Увлечена ручным творчеством, нумизматикой и походами. Лазала по горам, находясь ещё у мамы в животе. Обожает животных, рок, детективы, ужасы и фэнтези. Считает, что сериал Викинги ничуть не хуже Игры престолов.
2011-2014 - работала социальным педагогом в общеобразовательной школе: работа с трудными подростками и проблемными семьями, сотрудничала со службами города.
2014-2024 - переквалифицировалась в учителя технологии и педагогического разнорабочего: внеурочка по математике, логике, литературному чтению, функциональной грамотности, творческий кружок, выставки, конкурсы, проекты.
Каждый водитель знает: за машиной нужно ухаживать. Но даже опытные автолюбители порой откладывают замену масла или доливку тормозной жидкости «на потом». А ведь от этих процедур напрямую зависит не только срок службы двигателя, но и безопасность на дороге. Чтобы не попасть в неприятную ситуацию на трассе и не тратиться на дорогой ремонт, важно знать, какие жидкости в машине требуют регулярного внимания — и как часто ими нужно заниматься. Вот понятное и полезное руководство для тех, кто хочет, чтобы машина служила долго.
Вы можете пользоваться хорошей косметикой, мазать на лицо самые дорогие кремы, но всё начнётся с тарелки. Без правильного питания кожа не будет выглядеть здоровой. Кожа — это зеркало того, что мы едим. Угри, сухость, серый цвет, воспаления — всё это часто сигнал о внутренних проблемах. И наоборот: сияющая кожа — результат сбалансированного рациона. Питательные вещества, антиоксиданты и жирные кислоты, которые мы получаем из еды, влияют на воспаления, выработку коллагена, увлажнение и защиту от солнца. Вот продукты, которые действительно улучшают состояние кожи, диетологи считают лучшими для кожи.
Фотографировать животных — это одно из любимых и приятных наших занятий. Ну невозможно иногда спокойно пройти мимо этой сладко спящей пушистой булочки, которая свернулась в комочек. Так же сложно удержаться, когда твой питомец «вышел из строя» и завис с торчащим языком, но при этом умным видом. Собака, торчащая в окне авто с языком на боку, кошка в смешной позе — эти кадры заполняют ленты соцсетей. Но многие задаются вопросом: осознают ли питомцы, когда их снимают? Ведь некоторые животные прям позируют на камеру и любят фотографироваться, а некоторые ведут себя так, будто стесняются или разражаются и вовсе отворачиваются в самый неподходящий момент. Так понимают ли они, что мы их фотографируем, и что происходит у них в голове?
С детства нам объясняли, что клубника — это ягода, а помидор — овощ. Удивительно, но с научной точки зрения всё наоборот. Ботаника не всегда совпадает с тем, что мы видим на кухне или в супермаркете. Есть продукты, которые мы уверенно относим к овощам — из-за вкуса, кулинарного использования или просто привычки. Но если заглянуть внутрь плода и применить правила науки, окажется: многие «овощи» — на самом деле настоящие ягоды! И вот 20 самых неожиданных примеров.
Жареные семечки под сериал, в дороге или просто на лавочке — привычка, знакомая миллионам. Особенно в России, где подсолнечные семечки почти культ. Но с детства нас пугают: «Не грызи семечки, аппендицит заработаешь!» Правда ли это? Или всё-таки миф, передаваемый из поколения в поколение? Некоторые до сих пор избегают семечек именно из-за этого страха. Давайте разберёмся, есть ли хоть доля правды в этом предостережении.
В кино президенты звонят друг другу по секретным телефонам с кнопкой экстренной связи, а в поп-культуре «красный телефон» стал символом мировых переговоров на грани катастрофы. Но как всё это работает в реальности? Неужели у глав государств действительно есть специальные аппараты, позволяющие связаться напрямую друг с другом? И можно ли перехватить такой звонок? Оказывается, президентская связь — это не только про шпионские технологии, но и про надёжность, геополитику и даже психологию. Итак, какими телефонами пользуются президенты, почему такие звонки невозможно прослушать и чем на самом деле была знаменитая «красная линия» между США и СССР.
