Увлечена ручным творчеством, нумизматикой и походами. Лазала по горам, находясь ещё у мамы в животе. Обожает животных, рок, детективы, ужасы и фэнтези. Считает, что сериал Викинги ничуть не хуже Игры престолов. Бывший работник образовательной системы.
Простата — орган, о котором редко вспоминают, пока не начнутся проблемы. Многие мужчины знают о ней только из-за страшных слов «простатит» или «аденома». На самом деле простата играет куда большую роль, чем кажется, и заботиться о её здоровье надо не с 40-50 лет, а с 20 и раньше. Незаметная на первый взгляд, она выполняет важные функции, от которых зависит мужское здоровье: влияет не только на мочеиспускание и потенцию, но даже на общее самочувствие и настроение. Рассказываем простыми словами о том, что такое простата, зачем она нужна и как о ней заботиться.
Жизнь на съёмной квартире — обычное дело для миллионов людей. Но, как выяснили учёные, она может незаметно забирать у нас годы жизни. Причём не в переносном, а в самом буквальном смысле: стресс от аренды старит сильнее, чем безработица и даже курение. Это связано не только с нервами и расходами, но и с тем, как такие условия влияют на наши клетки. Учёные говорят: аренда жилья может ускорять биологическое старение организма — то есть старение «по паспорту» и старение клеток начинают расходиться.
До появления современной медицины роды были делом естественным и вертикальным. Женщины рожали сидя на корточках, на специальных табуретах с вырезом или даже стоя, опираясь на помощников. Такая поза использовала силу тяжести, помогала раскрытию таза и сокращала потуги. Почему же теперь почти все роды происходят в положении лёжа? Разберёмся без лишней воды.
Выращивать кактусы, открывать кофейни, делать мерч — всё это уже было. А вот ферма скорпионов звучит необычно и немного зловеще. На деле же это один из самых прибыльных и недооценённых видов бизнеса, который уже уверенно набирает обороты в разных странах. Зачем разводить скорпионов? Каждый взрослый скорпион способен давать несколько миллиграммов яда в день. Этого достаточно, чтобы из небольшого количества особей начать поставлять вещество дороже золота, бриллиантов и даже кокаина. Литр скорпионьего яда может стоить до 10 миллионов долларов. Почему такая цена? Потому что его используют в медицине и косметике: от борьбы с онкологией до разработки омолаживающих кремов.
Они не выписывают таблетки и не носят белых халатов. Но когда кошка садится на колени и начинает мурлыкать — что-то внутри нас будто чинится. Сегодня уже не только владельцы кошек, но и учёные соглашаются: пушистые компаньоны действительно способны улучшать здоровье. И не только психическое, но и вполне физическое. Исследования показывают, что кошки снижают уровень стресса, улучшают самочувствие, помогают справиться с одиночеством и даже снижают риск сердечных заболеваний. Расскажем, как работает эта «мурлыкающая терапия» и почему её эффект подтверждён наукой.
Мы привыкли думать, что цветная фотография — изобретение второй половины XX века. Но есть снимки в ярких тонах, сделанные ещё до революции, в том числе фотографии Николая II с семьёй. Как так вышло, что в царской России было цветное фото, а в СССР вдруг стало чёрно-белым!? Спустя десятилетия снова чёрно-белые школьные альбомы и семейные портреты. Ведь по логике развитие технологий должно идти только вперёд. Неужели что-то пошло не так? И действительно ли советская власть «откатилась назад» в технологиях? Или дело вовсе не в этом?
Почти каждый, кто летал на самолёте, сталкивался с этим правилом: нельзя проносить в ручной клади жидкости объёмом более 100 мл. Ни шампунь, ни сок, ни йогурт, ни даже воду. Кажется странным, что обычная бутылка воды может вызвать такую бурю внимания на контроле. Но на каждом рейсе по всему миру одно и то же: достаньте жидкости, покажите объём, выкиньте, если больше 100 мл. Почему так строго? Многие не понимают — при чём тут вообще безопасность? И неужели нельзя придумать более удобную систему? На самом деле, запрет связан не с желанием досадить пассажирам, а с реальной угрозой, которую однажды удалось предотвратить.
