Ночью в четверг, 16 сентября 2021 года, компания SpaceX отправила в космическое путешествие обычных людей без многолетней подготовки. Миллиардер Джаред Айзекман и его спутники находились в околоземном пространстве на протяжении трех дней и уже вернулись обратно на Землю. Подробностей о том, чем они занимались в ходе миссии на данный момент нет, но недавно в подкасте Axios космический репортер Мириам Крамер (Miriam Kramer) рассказала одну интересную деталь. Оказывается, среди отправленного вместе с туристами оборудования оказались средства защиты и лекарства для «буйных пассажиров». Аэрокосмическое агентство NASA и компания SpaceX прекрасно понимают, что во время полета у людей внезапно может возникнуть приступ паники и они способны нанести вред себе и окружающим. В этом случае другие члены экипажа имеют право связать их о застежками и вколоть успокоительное. Такие меры были предусмотрены в 2001 году и используются до сих пор.
Знакомая всем фраза “век живи — век учись” в последнее время приобретает иной смысл. И дело здесь вовсе не в том, что старая добрая схема “школа-институт-работа” утрачивает актуальность, в результате чего людям приходит обучаться новым профессиям. Многочисленные исследования ученых из разных стран показали, что обучаясь, мы тренируем и развиваем наш мозг, а следовательно, и развиваемся как личность. Это простая истина, которую все знают. Однако многие люди полагают, что без учебы мозг будет оставаться на достигнутом уровне, по крайней мере, до старости. На самом же деле это не так — если мозг бездействует, как и многие другие части тела, начинает со временем деградировать независимо от возраста. Сейчас наверняка кто-то скажет, что ежедневный умственный труд на работе, чтение новостей на любимых ресурсах, и другие действия, которые большинство людей выполняют изо дня в день, не дают мозгу расслабиться, а значит поддерживают его в определенной форме. В действительности же мозг каждого человека ленив и изворотлив. Он стремится тратить как можно меньше энергии, поэтому прекрасно умеет выполнять рутинные задачи, не выходя из зоны комфорта, то есть практически не напрягаясь.
Новое исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией (APA), показало, что чувство благополучия человека возрастает по мере увеличения количества свободного времени. Но только до определенного момента. Авторы научной работы пришли к выводу, что те, у кого было слишком много свободного времени, испытывали падение общего благополучия из-за недостаточной производительности. В работе были собраны данные из серии онлайн-опросов и экспериментов для изучения взаимосвязи между уровнем досуга и личным благополучием. Интересно, что результаты ранее проведенных исследований показали, что люди оценивают время выше денег, а трата денег на покупку большего количества свободного времени, напротив, связана с большим уровнем счастья. Но авторов новой работы интересовал вопрос о том, не заставит ли людей чувствовать себя лучше тот факт, что у них будет много свободного времени. Как оказалось, причина несчастий кроется в чувстве нехватки свободного времени для отдыха, перезарядки и развлечений. Оно приводит к тому, что люди чувствуют себя переутомленными и напряженными.
Чтобы у нас была мотивация что-то делать, нам нужна награда. Совсем не обязательно, чтобы это была награда от другого человека, к примеру, денежное вознаграждение. Даже если нам никто ничего не дает и не платит, мы получаем удовольствие от самого факта того, что выполнили задачу. А если выполнили ее хорошо, то к награде добавляется удовольствие от результата работы. Каждый вспомнит ситуацию, когда говорил себе — “какой я сегодня молодец, столько дел сделал” или “какое большое дело удалось сегодня сделать”. Наверняка вы помните и то чувство удовольствия, которое при этом испытывали. Так как нам приятно получать такое удовольствие, мы стремимся достичь цели, чтобы испытать его вновь. За вознаграждения отвечают определенные центры мозга, которые объединены в систему вознаграждения, или, как ее еще называют, систему подкрепления. Но, от нее бывает не только польза, но и вред. К примеру, люди с зависимостями из-за этой же системы вознаграждения не могут думать ни о чем другом, кроме как о желании удовлетворить свою зависимость. Нейромедиатором для нервных цепочек системы вознаграждения служит дофамин, который больше известен как гормон удовольствия. Хотя, если говорить правильно, то он отвечает не за само удовольствие, а предвкушение удовольствия.