Простата — орган, о котором редко вспоминают, пока не начнутся проблемы. Многие мужчины знают о ней только из-за страшных слов «простатит» или «аденома». На самом деле простата играет куда большую роль, чем кажется, и заботиться о её здоровье надо не с 40-50 лет, а с 20 и раньше. Незаметная на первый взгляд, она выполняет важные функции, от которых зависит мужское здоровье: влияет не только на мочеиспускание и потенцию, но даже на общее самочувствие и настроение. Рассказываем простыми словами о том, что такое простата, зачем она нужна и как о ней заботиться.
Жизнь на съёмной квартире — обычное дело для миллионов людей. Но, как выяснили учёные, она может незаметно забирать у нас годы жизни. Причём не в переносном, а в самом буквальном смысле: стресс от аренды старит сильнее, чем безработица и даже курение. Это связано не только с нервами и расходами, но и с тем, как такие условия влияют на наши клетки. Учёные говорят: аренда жилья может ускорять биологическое старение организма — то есть старение «по паспорту» и старение клеток начинают расходиться.
До появления современной медицины роды были делом естественным и вертикальным. Женщины рожали сидя на корточках, на специальных табуретах с вырезом или даже стоя, опираясь на помощников. Такая поза использовала силу тяжести, помогала раскрытию таза и сокращала потуги. Почему же теперь почти все роды происходят в положении лёжа? Разберёмся без лишней воды.
Выращивать кактусы, открывать кофейни, делать мерч — всё это уже было. А вот ферма скорпионов звучит необычно и немного зловеще. На деле же это один из самых прибыльных и недооценённых видов бизнеса, который уже уверенно набирает обороты в разных странах. Зачем разводить скорпионов? Каждый взрослый скорпион способен давать несколько миллиграммов яда в день. Этого достаточно, чтобы из небольшого количества особей начать поставлять вещество дороже золота, бриллиантов и даже кокаина. Литр скорпионьего яда может стоить до 10 миллионов долларов. Почему такая цена? Потому что его используют в медицине и косметике: от борьбы с онкологией до разработки омолаживающих кремов.
Они не выписывают таблетки и не носят белых халатов. Но когда кошка садится на колени и начинает мурлыкать — что-то внутри нас будто чинится. Сегодня уже не только владельцы кошек, но и учёные соглашаются: пушистые компаньоны действительно способны улучшать здоровье. И не только психическое, но и вполне физическое. Исследования показывают, что кошки снижают уровень стресса, улучшают самочувствие, помогают справиться с одиночеством и даже снижают риск сердечных заболеваний. Расскажем, как работает эта «мурлыкающая терапия» и почему её эффект подтверждён наукой.
Мы привыкли думать, что цветная фотография — изобретение второй половины XX века. Но есть снимки в ярких тонах, сделанные ещё до революции, в том числе фотографии Николая II с семьёй. Как так вышло, что в царской России было цветное фото, а в СССР вдруг стало чёрно-белым!? Спустя десятилетия снова чёрно-белые школьные альбомы и семейные портреты. Ведь по логике развитие технологий должно идти только вперёд. Неужели что-то пошло не так? И действительно ли советская власть «откатилась назад» в технологиях? Или дело вовсе не в этом?
Почти каждый, кто летал на самолёте, сталкивался с этим правилом: нельзя проносить в ручной клади жидкости объёмом более 100 мл. Ни шампунь, ни сок, ни йогурт, ни даже воду. Кажется странным, что обычная бутылка воды может вызвать такую бурю внимания на контроле. Но на каждом рейсе по всему миру одно и то же: достаньте жидкости, покажите объём, выкиньте, если больше 100 мл. Почему так строго? Многие не понимают — при чём тут вообще безопасность? И неужели нельзя придумать более удобную систему? На самом деле, запрет связан не с желанием досадить пассажирам, а с реальной угрозой, которую однажды удалось предотвратить.
