Как энергетики влияют на организм человека?

Рамис Ганиев
0

При необходимости в короткие сроки выполнить большой объем работы, многие люди прибегают к употреблению энергетических напитков. Производители уверяют, что их продукция может подавить сонливость и повысить работоспособность — в принципе, они не врут, все так и есть. Стимулирующий эффект достигается благодаря содержанию в составе кофеина и сахара. Помимо них, в большинство энергетиков добавляются глюкоза, таурин, экстракт женьшеня, витамин C и так далее. Практически все напитки такого рода сильногазированные, потому что содержание большого количества угольной кислоты обеспечивает быстрое усвоение всех компонентов и заметно увеличивает срок годности. Энергетические напитки являются очень популярным продуктом, поэтому давайте узнаем, как они влияют на организм человека?

Читать далее

Сила слова: нейросеть научили диагностировать депрессию

Любовь Соковикова
3

Сегодня от депрессии страдает 5% взрослого населения Земли. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) называют депрессию одной из основных причин нетрудоспособности во всем мире. При этом огромное количество людей не верит в само существование болезни. В то же самое время перенесенный COVID-19 часто приводит к развитию депрессии, симптомы которой варьируются от апатии и уныния до попыток сведения счетов с жизнью. И так как выявить депрессию непросто, ученые разрабатывают новые способы диагностики. Например, заподозрить неладное позволяет речь, как устная, так и письменная. Согласно результатам нового исследования, существует группа слов, которые регулярно появляются в речи больных депрессией.

Читать далее

Что такое антиоксиданты и в чем они содержатся?

Рамис Ганиев
7

На упаковках некоторых продуктов есть яркие надписи о содержании в них витаминов, минералов и антиоксидантов. Ранее я уже рассказывал и о том, что такое витамины, и о важности употребления еды с содержанием минералов. Многие из вас уже могут знать, что антиоксиданты — это вещества, которые останавливают окислительные процессы в организме. Тем самым они помогают внутренним органам эффективно выполнять все свои функции и в целом замедляют процесс старения. Но вот вопрос — из-за чего в наших телах запускают окислительные процессы и чем именно они вредят нашему здоровью? В рамках данной статьи предлагаю во всем этом разобраться. Как всегда кратко и простыми словами, чтобы все было понятно. Заодно поговорим о том, как обеспечить организм необходимой дозой антиоксидантов.

Читать далее

Причины возникновения весенней аллергии и способы ее лечения

Рамис Ганиев
5

В одно весеннее утро человек может проснуться с насморком, покраснением глаз и кожи, першением в горле и повышенной раздражительностью. Как правило, все эти симптомы являются признаками аллергии — гиперчувствительным ответом организма на попадание чужеродных веществ вроде пыльцы растений, шерсти животных и так далее. Весной аллергия обычно возникает из-за проникновения в организм пыльцы растений, потому что эти частицы размером от 0,02 до 0,04 миллиметров легче всего попадают в дыхательные пути и провоцируют сильный иммунный ответ. В науке это сезонное заболевание называется поллинозом и впервые о его существовании ученые догадались в 1819 году. Давайте узнаем, что происходит с человеческим организмом во время аллергии, как был открыт поллиноз и что можно сделать, чтобы вылечить или предотвратить сезонную аллергию.

Читать далее

В Китае зафиксирован первый случай заражения человека штаммом птичьего гриппа H3N8

Любовь Соковикова
0

Штамм птичьего гриппа H3N8 впервые был обнаружен у человека. Как и в случае с коронавирусом, сообщение о заражении поступило из Китая. Как сообщили представители Национальной комиссии здравоохранения КНР (NHC), пациентом оказался мальчик четырех лет, который контактировал с курами, дикими утками и воронами у себя дома (семья занимается разведением кур). Симптомы появились пятого апреля, а 10 числа ребенка госпитализировали. Беспокойство вызывает тот факт, что штамм H3N8 также встречается у лошадей, собак и даже тюленей. Первоначальное исследование показало, что этот вариант гриппа не обладает способностью эффективно заражать людей, а риск крупномасштабной эпидемии невелик. Птичий грипп является крайне заразным вирусным заболеванием, а первые сообщения о случаях заражения человека появились в 1990-х годах.

