Нейробиология

Нейробиология - фото Так называют науку, которая изучает устройство, функционирование, развитие, генетику, биохимию, физиологию и патологию нервной системы. Все это нейробиология. Без нее никуда, когда заходит речь не только о проблемах общества, но и современных типах заболеваний.

Изучение поведения является также разделом нейробиологии, которая всё сильнее проникает в сферы психологии и другие науки. Нервная система, присущая многим живым существам, представляет особенный интерес для науки ввиду ее возможного улучшения, сложной схемы работы и прямого влияния на жизнь людей. Прорывы в сфере нейробиологии позволят нам решить проблемы старения, психологических расстройств, душевных болезней, работы мозга и многого другого: в том числе и заглянуть в тайны работы нервной системы человека.

Какое хобби омолаживает мозг сильнее всего: лидер оказался неожиданным

Вера Макарова

Наверняка у вас есть знакомый, который и в свои семьдесят сохраняет ясность ума и соображает быстрее многих тридцатилетних. Разгадка может быть проще, чем кажется. Новое исследование показало неожиданную вещь: творческие хобби реально замедляют старение мозга. И речь не только про рисование или музыку — сюда попадают даже готовка и видеоигры. Самое приятное, что талант тут вообще ни при чём. Не нужно быть художником или писателем — достаточно регулярно заниматься тем, что вам нравится. Давайте разберёмся, что именно выяснили учёные и как это можно применить к себе.

Читать далее

Тренировка мозга впервые показала результат против Альцгеймера — и это не кроссворды

Вера Макарова

Все знают, что для здоровья тело нужно тренировать: спортзал, пробежки, зарядка по утрам. А вот про мозг обычно говорят расплывчато — мол, «оставайтесь активными», разгадывайте кроссворды, читайте книги. Но недавно учёные впервые получили результат, которого раньше не удавалось добиться: определённые упражнения для мозга реально снижают уровень белка, который считают одним из главных виновников болезни Альцгеймера. И это не таблетка и не укол — это тренировка, которую можно делать дома. Разберёмся, что именно выяснили исследователи, почему это важно, а главное — какие упражнения работают, а какие оказались бесполезными.

Читать далее

Почему тело дергается перед сном, будто вы падаете

Рамис Ганиев

За несколько секунд до сна многие люди резко дергаются из-за ощущения падения. И этот толчок ощущается довольно сильно, чтобы человек проснулся с сильным сердцебиением. Но бояться этого не нужно, потому что это явление встречается часто, и наверняка бывало у каждого человека на Земле. Но при этом ученые до сих пор спорят о причинах. Ведь в момент засыпания в мозге происходит множество загадочных явлений. Какие версии существуют, и что вообще об этом думают исследователи?

Читать далее

Вы думаете, что родились правшой? Ученые считают иначе

Рамис Ганиев

С самого детства мы привыкаем делить людей на правшей и левшей. Долгие годы считалось, что выбор ведущей руки заложен в мозге еще до нашего рождения, определяя, какое полушарие лучше справляется с точными движениями. Однако недавнее исследование неврологов из США показало, что наша зависимость от одной руки объясняется вовсе не биологией, а десятилетиями непрерывной практики.

Читать далее

Почему любимая музыка пробирает до мурашек

Рамис Ганиев

Когда человек включает любимую музыку, в его мозге запускается целая цепочка реакций. И не важно, попса это, или тяжелый рок для любителей шумных концертов. В процесс вовлекаются участки, отвечающие за память, эмоции и даже движение. Ученые давно изучают влияние музыки на человека, и уже сделали много интересных выводов. Они знают, что происходит в нашей голове при прослушивании любимых треков. А происходит там много чего необычного!

Читать далее

Всего один удар головой по мячу может повредить мозг: что нашли учёные у футболистов

Вера Макарова

Удар головой по мячу в футболе выглядит буднично и не кажется чем-то опасным: мяч летит сверху, игрок подпрыгивает, бьёт по нему головой, и все бегут дальше. Но всё же футбол остаётся травмоопасным спортом, и новое исследование голландских учёных показало неприятную вещь: достаточно одного удара головой по мячу, чтобы в крови появились следы, связанные с повреждением мозга. И это не про профессиональных игроков с многолетним стажем, а про обычных любителей.

