Как депривация сна влияет на мозг и восприятие реальности?

Любовь Соковикова

О том, что недосып оказывает удручающее воздействие на организм и здоровье известно давно. Однако о депривации сна знают далеко не все. И хотя под этим термином также подразумевается недосып, чаще всего речь идет о полном отсутствии сна, которое оказывает одурманивающее воздействие на нас и наше восприятие реальности. Результаты исследований последних лет показали, что потеря сна негативно влияет как на мыслительные способности, так и на способность мозга избавляться от потенциально опасного «мусора». В то же самое время – и это особенно интересно – ряд экспериментов, проведенных в 1970-х годах, подтвердил пользу депривации сна. Оказалось, одна бессонная ночь, особенно при включенном свете, улучшает настроение примерно у половины людей, страдающих депрессией.

Читать далее

Ученые поддерживали жизнь мозга вне тела в течение пяти часов.

Андрей Жуков

Не секрет, что писатели фантасты часто предугадывают будущее. Причем то, что еще совсем недавно казалось чем-то невозможным, в наше время постепенно становится реальностью. Наверняка все помнят научно-фантастический роман Александра Беляева “голова профессора Доуля”. Казалось бы, это уж точно никогда не будет воплощено в жизнь, ведь мозг без органов быстро погибает. Однако ученые Юго-западного медицинского центра Университета Техаса доказали, что и голова без тела и даже просто мозг может жить длительное время при наличии аппарата жизнеобеспечения. Правда в исследовании был использован не человеческий, а свиной. Но, как говорится, «лиха беда начало». Ученые смогли поддерживать его жизнь в течение пяти часов, причем, он бы мог прожить и дольше, если бы не был отключен от аппарата.

Читать далее

Балеарские козы — единственные холоднокровные млекопитающие на Земле.

Рамис Ганиев

Крокодилы, змеи, черепахи, лягушки и многие другие земноводные и пресмыкающиеся Земли относятся к холоднокровным животным. Это значит, что температура их тела колеблется в широких пределах в зависимости от температуры окружающей среды. Когда погода холодная, у них сильно замедляются частота сердцебиения и обмен веществ, благодаря чему они и могут выживать в экстремальных условиях. У теплокровных животных температура тела не зависит от внешних условий, и эта особенность в большей степени свойственна млекопитающим. Однако, примерно 6 миллионов лет назад на нашей планете обитало уникальное животное, которое относилось к классу млекопитающих, но при этом было холоднокровным. Внешне оно напоминало очень маленькую козу, но организм работал как у крокодила.

Читать далее

Древние греки и римляне сохраняли ясный ум даже после 60 лет — правда или нет?

Рамис Ганиев

По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире деменция диагностирована у 55 миллионов человек. Речь идет не об определенной болезни, а скорее о термине для обозначения симптомов, связанных с потерей памяти. Обычно с нарушением умственных способностей сталкиваются пожилые люди в возрасте от 60 лет, но иногда эта проблема настигает и молодых людей. Наиболее распространенной формой деменции является болезнь Альцгеймера, на долю которой приходится около 70% случаев заболевания. Нарушения памяти и мышления возникают из-за того, что со временем мозг человека разрушается — этот процесс связан с такими факторами, как нездоровый образ жизни и загрязнение окружающей среды. Недавно ученые решили узнать, страдали ли от деменции люди во времена Древней Греции и Римской империи. Результат исследования их удивил.

Читать далее

У каких пород собак самая высокая продолжительность жизни.

Андрей Жуков

Собаки в среднем живут 10–13 лет, но это очень усредненное значение. Продолжительность жизни некоторых пород превышает 15 лет, а отдельные особи могут жить до 18 или даже 20 лет. Другие же породы, например Французский бульдог, имеют среднюю продолжительность жизни менее 10 лет. Но какие породы самые долгоживущие, от чего вообще зависит этот показатель, и можно ли по внешнему виду и особенностям породы определить, как долго может прожить собака? Чтобы ответить на эти вопросы, ученые провели масштабное исследование, в котором изучили более полумиллиона собак из Великобритании, принадлежащих более чем к 150 различным породам. В результате удалось обнаружить определенные закономерности.

