Здоровье

Дети в утробе матери чувствуют запахи и показывают эмоции — смотрите фотографии

Рамис Ганиев

Органы чувств развиваются у младенцев задолго до рождения — об этом ученым уже давно известно. В 2019 году исследователи доказали, что в начале второго триместра беременности глаза еще не родившихся мальчиков и девочек развиты так хорошо, что могут обнаруживать источники света. Также ученые точно знают, что находящиеся в утробе дети умеют выражать эмоции при помощи своей мимики. Иногда, при помощи выражений лица, они показывают свое отношение к различным запахам — недавно специалисты в очередной раз убедились в этом в результате 4D ультразвукового сканирования. Как оказалось, младенцы хорошо относятся к запаху моркови, но терпеть не могут капусту. Казалось бы, это просто интересный факт, который немного расширяет кругозор. Но ученые видят в этом повод для проведения более крупных исследований.

Читать далее

Почему боль всегда усиливается по ночам

Рамис Ганиев

Каждый человек иногда испытывает боль — чаще всего она бывает физической, но существует и душевная. Согласно определению Международной ассоциации по изучению боли (IASP), боль является неприятным сенсорным или эмоциональным переживанием, которое связано с настоящим или потенциальным повреждением тканей организма. Это довольно точное описание, но иногда люди испытывают неприятные ощущения постоянно, даже если никаких повреждений в их теле нет — в этом случае боль возникает из-за процессов, протекающих в головном мозге. Какова бы ни была причина боли, многие люди могли заметить, что она часто усиливается ночью, а днем ощущается не так сильно. Исследователи не знают точной причины этого явления, но есть несколько интересных предположений.

Читать далее

В чем секрет долголетия граждан острова Окинава, которые живут 100 лет

Рамис Ганиев

В японском архипелаге Рюкку есть большой остров Окинава, где обитает огромное количество долгожителей возрастом более 100 лет. Средняя продолжительность жизни женщин на этом острове составляет 86 лет, а мужчины в среднем живут до 78-летнего возраста. Смертельно опасные болезни вроде рака, проблем с сердцем и так далее — это большая редкость, которая встречается только у современной молодежи, которая не соблюдает устоявшиеся традиции. Ученые на протяжении многих лет пытаются разгадать секрет долголетия жителей японского острова, поэтому за здоровьем многих жителей ведется регулярное наблюдение. За долгие годы было выяснено, что во многом долголетие связано с особенным рационом питания жителей Окинавы. Но здоровая пища — не единственный секрет долгой жизни.

Читать далее

Почему плотный ужин не хуже плотного завтрака

Андрей Жуков

Все мы давно знаем, что ужин должен быть легким, плотно позавтракать можно только днем, в противном случае можно получить ожирение. Такое мнение сложилось в результате того, что люди с ожирением, которые перестают плотно ужинать, зачатую начинают худеть. Но с чем это связано? Очевидно, все дело в обмене веществ, который подчинен биологическим часам. Отсюда можно сделать выводы, что вечером обмен веществ хуже, чем, к примеру, днем. Но так ли это на самом деле? Сотрудники Абердинского университета утверждают, что все не так однозначно, то есть на эффективность плотного завтрака и скромного ужина не стоит сильно рассчитывать.

Читать далее

Ученые нашли идеальный способ успокоить любого младенца

Рамис Ганиев

Рождение ребенка во многих семьях является большим праздником — некоторые люди считают это событие самым важным в своей жизни. Однако, вместе с радостью, приходят большая ответственность: за маленьким ребенком нужно постоянно приглядывать, кормить, одевать и так далее. Особенно тяжело приходится родителям малышей до одного года, потому что они могут заплакать в любой момент и обычно их очень тяжело успокоить. Существует очень эффективный лайфхак, известный с очень давних времен — плачущего ребенка нужно укачивать на руках во время спокойной ходьбы. В этот момент у малыша срабатывает «транспортная реакция» и он быстро засыпает. Однако, если положить ребенка в кроватку, зачастую он просыпается и снова начинает плакать. Недавно ученые провели серию экспериментов и решили эту проблему.

Читать далее

В США опасный грибок заражает человеческий мозг. Что нужно знать?