Люди по-разному относятся к себе и своему телу. Кто-то имеет высокую самооценку — гордится собой и всем доволен, даже несмотря на какие-либо изъяны внешности. Кто-то, наоборот, всегда чем-то недоволен, что-то хочет изменить, ему мерещатся лишние килограммы даже там, где на самом деле их нет. Есть люди, которые вообще стараются избегать зеркал, так как абсолютно собой недовольны. Но от чего зависит наша самооценка? Понятно, что объективная реальность играет второстепенную роль, недавно мы рассказывали о том, что в природе понятия красоты не существует вообще. Всегда считалось, что на восприятие своей внешности влияет социальный фактор и психологические особенности человека. К примеру, в обществе считается, что красиво иметь спортивную фигуру. Это социологический фактор, но от психологических особенностей человека зависит как он относится к тому, что не соответствует общепринятому стандарту красоты. На днях ученым удалось найти еще один весьма неожиданный и, как оказалось, важный фактор, который влияет на самооценку, причем он сугубо индивидуальный.
Когда мы нервничаем, злимся, тревожимся или волнуемся, у нас учащается дыхание и сердцебиение. При этом мы становимся более рассеянными, к примеру, можем неправильно дать ответы на вопросы, проехать нужный поворот и необдуманно выполнить действие, которое в нормальном состоянии. Другими словами, мы начинаем допускать много ошибок, как будто мозг хуже соображает или не управляет некоторыми нашими действиями. Именно поэтому говорят, что в критических ситуациях, чтобы правильно принимать решения, необходимо сохранять “холодный рассудок”. Но почему так происходит? Ответ на этот вопрос нашли ученые из медицинского центра Маунт-Синай, проанализировавшие предыдущие исследования макак. Как выяснилось, мозг в таких ситуациях действительно частично отключается от принятия решений и начинает выполнять другую функцию, связанную с мониторингом процессов, которые происходят внутри тела. По сути, человек во время стресса, который нам тоже необходим, действительно глупеет.
Принято считать, что мат — это достояние исключительно русской культуры. Но на самом же деле нецензурные слова имеются во всех культурах и всех языках. Да, почти все люди на земле матерятся. Поводы для нецензурной лексики, как известно, могут быть самые разные. Иногда даже люди, которые избегают матерных слов, могут выругаться от боли и неприятных эмоций, к примеру, ударившись мизинцем ноги о ножку стола или дверь, пролив на себя горячий кофе и т.д. После этого, как правило, у людей наступает легкое удовлетворение. Иногда люди матерятся, даже когда испытывают положительные эмоции. Но задумывались ли вы когда-нибудь почему так происходит? Маты произносят просто потому, что они запрещены, или может являются отличным способом подчеркнуть яркость своих эмоций? А может ругань каким-то образом влияет на состояние нашего мозга? Вы будете удивлены, но ученые внимательно изучают эти вопросы, существуют даже целые «лаборатории мата». Благодаря им мы можем получить ответы на некоторые поставленные выше вопросы.
Хорошее чувство юмора и умение рассказывать шутки очень высоко ценятся в обществе. Еще в 1901 году французский философ Анри Бергсон (Henri Bergson) высказал весьма интересную мысль о том, что «смех эволюционировал, чтобы сделать социальную жизнь возможной для человека». Удачно рассказанная шутка может помочь наладить взаимодействие между людьми, разрядить напряженную обстановку и сложить хорошее впечатление о рассказчике. Но иногда шутки бывают «плоскими» и ни у кого не вызывают смеха. В таких случаях рассказчик может быстро потерять репутацию и прослыть глупым и даже грубым человеком. Относительно недавно ученые из американского штата Коннектикут провели серию экспериментов, в ходе которых узнали, как плохие шутки влияют на репутацию мужчин и женщин. Оказалось, что влияние они оказывают совершенно разное. Давайте узнаем, кому нужно обращать больше внимание на свои шутки?
Несмотря на то, что теории заговора стары как мир, они по-прежнему представляют интерес для ученых. Особенно во время пандемии и климатических изменений – трудно представить себе более нестабильное время, согласитесь. Интересно, что изучение теорий заговора претерпело радикальные изменения в последнее десятилетие. В то время как ранние научные методы основывались на исторических примерах и культурном анализе, более поздние работы сосредоточены на людях, которые придерживаются либо конкретных убеждений о заговоре, либо более обобщенного конспирологического мышления. Это смещение акцента дает ученым возможность узнать больше о том, как и почему теории заговора привлекают последователей. Однако, несмотря на их значимость, мы очень мало знаем о том, как теории заговора влияют на детей или как убеждения в теориях заговора меняются на протяжении всей жизни. Это связано с тем, что существующие исследования по психологии теорий заговора проводились только со взрослыми. В этой статье поговорим о новых исследований в этой области.
