Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда

Артем Сутягин
∙
Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда. Фото.

Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препаратов, включая глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), стабильно набирают потерянные килограммы, возвращаясь к исходному весу чуть больше чем через полтора года. Эти данные заставляют задуматься, действительно ли это «волшебное лекарство» от ожирения требует пожизненного приема для сохранения результата.

Читать далее

Почему бананы в супермаркетах никогда не бывают натуральными

Рамис Ганиев
∙
Почему бананы в супермаркетах никогда не бывают натуральными. Фото.

Бананы считаются отличным вариантом для быстрого перекуса. Даже после одного банана мы получаем хорошую порцию калия для сердца, а также витамины и клетчатку. В магазинах мы всегда кладем в корзину идеально ровные, желтые плоды, и зачастую на них нет даже пятнышка. Подозрительно, не так ли? А все потому, что бананы из магазина почти никогда не бывают натуральными. Чем обрабатывают бананы, чтобы они были такими красивыми и не портились?

Читать далее

Что будет, если растает лед Гренландии. Это может случиться очень скоро

Артем Сутягин
∙
Что будет, если растает лед Гренландии. Это может случиться очень скоро. Фото.

Все мы знаем, что Гренландия покрыта ледяным куполом. Больше об этом месте мало кто знает и от этого его изучение становится еще более интересным, ведь там внизу может быть много тайн и открытий. Например, недавно исследователи проекта GreenDrill обнаружили поразительный факт: ледяной купол Прудо в северо-западной Гренландии полностью исчезал около 7000 лет назад. Это открытие заставляет задуматься о будущем всего Гренландского ледяного щита в условиях глобального потепления.

Читать далее

Почему во Франции едят лягушек?

Рамис Ганиев
∙
Почему во Франции едят лягушек? Фото.

Существует стереотип, что во Франции любят есть лягушек. Действительно, французская кухня включает в себя лягушачьи лапки, и это знаменитый деликатес. Но французы не едят лягушек каждый день, и их подают в ресторанах или по праздникам. Но все же, почему лягушачьи лапки появились во французской кухне? Какое историческое событие к этому привело?

Читать далее

Почему человечество может вымереть к 2050 году

Рамис Ганиев
∙
Почему человечество может вымереть к 2050 году. Фото.

Человечество во все времена боялось конца света. Считается, что гибель человечества может произойти из-за падения астероида. Кто-то считает, что мир будет уничтожен из-за войны. А кому-то суждено бояться, что человечество уничтожит искусственный интеллект. Версий очень много, их горячо обсуждают, но многие люди даже не подозревают, что конец света может настать уже в 2050 году. Что же станет причиной?

Читать далее

5 причин научиться играть в шахматы, даже если вы никогда не любили эту игру

Рамис Ганиев
∙
5 причин научиться играть в шахматы, даже если вы никогда не любили эту игру. Фото.

В 2020 году сериал «Ход королевы» возродил у людей интерес к шахматам. После его выхода продажи шахматных наборов и онлайн-занятий резко выросли, люди всех возрастов начали узнавать о стратегиях и комбинациях. Но этот сериал нельзя назвать единственной причиной научиться играть в шахматы. Предлагаем вашему вниманию еще несколько поводов освоить новую игру.

Читать далее

Что произойдет, если Солнце внезапно погаснет

Рамис Ганиев
∙
Что произойдет, если Солнце внезапно погаснет. Фото.

Солнце светит уже около 4,6 миллиарда лет. Оно образовалось из гигантского облака газа и пыли и с тех пор стабильно дает Земле свет и тепло. Если представить, что Солнце внезапно погаснет (чего в реальности быть не может), последствия будут катастрофическими. Уже через 8 минут Земля погрузится во тьму и холод, температура начнет резко падать, фотосинтез остановится, большая часть жизни вымрет. Давайте рассмотрим все эти последствия по пунктам.