Любовь Соковикова

Среди всех существующих заболеваний, микозы (они же грибковые инфекции) занимают особое место. Разные виды этих микроскопических грибов могут поражать несколько систем организма и нередко приводят к смерти. Чаще всего микозы встречаются у людей с ослабленным иммунитетом, что наглядно продемонстрировала пандемия COVID-19: перенесшие тяжелый коронавирус люди стали заболевать мукоромикозом – инфекцией, поражающей носовые пазухи, мозг и легкие (за что в народе ее назвали «черной плесенью»). Кажется, ничего страшнее уже не придумать, но нет: недавно СМИ сообщили о двух случаях редкой лихорадки Рифт-Валли в США, возбудителем которой являются грибы, обитающие в почве, гниющей древесине и птичьем помете. Попав в организм человека, патоген способствует развитию грибкового менингита, сопровождающегося отеком головного мозга. Но вот что особенно интересно – этот паразитический гриб меняется прямо у нас на глазах.

Читать далее

Что такое смерть и можно ли ее победить?

Любовь Соковикова

В нашем мире нет ничего вечного. И это всегда расстраивало человечество. Наша жизнь настолько коротка, что по меркам Вселенной едва ли длится секунду. Поиски фонтана молодости и эликсира вечной жизни как нельзя лучше характеризуют наш вид — мы не хотим умирать и делаем для этого все возможное. Правда, природа все равно побеждает: организмы неизбежно стареют, а их место занимают потомки. Но отчаиваться не стоит – за последние годы средняя продолжительность жизни выросла в разы, а ученые разработали препараты и технологии, способные значительно ее продлить, сохранив при этом качество. Но даже если мы будем жить больше ста лет, мы все равно состаримся. Дело в том, что клетки запрограммированы на деление и размножение: чем больше они делятся, тем старше становятся и теряют способность нормально функционировать. Но что вообще такое смерть? И есть ли в природе организмы, способные жить вечно?

Читать далее

7 правил жизни, которые спасут от проблем с сердцем

Рамис Ганиев

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в мире — они страшнее рака, деменции и многих других болезней. Проблемы с работой сердца имеются у многих людей: повышенная утомляемость, резкие изменения давления, приступы одышки и так далее являются признаками неправильного функционирования сердца. Звучит страшно, но у каждого человека есть возможность снизить вероятность развития проблем со здоровьем — для этого людям необходимо внести некоторые изменения в свою жизнь. В большей степени изменения касаются питания, но есть и другие советы. Давайте посмотрим, о чем идет речь и решим, насколько это сложно — начать жить по-новому?

Читать далее

Как люди начали курить: история «табачной эпидемии» в картинках

Рамис Ганиев

«Табачная эпидемия является одной из самых значительных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире» — такое заявление опубликовано на сайте ВОЗ, и оно не лишено оснований. Если верить статистике, от курения табака ежегодно умирает до 8 миллионов человек, причем часть из этих людей погибает в результате так называемого «пассивного курения». Человечество научилось курить табак очень давно, и произошло это далеко от развитых цивилизации. Считается, что первыми начали курить индейцы, представители коренного народа Америки. От них о курении табака узнали европейцы — в 1492 году связка с листьями попала в руки Христофора Колумба. Это стало первым толчком к начале эпидемии, которая ежегодно уносит жизни миллионов мужчин и женщин. Все люди до единого прекрасно знают о вреде курения, но все равно продолжают это делать. Возникают вопросы: почему это происходит, и когда человечество бросит курить? У нас есть все ответы.

Читать далее

4 причины, почему осенью люди часто болеют

Рамис Ганиев

С наступлением сентября многие люди начинают шмыгать носом, кашлять и в целом хуже себя чувствовать. А все потому, что осенью заболеваемость простудой, гриппом и рядом других заболеваний резко увеличивается, вместе с чем стремительно растут очереди в больницах. Получается, что заодно с осенней хандрой, людям приходится бороться с различными болезнями — началось красивое, но тяжелое для людей время года. Высокая заболеваемость осенью это не новое явление, это происходило сотни и даже тысячи лет назад. За все это время лучшие умы человечества успели выявить самые главные причины осеннего роста заболеваемости. В рамках данной статьи предлагаем взглянуть на них — это может помочь уберечься от проблем со здоровьем.

