Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука.

Андрей Жуков
∙
Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука. Фото.

Кофе давно стал символом утреннего пробуждения, а для многих людей — почти ритуалом, без которого сложно представить начало дня. Но является ли это просто привычкой, или у бодрящего напитка действительно есть объективный эффект, который делает нас счастливее? На этот вопрос попытались ответить ученые из Университета Билефельда (Германия) и Университета Уорика (Великобритания). Их исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показывает: утренний кофе не только помогает проснуться, но и реально улучшает настроение по объективным причинам.

Читать далее

Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму?

Вера Макарова
∙
Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму? Фото.

Вы наверняка замечали: стоит откусить дольку лимона или попробовать клюкву, и на лице сразу появляется характерная гримаса. Глаза зажмуриваются, губы сжимаются, лоб морщится. Это кажется забавной реакцией, но на самом деле она имеет чёткое биологическое объяснение. Учёные называют её одной из самых древних и универсальных реакций человеческого организма. Более того, этот рефлекс одинаково проявляется у людей любого возраста — от младенцев до взрослых.

Читать далее

7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть.

Рамис Ганиев
∙
7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть. Фото.

Вам не кажется что в прошлом веке люди улыбались чаще? И это при том, что вокруг было меньше удобств… Мне кажется, что источником счастья были простые ежедневные ритуалы, которые давали ощущение надежности и смысла. Мы все гуглим «как стать счастливее», но ответ может лежать в очевидных вещах из повседневной жизни, которую мы забыли. Давайте посмотрим на опыт прошлого и разберем несколько привычек 20 века, которые стоит вернуть прямо сейчас.

Читать далее

Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения.

Вера Макарова
∙
Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения. Фото.

Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, начинаешь чистить — и вместе со скорлупой отрываются куски белка. Получается некрасиво, а иногда и половина яйца уходит в отходы. Это раздражает особенно тогда, когда нужны аккуратные яйца для салата или закуски. Кажется, что дело в невезении или в кривых руках, но на самом деле всё можно объяснить наукой. Всё дело в возрасте яйца, химических процессах и способе варки.

Читать далее

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения.

Вера Макарова
∙
6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения. Фото.

Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые всё чаще напоминают: аналоговые развлечения тренируют память, внимание и креативность ничуть не хуже, а иногда и лучше цифровых приложений.

Читать далее

Почему утром на траве появляются капли росы и что это значит.

Вера Макарова
∙
Почему утром на траве появляются капли росы и что это значит. Фото.

Роса на траве утром — явление знакомое каждому. Мы привыкли к этому: мокрая трава по утру, блестящие капельки, переливающиеся на рассвете. Но редко задумываемся, откуда они берутся. Это не «слёзы земли» и не остатки дождя, а интересный природный процесс, связанный с изменением температуры и влагой в воздухе. Давайте разберёмся в этом процессе просто и понятно.

Читать далее

Увеличение губ филлерами: как делают, сколько держится и какие риски.

Рамис Ганиев
∙
Увеличение губ филлерами: как делают, сколько держится и какие риски. Фото.

Еще совсем недавно с пухлыми губами нужно было родиться, но в современном мире их можно «сделать» как новую стрижку или маникюр. В 1990-е многие сходили с ума по голливудскому образу с губами а-ля Анджелина Джоли, и с тех пор этот тренд только разрастался, подпитываясь косметологией и армией звезд с идеальными селфи. Сегодня желание «сделать губы» звучит так же буднично, как записаться на чистку лица, но за красивой картинкой часто скрываются вопросы о том, что именно вкалывают в губы, как проходит процедура и действительно ли это безопасно.

Читать далее

Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать.

Андрей Жуков
∙
Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать. Фото.

Прощение себя — одна из самых сложных задач для психики. Многие люди иногда остаются пленниками чувства вины и стыда даже спустя годы после совершенной ошибки или трудной жизненной ситуации. Исследования показывают, что события в памяти людей, вызывающие негативные чувства, остаются яркими и «живыми», словно они происходили совсем недавно. Эти переживания оказывают значительное влияние на эмоциональное здоровье и качество жизни. Но почему людям так сложно простить себя и как перестать заниматься “самобичеванием”?

