Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Швейцарские ученые однажды составили статистику таких случаев и выяснили, что чаще всего от таких проблем умирают жители России. Очень распространенной проблемой является сердечный приступ, возникающий из-за блокировки притока крови к сердечной мышце. Чтобы спасти людей, врачам необходимо действовать очень быстро, причем шансы на хороший исход увеличиваются, если приступ удается предсказать. Для этого за состоянием кровотока нужно постоянно следить. Чтобы облегчить эту задачу, недавно американские и южнокорейские ученые разработали ультразвуковой пластырь с «умной» начинкой. По сути, это портативный аппарат УЗИ, который контролирует состояние артерий на глубине до 14 сантиметров. Давайте же узнаем, как все это работает и тем самым расширим свой кругозор?
Хотя это неочевидно, но пересадка сердца может понадобится во множество случаев. Наиболее распространенная причина заключается в том, что один или оба желудочка не функционируют должным образом, а также присутствует тяжелая сердечная недостаточность. Чтобы операция состоялась, донорское сердце сопоставляется с реципиентом по группе крови и размеру тела, а после пересадки пациенту назначаются специальные препараты, подавляющие иммунную систему – иммуносупрессоры. Они необходимы, чтобы организм не отторг новую сердечную мышцу. Так как трансплантация сердца – сложная операция, при которой необходим поиск подходящего донора, она проводится на здоровых пациентах. Необходимо отметить, что трансплантация также является единственным радикальным методом лечения детей с необратимыми заболеваниями сердца. Так, недавно врачи из Свердловской больницы успешно пересадили сердце десятилетнему мальчику, а их испанские коллеги провели трансплантацию сердца двухмесячной девочке по имени Найара.
Недавно исследователи из Всемирной организации здравоохранения выяснили, что излишне долгая работа в течение недели может существенно сократить длительность жизни. Обычно люди работают от 35 до 40 часов в неделю, однако с 2000-х годов еженедельная длительность работы начала достигать 55 часов и выше. Ученые уверены, что долгая работа без полноценного отдыха часто приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. А эти недуги, в свою очередь, каждый год становятся причиной смерти сотен тысяч человек. Проблема заметно усугубилась в период пандемии коронавируса, потому что многие люди перешли на удаленный режим работы и лишились границ между карьерой и личной жизни. Ученые бьют тревогу, потому что это небольшое изменение в наших жизнях может стать причиной повышенной смертности населения в будущем. В рамках данной статьи мы узнаем, что еще интересного выяснили специалисты из ВОЗ и что нужно сделать, чтобы не умереть от работы.
Артериальным называется давление, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Как низкое, так и высокое артериальное давление говорит о неполадках внутри организма и вредит здоровью человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, нормальным уровнем артериального давления является 120-130 миллиметров ртутного столба. Если показатель оказывается ниже 90, это называется гипотонией, а если предназначенный для измерения артериального давления тонометр показывает 140 и выше — это гипертония. Измерить давление можно даже в домашних условиях, достаточно купить тонометр за примерно 2000 рублей. А инструкция по использованию тонометра есть в Интернете, можно даже найти видео на YouTube. Но недавно ученые порекомендовали измерять давление сразу на обеих руках. Но почему это так важно? Давайте разбираться?
В ближайшие несколько дней, примерно до 5 апреля, все мы рискуем нарушить свой режим сна. А все дело в том, что в надежде замедлить распространение коронавируса, в России была объявлена целая неделя выходных. Многие из нас будут оставаться дома и у большинства наверняка возникнет желание сутками напролет смотреть сериалы или играть в компьютерные игры. Как следствие, мы перестанем ложиться спать в привычное для нас время, за что организм нам вряд ли будет благодарен. Недавно американские ученые решили выяснить, как нарушение режима сна влияет на сердечно-сосудистую систему. Прогнозы неутешительные — стоит нам лечь спать на 30 минут позже обычного, риск скоропостижной смерти сразу же повышается.
