Можно ли взять «кредит сна» перед трудной неделей? Один из популярных мифов о сне гласит, что если отоспаться в выходные, то потом будет легче пережить недосып. Однако, на деле организм устроен иначе, но есть способ повысить устойчивость к бессонным ночам. И он работает не так, как вы думаете.
Читать далее
Моя хроническая тревожность долгое время казалась просто чертой характера. Мозг постоянно просчитывал худшие сценарии, пульс учащался без повода, а мысли о будущем мешали уснуть. Оказалось, что я такой не один, и по статистике ВОЗ, в мире около 359 миллионов человек страдают от тревожных расстройств. В какой-то момент мне надоело просыпаться с колотящимся сердцем, и я решил протестировать популярные способы избавления от тревоги, которые я нашел в интернете. Забегая вперед скажу, что они не лечат глубинную причину, но отлично помогают не дать панике захватить контроль над телом.
Читать далее
Марсоход Perseverance, который с 2022 года ищет следы жизни на Марсе, случайно наткнулся на минерал, который не должен там встречаться. Этот минерал на Земле превращается в рубины и сапфиры, но для его формирования нужны высокое давление и чистота породы. На Марсе таких условий нет, по крайней мере, так считалось до сих пор. Спектральный анализ подтвердил, что марсоход действительно нашел минерал, именуемый как корунд.
Читать далее
В СССР работала система, которая собирала почти все, что создавала советская наука: от физики до биологии, от математики до инженерии. К 1980 году накопилось больше двух миллиардов единиц информации. Долгие годы эти данные лежали мертвым грузом. Теперь их хотят использовать для обучения искусственного интеллекта. Это весьма своевременно, потому что данных для обучения нейросетей не хватает уже сейчас. В США, например, эту проблему пытаются решить, скармливая нейронкам миллионы старых книг. Но сможет ли нейросеть, воспитанная на советских учебниках, конкурировать с западными аналогами?
Читать далее
В августе 2026 года жители Камчатки остались без привычного интернета, там не работает ни домашняя, ни мобильная сеть. Весь полуостров переключили на спутниковый канал. Причина в том, что единственный подводный кабель, который связывает регион с материком, оказался под угрозой разрушения. Если бы его не начали срочно ремонтировать, огромная территория могла бы остаться без связи в любой момент. Ведь мы знаем, что разрыв подводного кабеля может привести к исчезновению связи?
Читать далее
У меня дома стоит коробка с компакт-дисками, которую я не открывал лет десять. А недавно полез за чем-то на антресоли — и залип на полчаса, перебирая обложки. Radiohead, Massive Attack, какой-то сборник песен Ранеток, за который сейчас немного стыдно. Но, знаете, захотелось не просто посмотреть на них, а послушать. Вот так прямо по-настоящему, с диска, а не через стриминг. Только вот не на чем. Поэтому я погуглил и оказалось, что CD-плееры и виниловые проигрыватели переживают тихий ренессанс, и на AliExpress выбор сейчас огромный — от копеечных портативных штук до вполне серьёзных HiFi-аппаратов с ременным приводом.
Читать далее
Многие люди думают, что высоко над землей есть невидимая черта, за которой начинается космос. На самом деле атмосфера не обрывается в один момент. И проблема в том, что без четкой границы невозможно регистрировать самолеты, спутники и даже считать устанавливаемые в космосе рекорды. Поэтому ученые и чиновники договорились о конкретной высоте. Одна из них основана на физике, другая — на политике. И цифры отличаются.
Читать далее
Тёплый пляж, закат, и прямо у ваших ног к морю ползёт крошечная черепашка. Морские черепахи откладывают сотни яиц за одну кладку, но до взрослого возраста доживают далеко не все. Кажется, что нужно немедленно схватить малыша и спасти. Но чаще всего лучший поступок — оставить его в покое. Рассказываем, когда черепашке действительно нужна помощь, а когда вмешательство только навредит.
Читать далее
Персик пушистый, а нектарин гладкий. Для многих это два совершенно разных фрукта, и в магазине они выбирают тот, что больше нравится на вид. Но чем они на самом деле отличаются по составу, вкусу и пользе? Ответ может оказаться не таким очевидным, как кажется. И это почти так же интересно, как разница между ягуаром и леопардом.