В мае 2020 года у предпринимателя Илона Маска и певицы Граймс родился сын. Пара дала ему самое необычное имя в мире — X Æ A-Xii, что читается как «Икс Эш Эй Твелв». На самом деле, странные имена своим детям дают не только знаменитости, но и обычные люди. Например, однажды во Франции на свет родился ребенок по имени Нутелла, а в Великобритании — Цианид. Решения родителей оказались настолько странными, что в процесс пришлось вмешаться представителям власти и заставить их назвать своих детей более традиционными именами. Мода на странные имена особенно сильно наблюдается в современном мире, а вот несколько веков назад мало кто осмеливался на такие эксперименты. Исходя из всего этого возникает вопрос: почему многие родители решаются на такую смелость именно сейчас? У ученых уже есть ответ на этот вопрос и сейчас мы его рассмотрим.
Психопатами принято называть людей, которые на первый взгляд ведут вполне себе нормальную жизнь, но на самом деле способны на ужасные преступления. Их самой характерной чертой является отсутствие эмпатии: они бессердечны, эгоистичны и склонны к манипулированию другими людьми. В качестве примера можно привести Теда Банди — американского серийного убийцу, который в 1970-е годы лишил жизни как минимум 36 человек. Он обладал пленительным обаянием, при помощи которого завлекал своих жертв в укромные места и жестоко с ними расправлялся. Конечно же, не все психопаты способны на такие ужасы и большинство из них знают о своих проблемах и пытаются себя сдерживать. Но все-таки, вероятность существования в обществе потенциально опасных людей немного напрягает. Недавно испанские ученые попробовали посчитать хотя бы примерное количество психопатов и им действительно удалось получить интересные результаты.
Во сне, как известно, мозг обрабатывает информацию, которая накопилась в течение дня, и упорядочивает ее. Информация, которая может нам пригодиться, по мнению нашего мозга, попадает из кратковременной памяти в долгосрочную. Остальная же часть данных просто забывается. Но по какому принципу мозг отличает нужную информацию от ненужной? Как выяснили ученые, один из факторов, который помогает принять мозгу решение — наши эмоции. Оказываются, мозг лучше запоминает события, которые вызвали положительные эмоции. Правда, о том, что все плохое быстро забывается люди знали и раньше, но сейчас этому нашлось научное объяснение, которое удалось получить в результате опытов. Предлагаем далее с ними ознакомиться, чтобы лучше узнать, как устроен наш мозг.
При возникновении резкого и громкого звука практически все люди вздрагивают и кричат. Это происходит неосознанно и многие даже не задумываются о том, с чем это связано. Но ученые уже давно во всех подробностях изучают человеческий организм, поэтому на данный момент вполне могут объяснить эти явления. Если говорить коротко, то громкий крик помогал нашим предкам звать на помощь в случае опасности и продолжает выполнять эту функцию. А вздрагивание и последующий ступор нужны нам для того, чтобы выкроить время для принятия решения в экстренных ситуациях. В рамках данной статьи предлагаю рассмотреть все эти явления подробнее и тем самым расширить свой кругозор. И в следующий раз, при очередном вздрагивании от скримеров в фильмах ужасов, вы будете точно знать, почему ваш организм так себя повел.
В 2020 году аналитическая компания App Annie объявила, что в период пандемии коронавируса люди начали проводить в мобильных приложениях на 40% больше времени, чем обычно. Ученые постоянно изучают влияние смартфонов на людей и недавно канадские исследователи пришли к выводу, что чрезмерное увлечение играми на мобильных устройствах — это плохая привычка. Как оказалось, многие люди при помощи игр пытаются убежать от реальности и тем самым начинают просто плыть по течению, лишаясь возможности прожить свою жизнь «по полной». Звучит как еще одно заявление ученых о вреде компьютерных игр, но все не так плохо, если соблюдать меру. В рамках данной статьи предлагаю выяснить, в каком случае мобильные игры можно считать вредными и как авторы научной работы пришли к своим выводам.
По данным за 2021 год, самыми небезопасными местами на нашей планете являются Сектор Газа, Судан и Сомали. Считается, что уехавшие в эти места туристы могут никогда не вернуться, потому что там высок шанс быть убитыми или взятыми в плен. Но преступность есть практически везде — чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть криминальную сводку. К большому сожалению, некоторых преступников не удается арестовать даже при наличии видео с камер наблюдения и даже показаний свидетелей. На записях лица воров и убийц часто оказываются размытыми, а люди не могут вспомнить особые приметы преступников. Для того, чтобы повысить точность распознавания нарушителей правопорядка, ученые решили создавать их 3D-модели, чтобы очевидцы могли рассмотреть их с разных ракурсов. Объяснить всю суть идеи исследователей в одном абзаце невозможно, поэтому давайте углубимся в детали.
