Почему яркие вспышки света вызывают эпилепсию: объяснение простыми словами

В истории поп-культуры есть случай, который отлично показывает, насколько опасными могут быть яркие визуальные эффекты. В 1997 году серия «Покемонов» с красно-синими вспышками вызвала у сотен детей в Японии судороги и потерю сознания, а сама история получила название «Шок от покемонов». Этот инцидент стал одной из самых обсуждаемых тем того времени и заставил многих впервые задуматься, почему обычные на первый взгляд световые эффекты способны провоцировать эпилептические приступы.

Что такое эпилепсия

Эпилепсия — это не «один приступ и все», а хроническое заболевание мозга, при котором нейроны начинают работать слишком синхронно и активно. В этот момент человек может потерять сознание, начать подергиваться, замирать или ощущать странные сенсорные эффекты.

В мире с эпилепсией живут десятки миллионов людей, и причины у болезни разные — от генетики до перенесенных травм и инфекций. Один случай судорог еще не означает диагноз, но повторяющиеся приступы требуют внимания специалистов.

Какие виды эпилепсии существуют

Врачи делят эпилептические приступы по разным категориям. Иногда все начинается в конкретном участке мозга, и это фокальные приступы. Бывает, что с первых секунд «включаются» оба полушария, и это уже генерализованные приступы.

Внешние проявления тоже различаются: кто-то теряет сознание и падает, у кого-то подергиваются мышцы, а у некоторых все ограничивается коротким «замиранием», когда человек словно отключается на несколько секунд. У каждого подвида эпилепсии есть свое название. Например, когда у человека подергиваются мышцы, это миоклоническая эпилепсия.

Мозг во время эпилепсии

Что же происходит внутри мозга? Здесь дело в балансе возбуждения и торможения. У здорового человека нейроны общаются друг с другом в четком ритме. Но при эпилепсии этот баланс смещается, и мозг как будто «застревает» в режиме перегрузки.

Электрические сигналы начинают синхронно «стрелять», и на электроэнцефалограмме это видно как резкие всплески. Для самого человека это оборачивается судорогами, нарушением восприятия или поведением, которое он потом даже не вспомнит.

Читайте также: 10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую

Эпилепсия из-за вспышек света

Иногда приступы эпилепсии вызывают яркие визуальные эффекты: мигающие огни на концерте, компьютерные игры, резкие переходы на экране — это фоточувствительная эпилепсия.

Самый рискованный диапазон мерцаний — около 15–20 раз в секунду, но опасным может быть все от 3 до 60 Гц. Опасность усиливается, если вспышки занимают большую часть экрана, слишком яркие или красно-синие. Именно это и случилось в «инциденте Покемонами», когда сотни детей в Японии почувствовали себя плохо из-за нескольких секунд мерцания.

Короче: когда яркий мерцающий свет попадает в глаза, он отправляет поток сигналов в зрительную кору мозга, где нейроны начинают слишком активно и синхронно «стрелять» вместе, нарушая естественный баланс между возбуждением и торможением; эта гиперсинхронная активность может «переключить» мозг в состояние эпилептического приступа, что проявляется судорогами, потерей сознания или другими симптомами

К счастью, у фоточувствительности есть практические способы защиты. Можно увеличить дистанцию до экрана, убавить яркость, иногда помогает закрыть один глаз при внезапных вспышках.

Обязательно подпишитесь на наш Дзен-канал. Там много интересного контента!

В тяжелых случаях врачи подбирают специальные очки или медикаментозное лечение. Но главное — помнить, что эпилепсия не делает человека «особенным» в плохом смысле. Это просто особенность работы мозга, и, зная ее триггеры, можно жить полной жизнью, не опасаясь внезапных сюрпризов от ярких огней.