Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а организм настойчиво требует ещё пять минут. Чаще всего за такой сонливостью стоят конкретные и, что важно, исправимые причины. Разберёмся, почему так происходит и что с этим делать без радикальных мер.
Читать далее
Вы наверняка ловили себя на этом: поднимаете голову — а там красота! Одни облака похожи на пушистые горы, другие — на тонкие перья, а вот третьи нависают мрачной стеной. На самом деле формы облаков — это не фантазия природы, а наглядный «отчёт» о процессах в атмосфере. И если научиться их читать, можно заранее понять, к чему готовиться: к солнцу, ветру или дождю. Хорошая новость — для этого не нужен барометр или приложение. Достаточно глаз и пары простых правил.
Читать далее
Где находится самый крупный камень в мире? И вообще, существует ли один-единственный рекордсмен? На эти вопросы довольно сложно ответить, ведь все упирается в то, что именно в нашем мире можно считать камнем. На этот вопрос нужно смотреть с геологической, лингвистической, или вообще с философской точки зрения. Если отбросить все эти лишние рассуждения, на звание самого большого камня в мире претендуют сразу несколько гигантов.
Читать далее
Атомная энергетика сейчас кажется отличным источником энергии. Она эффективная, относительно дешевая, а ресурсов для обеспечения ее работы хватит еще на очень долгое время. Но за два миллиарда лет до того, как человечество совершило исторический прорыв и расщепило атом, Земля уже сделала это самостоятельно и управляла собственными ядерными реакторами. Они работали сотни тысяч лет, в период появления первых признаков многоклеточной жизни. Все это показывает насколько сложным механизмом является наша планета, и открывает новые возможности для исследований.
Читать далее
Боль нужна почти всем живым существам, чтобы вовремя заметить опасность и не погибнуть от скрытых травм. Без нее организм может разрушаться незаметно, поэтому люди, которые не чувствуют боль из-за редких генетических сбоев, часто получают серьезные повреждения. Но в природе тоже есть исключения. Некоторые животные ощущают боль очень слабо или реагируют на повреждения совсем не так, как человек. Они могут спокойно переносить ожоги, кислоты и травмы, которые для нас были бы невыносимыми. Вот несколько примеров.
Читать далее
В борьбе с заболеваниями десен появилась новая надежда. Ученые разработали зубную пасту, которая нацелена исключительно на бактерии, вызывающие пародонтит, оставляя при этом остальной микробиом полости рта здоровым и нетронутым. Термин «микробиом полости рта» относится к сообществу микроорганизмов, обитающих во рту. Это сообщество включает более 700 видов бактерий, большинство из которых безвредны или даже полезны, и лишь немногие вызывают пародонтит. Это заболевание, может также привести к потере зубов и, возможно, даже к таким недугам, как диабет, артрит, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера.
Читать далее
Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывает нас каждый день. И из-за этого жизнь без стресса кажется чем-то нереальным. Но что, если следующий год можно прожить спокойнее, без вечного напряжения и ощущения, что ты на пределе? Давайте разберем простые и рабочие способы, которые помогут снизить уровень стресса и сделать новый год проще.
Читать далее
Как понять, что воздух в квартире сухой? Все просто: если у вас сухой нос, пить хочется чаще обычного, а кожа шелушится — влажности в вашем пространстве явно не хватает. К тому же, у некоторых людей глаза быстро устают и краснеют, а сон перестает быть полноценным отдыхом. Чаще всего воздух в квартире сушится зимой. И причина не только в горячих трубах. Есть еще несколько неочевидных факторов.
Читать далее
Вы не покупали новых приборов, не стали чаще включать свет или ставить стирку, а счёт за электроэнергию всё равно в какой-то момент вырос. Причина часто прячется в мелочах — устройствах, которые тихо тянут энергию даже выключенными. Это называется фантомным потреблением, и именно оно незаметно съедает киловатт-часы месяц за месяцем. Хорошая новость в том, что бороться с этим довольно просто. Достаточно знать, какие приборы стоит обесточивать, а какие можно оставить в покое.
Читать далее
В фильмах-катастрофах нам часто показывают крушения самолетов. Например, когда они летят сквозь грозу, по ним попадает молния и начинается самое ужасное. Самолет трясет, свет гаснет, люди в панике. Но в реальности авиакатастрофы почти не случаются в грозу, потому что пилоты стараются к таким облакам даже не приближаться. Как же они узнают, где их поджидают грозовые тучи?