Читать далее

5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать.

Вера Макарова
∙
19.08.2025,
5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать. Фото.

Многие приёмы, которыми пользовались школьники в 80–90-х, сегодня кажутся устаревшими. Но именно они помогали лучше усваивать информацию и тренировали память. Современные исследования подтверждают: простые привычки из прошлого работают не хуже модных приложений. Ниже — пять методов и короткие инструкции, как внедрить их взрослому.

Читать далее

Почему у некоторых людей возникают воспоминания “из прошлых жизней”.

Андрей Жуков
∙
Почему у некоторых людей возникают воспоминания “из прошлых жизней”. Фото.

Представление о реинкарнации всегда будоражило воображение — истории людей, которые уверяют, что помнят свои “прошлые жизни”, встречаются в разных культурах и религиях. Но почему подобные воспоминания возникают у одних людей, а у других — нет? И самое главное — как они связаны с психическим здоровьем? Новое исследование, проведенное в Бразилии, дает неожиданные ответы.

Читать далее

Личное мнение: почему человечество будет жить еще минимум 700 тысяч лет?

Рамис Ганиев
∙
Личное мнение: почему человечество будет жить еще минимум 700 тысяч лет? Фото.

Мы живем в эпоху, когда человечество будто бы находится на грани полного вымирания. Посудите сами: со всех щелей нам рассказывают про опасность глобального потепления, а также мы столкнулись с пугающей пандемией коронавируса и ядерной угрозой. Несмотря на все эти опасности, я считаю, что человечество не исчезнет даже через миллион лет. Да, мы балансируем над пропастью, но наше умение адаптироваться под новые условия вполне может нас спасти от вымирания. И этому есть убедительные, на мой взгляд, доказательства.

Читать далее

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть.

Вера Макарова
∙
7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть. Фото.

Сыр часто считают врагом стройной фигуры, но это не совсем так. Действительно, многие сорта содержат много насыщенных жиров и калорий. Однако есть и такие, которые помогают контролировать вес и даже ускоряют обмен веществ, поэтому их можно есть, даже если вы пытаетесь похудеть. Диетологи отмечают: главное — выбирать правильные виды и не превышать норму. Некоторые сыры богаты белком и кальцием, поддерживают мышцы и надолго дают чувство сытости. А ещё они помогают избежать резких скачков сахара в крови и лишних перекусов. Вот семь сыров, которые рекомендует диетолог.

Читать далее

Чем карлик отличается от лилипута: самое простое объяснение.

Рамис Ганиев
∙
Чем карлик отличается от лилипута: самое простое объяснение. Фото.

Людей очень низкого роста в мире совсем немного, и именно поэтому они всегда вызывают интерес. Чаще всего причина слишком низкого роста людей — это ахондроплазия, редкая генетическая особенность, из-за которой взрослый человек вырастает лишь до 120–135 сантиметров. Всего таких людей на планете около 650 тысяч, и встречаются они одинаково часто среди мужчин и женщин. Но вот что любопытно: хотя в обиходе часто говорят «карлик» и «лилипут» как будто это одно и то же, на самом деле разница есть, и она куда интереснее, чем кажется на первый взгляд.

Читать далее

Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода?

Андрей Жуков
∙
Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода? Фото.

Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утро без чашки кофе или вечер без ароматного чая кажутся неполными. Однако все чаще ученые обращают внимание не только на состав напитков, но и на их температуру. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) еще в 2016 году отнесла употребление очень горячих напитков, температура которых превышает 65 °C, к категории «вероятно канцерогенных». Особенно эта связь прослеживается с риском развития рака пищевода, органа, который первым сталкивается с обжигающей жидкостью.

Читать далее

Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве.

Вера Макарова
∙
Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве. Фото.

