Перекусы часто винят в лишних килограммах, и во многом справедливо. Но если вы хотите похудеть без жёстких диет, проблема не в самом факте перекуса, а в том, что именно вы кладёте в рот между обедом и ужином.
Читать далее
Что, если бы ваши мышцы могли качаться без вашего участия? Китайские биоинженеры разработали импланты из живых клеток, которые сокращаются сутки напролет, выделяя полезные вещества в кровь, как после тяжелой тренировки с сотнями отжиманий. Это открытие может изменить жизнь лежачих больных и пожилых людей. Но как устроены эти автоматически тренирующиеся мышцы и когда они появятся в клиниках?
Читать далее
В Швейцарии тысяча добровольцев закопала в землю более двух тысяч пар хлопковых трусов. Это был не странный перфоманс, а вполне серьезный эксперимент, прямо как недавний опыт с близнецами и добавкой для кишечника. В ходе эксперимента длительностью в два месяца, ученые хотели узнать кое-что о состоянии почвы, и для этого им понадобилось именно нижнее белье. Казалось бы, при чем здесь трусы? Ответ оказался неожиданным.
Читать далее
В Японии летом температура регулярно превышает 40 градусов. Только в Токио за один день 15 июля 48 человек попали в больницы с тепловым ударом. И это можно считать доказательством того, что жара вредит нашему здоровью и потихоньку нас убивает. Поэтому инженеры пошли на необычный шаг, и создали кабину, куда может зайти человек и охладиться. Внутри температура составляет около 15 градусов, а на голову и плечи дует поток воздуха с температурой 5 градусов. Устройство уже работает на стройках и заводах.
Читать далее
Многим родителям хочется поблагодарить учителя за работу — на День учителя, Новый год или день рождения, ведь дарить подарки по праздникам мы привыкли давно. Но есть нюанс, о котором знают далеко не все: некоторые подарки закон может расценить как взятку. И тогда неприятности будут не только у дарителя, но и у самого педагога.
Читать далее
Учёные из Австралии посмотрели популярные ролики с кошками и наткнулись на неприятную деталь: то, что в комментариях называют игрой, часто оказывается стрессом животного. Люди принимают шипение и попытки убежать за милоту и веселье. Разбираемся, где мы ошибаемся и как понять кошку, когда ей на самом деле не нравится происходящее.
Читать далее
Старение обычно воспринимается как постепенное угасание всех систем организма. Но люди вроде Марии Морера, которая дожила до 122 лет, живут по другим правилам. Их кровь хранит нечто необычное, что не встречается у обычных пожилых людей. Ученые выяснили, что их организм сопротивляется старости не так, как мы привыкли думать.
Читать далее
25 августа 2026 года SpaceX анонсировала проект, который затмит все, что компания строила раньше. Новый космодром Starbase Louisiana расположится на участке, который более чем в 8 раз превышает площадь Манхэттена. Там появятся сразу пять стартовых комплексов, собственное производство топлива, глубоководный порт и даже собственный аэропорт. Инвестиции в этот проект составят 100 миллиардов долларов. Если все это правда, он точно будет круче, чем самые известные космодромы из нашего списка. Что именно построят на болотах Луизианы и зачем это нужно?
Читать далее
Витрины аптек будто намекают, что без баночки чего-нибудь никак не прожить. Но для здорового взрослого человека большинство витаминных добавок бесполезны: обзор 84 исследований показал, что обычные витамины и минералы почти не защищают от инфаркта, рака и ранней смерти. А вот навредить лишними дозами вполне реально. Поэтому первый вопрос не «когда пить», а «зачем вообще». Есть чёткие поводы: подтверждённый дефицит, фолиевая кислота при планировании беременности, витамин B12 для тех, кто не получает его из еды, и витамин D осенью и зимой, когда солнца мало. Если повод есть, тогда уже имеет смысл говорить о времени приёма. И тут выясняется интересное: «время приёма» — это почти всегда не про часы, а про еду, напитки и другие лекарства рядом.
Читать далее
Мы привыкли разогревать еду на плите или в микроволновке, хоть и второй способ считается довольно вредным. Но что делать, если вы в походе, электричества нет, а разводить костер нельзя или невозможно из-за дождя? Инженеры придумали устройство, которое нагревает еду с помощью обычной воды и специальной тряпки. Все работает на чистой химии, поэтому выглядит как магия. Но, на самом деле, все не так уж и сложно.