Многие зарубежные компании требуют от своих сотрудников не только строгого соблюдения дресс-кода, но и постоянно натянутой улыбки. Считается, что такое правило помогает поддерживать в коллективе дружескую атмосферу и привлекает внимание клиентов. К тому же, во многих книгах в духе «Как стать счастливым» рекомендуется чаще улыбаться — авторы утверждают, что таким образом человек легче отстраняется от негативных мыслей и становится более продуктивным. Однако, ученые думают совершенно по-другому. В ходе многочисленных исследований было доказано, что натянутая и неестественная улыбка со временем становится причиной развития психических расстройств вроде депрессии. Сотрудники многих компаний с таким правилом чаще остальных страдают от эмоционального выгорания и начинают злоупотреблять алкоголем. В рамках данной статьи предлагаю углубиться в эту тему и узнать об опасности постоянной улыбчивости.
По данным Всемирной организации здравоохранения, на нашей планете от депрессии страдает более 264 миллионов человек. Сегодня этому психическому расстройству уделяется много внимания, потому что общество только недавно начало понимать, насколько сильно этот недуг портит людям жизнь. Очень распространен стереотип, что депрессия является чем-то вроде приступа грусти и при желании быстро проходит, но на деле все не так просто. Во время депрессивного периода жизни человек ощущает подавляющую тоску и вину за все происходящее постоянно, на протяжении нескольких месяцев и даже лет. Причины возникновения депрессии могут быть разные, и в основном, это тяжелые жизненные обстоятельства и связанный с ними стресс. К таким обстоятельствам иногда можно отнести и долгую работу без необходимого количества отдыха — получается, упорный труд тоже может привести к депрессии? Сейчас узнаем.
В 2016 году ученые из Англии и Португалии выяснили, что первая в истории сказка была сочинена 6 тысяч лет назад. Она называлась «Кузнец и черт» и рассказывала о кузнеце, который заключил сделку с дьяволом и получил умение соединять любые материалы. Впоследствии разные народы мира сочинили тысячи сказок, которые сегодня родители читают своим детям перед сном. Но задумывались ли вы о том, зачем детям нужны сказочные рассказы? Считается, что благодаря таким историям дети легче понимают разницу между добром и злом, а также готовятся к различным жизненным ситуациям. И это чистая правда — сказки играют важную роль в воспитании ребенка. Но недавно ученые провели эксперимент и выяснили, что сказочные истории также могут влиять на эмоциональное состояние детей и помогать им легче справляться со стрессом.
В 2020 году, в период связанного с пандемией коронавируса карантина, многие люди по-настоящему познали все ужасы одиночества. Из-за отсутствия живого общения у них (да и у нас с вами) начали возникать проблемы с психическим и даже физическим здоровьем. Чтобы справиться с чувством одиночества, мы пользовались сервисами видеосвязи или просто включали на фоне телевизор с целью создать ощущение, что в квартире есть кто-то еще. Ученые уже давно начали предполагать, что шум помогает людям меньше страдать от одиночества и недавно они провели эксперимент, чтобы доказать это с научной точки зрения. В рамках данной статьи мы разберемся, как одиночество вредит нашему психическому и физическому здоровью. Ну и конечно же мы выясним, почему громкая музыка и шум помогают улучшить наше самочувствие. Если вам вдруг станет одиноко, вы будете знать, что делать!
Самый первый фильм в истории был снят в 1895 году и назывался «Прибытие поезда на вокзал Ла-Сиоты». Эта короткометражка просто показывала поезд и пассажиров, поэтому имела сугубо развлекательный характер и использовалась для демонстрации технологий. Но со временем кинематограф начал стремительно развиваться, в ходе чего возникло множество различных жанров кино. Так уж повелось, что для веселого времяпровождения предназначаются комедии, любители острых ощущений любят боевики и ужастики, а для донесения до зрителей серьезных мыслей режиссеры снимают драмы. Ученые уже давно изучают влияние разного рода фильмов на людей, но недавно исследователи из американского штата Огайо провели одно из самых интересных работ на эту тему. Они провели масштабный опрос, в ходе которого выяснили, какие фильмы могут сильнее всего повлиять на жизнь человека. Спешу обрадовать — некоторые из самых важных фильмов вы уже наверняка посмотрели.