Звёзды — это не только точки на небе. Иногда они собираются в группы, и эти группы можно увидеть без телескопа! Называются они звёздные скопления, и некоторые из них — такие яркие, что видны даже из города. Да, вы можете смотреть на объекты, которые находятся на сотнях световых лет от Земли, просто подняв голову. Давайте разберёмся, что это за скопления, и какие из них можно увидеть уже сегодня: делимся списком и подсказками для наблюдения.
Телевизор — это не просто экран на стене. Это центр притяжения в комнате, элемент уюта, источник развлечения и способ провести вечер в хорошей компании. Но даже самый дорогой телевизор не спасёт, если его повесили в неподходящее место. Глянец будет бликовать, шея — болеть, звук — теряться. А иногда он просто мешает жить: загромождает проходы, ловит капли жира со сковороды, отвлекает от дел или оказывается в зоне риска. Разбираемся, где нельзя ставить телевизор в квартире, даже если это кажется удобным решением.
Есть такие любители превратить туалет в «личный кабинет» и зависнуть там надолго. Но даже те, кто не планирует подолгу сидеть на горшке, застревают там как только в руке оказывается телефон — время перестаёт существовать. Ещё один ролик, ещё одна новость — и вот уже прошло 15 минут. Между тем, по данным врачей, длительное сидение на унитазе с гаджетом в руке — прямой путь к геморрою. И речь не про страшилки из интернета, а про вполне физиологические процессы. Геморрой — это не просто «сидячая болезнь», а результат давления, плохой циркуляции крови и слабости сосудов в прямой кишке. Когда мы часами сидим на работе — это плохо. Но когда садимся «на трон» и зависаем там с TikTok или новостями, становится ещё хуже. Сейчас разберёмся почему. И нет, если в «тайной комнате» вместо телефона у вас в руках книга, это не спасёт.
Если в Атлантике возникнет гиперураган, последствия могут быть катастрофическими для всего восточного побережья Америки, Карибского бассейна и даже Европы. Такой ураган пока гипотетический, но наука вполне серьёзно рассматривает его возможность. Это был бы не просто сильный шторм, а природный катаклизм, способный изменить климат и стереть с лица земли целые города. Представьте себе циклон размером с половину США, с ветром в несколько раз мощнее, чем у самых разрушительных ураганов в истории. И хотя пока таких штормов не было, изменение климата может создать условия для сильнейших штормов и гиперурагана — и это уже не научная фантастика, а сценарий, который всерьёз обсуждают учёные.
Если бы в морской вселенной Marvel искали нового персонажа, это точно была бы креветка-богомол. Маленькое, яркое, но при этом смертельно опасное создание с глазами, как у пришельца, и ударом, сравнимым с выстрелом пули. Его боятся крабы, моллюски и даже стекло аквариума. Настолько велика сила этого малыша. И пусть его красивый вид не сбивает вас с толку — это далеко не безобидная милота и знает себе цену. Рассказываем, где обитает это удивительное ракообразное, как охотится, чем питается, может ли напасть на человека и можно ли сделать его своим домашним питомцем.
Вы когда-нибудь задумывались, почему столько людей начинают утро с тёплой воды и дольки лимона? Блогеры, нутрициологи и просто бодрые соседи уверяют: это — секрет энергии, чистой кожи и идеального пищеварения. Но насколько эта привычка действительно полезна, и нет ли в ней подводных камней и опасной побочки? Разбираемся, что говорят учёные о лимонной воде, кому она действительно помогает, а кому может навредить. И почему всё чаще советуют пить её через трубочку, как будто речь о каком-то коварном эликсире.
Каждому, у кого есть кошка, знакома эта сцена: питомец внезапно замирает, уставившись в пустой угол комнаты. Или начинает охоту на невидимое, прыгая и шипя в никуда. Невольно подкрадывается мысль — а вдруг кошки видят призраков? Но у науки есть объяснение, и оно не менее захватывающее, чем фантазии о духах. Дело не в потустороннем, а в устройстве кошачьих глаз. Они действительно замечают то, что скрыто от нас. Более того — у кошек есть встроенное ночное видение, детектор ультрафиолета и сверхчувствительный радар движения.