Считается, что малоподвижный образ жизни увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в полтора раза. Поэтому людям с сидячей работой рекомендуется хотя бы один раз в час вставать из-за стола и делать разминку. Однако, как бы мы с вами не старались быть активнее, многие из нас проводят сидя по 6,4 часа в сутки, а подростки вовсе могут не активничать до 8,2 часов. Такой образ жизни, несомненно, негативно влияет на наш организм, но в мире существуют представители народа хадза, которые пребывают в сидячем положении по 9,9 часов. Такой образ жизни практически не влияет на состояние их здоровья, потому что они привыкли сидеть на корточках.
Рыба считается очень полезным для организма продуктом, причем ее польза в основном объясняется наличием омега-3-ненасыщенных жирных кислот. Под этим термином принято понимать вещества, которые являются частью клеточных мембран и кровеносных сосудов. К сожалению, человеческий организм не может вырабатывать их в достаточном количестве, поэтому многие люди пытаются восполнить его баланс при помощи определенных продуктов и биологических добавок. А все потому, что есть мнение, что эти кислоты способны снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака. Однако недавно сотрудники Университета Восточной Англии выяснили, что всеми восхваляемые вещества слабо влияют на предрасположенность к сердечным заболеваниям и онкологическим заболеваниям, а в некоторых случаях даже могут нанести некоторый вред.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2016 году от сердечно-сосудистых заболеваний умерло более 17 миллионов человек. Примечательно, что причиной 85% этих смертей стал сердечный приступ, при котором часть сердечной мышцы перестает работать из-за недостаточного притока крови. Однако, даже если человеку удалось пережить это близкое к смерти состояние, оно может настигнуть человека и во второй раз. Недавно ученые из Швеции провели исследование с участием более 20 000 человек и выяснили, какие люди больше всего подвержены возникновению второго сердечного приступа.
В конце 2019 года сотрудники Европейского общества кардиологов опубликовало сообщение о том, что плохая гигиена полости рта может спровоцировать развитие смертельных сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в том, что в нашей ротовой полости обитают различные болезнетворные бактерии, которые могут легко попасть во внутренние органы через поврежденные десны и вызвать различные воспаления, в том числе и на сердце. Возможно, многим в этот факт верилось с трудом, но недавно с такой проблемой столкнулся 41-летний житель Великобритании. Однажды в его зубах застрял кусочек попкорна и он пытался извлечь его самостоятельно при помощи зубочисток и даже крышку от шариковой ручки. Все закончилось тем, что через внешние предметы в его организм попали опасные микробы и вызвали серьезную болезнь под названием эндокартрит.
Всех нас с раннего детства приучали чистить зубы два раза в день, утром и вечером. Дело в том, что от чистоты полости рта зависит здоровье многих органов нашего организма. Например, находящиеся в нашей полости рта болезнетворные бактерии могут легко попасть в желудок и стать причиной возникновения гастрита, язвы и других заболеваний. Но знаете ли вы, что грязные зубы могут повлечь за собой развитие проблем с работой сердечно-сосудистой системы? Об этом недавно в очередной раз напомнило Европейское общество кардиологов, которое выявило взаимосвязь между гигиеной полости рта и возникновением двух опасных для жизни человека состояний сердца.
Недавно в научном журнале Cardiovascular Research были опубликованы результаты исследования, доказавшие, что люди с маленькой зарплатой чаще других страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Действительно, если обратить внимание на круг своих знакомых, можно заметить, что члены бедных семей жалуются на плохое самочувствие гораздо чаще, чем представители семей с высоким уровнем дохода. Раньше ученые не могли найти точную причину такой закономерности, но недавнее исследование наконец-то дало довольно убедительный ответ. Как оказалось, на состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет качество ночного отдыха.
Команда биологов, занимающаяся изучением морских обитателей, провела ряд исследований, посвященных изучению крупнейшего существа на планете — синего кита. Результаты исследования сильно удивили экспертов, ведь выяснилось, что огромное животное способно жить всего при двух ударах сердца в минуту. Для того, чтобы получить необходимый результат, морским биологам пришлось прицепить к киту особые вакуумные присоски и пульсометр, который постоянно проводил измерения сердцебиения животного. Что же еще узнали ученые и какие факты их сильно удивили?
