Когда-то неправильно переведённые тексты, не до конца изученные находки, кем-то искажённые данные и опущенная по разным причинам информация породили не только слухи, но и научные работы, книги и учебники. Таким образом, некоторые факты из истории, известные всем (или многим), воспринимаются нами как истина, но, на самом деле, являются большим заблуждением, живущим века! Так, например, все считают, что греческая скульптура была белой, и это огромное, веками длящееся заблуждение оказало ключевое влияние на искусство целой эпохи — эпохи Возрождения, а также на наше современное восприятие древнегреческой культуры. И это далеко не единственное масштабное заблуждение.
Как известно, новогодние чудеса происходят только с хорошими людьми, кто был добр, трудолюбив и честен. А что случается с теми, кто вёл себя плохо? К ним приходят особые гости — существа, чьи образы складывались веками. Легенды о них зародились среди разных народов, переплетаясь с древними языческими обрядами и христианскими традициями. В те суровые времена, когда зима была испытанием, а выживание зависело от благосклонности природы, рождались столь же суровые сказания, полные предупреждений и уроков.
Как часто вы оказывались в ситуации, когда мысль, только что мелькнувшая в голове, внезапно исчезала, оставляя чувство растерянности? Это явление чрезвычайно распространено и вызывает немалый интерес у исследователей, изучающих работу человеческого мозга. К счастью, в последние годы научное сообщество значительно продвинулось в понимании механизмов памяти и внимания, чтобы наконец ответить на вопрос о том, почему мы иногда забываем собственные мысли сразу после их возникновения. Рассказываем как работает человеческая память и почему она играет ключевую роль в восприятии мира, обучении и адаптации к окружающей среде.
Практически никто из людей не помнит воспоминания из раннего детства. Например, у нас нет воспоминаний о том, как произнесли свое первое слово, как нас поздравляли на второй день рождения, и т.д. Это явление называется детской амнезией, но почему вообще она возникает? Многие считают, что в таком маленьком возрасте дети просто не могу запоминать информацию на длительное время, но на самом деле это не так. Маленькие дети способны запоминать различную информацию, например, помнят, что нужно говорить «пожалуйста», чтобы о чем-либо попросить, также хорошо помнят своих родителей. Тем не менее, информация о раннем детстве стерта из нашей памяти.
Многие годы ученые ищут надежные способы укрепления памяти. Этому помогает изучение языков, чтение книг и другие тренировки памяти. Однако исследователи открыли еще один отличный способ – хороший сон! Интересно, что именно здоровый сон играет решающую роль в укреплении нашей памяти. Ни для кого не секрет, что он напрямую влияет на восстановление организма. Это своего рода метод подзарядки для нашего тела, да и польза для мозга была известна, но то, что ученым удалось добиться первых прямых доказательств, подтверждающих основную теорию о том, как человеческая память укрепляется во время сна – говорит о еще большей важности этого процесса. Но как ученым удалось это узнать?
Забывать определенные события и информацию свойственно каждому человеку. Более того, плохая память даже полезна, о чем мы рассказывали ранее. Однако следует учитывать, что забывчивость забывчивости рознь. Одной из ее разновидностей является ретроактивная интерференция. Суть этого явления заключается в вытеснении старой информации новыми данными. К примеру, изучив одну главу учебника, человек может столкнуться с тем, что напрочь забыл другую главу, которую еще совсем недавно тоже хорошо изучил. Подобные ситуации могут происходить не только во время учебы, но и в быту. Вникнув в какую-либо новую для нас тему, мы можем забыть информацию, которую получили еще совсем недавно. Это и есть ретроактивная интерференция — вполне обыденное явление, но только для взрослого человека. У детей же, как показывает последнее исследование, мозг работает иначе.
Человеческая память устроена так, что лучше всего мы запоминаем негативный опыт. Например, если в какой-нибудь день человека поругает начальство, а после этого он получит очень ценный подарок, с большей долей вероятности ему больше запомнится конфликт на работе. Вы и сами можете назвать много таких примеров из жизни — такое случалось с каждым и очень много раз. Ученые прекрасно знают об этом явлении, но до сих пор не могут дать ему научного доказательства. Недавно сделать это попыталась группа немецких и китайских ученых. Для этого им пришлось провести эксперимент с участием 64 добровольцев. Их разделили на две группы и поместили в разные условия — первая оказалась в стрессовой ситуации, а вторая в спокойной. Исследователи проверили, какой опыт люди запомнили лучше всего.
