Кофе — один из самых популярных напитков в мире, известный своим бодрящим эффектом и богатым вкусом. Однако ученые по сей день не могут прийти к единому мнению, относительно его пользы и вреда для здоровья. Причин этому есть много, одна из них заключается в том, что на состав напитка, а значит и на здоровье человека, влияет способ его приготовления. В частности, некоторые методы заваривания способствуют повышению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярная сдача крови — это прежде всего гуманный шаг, который спасает жизни нуждающихся в переливании. Но, как сообщают ученые, это не единственная причина, по которой стоит сдавать кровь. Она может оказывать положительное влияние на организм самого донора. Недавние исследования показали, что частая кровосдача способствует улучшению состояния крови на генетическом уровне. В частности, были выявлены изменения в генах, которые могут положительно влиять на здоровье кровеносной системы. Это открытие подтверждает, что умеренные стрессовые нагрузки на организм могут стимулировать процессы обновления крови, снижая риск серьезных заболеваний.

А вы замечали, как сильно некоторые мужчины толстеют после свадьбы? Как показали результаты исследования, после свадьбы женихи действительно набирают лишние килограммы. На это указывает статистика, собранная среди более 2000 человек в возрасте около 50 лет. При этом женщины после свадьбы лишних килограммов не набирают. Как вы думаете, почему так происходит? Дело в семейном уюте и резких изменениях в образе жизни? Давайте разберемся, как штамп в паспорте связан с цифрами на весах.