Здоровье

Электронный нос научился находить орехи и испорченную курицу. Вот как он работает

Вера Макарова
∙

Большинство людей чувствуют запах испорченной еды только тогда, когда он уже сильный, и почти никто не различает по запаху, есть ли в блюде следы орехов. Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли создали «электронный нос», который улавливает газы от просроченных продуктов и пищевых аллергенов — и, по их словам, делает это точнее человеческого носа.

Читать далее

Почему вчерашнюю воду из бутылки лучше не пить утром

Рамис Ганиев
∙

Многие из нас с вечера ставят стакан на прикроватную тумбочку, чтобы утолить жажду сразу после пробуждения. Ведь говорят, что вода утром полезна, особенно если она с лимоном. Сама по себе вчерашняя вода не портится и не становится ядовитой, так как молекулам просто не свойственно прокисать подобно еде. Однако за несколько часов жидкость контактирует с окружающей средой, и именно этот невидимый процесс определяет, насколько безопасным будет ваш утренний глоток.

Читать далее

Летучая мышь приземлилась на лицо мальчика. Как он умер от бешенства, хотя укусов не было?

Рамис Ганиев
∙

11-летний мальчик из канадской провинции Онтарио проснулся утром и обнаружил на своем лице летучую мышь. Он смахнул ее, осмотрел кожу и ни укусов, ни царапин, ни крови не было. Через несколько недель его не стало, потому что он умер от бешенства. Врачи до сих пор спорят, как вирус бешенства попал в организм, если не было никаких повреждений. Этот случай изменил подход медиков к любому контакту человека с рукокрылыми.

Читать далее

Почему полотенце воняет после душа, хотя вы вытирались чистым

Рамис Ганиев
∙

Недавно я вышел из душа чистым, взял недавно постиранное полотенце, начал вытираться и почувствовал запах сырой тряпки. Сначала я подумал, что просто плохо помылся, но потом понял, что дело вообще не во мне. Как всегда в таких ситуациях, я покопался в интернете и выяснил, что полотенце воняет после душа по совершенно другой причине. Это важная тема, потому что полотенце мы прикладываем к лицу и телу каждый день. И нам нужно уметь держать его чистым и свежим.

Читать далее

Тест: насколько у вас сильный характер на самом деле?

Рамис Ганиев
∙

Многие из нас привыкли считать, что сильный характер это способность давить на окружающих и никогда не менять свое мнение. Но психологи доказали, что внутренняя сила кроется в совершенно других вещах: гибкости ума, умении признавать свои ошибки и выдерживать трудности ради важных целей. Давайте разберемся, что на самом деле делает человека твердым характером и как проверить собственный уровень устойчивости.

Читать далее

Сколько часов нужно тренироваться, чтобы снизить риск ранней смерти

Рамис Ганиев
∙

Силовые тренировки обычно ассоциируются с наращиванием объема мышц и красивой фигурой. Однако новое исследование доказывает, что регулярные упражнения с гантелями и другими тяжестями значительно снижают риск преждевременной смерти, даже если вы не проводите часы в тренажерном зале. Оказалось, что для защиты сердца и мозга достаточно совсем небольших, но регулярных нагрузок. Это одна из привычек, которые помогают жить дольше.

Читать далее

Почему у бойцов ММА и борцов деформируются уши и выглядят как цветная капуста

Вера Макарова
∙

Если вы хоть раз смотрели бои ММА или вольную борьбу, то наверняка замечали у опытных спортсменов странно деформированные, бугристые уши. Это явление называют «ухом-цветной капустой» — и оно встречается у атлетов контактных видов спорта поразительно часто. В одном из исследований более 90% участников страдали от той или иной формы этого состояния. Разберёмся, что именно происходит внутри уха и почему борцы и бойцы так подвержены этой травме.

Читать далее

Почему с возрастом не хватает энергии, и это особенно бьет по женщинам после 40?