Читать далее

Угроза 2022: что такое холера и насколько она опасна для жизни

Любовь Соковикова
4

История нашего вида – это история войны. Мы, люди, все время сражаемся друг с другом, но нашим главным врагом являются вирусы и бактерии. Именно болезни, а не полководцы и императоры, определяли ход истории. Так, Атилла, Александр Македонский и Чингисхан пали жертвами малярии, переносчиками которой были комары. Римская империя также обязана этим маленьким насекомым, которые покусали их заклятого врага Ганнибала и немалую часть его армии. Во время Первой мировой войны грипп и пневмония унесли намного больше жизней, чем все боевые действия. История вновь показывает нам неприятную правду: одна-единственная желудочная инфекция, грипп, дизентерия или холера, могут остановить целую армию, не сделав ни единого выстрела.

Читать далее

Сколько денег курильщики тратят на сигареты?

Рамис Ганиев
1

Знаете ли вы, что люди начали курить листья табака около 4000 лет до нашей эры? Первыми до этого додумались индейцы, жившие на территории Америки — помимо курения, они жевали растение и даже вводили его в организм при помощи клизмы. Судя по всему, им очень нравился эффект никотина, который заключается в легкой эйфории. В Европу культура курения табака пришла вместе с Христофором Колумбом, а после этого распространилась по всему миру. По данным за 2016 год, лидерами по курению в мире являются Китай, Индонезия, Россия, США и Япония. О том, что эта вредная привычка негативно влияет на здоровье, увеличивая риски развития опасных заболеваний, и говорить нечего — об этом твердят везде. Многие люди очень хотят бросить курить, но зависимость от никотина не дает этого сделать. А ведь отказ от этой привычки, скорее всего, может помочь сэкономить много денег. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся.

Читать далее

Можно ли выжить, питаясь одинаковой едой?

Рамис Ганиев
6

В случае дефицита продуктов многие люди будут вынуждены сильно сократить список любимых блюд и перейти на более однообразный рацион. В целом, идея употреблять одну и ту же еду каждый день даже в обычных условиях звучит неплохо — можно легко перейти на правильное питание, не мучиться с выбором блюд на ужин, да и это должно помочь существенно экономить время. Но у ограниченного питания есть и минусы, самыми главными из которых являются надоедливость одинаковых блюд, недостаток полезных веществ и повышенный риск заболеваний. Ученые уже давно изучают человеческое питание, поэтому знают многое о последствиях резкого изменения его рациона. К тому же, в истории есть несколько примеров того, как люди питались одной крольчатиной, молоком и так далее. Что же с ними произошло?

Читать далее

На случай апокалипсиса: какие продукты имеют самый большой срок хранения?

Рамис Ганиев
29

Планета Земля является далеко не самым безопасным местом, потому что в любой момент тут может произойти ужасная катастрофа. Она может быть любой, начиная от разрушительного землетрясения и заканчивая масштабной засухой или даже ядерной войной. Какая бы трудность не ждала человечество, к этому нужно быть готовым — помимо надежного жилища, необходимо иметь запасы продуктов питания. В случае серьезных разрушений и загрязнения почвы с воздухом, выращивать съедобные культуры будет невозможно. Поэтому нужно заранее запастись продуктами, которые имеют максимальный срок хранения. И важно проследить, чтобы они были способны обеспечить организм большинством нужных для здоровья компонентами. Некоторые важные для питания продукты могут храниться до 10 лет или даже больше. А знаете ли вы, что такое пеммикан, который сохраняет все свои свойства 20 и более лет?

Читать далее

Европу накрыла загадочная вспышка гепатита среди детей

Андрей Жуков
1

Не успел мир прийти в себя после детского мультисистемного воспалительного синдрома, вызванного COVID-19, который приводил даже к летальным исходам, как из Европы вновь стали поступать тревожные новости. Вначале в Британии, а затем и других странах медики стали фиксировать вспышки тяжелого гепатита у детей. Впервые ВОЗ сообщила о проблеме 5 апреля, когда в Шотландии медики зафиксировали десять случает тяжелого воспаления печени у детей. Спустя несколько дней гепатит был диагностирован уже у 74 детей по всей стране. Затем об аналогичном заболевании стали сообщать в Испании, Дании, Нидерландах, Соединенных Штатах и некоторых других странах. С чем связано это заболевание и насколько оно вообще опасно?

Читать далее