Эта техника поможет вам запоминать большие объемы информации
Перед важными экзаменами или собеседованиями часто возникает ощущение, что мозг просто не способен удержать весь объем информации. Пока вы пытаетесь запомнить что-то одно, мозг забывает усвоенную ранее информацию. Кажется, что памяти просто не хватает, поэтому запомнить всё необходимое невозможно. Однако исследования показывают, что существует техника, которая помогает создать идеальные условия для запоминания. Она основана на сочетании двух факторов — новизны и привычности. Применяя эту стратегию, можно значительно повысить эффективность учебы и улучшить качество своей памяти. Вот, как это работает.
Читать далее


