Читать далее

Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет

Рамис Ганиев
∙
Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет. Фото.

Рыбы постоянно находятся в воде, но при этом не тонут и не всплывают, как, например, брошенный камень или кусок дерева. Они могут спокойно зависать на одном месте, подниматься вверх или опускаться на глубину без видимых усилий. В чем секрет такой «невесомости» и какие механизмы помогают рыбам удерживаться в воде?

Читать далее

Семь цветов радуги — миф. Вот как ее видят в разных странах мира

Рамис Ганиев
∙
Семь цветов радуги — миф. Вот как ее видят в разных странах мира. Фото.

С детства нам говорят, что в радуге семь цветов, и для запоминания предлагают фразу «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Она действительно удобная, но работает только в русском языке. В других странах цвета радуги делят иначе: где-то их считают меньше, где-то больше, а иногда вообще не фиксируют точное число. Так что, будучи в другой стране, вам не стоит спорить с людьми о том, сколько цветов у радуги.

Читать далее

Градус алкоголя понижать нельзя? Почему это глупый миф времен СССР

Рамис Ганиев
∙
Градус алкоголя понижать нельзя? Почему это глупый миф времен СССР. Фото.

Многие считают, что если после крепкого напитка перейти на что-то слабее, можно быстро опьянеть. На первый взгляд звучит правдоподобно, потому что некоторые люди вполне могли ощущать такой эффект на себе. Но что, если мы скажем, что на самом деле это всего лишь миф? Что, если причина резкого опьянения и плохого состояния по утрам совсем другая?

Читать далее

Нам говорили, что на Марсе нет воды, но правда оказалась другой

Рамис Ганиев
∙
Нам говорили, что на Марсе нет воды, но правда оказалась другой. Фото.

На протяжении многих лет ученые говорили, что Марс — это совершенно пустая планета. Да, там нет деревьев и ни одного убедительного признака существования жизни. Но разговоры о том, что там совершенно нет воды в жидком виде, это вранье. В большом количестве жидкая вода на Марсе существует только на большой глубине. Однако, она вполне может появляться и на поверхности, хоть и на очень короткое время.

Читать далее

Чем йодированная соль лучше обычной: есть ли смысл переплачивать?

Рамис Ганиев
∙
Чем йодированная соль лучше обычной: есть ли смысл переплачивать? Фото.

На магазинных полках мы всегда видим два вида соли: обычную и йодированную. Второй вариант обычно стоит дороже, и отличается всего одной добавкой — йодом, который нужен для нормальной работы щитовидной железы. Разница между обычной и йодированной солью в плане вкуса минимальна, но есть ли польза? Может, любители йодированной соли переплачивают ни за что?

Читать далее

Как модные манжеты для ограничения кровотока вредят людям

Артем Сутягин
∙
Как модные манжеты для ограничения кровотока вредят людям. Фото.

Использование манжет для ограничения кровотока (BFR), которые «взламывают» физиологию для ускорения прироста силы и мышечной массы при легких тренировках, в последние годы набирает большую популярность. Однако исследователи обнаружили, что все не так хорошо, а сами такие методы со временем могут причинять больше вреда, чем пользу. Хотя и сама польза еще не до конца доказана. Главное, что с возрастом пользователи такого метода тренировок рискую получить серьезные травмы или просто снизить качество жизни.

Читать далее

Как хоботок комара и 3D-печать изменят медицину и промышленность будущего

Артем Сутягин
∙
Как хоботок комара и 3D-печать изменят медицину и промышленность будущего. Фото.

В последнее время мы уже привыкли к тому, что почти все можно напечатать на 3D-принтере, от мелких вещей для дома, до целых построек, где принтер использует раствор бетона и слой за слоем создает целый постройки. Тем не менее, традиционные принтеры обычно работают с чем-то небольшим. Создание сверхточных деталей на 3D-принтере требует использования невероятно тонких печатных сопел. Создавать Ученые нашли неожиданное решение этой задачи — они начали применять хоботки комаров вместо дорогостоящих промышленных компонентов.