Люди в основном любят рассказывать истории из своей жизни. Рассказ всегда имеет хронологическую и логическую цепочку, в противном случае он не был бы рассказом, а представлял собой набор несвязанных между собой и бессмысленных фактов. Однако в реальной жизни главы историй, а точнее события, не следуют плавно один за другим. Более того, информация, которую мы запоминаем, в нашем мозгу структурирована. Она распределена по темам, содержит важные и второстепенные элементы. Для лучшего понимания, можно представить компьютер, в котором файлы хранятся на разных дисках и разложены в разные папки, а не свалены все в одну кучу. Я уже рассказывал, что обработка информации и структурирование происходит, когда мы спим. В этот момент мозг решает какую информацию запомнить, а какую забыть, какие данные важные, а какие второстепенные. Соответственно, чтобы рассказать историю из жизни, мозгу необходимо извлечь информацию из разных отделов и связать ее в хронологический и логичный рассказ. Отсюда следует, что в мозгу должен быть определенный участок, который отвечает за обработку информации и объединение ее в единое повествование. Ученые Калифорнийского университета в Дэвисе пришли к выводу, что эту функцию выполняет гиппокамп, который принято считать одним из главных центров памяти.
Некоторые люди убеждены, что помнят как южноафриканский лидер движения борцов за гражданские права Нельсон Мандела умер в тюрьме в 1985 году. Народ скорбел, его жена произнесла памятную надгробную речь. Все это было в новостях. Многие люди помнят, как это произошло. Вот только на самом деле Мандела был освобожден из тюрьмы в 1990 году и даже возглавлял страну с 1994 по 1999 год, а умер относительно недавно в 2013 году. Правда, однако, не смутила консультанта по вопросам сверхъестественного Фиону Брум, которая в 2010 году обнаружила, что ее ложные воспоминания о смерти Манделы разделяет большое количество людей. Столь радикальное несоответствие между воспоминаниями и реальностью Брум объясняет теорией Мультивселенной – гипотетическим множеством всех возможных реально существующих параллельных вселенных, полагая что коллективные воспоминания на самом деле не являются ложными, и что она и другие, помнящие прошлое люди, на самом деле находились в параллельной вселенной с другой временной шкалой, которая каким-то невероятным образом пересеклась с нашей. Но как «Эффект Манделы» объясняют ученые?
Кажется, сегодня все мы знаем, что долго сидеть за компьютером вредно для физического здоровья. Но как на счет мозга? Согласно результатам последних научных исследований, частое использование интернета может привести к изменениям в работе мозга. Это – главный вывод из новых исследований американских, австралийских и европейских ученых, которые обнаружили, что заядлые пользователи интернета хуже справляются с задачами на память и, как правило, легче отвлекаются, а это – пугающий признак того, каким серьезным может оказаться ущерб, нанесенный технологией, настолько повсеместной, что отказ от нее почти невообразим. По мнению авторов исследования, наличие информации, доступной в интернете всякий раз, когда нам это нужно, могло бы изменить способ хранения информации нашим мозгом. В конце концов, в мире поисковых систем Google и Википедии намного меньше необходимости запоминать что-либо.
Нередко можно услышать, как люди жалуются на плохую память и мечтают, чтобы она стала лучше. Наверняка многие оказывались в ситуации, когда вас спрашивают хорошо ли вы провели выходные, а вы с ходу не можете вспомнить достаточно деталей, чтобы дать ответ. Психолог из Астанского университета Роберт Нэш, изучающий работу памяти, в статье, для The Conversation, пишет о том, что «его память просто ужасна». Но именно потому, что Нэш изучает то, как мы запоминаем информацию, он остро осознает, что недостатки нашей памяти, какими бы неприятными и неудобными они ни были, являются одними из ее наиболее важных характеристик. Дело в том, что человеческая память не похожа на записывающее устройство для записи и хранения информации или, например, на жесткий диск. Вместо этого человеческая память передает только суть событий, причем часто с приличным количеством искажений. Но почему?
Несмотря на то, что в повседневной жизни мы редко говорим о болезни Альцгеймера, каждый год с ней сталкиваются по меньшей мере 10 миллионов человек. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции (в 60-70% всех случаев) в мире. Деменция – это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные, даже самые простые действия. Важно понимать, что деменция поражает в основном пожилых людей, но не является нормальной частью старения. Недавно исследователи из Университетского Колледжа Лондона опубликовали исследование, согласно результатам которого негативное мышление напрямую связано с болезнью Альцгеймера.
Внимание, вопрос – можно ли доверять сообщениям в СМИ о том, что у растений на самом деле есть память? Согласитесь, читая это невольно вспоминаются такие шедевры журналистики как «в ростовской области деревья едят людей» или «растения уже читают ваши мысли» или растения убивают людей/зомби/коров… далее по списку. На самом же деле ученые и правда считают, что растения обладают памятью, которая, безусловно, отличается от нашей. Как пишут авторы нового исследования, у растений феномен эпигенетической памяти – это значит, что дети наследуют память от родителей вместе с ДНК стволовых клеток. Говоря совсем простыми словами это наследуемая память, которая помогает растениям не забывать о зимнем холоде и цвести весной а не в другое время года. Более того, когда растения дают семена, они «стирают» эту информацию из эпигенетической памяти, чтобы не расцвести раньше времени.