Звёзды — это не только точки на небе. Иногда они собираются в группы, и эти группы можно увидеть без телескопа! Называются они звёздные скопления, и некоторые из них — такие яркие, что видны даже из города. Да, вы можете смотреть на объекты, которые находятся на сотнях световых лет от Земли, просто подняв голову. Давайте разберёмся, что это за скопления, и какие из них можно увидеть уже сегодня: делимся списком и подсказками для наблюдения.
Телевизор — это не просто экран на стене. Это центр притяжения в комнате, элемент уюта, источник развлечения и способ провести вечер в хорошей компании. Но даже самый дорогой телевизор не спасёт, если его повесили в неподходящее место. Глянец будет бликовать, шея — болеть, звук — теряться. А иногда он просто мешает жить: загромождает проходы, ловит капли жира со сковороды, отвлекает от дел или оказывается в зоне риска. Разбираемся, где нельзя ставить телевизор в квартире, даже если это кажется удобным решением.
Есть такие любители превратить туалет в «личный кабинет» и зависнуть там надолго. Но даже те, кто не планирует подолгу сидеть на горшке, застревают там как только в руке оказывается телефон — время перестаёт существовать. Ещё один ролик, ещё одна новость — и вот уже прошло 15 минут. Между тем, по данным врачей, длительное сидение на унитазе с гаджетом в руке — прямой путь к геморрою. И речь не про страшилки из интернета, а про вполне физиологические процессы. Геморрой — это не просто «сидячая болезнь», а результат давления, плохой циркуляции крови и слабости сосудов в прямой кишке. Когда мы часами сидим на работе — это плохо. Но когда садимся «на трон» и зависаем там с TikTok или новостями, становится ещё хуже. Сейчас разберёмся почему. И нет, если в «тайной комнате» вместо телефона у вас в руках книга, это не спасёт.
Если в Атлантике возникнет гиперураган, последствия могут быть катастрофическими для всего восточного побережья Америки, Карибского бассейна и даже Европы. Такой ураган пока гипотетический, но наука вполне серьёзно рассматривает его возможность. Это был бы не просто сильный шторм, а природный катаклизм, способный изменить климат и стереть с лица земли целые города. Представьте себе циклон размером с половину США, с ветром в несколько раз мощнее, чем у самых разрушительных ураганов в истории. И хотя пока таких штормов не было, изменение климата может создать условия для сильнейших штормов и гиперурагана — и это уже не научная фантастика, а сценарий, который всерьёз обсуждают учёные.
Если бы в морской вселенной Marvel искали нового персонажа, это точно была бы креветка-богомол. Маленькое, яркое, но при этом смертельно опасное создание с глазами, как у пришельца, и ударом, сравнимым с выстрелом пули. Его боятся крабы, моллюски и даже стекло аквариума. Настолько велика сила этого малыша. И пусть его красивый вид не сбивает вас с толку — это далеко не безобидная милота и знает себе цену. Рассказываем, где обитает это удивительное ракообразное, как охотится, чем питается, может ли напасть на человека и можно ли сделать его своим домашним питомцем.
Вы когда-нибудь задумывались, почему столько людей начинают утро с тёплой воды и дольки лимона? Блогеры, нутрициологи и просто бодрые соседи уверяют: это — секрет энергии, чистой кожи и идеального пищеварения. Но насколько эта привычка действительно полезна, и нет ли в ней подводных камней и опасной побочки? Разбираемся, что говорят учёные о лимонной воде, кому она действительно помогает, а кому может навредить. И почему всё чаще советуют пить её через трубочку, как будто речь о каком-то коварном эликсире.
Каждому, у кого есть кошка, знакома эта сцена: питомец внезапно замирает, уставившись в пустой угол комнаты. Или начинает охоту на невидимое, прыгая и шипя в никуда. Невольно подкрадывается мысль — а вдруг кошки видят призраков? Но у науки есть объяснение, и оно не менее захватывающее, чем фантазии о духах. Дело не в потустороннем, а в устройстве кошачьих глаз. Они действительно замечают то, что скрыто от нас. Более того — у кошек есть встроенное ночное видение, детектор ультрафиолета и сверхчувствительный радар движения.