Рамис Ганиев
∙

Немецкие ученые выяснили, почему наши клетки со временем теряют энергию и становятся уязвимыми перед заболеваниями. Оказалось, что причина клеточного старения кроется в нехватке всего одного молекулярного строительного блока, который можно восполнить. Это открытие переворачивает представление о возрастных изменениях и дает надежду на создание доступных методов продления здоровой жизни.

Читать далее

Шевеление мизинцем спасает от Альцгеймера: правда или развод из TikTok

Вера Макарова
∙

В TikTok набирает популярность тренд «pinky time». Суть тренда такая: пальцы складывают в определённую фигуру и двигают мизинцами вверх-вниз. Сторонники уверяют, что это «тренировка для мозга», и, если каждый день несколько секунд таким образом шевелить мизинцами, можно снизить риск болезни Альцгеймера. А трудности с движением якобы могут быть ранним сигналом снижения когнитивных способностей. Ролики на эту тему собрали миллионы просмотров. Звучит, конечно, заманчиво: лёгкая бесплатная привычка против одного из самых пугающих состояний старости. Но хотя идея и опирается на настоящую нейробиологию, выводы, которые делают авторы роликов, заходят дальше, чем позволяют научные данные. Давайте разберёмся, что в этом правда, а что — нет.

Читать далее

Брусок за 30 рублей против жидкого мыла: за что мы переплачиваем?

Рамис Ганиев
∙

В магазинах мы выбираем жидкое мыло, потому что оно удобное и кажется более гигиеничным. Кусок мыла на тарелочке многие считают устаревшим и даже грязным. Но специалисты утверждают, что разницы в эффективности нет. И то и другое убивает микробы одинаково хорошо, если намыливать руки не меньше 20 секунд и тереть их друг о друга. Так почему же мы до сих пор платим больше за дозаторы, если брусок за 30 рублей делает то же самое?

Читать далее

Где прятаться в квартире при взрыве или урагане: вы уверены, что знаете правильный ответ?

Рамис Ганиев
∙

Что вы будете делать, если начнется сильный ураган, или на улице прогремит взрыв? Кто-то забьется под стол, кому-то взбредет в голову выбежать в подъезд, и так далее. Но обычно инстинкты говорят одно, а реальность требует совершенно другого. Оказывается, привычные укрытия, которые кажутся надежными, могут стать смертельной ловушкой. А спасительное место часто находится там, куда вы даже не додумались бы сунуться. Все решают секунды, но если знать, куда бежать в случае опасности, шансы вырастают в разы.

Читать далее

Сердце находится не там, где вы думаете: где оно на самом деле?

Рамис Ганиев
∙

Если спросить обычного человека, где находится сердце, он уверенно приложит руку к левой стороне груди. Сердце действительно смещено влево, но его истинное анатомическое положение сильно отличается от того, к чему мы привыкли. На самом деле главный мотор нашего организма располагается прямо по центру, а ощущение биения слева это хитрая биологическая иллюзия. Кажется, это такая же странность, как синие вены наполненные красной кровью.

Читать далее

Пьёте кальций и витамин D для крепких костей? От переломов они вас не спасут

Вера Макарова
∙

Миллионы людей по всему миру принимают кальций и витамин D, чтобы кости оставались крепкими с возрастом. Логика проста: кальций — строительный материал кости, витамин D помогает его усваивать, значит, добавки должны защищать от переломов. Но новый масштабный анализ ставит эту идею под сомнение: для обычного взрослого человека такие добавки почти ничего не меняют.

Читать далее

Арбуз с трещинами внутри: его выбрасывают зря?

Рамис Ганиев
∙

Вы разрезаете арбуз, а внутри вместо привычной красной мякоти находится глубокая трещина или странные пустоты. Знакомая картина? Многие в этот момент думают что арбуз перекормили нитратами или что он испорченный. Но не все так однозначно, и то, что вы видите, может оказаться как совершенно безобидным дефектом, так и поводом задуматься. Откуда берутся эти трещины внутри арбуза, всегда ли они говорят о качестве и в каких случаях арбуз лучше не есть?