Читать далее
Сооснователь Microsoft Билл Гейтс выступил с жестким предупреждением. По его словам, индустрия искусственного интеллекта сознательно преуменьшает опасности, которые несет технология. В частных разговорах специалисты всерьез обеспокоены рисками использования нейросетей, но открыто о своих страхах они не говорят, чтобы не помешать бизнесу и не потерять триллионы долларов. Разработчики нейросетей мчатся вперед и надеются, что хорошее перевесит плохое. Что именно скрывают IT-гиганты? Нет, дело не в том, что чат-боты могут плохо повлиять на психику людей.
Читать далее
Нас с детства учат, что репутация — это то, что вы заслужили поступками. Например, если вы хорошо учились в школе и у вас несколько высших образований, вас всю жизнь могут считать умным человеком. Но исследование показало, что люди оценивают вас не только по тому, что вы сделали. Существует и другой фактор, который влияет на ваше место в обществе почти так же сильно, как ваши действия. И он почти не зависит от вас.
Читать далее
Вы когда-нибудь задумывались, что делали люди 300 лет назад, когда у них начинал болеть зуб? Сегодня мы идем к стоматологу, получаем укол, чуточку терпим лечение и забываем о боли. А если не можем пойти к стоматологу, мы может прочитать нашу подборку способов избавиться от боли, и уже потом побежать к врачу. Но раньше у людей не было ни обезболивающего, ни нормальной медицины, ни доступа в интернет. Зато были способы, которые современному человеку покажутся дикими.
Читать далее
Утром 28 августа 2026 года произойдет одно из самых зрелищных астрономических событий года. Тень Земли почти полностью накроет лунный диск, и спутник окрасится в багровый цвет. Такие затмения случаются нечасто, например, его можно было наблюдать в 2025 году. К сожалению, для одних это станет ярким зрелищем, а для других пройдет незамеченным. Кому же повезет?
Читать далее
Оказалось, что время приёма пищи может значить не меньше, чем содержимое тарелки. Большое исследование более 30 тысяч взрослых показало: чем позже человек завтракает, тем выше у него риск умереть раньше срока. Закономерность оказалась настолько чёткой, что мимо неё сложно пройти. Но это не приговор, а повод присмотреться к своему расписанию.
Читать далее
В определенный промежуток жизни наш мозг работает отлично, но с возрастом он начинает деградировать. Внимание рассеивается, память становится хуже, новые навыки даются тяжелее. Но в этом неизбежном процессе есть одно исключение — способность, которая почти не тускнеет даже в старости. Она не требует быстрой реакции и не зависит от количества прожитых лет. Что это за функция и почему она сохраняется?
Читать далее
В августе 2006 года Солнечная система навсегда изменилась, потому что Международный астрономический союз официально лишил Плутон статуса полноправной планеты. Спустя два десятилетия телескопы регулярно находят за пределами нашей системы миры, которые полностью ломают устоявшиеся правила. Оказалось, что наука до сих пор не имеет точного и универсального определения того, что вообще можно считать планетой. И некоторые ученые считают, что Плутон был обижен зря.
Читать далее
Отжимания от пола — это одно из самых доступных упражнений для тренировки рук. Для этого не нужен абонемент в спортзал, тренажеры или специальная экипировка. Большинство людей с трудом делает несколько десятков повторений. Но есть те, для кого пара тысяч отжиманий это лишь разминка, и на нашем сайте даже есть список таких силачей. Мировой рекорд в этой дисциплине измеряется десятками тысяч. Как организм вообще способен на такое и где находится та самая граница, за которой включается предел?
Читать далее
Нейросети умеют слушать, не перебивают и запоминают все, что вы им рассказали. Многие уже используют их как бесплатного психолога. Но ученые проанализировали более сотни научных работ и обнаружили, что у таких разговоров есть скрытая опасность. И она не в том, что бот даст вредный совет. И недавно обнаруженная склонность обновленных чат-ботов материться тут тоже ни при чем.
Читать далее
Я человек, который не может сидеть на созвоне без чего-то в руках. Ручка, крышка от бутылки, скрепка — всё идёт в дело. В какой-то момент я решил: хватит ломать канцелярку, пора обзавестись нормальными фиджетами. И пошёл на AliExpress, потому что именно там этого добра — на любой тип залипания. Кто-то любит мять, кто-то — крутить, кто-то — щёлкать. Я собрал десять штук с разной механикой, чтобы каждому нашлось своё. Часть из них вы уже могли видеть в моей подборке антистресс-штуковин. Но сегодня — только фиджеты, и ничего кроме фиджетов.
Читать далее