Что лучше: ставить несколько будильников на утро, или просыпаться с первым сигналом?
Многие люди ставят несколько будильников на утро, а другие предпочитают вставать после первого сигнала. Ученые провели эксперимент и выяснили, что один из способов чуть лучше, чем другой. Что же делать, чтобы вставать бодрым? 💪
Новости, статьи и анонсы публикаций
Чат с читателямиСвободное общение и обсуждение материалов