С самого момента своего создания кардиостимулятор, устройство, имплантируемое в грудную клетку для поддержания сердечного ритма, выступало в качестве водителя ритма, то есть задавало темп сердечных сокращений органов, которые не могут сделать это самостоятельно. Но здоровое сердце не всегда бьется с одной и той же частотой, а зависит от целой массы факторов. И все их не может учитывать небольшой кардиостимулятор. А вот нейросеть может это сделать. И именно устройство для стимуляции ритма, которое контролирует нейросеть, и создали ученые из Бристольского университета.
Хотели бы вы знать, когда умрете? Пока вы размышляете над этим не самым простым вопросом, исследователи из Пенсильвании обучили искусственный интеллект предсказывать вероятность смерти человека в течение года, после ознакомления с электрокардиограммой пациента (ЭКГ). Правда, сами исследователи не понимают как именно ИИ это делает. Дело в том, что алгоритм указывает на те результаты ЭКГ, которые показались кардиологам абсолютно нормальными. Но как такое возможно и что именно анализирует ИИ?
Мы уже много раз писали, насколько важен для человека сон. Во время ночного отдыха наш организм восстанавливает силы, борется с возможными болезнями и даже избавляется от лишних воспоминаний. Так как сон играет в нашей жизни огромную роль, нам бы следовало отнестись к нему с большим вниманием и ответственностью. Недавно ученые из японского города Нара выяснили, что во время сна со включенным ночником у человека могут развиться смертельно опасные заболевания. Для людей вообще опасен любой свет во время сна — даже от светящего за окном фонаря. Но о каких же заболеваниях идет речь и почему они развиваются?
Как думаете, достаточно ли активный образ жизни ведут большинство людей на Земле? По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослому человеку для поддержания здоровья требуется не менее 150 минут умеренно интенсивной нагрузки в неделю. Однако результаты последних исследований показали, что каждый четвертый взрослый ведет недостаточно активный образ жизни. Работа за компьютером и редкие прогулки по мнению специалистов могут оказаться еще вреднее для здоровья, чем считалось раньше. Согласно результатам последнего исследования, которое было посвящено влиянию физической активности на тело человека, 14 дней без физических нагрузок грозят развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Как вы относитесь к дневному сну? Согласно результатам нового исследования, сон днем положительно сказывается на здоровье сердца. Отметим, что речь идет о непродолжительном сне. Наши постоянные читатели знают о пользе сна и пагубном влиянии недосыпа на здоровье. Каждый раз, когда вы жертвуете сном ради других дел, по мнению специалистов, вы сильно рискуете, так как недостаток сна коррелирует с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и даже развитием депрессивных расстройств.
Миллионы лет назад наши далекие предки могли пройти тысячи километров в поисках пищи. Именно благодаря этому все мы сейчас обладаем довольно хорошей выносливостью в сравнении с обезьянами — по крайней мере, мы можем сходить в магазин и дотащить пару тяжелых пакетов до лифта. А все дело в том, что обезьяны имеют круглое сердце с толстыми стенками, которое не может обеспечить достаточно хорошее кровообращение для доставки кислорода во все органы. В то же время наше вытянутое сердце имеет более сложное строение и обеспечивает нас всем необходимым для увеличения нашей выносливости. Однако, при отсутствии физических нагрузок всю выносливость можно потерять, а наше сердце станет похоже на обезьянье.
Специалисты провели анализ данных Финского генетического исследования аритмических событий и пришли к выводу, что смерть из-за внезапной остановки сердца нередко связана с так называемыми тихими сердечными приступами. Они происходят в раннем возрасте и часто остаются незамеченными самими пациентами. Свои выводы ученые изложили в журнале JAMA Cardiology.
Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смерти, как для мужчин, так и для женщин. Каждый год сотни тысяч людей умирают от сердечных приступов и инфарктов. Пережившие сердечный приступ сталкиваются с серьезной сердечной недостаточностью. Во время сердечного приступа сеть кровеносных сосудов, доставляющая кровь к сердцу – коронарные артерии, испытывает закупорку из-за накопления холестерина и жировых отложений. Кровь не может течь к сердцу, в результате чего оно недополучает кислород и питательные вещества, что приводит к гибели тканей.