Когда речь заходит о пауках, многим становится не по себе. Но представьте существо с телом размером со смартфон и ногами, растопыренными на 30 сантиметров! Это реальный обитатель тропических лесов Южной Америки — птицеед-голиаф, самый большой паук на Земле. Он весит почти столько же, сколько хоккейная шайба, может прожить два десятилетия и, что очень неожиданно, практически не ест птиц, несмотря на название. Что ещё интересного скрывает этот восьминогий гигант?
Иногда наука любит нас удивлять. Например, если бы вы держали в одной руке банан, в другой — клубнику, сомнений бы точно не возникло, что из этого настоящая ягода. Но спешу вас удивить! Потому что — внимание! — банан, киви и даже огурец считаются ягодами, а вот клубника — нет. Это звучит нелепо, ведь с детства мы уверены в обратном: клубника — классическая летняя ягода, а огурец — овощ для салата. Но ботаника — наука строгая и не про вкусы. У неё есть чёткие правила, по которым всё распределяется по полочкам. Давайте разберёмся, почему одни плоды становятся «ягодами» по науке, а другие — лишь делают вид.
Вы идёте по коридору и внезапно гаснет свет. Ничего не произошло — просто перегорела лампочка. Но сердце ускоряется, мышцы напрягаются, а воображение начинает рисовать зловещие образы. Хотя вы взрослый человек и знаете, что под кроватью никого нет, в темноте мозг переключается на тревожный режим. Почему?! Страх темноты — один из самых устойчивых и универсальных страхов. Он не уходит с возрастом полностью, а у некоторых людей остаётся очень ярким на всю жизнь. И дело тут не в впечатлительности или детских травмах, а в устройстве нашей нервной системы и тысячелетиях эволюции.
Если вы часто чувствуете усталость, головные боли или онемение пальцев — не спешите винить погоду или возраст. Возможно, дело в слишком густой крови, которая с трудом пробирается по сосудам. Такая кровь — как каша в шланге: течёт медленно, создаёт давление и может в любой момент «застрять», образовав тромб. Сердечно-сосудистые заболевания, связанные с загустением крови — причина почти половины всех смертей в России. И хоть возрастная группа риска — от 40 лет и старше, случаи тромбозов и инсультов у людей 25–35 лет фиксируются всё чаще. По данным НМИЦ неврологии, число инсультов у молодёжи выросло на 30% за последние 10 лет. Основные причины загустения крови у молодых — обезвоживание, курение, гормональные контрацептивы, сидячая работа и питание с дефицитом омега-3 и витамина Е. Думаю, здесь многие узнают себя. Но хорошая новость в том, что вы можете влиять на это через питание — легко, вкусно и без таблеток.
Когда речь заходит об акулах, обычно вспоминают острые зубы и скорость в погоне за добычей. Но есть в их биологии и менее очевидные, хотя не менее любопытные особенности — например, то, как акулы размножаются. В отличие от большинства рыб, акулы не ограничены одним способом: среди них есть яйцекладущие, яйцеживородящие и живородящие виды. Именно этой особенностью они и поражают учёных. Такой подход помогает акулам выживать в самых разных условиях океана — от тёплых отмелей до холодных глубин. Разберёмся, кто из акул откладывает яйца и как это выглядит.
Любовь — это не просто красивые слова и громкие признания. Настоящее чувство проявляется в повседневных мелочах, жестах и действиях. А слова, не подкреплённые поступками не имеют значения от слова «совсем». Женщины эмоциональны, и когда у неё возникают сомнения и она спрашивает: «Ты меня любишь?», она не ждёт поэму в ответ, и уж тем более — упрёки и возмущения. Она ждёт мужской уверенности, непоколебимости и внимания. Достаточно одного взгляда, тёплого объятия или того самого «Скоро буду дома». Так как понять, что мужчина вас любит? Самые надёжные признаки объяснил психолог Александр Шахов.