Мёд — один из самых удивительных продуктов, созданных природой. Его любят за вкус, аромат и полезные свойства. Но многие замечали, что жидкий мёд через несколько недель или месяцев начинает густеть и превращаться в зернистую массу. Некоторые считают, что это признак подделки или испорченного продукта. На самом деле всё наоборот: кристаллизация — естественный и закономерный процесс.

Читать далее

Каких животных запретили держать дома по закону с 1 сентября 2025 года — проверьте, нет ли их у вас.

Вера Макарова
∙
Каких животных запретили держать дома по закону с 1 сентября 2025 года — проверьте, нет ли их у вас. Фото.

С 1 сентября 2025 года россиянам официально запрещают заводить дома ряд диких и экзотических животных. Это касается не только крупных хищников, но и морских обитателей, змей, птиц и беспозвоночных — всего более 120 видов животных. Запрет будет действовать до 1 сентября 2031 года. Для большинства людей это не пустая формальность: иногда таких питомцев пытаются продать в интернете или подарить «в шутку», а незнание закона может обернуться штрафом и проблемами. Кроме того, правила напрямую связаны с безопасностью: дикие животные могут представлять угрозу не только для хозяина, но и для окружения, а несоответствующее содержание представляет прямую угрозу жизни самого питомца.

Читать далее

Почему предсказания из Симпсонов сбываются: секрет феномена, который шокирует весь интернет.

Рамис Ганиев
∙
18.08.2025,
Почему предсказания из Симпсонов сбываются: секрет феномена, который шокирует весь интернет. Фото.

Мультсериал «Симпсоны» давно стал настоящим оракулом поп-культуры: то его эпизоды предугадывают президентские выборы, то намекают на технологии будущего, а иногда выдают такие сцены, что зрители хватаются за голову от совпадений. В одной из очень старых серий, например, нам намекают на президентство Дональда Трампа — и как тут не вспомнить реальные события? Мне стало интересно, с чем связаны такие совпадения, и я нашел этому несколько убедительных объяснений.

Читать далее

Почему кошки приносят домой мышей, птиц и другие подарки?

Вера Макарова
∙
Почему кошки приносят домой мышей, птиц и другие подарки? Фото.

Многие владельцы кошек сталкивались с этим странным поведением: питомец гордо кладёт к ногам пойманную мышь, птицу или, если живёт дома, даже сворованный носок. Для человека это выглядит непонятно, а иногда и неприятно — не привыкли мы получать «подарочки» в виде дохлой мыши или птицы. Но для кошки это важный ритуал, связанный с инстинктами и отношением к хозяину. Сразу спойлер: ругать животное за такие подарки нельзя.

Читать далее

Большая распродажа на AliExpress: 5 смартфонов POCO, которые отдают со скидкой.

Иван Кузнецов
∙
18.08.2025,
Большая распродажа на AliExpress: 5 смартфонов POCO, которые отдают со скидкой. Фото.

Еще недавно купить недорогой смартфон означало согласиться на какой-то компромисс. То камера оставляла желать лучшего, то процессор, то фактическое быстродействие. Других вариантов просто не было. Но POCO решила нарушить эту логику и предложила рынку широкий модельный ряд смартфонов по доступным ценам, которые не вынуждали нас мириться с очевидными недостатками. А теперь их можно купить как никогда выгодно благодаря распродаже 828 на AliExpress.

Читать далее

Ученые изобрели способ читать чужие мысли с точностью 74%.

Рамис Ганиев
∙
Ученые изобрели способ читать чужие мысли с точностью 74%. Фото.

Ученые создали имплант, который научился подслушивать внутренний диалог человека и расшифровывать его с точностью до 74%. Работает он только после того, как в голове всплывает условный «пароль» — без этого никакой мысли устройство не тронет. Такой защитный механизм избавляет от риска случайно выдать личные секреты, но при этом открывает впечатляющие возможности: от общения без слов до нового уровня управления компьютером силой мысли.

Читать далее