Читать далее

В чем неандертальцы превосходят современных людей

Рамис Ганиев

Древние и современные люди сильно отличаются — речь идет не только о внешности, но и образе жизни. Наши далекие предки обладали сплющенным лицом с массивной нижней челюстью, были выше нас ростом и имели длинные руки. Они не могли жить в одиночку, потому что так их легко могли убить хищные звери — жизнь в группе была предпочтительней. Также у них не было речи, и они общались при помощи жестов и различных звуков, примерно как животные. Современные люди в десятки или даже в сотни раз круче древних, считать по-другому было бы глупо: мы больше не боимся хищников, дольше живем, разрабатываем удивительные технологии и так далее. Но, при этом, у древних людей были некоторые преимущества, о которых мы сейчас и поговорим.

Читать далее

7 признаков того, что вам прямо сейчас нужен витамин С

Рамис Ганиев

Витамин С — один из самых важных веществ в человеческом организме, играющий большую роль в восстановительных процессах. Он также известен как аскорбиновая кислота и содержится во многих фруктах и овощах, а также продается в аптеках как биологическая добавка. При недостатке этого витамина, человек начинает плохо себя чувствовать: у него теряются жизненные силы, кровоточат десны, возникают проблемы с кожей и так далее. При сильном недостатке витамина С, у человека развивается болезнь цинга — соединительные ткани теряют свою прочность и разные части тела начинают кровоточить. Из этого следует, что за уровнем витамина С нужно тщательно следить. Давайте узнаем, какие семь признаков говорят о дефиците витамина С и как этого избежать?

Читать далее

Лучшие способы согреть квартиру холодной осенью

Рамис Ганиев

Сентябрь 2022 года преподнес нам сюрприз — сразу же после жаркого лета началась «глубокая осень». Температура воздуха на улице не поднимается выше +15 градусов Цельсия, в некоторых регионах идут дожди и дует холодный ветер, а «бабье лето» наступит еще нескоро. Если на улице можно согреться, надев теплую куртку и обувь, дома в тяжелой одежде особо не походишь. А ведь до подачи отопления осенью еще далеко — обычно тепло дают ближе к октябрю. Многие люди ломают голову над тем, как согреться осенью, и так каждый год. За долгое время набралось множество способов согреть квартиру в осенние морозы, и сейчас мы взглянем на самые лучшие из них.

Читать далее

5 причин, почему у жителей Китая такое крепкое здоровье

Рамис Ганиев

По данным за 2021 год, численность населения Китая равна 1,4 миллиардам человек. На протяжении многих лет он считался самой многолюдной страной в мире — там проживает около 17% населения Земли. Можно подумать, что в Китае так много людей потому, что там очень высокая рождаемость. Но это не так, потому что до 2015 года там не разрешалось иметь более одного ребенка на семью и это ограничение было снято только год назад — теперь в семье может быть три ребенка. В большей степени, высокая численность населения связана с длительной средней продолжительностью жизни, которая составляет 77 лет. Ученые уже давно пытаются разгадать секрет их долголетия, и на основе уже собранных данных уже можно составить список из как минимум пяти факторов, которые увеличивают длительность жизни. Пора раскрыть тайну долголетия?

Читать далее

Помогает ли «коричневый шум» быстрее заснуть

Рамис Ганиев

В Интернете все чаще можно встретить статьи и видео о том, что некий «коричневый шум» помогает человеку быстрее заснуть. Они набирают кучу просмотров, и в этом нет ничего удивительного — проблемы со сном испытывает огромное количество людей. Насмотревшись видео, мужчины и женщины пробуют включать перед сном записи с шипящими звуками и разделяются на два лагеря. Одна половина людей считает, что под коричневый шум они действительно легче погружаются в сон. Другая половина уверяет, что все сказанное на видеороликах — вранье, шипящий звук их раздражает и еще сильнее мешает уснуть. Почему люди так по-разному реагируют на коричневый шум? И вообще, что это такое и действительно ли он благотворно влияет на сон?