Читать далее
Самолеты летают на высоте 10 километров, и это стало обычным делом. Мы привыкли к иллюминаторам с маленькой дырочкой на нижней части. А также мы привыкли к тому, что окошки в самолетах имеют круглую форму. И мы даже не знаем о том, что когда-то давно они были квадратными. Почему же от такой формы отказались?
Читать далее
Затмение случается, когда Луна закрывает Солнце с точки зрения земного наблюдателя. Такое совпадение происходит не так уж редко — от двух до пяти раз в год. А вот полное солнечное затмение случается гораздо реже, и именно оно производит самое сильное впечатление. Когда днём внезапно темнеет небо, это выглядит настолько нереально, что человеку трудно поверить в простое совпадение орбит. Солнечные затмения тысячелетиями пугали и восхищали людей, а каждая культура придумывала своё объяснение. Сегодня мы точно знаем, почему это происходит, но интерес к «скрытому смыслу» события никуда не исчез.
Читать далее
Многие уверены, что белые ночи бывают только в Санкт-Петербурге и всего пару недель в году. На самом деле светлыми ночами можно любоваться в целом ряде российских городов — примерно с середины мая до конца июля, а где-то и до начала августа. А в высоких широтах зимой бывает противоположная крайность — солнце не показывается месяцами. Разберёмся, что это за явление и куда за ним ехать, чтобы попасть точно в сезон.
Читать далее
Физическая активность помогает улучшить сон и продлевает жизнь, об этом мы знаем уже давно. Но какая именно нагрузка дает максимальный эффект, на протяжении многих лет оставалось вопросом. Недавний анализ исследований показал, что это не бег и не долгие прогулки, а кое-что другое. И это занимает всего 30 минут в день. Так что же нужно делать, чтобы крепко спать?
Читать далее
Вы когда-нибудь видели фото, где человек одной ногой стоит в понедельнике, а другой — во вторнике? Из-за различный в часовых поясах, в интернете много таких снимков, но в реальности так не работает. Линия перемены дат проложена по океану, чтобы не разрывать населенные пункты. Но есть одно исключение — место, где два острова находятся рядом, а живут они в разных днях.
Читать далее
В 2026 году нас ждет один из самых зрелищных метеорных потоков десятилетия. Ранее моя коллега Вера Макарова уже рассказывала о том, что максимум Персеид выпадает на ночь с 12 на 13 августа. И в этот раз условия для наблюдений за звездопадом складываются абсолютно идеальные. Давайте разберемся, откуда берутся падающие звезды и почему точный математический прогноз астрономов может лишить вас главного шоу.
Читать далее
12 августа 2026 года Луна пройдет между Землей и Солнцем. Для одних это станет событием, которое случается раз в десятилетия. Для других же останется почти незаметным мигом. Все зависит от того, где вы находитесь. В России это затмение увидят по-разному, потому что где-то небо потемнеет на две минуты, а где-то Солнце едва заметно прикроется. Вот пять важных фактов о самом важном астрономическом событии 2026 года.
Читать далее
В Дубае поезда метро ходят без машинистов уже больше 15 лет. Оно появилось 9 сентября 2009 года, и первой веткой была Красная линия. А вот в Москве под землей есть все что угодно, кроме беспилотных веток метро. Практически все подземные поезда в Москве управляются людьми. Кажется, что причина в технологиях, но это не так. Технологии для автоматического управления поездами метро существуют давно и работают очень даже хорошо. Есть другая проблема, которая считается более серьезной.
Читать далее
С конца июля до начала августа вовсю идет арбузный сезон, и многие не могут остановиться. Но есть ли в этом вред? Если верить диетологам, то есть арбуз каждый день можно, но только если соблюдать одно правило. И оно не связано с химией или количеством сахара, как вы могли бы предположить. И иногда арбуз может довести до больничной койки.
Читать далее
Птицы спят на ветках, и за ночь ни одна не падает. А потом они дружно поют по утрам, и этому есть важные причины. Долгое время считалось, что их лапы просто автоматически блокируются, как механический замок. Но ученые выяснили, что механизм гораздо сложнее и интереснее. И он включает не только анатомию, но и работу мозга.
Читать далее
Давайте представим страшную картину, когда космонавт во время выхода в открытый космос отрывается от станции и начинает медленно удаляться. В фильмах это почти всегда смертельный приговор, поэтому космонавты выходили в космос без страховки только один раз за всю историю. Но в реальности все может быть не так однозначно. И шанс на возвращение есть, однако он зависит от множества факторов.
Читать далее