Читать далее
Гренландия — крупнейший остров на Земле и настоящий географический парадокс. Она физически находится в Северной Америке, политически относится к Европе, омывается сразу Атлантическим и Северным Ледовитым океанами и по размерам почти дотягивает до целого континента. Более двух миллионов квадратных километров, тысячи километров протяженности и статус острова, а не материка. А чем еще этот огромный участок земли отличается от всего остального?
Читать далее
Прокрастинация — это постоянное откладывание важных дел. Это состояние знакомо каждому, и сегодня борьба с прокрастинацией ведется самыми разными способами. Одни используют таймер помодоро, вторые устанавливают приложения для концентрации, а третьи делят большие дела на задачи поменьше. Но лучше всего работает комбинация всех этих методов. А вот в 1925 году люди вообще не мелочились и создали целый шлем для борьбы с прокрастинацией. И выглядел он устрашающе.
Читать далее
Компьютерные игры часто воспринимают как пустую трату времени, от которой устают глаза и «плавится мозг». Но на самом деле все не так однозначно, и ученые давно изучают, как разные жанры игр влияют на работу мозга. Они выяснили, что некоторые игры действительно помогают улучшить работу мозга, развивают память, внимание, скорость мышления и умение принимать решения под давлением. Вопрос не в том, играть или не играть, а в том, в какие игры следует выбирать.
Читать далее
Зимой кажется, что иней должен покрывать всё подряд: лавочки, машины, окна и даже заборы. Но стоит присмотреться и возникает загадка. Одни поверхности белеют пушистыми кристаллами, а другие остаются не тронутыми, будто мороз их не замечает. Это не случайность, а, как обычно, вполне объяснимая физика, в которой есть место и для бытовых хитростей.
Читать далее
Храпящие люди часто превращают ночь окружающих в сплошное мучение. Громкие и неровные звуки мешают уснуть, постоянно будят и со временем накапливают усталость и раздражение. При этом сам храпящий обычно спит спокойно и уверен, что «ничего не было», потому что мозг во сне почти не реагирует на собственные звуки и не воспринимает храп как угрозу. Почему же храп слышат все вокруг, но не тот, кто его издает?
Читать далее
Стоит нам зевнуть, и рука почти автоматически закрывает рот, даже если рядом никого нет. Зевота безопасна, но в обществе она давно считается признаком усталости или скуки, поэтому жест выглядит как тихое извинение. Со временем привычка настолько закрепилась, что превратилась в рефлекс. Но почему мы прикрываем рот рукой при зевоте наедине с собой и что на самом деле стоит за этим автоматическим движением?
Читать далее
Ученые стали на шаг ближе к тому, чтобы найти настоящую ДНК Леонардо да Винчи. Исследователи изучили образцы с его рисунка и письма его двоюродного брата. В результаты исследования они обнаружили совпадающие фрагменты Y-хромосомы. Эти фрагменты указывают на общее происхождение в Тоскане, где родился Леонардо. Теперь ученые надеются, что ДНК да Винчи поможет лучше понять, откуда мог взяться его необычный ум.
Читать далее
У каждого из нас была изжога, и нам знакомо резкое жжение в горле, когда желудочная кислота попадает в пищевод. При этом возникает вполне логичный вопрос: если соляная кислота в желудке настолько агрессивна, что способна разъедать металл и вызывать боль за считанные секунды, почему она не разрушает сам желудок? Каждый день его стенки контактируют с одной из самых сильных кислот в организме, но остаются целыми.
Читать далее
В России некоторые специи подделывают довольно часто, и покупатели об этом даже не догадываются. Вместо настоящих пряностей в упаковке могут быть дешевые заменители, мука, крахмал, соль или высушенные травы без вкуса и аромата, а яркий цвет достигается с помощью красителей. Чаще всего подделывают шафран, куркуму, молотый черный перец, паприку и корицу. Внешне они выглядят нормально, но по вкусу и пользе сильно уступают оригиналу.
Читать далее
В очередной раз новый год обещает стать переломным для мотоциклетной индустрии. Но, есть вероятность, что именно сейчас мы можем быть максимально близки к таким ожиданиям.. Производители наконец-то готовы рисковать, вместо того чтобы выпускать очередные версии с минимальными обновлениями. В этом году мы увидим как развитие двигателей внутреннего сгорания в новых направлениях, так и электрические мотоциклы. Как по мне, ничего хуже мотоцикла на батарейках быть не может, но определенный спрос на них есть, поэтому давайте рассмотрим самые ожидаемые модели, включая возвращение легендарных марок.
Читать далее