Влияние компьютера на здоровье детей

Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь и, если нынешние мамы и папы узнавали о компьюерах в школе на курсах информатики, то их дети знакомы с этим чудом техники едва ли не с пеленок. Такая техническая подкованность, бесспорно, пригодиться им в будущем, без знания компьютера и умения с ним обращаться очень трудно приобрести хорошее образование и устроиться на высокооплачиваемую работу. Но возникает вопрос, не вредно ли чрезмерное увлечение подрастающего поколения компьютером, как проведенные перед монитором часы влияют на здоровье ребенка, не принесет ли увлечение играми и Интернетом больше вреда, чем пользы?

Отрицательное влияние компьютера на здоровье ребенка сказывается сразу по нескольким направлениям: во-первых, это нагрузка на зрение, во-вторых, стесненная поза, в третьих, вредное излучение и, наконец, в четвертых, негативное влияние на психику. О значимости и силе влияния компьютера споры не утихают до сих пор, но, обобщив мнения специалистов по этому вопросу, родителям можно дать две рекомендации:

1) Ограничьте время пребывания ребенка за компьютером. Дошкольники не должны проводить перед экраном более 10-15 минут в день, дети 7-8 лет – 30-40 минут, 9-11 лет – не более часа.

2) Проводите больше времени с детьми, чтобы ваш ребенок чувствовал тепло семьи и знал, что его лучшие друзья – родители, а вовсе не компьютер.

Специально для Hi-News.ru