Почему сбитый режим сна портит наше здоровье и как его восстановить
Читать далее
🛏 Режим сна играет важную роль в поддержании здоровья человека. Недостаточный сон может негативно сказаться на состоянии организма. Правильный режим позволяет нам восстановиться и отдохнуть, но если он сбивается, то изнашиваемость организма заметно повышается.
Новости, статьи и анонсы публикаций
Чат с читателямиСвободное общение и обсуждение материалов