет их поведением.
Сны переносят нас в сюрреалистичный мир, где не властвуют логика и разум. Но все ли совершают это ночное путешествие в страну грез? Большинство людей запоминают около одного или двух снов в неделю, а некоторые говорят, что им и вовсе не снятся сны. Как показало исследование, проведенное в 2015 году, небольшая часть населения — примерно один человек из 250 сообщает, что не запомнил ни одного сна за всю свою жизнь. Но что отличает людей, которые не помнят свои сны от тех, кто помнит? Может ли мозг перестать создавать сны и как устроена работа мозга у тех, кому сны никогда не снятся? Давайте разбираться.