Что лучше: спать в одежде или голышом?

Рамис Ганиев

Многие люди спят в трусах и футболке. А что, если начать спать голышом? Ученые давно знают, что качественный сон важен для здоровья, а недосып повышает риск диабета и проблем с памятью. Но вот вопрос, в чем спать, до сих пор спорный: одни говорят, что спать без одежды полезно для тела и мозга, другие предупреждают, что спящие нагишом люди могут подхватить страшные инфекции. Так что же на самом деле лучше?

Читать далее

5 лучших фотографий года от National Geographic: кадры, от которых мурашки.

Вера Макарова

Подборка «Фотографии года» от National Geographic — это всегда больше, чем просто красивые кадры. Это редкие мгновения, в которых мир раскрывается таким, каким его почти никто не видит. В этом году в центре внимания — дикая природа, человек и тонкая грань между ними, которая становится всё хрупче. Ниже — пять фотографий, каждая из которых рассказывает собственную историю.

Читать далее

Оспа обезьян в России: стоит ли ее бояться на самом деле?

Рамис Ганиев

Начало февраля 2026 года оказалось очень тревожным. В СМИ распространилась новость о том, что у одного пациента из больницы Домодедово была найдена оспа обезьян. У мужчины появились симптомы вроде насморка, першения и боли в горле, а также конъюнктивита. Эта новость вызвала у людей волнение, потому что все опасаются пандемии как в 2019 году. Что же это за болезнь, как она передается и есть ли риск ее распространения по всей России?

Читать далее

Вред ускоренного видео: как скорость 1,5–2x влияет на внимание и память.

Вера Макарова

Смотреть видео, слушать голосовые и подкасты на скорости 1,5x или 2x кажется безобидной привычкой. Кажется, что вы экономите время, быстрее учитесь и успеваете больше. Но специалисты предупреждают: мозг платит за эту «продуктивность» снижением внимания, памяти и терпимости к обычному ритму жизни. И чем дольше длится привычка, тем заметнее последствия.

Читать далее

Почему выходные двери в домах СССР открывались внутрь.

Рамис Ганиев

В современных квартирах входные двери обычно открываются наружу. А вот до 2000-х годов входные двери в хрущевках открывались внутрь. Это было неудобно, потому что дверь занимала пространство в и без того тесных прихожих. Но, несмотря на это неудобство, советские архитекторы ставили именно такие двери. И для этого было сразу несколько причин.

Читать далее

Эта собака стоит 9 миллионов рублей: почему французский бульдог дороже квартиры.

Рамис Ганиев

Многих людей сильно удивляет, что стоимость щенка корги составляет от 30 до 150 тысяч рублей. Но что, если я скажу вам, что в мире есть собака стоимостью в 9 миллионов рублей? Ее зовут Rope Daddy, и это самая дорогая представительница породы бигроп (разновидность французского бульдога). Что же делает этого пса таким дорогим, и во сколько обходится его содержание?

Читать далее

Что такое гало и почему его всё чаще видят в небе.

Вера Макарова

Ещё пару десятилетий назад гало считалось редкой удачей для фотографов и любителей неба. Сегодня же люди регулярно выкладывают в соцсети снимки сияющих кругов вокруг Солнца, удивляясь: не знак ли это чего-то необычного. На самом деле гало — явление вполне земное и хорошо изученное. Просто мы стали чаще его замечать. И вот почему.

Читать далее

Почему зимой запах выхлопных газов кажется сильнее и что с этим делать.

Вера Макарова

Зимой многие замечают странную вещь: стоит выйти на улицу, и воздух кажется тяжелее, резче, будто машины вдруг стали вонять сильнее выхлопными газами. Да так, что вдыхать неприятно. На самом деле с автомобилями почти ничего не происходит. Меняется физика воздуха и наше восприятие, и именно это делает запах выхлопов более навязчивым.

Читать далее

Что происходит с змеей, когда она кусает собственный хвост.

Рамис Ганиев

Вы тоже видели изображения и татуировки со змеей, которая кусает себя за хвост? В мифах Древней Греции такой образ назывался уроборос, что переводится как «поедающий хвост». Этот символ означал бесконечность, перерождение и замкнутый круг жизни. На самом деле, в дикой природе змеи действительно могут поедать себя. И у ученых есть сразу несколько предположений о том, почему они это делают.

Читать далее

Может ли смартфон измерять радиацию. Новая разработка говорит, что да.

Артем Сутягин

Ученые из Университета Хиросимы разработали инновационную систему, которая превращает обычный смартфон в точный детектор радиации. Не удивительно, что именно в этом городе было придумано что-то подобное, учитывая его историю и происходившие там 80 лет назад события. Интересно, что стоимость устройства совсем небольшая, но он может сильно помочь людям при определении безопасных областей. Особенно актуально это в последние несколько лет, когда изучение радиационного фона стало уже чем-то вроде хобби. Стоимость устройства не превышает 70 долларов, что делает его доступным инструментом для массового использования в чрезвычайных ситуациях и просто для понимая того где радиации больше, а где меньше, ведь они есть везде.