Любые данные в компьютере — это нули и единички. Текст, который вы читаете прямо сейчас, передался с нашего сервера прямо на ваш компьютер и записался в памяти — он представляет собой последовательность нулей и единичек. Прямо сейчас вы смотрите на ваш монитор, который состоит из пикселей и отображает наш сайт. Изображение — это тоже нули и единицы. Видео — это нули и единицы. Музыка — нули и единицы. Любой контент, доступный на вашем компьютере можно представить в виде нулей и единиц. Но как?
Если вы от природы обладаете отличной памятью, вы большой счастливчик. А все потому, что людям с плохой памятью для запоминания информации приходится прибегать к самым разным хитростям. Например, в 2018 году австралийские ученые и дизайнеры разработали шрифт Sans Forgetica, который помогает людям лучше запоминать читаемый текст. Также некоторые люди запоминают новую информацию, ассоциируя их с какими-либо предметами. Но можно ли сохранить в уме новую информацию, ассоциируя ее со всевозможными запахами? Ведь можно было бы, например, во время учебы вдыхать аромат определенных духов и нанести их на свою одежду во время экзаменов. Возможно, таким образом можно было бы быстрее вспомнить выученную ранее информацию?
Бывало ли у вас такое, что в ходе беседы с человеком вы внезапно не могли вспомнить номер его телефона или, что еще хуже, его имя? И это при том, что вы отчетливо помнили всю нужную информацию и через время, когда необходимость уже прошла, вы ее волшебным образом вспоминали? Долгое время этому необычному явлению не было научного объяснения, но недавно этот секрет раскрыли японские ученые в сотрудничестве со своими коллегами из Канады. В ходе лабораторного эксперимента они обнаружили у мышей ген, который усиливает или ослабляет память животных в разное время суток. Возможно, именно в этом и таится наша с вами забывчивость.
Просыпаясь каждое утро мы далеко не всегда запоминаем сны. Либо запоминаем их частично. Но в чем заключается причина столь избирательной забывчивости? По мнению исследователей из Университета Нагоя (Япония) мы забываем свои сны едва открыв глаза из-за определенных нейронов, играющих роль в устранении различных заболеваний. Более того, активность этих нейронов наблюдается во время фазы быстрого сна (REM-фазы), характеризующейся повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков которой является быстрое движение глазных яблок и яркие сны.
Считаете ли вы себя забывчивым человеком? Даже если нет, вам наверняка будет интересно узнать, что согласно данным исследования, опубликованного в журнале Nature Communications, способность запоминать и извлекать воспоминания зависит от времени суток. По крайней мере именно так дела обстоят у лабораторных мышей. В своей работе ученые описывают обнаруженный у грызунов ген, который влияет на степень восстановления памяти в разное время дня. Исследователи обнаружили, что этот ген делает мышей наиболее забывчивыми когда они просыпаются. Специалисты полагают, что вероятно, приблизились к ответу на вопрос о том что делает людей забывчивыми.
Совсем недавно ученые из американского штата Мичиган выяснили, что в сезоны аллергии между началом весны и концом осени в городах совершается меньше всего преступлений. Это связано с тем, что болезненное состояние затрагивает не только обычных людей, но и потенциальных преступников, которые из-за упадка сил попросту не способны навредить окружающим. Однако, во все остальное время преступления все-таки совершаются и полицейским необходимо как можно быстрее отыскать и арестовать их участников. В этом деле им здорово помогают очевидцы происшествий, но многие из них порой не могут точно вспомнить внешность нарушителей порядка. Ученым уже давно известно, что сон помогает восстановить память, так что же это получается — если очевидцы хорошенько поспят перед процессом опознания преступника, то они быстрее вспомнят его лицо?
Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни наверняка сталкивался с явлением, когда строчки из навязчивой мелодии неожиданно всплывают в памяти и долгое время мешают сосредоточиться при выполнении работы. Ноты, темп и слова снова и снова повторяются в голове, даже если мелодия вовсе не является нашим фаворитом. Чаще всего такое музыкальное сопровождение встречается в рекламе или музыке в стиле “поп”, но, безусловно, нередки и исключения из правил. В любом случае, ученым удалось проанализировать 80 тысяч аккордов и определить механизм, “заставляющий” мозг запоминать навязчивую музыку, которую человек где-либо мог услышать.