Как выбрать качественные продукты в пост: советы Роскачества, которые реально работают
Многие считают, что постное меню автоматически полезное, но даже обычные крупы и растительные масла могут оказаться низкого качества или неправильно храниться. Роскачество регулярно проверяет такие продукты и находит ошибки, которые покупатели совершают в магазине. Чтобы постная еда была действительно полезной, важно уметь выбирать базовые продукты правильно. Кстати, мы уже рассказывали, почему постная еда не даёт сытости и какую ошибку в рационе во время поста совершают очень многие.
Читать далее


