Читать далее

Какой цитрусовый самый полезный? И это не лимон.

Вера Макарова

Лимон давно стал символом здоровья. Его добавляют в чай, воду, соусы и уверены, что именно он главный цитрусовый лекарь. Но если посмотреть на факты без мифов и привычек, картина меняется. Самые полезные цитрусовые — вовсе не самые кислые. Разбираемся, почему лимон — не самый лучший для иммунитета и какой цитрусовый фрукт действительно выигрывает в этой битве.

Читать далее

Почему гуси танцуют: самые правдивые предположения ученых.

Рамис Ганиев

А вы тоже видели, как гуси делают странные движения, напоминающие танец? Они топают ногами, расправляют крылья и кружатся на месте. Ученые предполагают, что это может быть связано с проявлением радости, демонстрацией силы или даже элементами социального взаимодействия между птицами. Но почему гуси именно «танцуют» именно в такие моменты — до конца не ясно, и этот вопрос остается интригующей загадкой природы.

Читать далее

Почему облака на небе движутся в разные стороны одновременно: что это значит.

Вера Макарова

Вы наверняка замечали это странное небо: одни облака плывут на восток, другие — на запад. Кажется, что это нелогично, атмосфера «сломалась». И чем дольше за этим наблюдаешь, тем сильнее ощущение, что небо живёт по каким-то своим правилам. На самом деле всё работает строго по физике, и выглядит это куда логичнее, чем кажется с земли.

Читать далее

Какие кометы можно увидеть с Земли в 2026 году: даты и условия.

Вера Макарова

Если вы давно хотели поймать комету, но не знали, с какой начать, 2026 год даёт редкий шанс. Сразу несколько объектов будут доступны для любителей с биноклем и небольшим телескопом, а одна из комет теоретически может стать видимой невооружённым глазом. Ниже — гид по самым интересным кометам 2026 года с понятными ориентирами и советами.

Читать далее

Когда NASA отправит людей на Луну: это может произойти уже в феврале.

Рамис Ганиев

Американцы хотят снова отправить людей на Луну, впервые за более 50 лет. В начале 2026 года NASA планирует запустить миссию «Артемида-2», в рамках которой четыре астронавта совершат облет Луны. Если все пройдет успешно, в рамках будущих миссий астронавты уже сделают шаги на поверхность спутника. Перед отправкой людей в полет вокруг Луны NASA хочет убедиться в надежности ракеты Space Launch System (SLS) и космического корабля «Орион». Однако на данный момент все идет не по плану.

Читать далее

Сердце стареет быстрее без этих 5 овощей: список от диетологов.

Вера Макарова

Большинство людей недооценивают влияние обычных овощей на сердце — и зря. Его здоровье напрямую зависит от того, что вы едите каждый день, и овощи — один из самых простых и эффективных способов снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Даже если у вас уже есть повышенное давление, холестерин или лишний вес. Диетологи сходятся во мнении: чем больше овощей в рационе, тем ниже вероятность инфаркта и инсульта.

Но среди всего овощного разнообразия есть настоящие чемпионы. Ниже — пять овощей, которые особенно полезны для сердца, и простые советы, как включить их в питание без лишних усилий.

Читать далее

Как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить счастливо.

Рамис Ганиев

Миллионы людей по всему миру откладывают свою жизнь «на потом». Вместо того чтобы начать осуществлять свои мечты, мы ждем идеального момента. Нам будто не хватает времени, денег, энергии и уверенности. Мы привыкаем жить в ожидании будущего, убеждая себя, что настоящие усилия принесут смысл только завтра, а не сегодня. Но реальность такова, что идеальный момент так и не наступает. Что же делать, чтобы не прожить свою жизнь впустую?

Читать далее

Почему делать несколько дел сразу — худший вариант для продуктивности.

Вера Макарова

Мы привыкли считать многозадачность суперсилой. Ответить на сообщение, параллельно читать статью, слушать подкаст и краем глаза следить за рабочим чатом кажется нормой. Мозг будто бы всё успевает. Но исследования показывают обратное: многозадачность не ускоряет работу, а делает её хуже. Причём незаметно для нас самих.

Читать далее

5 мест в квартире, которые грязнее чем унитаз.

Рамис Ганиев

Многие люди считают, что унитаз — это самое грязное место в квартире. Логику легко понять, потому что влага и тепло идеально подходят для микробов. А если учесть, что унитаз напрямую связан с нечистотами, то для бактерий это вообще райское место. В туалете живут кишечные бактерии, энтерококки, сальмонеллы и даже плесневые грибки. Но что, если мы скажем, что в каждой квартире есть еще более грязные места и вещи?

Читать далее

5 фактов о космосе, которые многим неизвестны.

Рамис Ганиев

Человечество изучает космос с помощью телескопов, спутников, зондов и пилотируемых миссий. Мы постепенно выходим за пределы Земли, и заглядываем все дальше во Вселенную. Кажется, что даже обычный человек знает самые разные факты о космосе, но мы нашли несколько утверждений, которые все еще остаются малоизвестными. Готовы расширить свой кругозор?

Читать далее