Читать далее

Почему невозможно пощекотать самого себя, и как учёные всё-таки обманули мозг

Вера Макарова

Каждый хоть раз в жизни пробовал пощекотать себя сам, и ничего не получалось. Зато стоит подключиться кому-то другому, и вот вы уже визжите, пытаетесь вырваться и хохочете, а виновник происходящего во всю хохочет вместе с вами, ведь смех заразителен. Секрет отсутствия такой бурной реакции на самощекотку в том, что мозг заранее знает, что вы собираетесь сделать, и попросту отключает реакцию.

Читать далее

Каждый третий врач допускает, что мертвый мозг можно оживить. Как это возможно?

Рамис Ганиев

Почти 30% американских врачей допускают, что однажды мы научимся замораживать мозг умершего человека так, чтобы после разморозки он мог снова работать. Это не цитата из научно-фантастического сериала, а результат свежего опроса, проведенного среди десятка экспертов в области медицины. Граница между жизнью и смертью размывается, и врачи спорят о ней все активнее.

Читать далее

Эта эмоция меняет работу мозга и психики. Вот как её испытать

Вера Макарова

Хотя бы раз в своей жизни это испытывал каждый, даже если и не знал, что у этого есть название. Кожа покрывается мурашками, слова куда-то исчезают, а вы чувствуете себя невероятно маленьким и одновременно наполненным чем-то огромным. Так работает благоговение — одна из самых сложных и малоизученных человеческих эмоций, которая, по данным нейронауки, способна менять работу мозга и улучшать психическое здоровье. Правда, не всегда — у этого чувства есть и тёмная сторона.

Читать далее

Почему вы не можете начать дело, даже зная, что надо: ответ нашли в мозге

Вера Макарова

Знакомая история: вы точно знаете, что нужно заполнить отчёт, разобрать бардак в шкафу или наконец-то заняться налоговой декларацией. Награда очевидна — свобода от висящей задачи. Но вместо этого рука тянется к телефону, а мозг подбрасывает десяток «более срочных» дел — классический сценарий прокрастинации. Новое исследование показало: в мозге существует отдельный нейронный путь, который тормозит мотивацию браться за трудные или неприятные задачи — независимо от того, какая награда ждёт в конце. И это не вопрос характера, а вопрос биохимии.

Читать далее

Плацебо реально снимает боль: не самовнушение, а работа мозга

Вера Макарова

Если дать вам сахарную таблетку и сказать, что это обезболивающее, то боль действительно может отступить. Этот факт десятилетиями ставил врачей в тупик: эффект плацебо реален, но как именно ожидание облегчения превращается в настоящее обезболивание, оставалось загадкой. Теперь команда нейробиологов заявляет, что нашла ключевую часть ответа — и описала нейронную цепочку, которая стоит за этим эффектом.

Читать далее

Младенцы понимают мир с рождения, ведь их мозг не чистый лист

Вера Макарова

Веками философы и учёные спорили: рождается ли мозг пустым, готовым впитывать опыт, или приходит в мир уже с какой-то врождённой «начинкой»? Новое исследование на мышах дало неожиданный ответ: похоже, мозг стартует не с чистого листа, а с избыточно заполненной черновой версии, которую затем редактирует и упрощает по мере взросления.

Читать далее

Как остановить ссору, когда вы уже не контролируете себя

Рамис Ганиев

Когда мы ссоримся с близкими, мозг иногда ведет себя так, будто нам угрожает хищник. У нас учащается пульс, накатывает жар, руки дрожат. Эмпатия испаряется, и на ее место приходит желание защищаться или нападать. А под конец дня ссора может привести к раздельному сну. Клинический психолог Труди Михан объяснила нейробиологию этого процесса и предложила конкретные инструменты, чтобы не дать конфликту разрушить отношения.