Читать далее

Для чего нужно уметь играть на музыкальном инструменте — ученые нашли весомую причину.

Рамис Ганиев

Музыка окружает нас практически повсюду и способна влиять на наше самочувствие и даже поведение. Результаты многочисленных исследований показывают, что во время прослушивания музыки мы успокаиваемся или обретаем мотивацию, а если речь идет о спокойных мелодиях, то даже ощущаем облегчение боли. Недавно ученые провели исследование и узнали, что еще более положительный эффект на людей оказывает не прослушивание, а исполнение композиций. Пользу приносит как игра на гитаре, пианино и других инструментах, так и пение. Возможно, каждому человеку прямо сейчас стоит начать изучение какого-либо инструмента, потому что этот навык способен защитить нас от болезней головного мозга и значительно увеличить длительность жизни.

Читать далее

Современные люди тысячелетиями жили бок о бок с неандертальцами — теперь есть доказательства.

Андрей Жуков

Долгое время считалось, что появление современных людей в Европе привело к быстрому вымиранию неандертальцев примерно 40800-40400 тысяч лет назад. Поэтому сосуществование обоих видов людей было не долгим. Однако последние исследования говорят о том, что человек разумный на самом деле пришел в Европу из Средней Азии и Ближнего Востока примерно 45 тысяч лет назад. Об этом свидетельствуют недавно обнаруженные следы обитания Хомо Сапиенс в центральной Германии. Это означает, что наши предки в течение нескольких тысяч лет жили рядом со своими ближайшими родственниками, и не стали причиной их быстрого исчезновения.

Читать далее

Болезнью Альцгеймера можно заразиться – во всем виноваты инъекции загрязненного гормона роста.

Любовь Соковикова

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается 47 миллионов пациентов с деменцией, а к 2050 году их количество возрастет до 130 миллионов. На сегодняшний день болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной слабоумия – постепенного ухудшения памяти, нарушений мышления, поведения и социальных навыков. Более того, изменения, происходящие в головном мозге, приводят к отложению прионов – аномальных белков, из-за которых погибают клетки мозга. Основной причиной развития болезни Альцгеймера считается скопление группы белков в нейронах мозга, однако результаты новейшего исследования показали, что в редких случаях заболевание может передаваться от одного человека к другому. К счастью, доказательств того, что болезнь может передаваться от человека к человеку в ходе повседневной деятельности или рутинного ухода, на сегодняшний день нет. Но как, в таком случае, можно заразиться этим неизлечимым недугом?

Читать далее

У детей из бедных и богатых семей мозг работает по-разному.

Андрей Жуков

Любое совершаемое нами действие обусловлено мотивацией, которая может быть самой разной. Например, идти на работу нас мотивирует денежное вознаграждение, уборку в квартире мы делаем, чтобы получить моральное удовлетворение от чистоты, занимаемся каким-нибудь хобби, чтобы получить от него удовольствие, и т.д. То есть в итоге от каждого действия получаем какое-то вознаграждение, которое и является мотивацией. Если говорить более точно, мотивирует даже не сама награда, а предвкушение награды, от которого мы получаем удовольствие. Однако одна и та же награда мотивирует разных людей по-разному. Недавнее исследование, в котором приняли участие подростки из богатых и бедных семей, показало, что на работу “мотивационных” центров мозга влияет социальное положение.

Читать далее

Как привлечь внимание мужчины или женщины — найдены лучшие способы флирта.

Рамис Ганиев

Любовные отношения всегда начинаются с легкого флирта. Так называется игривое и легкое общение между мужчиной и женщиной, цель которого — вызвать взаимный интерес. Как правило, кокетничая, люди используют улыбки, зрительный контакт, шутки и многие другие приемы, чтобы сформировать у представителя другого пола положительное впечатление и установить с ним близкий контакт. Иногда такое общение начинается безо всяких серьезных намерений, но чаще всего приводит к романтическим отношениям. Недавно ученые из Норвежского университета науки и техники (NTNU) провели опрос среди студентов Норвегии и США с целью выяснить, какие техники флирта лучше всего подходят для создания краткосрочных и долгих отношений. Результаты исследования, кажется, близки к правде.

Читать далее