Читать далее

Почему нельзя смотреть на сварку даже пару секунд

Рамис Ганиев
∙

У сварщиков есть выражение «поймать зайчика», так они называют ожог роговицы от сварочной дуги. Опасность не в ярком свете, а в ультрафиолете, который мощнее солнечного в десятки раз. И коварство заключается в том, что в момент вспышки человек ничего не чувствует. Боль и резь в глазах появляются через несколько часов, когда ожог уже произошел. Чем это грозит и как защитить глаза?

Читать далее

Что делать, если укусил клещ: пошаговая инструкция 2026

Королев Михаил
∙

Сезон клещей в России в 2026 году начался ещё в третьей декаде марта — об этом предупредил Роспотребнадзор. К тому моменту уже было зафиксировано свыше 100 обращений пострадавших от укусов, причём почти половина случаев пришлась на Краснодарский край и Крым. Это в полтора раза меньше, чем годом ранее, но расслабляться рано: пик активности традиционно приходится на период с конца мая до середины июня, хотя клещи кусают людей в течение всего лета и даже осенью. Разберём по шагам, что делать, если клещ всё-таки добрался до кожи.

Читать далее

Вентилятор в жару может перегреть тело: когда его лучше выключить

Вера Макарова
∙

В жару рука сама тянется включить вентилятор: подуло — и кажется, что стало легче. Но это работает не всегда. При очень высокой температуре вентилятор может усиливать перегрев, а не охлаждать, фактически нагнетая тепло к телу. Вопрос стал особенно острым этим летом. Западная Европа переживает рекордную жару, которая опасна для здоровья, а большинство людей там борются с ней без кондиционеров. Только около 20% европейских домов оснащены кондиционерами — у остальных есть лишь вентиляторы, в России ситуация с кондиционерами плюс-минус похожая. И пусть жара нас ещё не накрыла, важно заранее понять: когда поток воздуха действительно охлаждает, а когда начинает работать против вас.

Читать далее

После перелома у человека может исчезнуть кость: что такое болезнь Горхема

Рамис Ганиев
∙

Болезнь Горхема это очень редкое состояние, при котором кости человека начинают разрушаться без видимой причины. Обычно все начинается с перелома или травмы, но кость не срастается, а постепенно уменьшается в размере и буквально исчезает. Ученые до сих пор не знают, почему это происходит. Лечения не существует, поэтому врачи могут лишь замедлять процесс, но не остановить его. И китайский клей, который сращивает кости за 3 минуты, тут вряд ли поможет.

Читать далее

Что чувствует человек при падении с большой высоты

Королев Михаил
∙

С медицинской точки зрения падение с высоты в несколько десятков метров должно убивать почти наверняка. Хотя бывают и парадоксы: например, падение с третьего этажа оказывается даже опаснее, чем с четвертого. Но реальные истории спорят с этой логикой. Летом 2023 года 13-летний мальчик из Северной Дакоты выжил после падения с высоты почти 50 метров на Северном склоне Гранд-Каньона — и это далеко не единичный случай. Разберёмся, что человек чувствует во время такого падения, теряет ли он сознание до удара и что в итоге решает, выживет он или нет.

Читать далее

Синдром мертвых ягодиц: как проверить себя и снова заставить мышцы работать

Рамис Ганиев
∙

Вы сидите на работе по 8 часов, потом едете в машине или в метро, а вечером падаете на диван. Вроде бы ничего страшного, но ваши ягодичные мышцы от такой жизни просто перестают работать. И тогда всю нагрузку забирают на себя поясница и колени — отсюда боли, скованность и отсутствие прогресса в тренировках. Вы даже не замечаете, как это происходит, пока однажды не пытаетесь присесть и чувствуете, что ноги будто не ваши. Что такое синдром мертвых ягодиц, и как устранить эту проблему?

Читать далее