Читать далее

Почему мы запоминаем лица, но забываем имена людей

Вера Макарова

Ситуация знакома каждому: вы встречаете человека на улице, мгновенно узнаёте и понимаете, что уже знакомы, но имя вспомнить не можете — хоть провались на месте. Оказывается, дело не в рассеянности. Мозг буквально по-разному обрабатывает лица и имена, и для одного у него есть специальный «процессор», а для другого — нет. Похожий сбой, кстати, возникает, когда не получается вспомнить нужное слово, хотя оно буквально вертится на языке. Но это уже другая история.

Читать далее

Звуки жевания бесят? Это может быть признаком проблем с психикой

Вера Макарова

Щелчки ручки, хруст яблока, чипсов, чьё-то дыхание во сне — большинство людей даже не замечают эти звуки. Но для миллионов людей по всему миру обычные бытовые звуки вызывают мгновенную волну ярости, паники или острого желания убежать. Особенно часто людей раздражает чавканье. Это состояние называется мизофония (или мисофония — оба варианта равноправны), и наука наконец начала относиться к нему серьёзно. Свежие исследования показывают, что мизофония тесно переплетена с тревожными расстройствами, депрессией и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). А вас раздражают подобные звуки?

Читать далее

Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента

Вера Макарова

18 апреля 1861 года французский хирург Поль Брока вскрыл мозг пациента, который больше двадцати лет не мог говорить — и обнаружил повреждение в конкретном участке лобной доли. Это стало одним из первых убедительных доказательств того, что за разные функции отвечают разные области мозга. До этого момента учёные всерьёз спорили, работает ли мозг человека как единое целое или состоит из «отделов» с разными задачами. История открытия, да и самого пациента, довольно любопытна.

Читать далее

Некоторые люди не видят картинки в голове — это не болезнь

Вера Макарова

Попробуйте прямо сейчас закрыть глаза и представить красное яблоко на белой тарелке. Большинство людей увидят хотя бы размытую картинку — цвет, форму, может быть, блик на кожуре. Но примерно 2–5 процентов населения Земли не увидят вообще ничего — только темноту. Это состояние называется афантазия, и наука лишь недавно начала понимать, как оно устроено и почему возникает, а заодно и то, как мозг отличает реальность от воображения.

Читать далее

Почему от мороженого болит голова: что такое «заморозка мозга» и как это работает

Вера Макарова

Стоит откусить слишком большой кусок мороженого или сделать жадный глоток ледяного напитка — и лоб простреливает короткая, не самая сильная боль, но очень неприятная. Это явление знакомо большинству людей, и у него есть официальное медицинское название, которое сложно произнести и запомнить: сфенопалатинская ганглионейропатия. Проще говоря — «заморозка мозга». Но за этим комичным названием стоит серьёзный механизм, который интересует нейрологов по всему миру.

Читать далее

Почему рассеянный склероз разрушает мозг: найден механизм, который изменит лечение

Вера Макарова

Рассеянный склероз десятилетиями изучали через призму белого вещества мозга — миелиновых оболочек нервных волокон, разрушение которых долго считалось главным сценарием болезни. Но два новых исследования, опубликованных в Nature, впервые объяснили, почему при этой болезни гибнут нейроны совсем другого типа — клетки серого вещества. Виновником оказалось неконтролируемое повреждение ДНК, которое перегружает защитную систему нейронов. Учёные считают, что это открывает совершенно новый фронт борьбы с рассеянным склерозом.

Читать далее

Как яркие сны помогают мозгу восстановиться: открытие, которое меняет представление о фазах сна

Вера Макарова

Ощущение отличного сна зависит не только от количества часов в постели — оно во многом определяется тем, насколько глубоким сон ощущался субъективно. Новое исследование итальянских нейроучёных, опубликованное в журнале PLOS Biology, показало неожиданную вещь: яркие, захватывающие сновидения не мешают отдыху, а наоборот — заставляют мозг считать, что сон был глубже, чем он был на самом деле, и дают ему больше отдыха, чем считалось. Результаты переворачивают устоявшееся представление о глубоком сне. Вообще, учёные до сих пор не до конца понимают, почему мы видим сны, и новое исследование делает этот вопрос ещё интереснее.

Читать далее