Читать далее

Почему хочется спать после еды и как с этим бороться?

Андрей Жуков

Наверняка многие из вас замечали, что после обеда глаза сами закрываются, возникает чувство слабости и при этом сильно хочется спать. Но почему так происходит, ведь еда — это, в первую очередь, источник энергии, а энергия должна бодрить? В интернете такому состоянию можно найти простое объяснение — кровь после еды приливает к желудку, и в меньшем количестве поступает мозг. По этой причине, якобы, нас и тянет сильно ко сну. На самом же деле в нашем организме не все так просто. На усталость и сонливость влияет огромное количество факторов, и все из них до сих пор до конца не установлены. По мнению ученых, самочувствие зависит даже от продуктов, которые мы съедаем во время обеда, но не только. Ряд исследований на этот счет говорят о том, что в этих процессах ключевая роль отведена гормонам. Но можем ли мы как-то повлиять на этот процесс и повысить свою трудоспособность после еды?

Читать далее

5 главных причин, почему людям снятся кошмары

Рамис Ганиев

Каждому человеку иногда снятся кошмары. Они бывают разные: в одном сне человек падает в пустоту, в другом у него выпадают зубы, в третьем за ним кто-то бежит и так далее. Обычно конец ночного кошмара одинаков — человек просыпается в холодном поту, сильно бьющимся сердцем и тяжелым дыханием. У некоторых людей кошмарные сны регулярно повторяются, причем сюжет в них не меняется. Возникает вопрос — из-за чего снятся плохие сны? Некоторые люди обвиняют в плохих снах любовь к фильмам ужасов, мол, «насмотрятся своих ужастиков и не могут спать». Но как же в этом случае объяснить то, что кошмары снятся и людям, которые очень далеки от таких развлечений? На самом деле, причин для возникновения кошмарных снов существует множество, и сейчас мы рассмотрим самые распространенные из них.

Читать далее

Как жара влияет на здоровье и психику людей

Рамис Ганиев

Лето 2022 года выдалось очень жарким, и в конце августа у многих возникает вопрос — когда спадет жара в России? По данным Gismeteo, долгожданная свежесть придет уже в последние числа месяца, температура воздуха опустится до +18 градусов и ниже. Многие мужчины и женщины смогут вздохнуть с облегчением, ведь теплый воздух, палящее солнце и отсутствие осадков, безо всяких сомнений, влияет на самочувствие людей. Некоторые из вас уже ощутили на себе, как жара снижает продуктивность и исчерпывает мотивацию что-либо делать. А что по этому поводу думают ученые? Действительно ли жара так сильно влияет на здоровье и психику человека? Давайте узнаем, к каким выводам пришли специалисты в ходе научных исследований.

Читать далее

Как понять, что человеку нельзя пить молоко

Рамис Ганиев

По пути домой, большинство людей обязательно покупают два продукта: свежий хлеб и молоко. Несмотря на существование козьего, соевого, кокосового и остальных видов молока, обычно все оставляют выбор на коровьем — оно для нас наиболее привычно. Когда-то давно люди не могли пить молоко из-за непереносимости лактозы, но около 4300 лет назад в организме человека возникла мутация, которая наделила нас этой способностью. При этом, некоторые народы, в большинстве своем азиатские, по сей день не могут пить молоко, но весь остальной мир может. Но и среди этого большинства есть исключения — некоторым людям, из-за особенностей организма, после употребления молока становится плохо. Так как же понять, кому можно пить молоко, а кому нет?

Читать далее

Дешёвый робот-пылесос, массажёр, фитнес-браслет и другие товары для здоровья, гигиены и уборки

Иван Кузнецов

Здоровье и жизнь человека — это самая большая в мире ценность. Да-да, ваша тоже. Но многие почему-то об этом забывают и не делают ничего для того, чтобы эту ценность сохранить. Конечно, в идеале нужно пересесть на полезное питание и начать заниматься спортом, однако до этого нужно дорасти. Но это не значит, что заботиться о своём здоровье другими способами нет необходимости. На самом деле она есть и ещё какая. А, чтобы вам было проще, мы подобрали несколько полезных товаров для вашего здоровья.

Читать далее