Читать далее

Почему акулы боятся дельфинов: удивительная правда из глубин океанов

Рамис Ганиев
∙ 06.01.2026,
Почему акулы боятся дельфинов: удивительная правда из глубин океанов. Фото.

Хотя акулы считаются грозными хищниками морей и океанов, они часто держатся подальше от дельфинов. Это может показаться странным, потому что дельфины выглядят предельно дружелюбными и даже беззащитными. Но нет — акулы нападают на тюленей и даже крупных рыб, а дельфинов проплывают стороной. Чем же эти водные млекопитающие так пугают акул?

Читать далее

Не пейте апельсиновый сок после чистки зубов. Вкус будет ужасным!

Рамис Ганиев
∙
Не пейте апельсиновый сок после чистки зубов. Вкус будет ужасным! Фото.

Это ошибка, которую обычно совершают лишь один раз. Утро, спешка, вы чистите зубы, выходите на кухню и с удовольствием делаете большой глоток апельсинового сока… и тут — фу. Вроде бы рот чистый, свежее мятное дыхание, а вкус вдруг становится таким, будто сок испортился. Знакомо? Многие хотя бы раз в жизни задавались вопросом, почему после чистки зубов апельсиновый сок кажется отвратительным. И, главное, кто же в этом виноват: сок, зубная паста или мы сами?

Читать далее

Как общаются жители Гавайев, если в их алфавите всего 13 букв?

Рамис Ганиев
∙
Как общаются жители Гавайев, если в их алфавите всего 13 букв? Фото.

Гавайский язык использует всего 13 букв, и это делает его одним из самых коротких алфавитов в мире. Для сравнения, рекорд держит язык ротокас из Папуа — Новой Гвинеи с 12 буквами. Казалось бы, так мало символов едва ли хватит для живой речи, но на Гавайях они умудряются создавать целые истории, песни и поговорки, сохраняя богатство культуры в миниатюрном алфавите.

Читать далее

Как покрасить черно-белую фотографию через нейросеть

Рамис Ганиев
∙
Как покрасить черно-белую фотографию через нейросеть. Фото.

У каждого из нас есть старые фотографии, на которых изображены наши бабушки и дедушки. Зачастую эти снимки уже покрыты трещинами и, конечно же, они черно-белые. К счастью, благодаря нейросетям, старым снимкам можно дать вторую жизнь. В пару кликов можно не только убрать дефекты на фото, но и сделать фотографии их цветными.

Читать далее

Как растительный белок влияет на рост мышц. Лучше ли он, чем животный

Артем Сутягин
∙
Как растительный белок влияет на рост мышц. Лучше ли он, чем животный. Фото.

Если вы занимаетесь спортом, вы наверняка слышали, что-то про растительный белок, который должен способствовать росту мышц. В последнее время многие думают, что это действительно так и даже являются приверженцами этого подхода. Но оказывается, что все не так уж и просто, как кажется на самом деле. Представление о превосходстве животного белка для наращивания мышечной массы оказалось мифом. Ученые доказали, что после тренировки нет разницы между употреблением мяса с молочными продуктами или растительных источников протеина. Стоит ли людям, отказавшимся от мяса, переживать по этому поводу.

Читать далее

Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья

Артем Сутягин
∙
Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья. Фото.

От древнеримских терм до современных инфракрасных саун пассивная термотерапия становится все более популярным инструментом для улучшения здоровья и снижения риска заболеваний. Когда тепло проникает внутрь, повышается температура тела. В результате сердечно-сосудистая система активизируется, кровеносные сосуды расширяются, частота пульса увеличивается — как при быстрой пробежке, не вставая с места. Именно термическое воздействие запускает мощные физиологические реакции. Но какой способ прогреться выбрать для себя.

Читать далее