Как место жительства влияет на биологический возраст и молекулярный портрет человека
Как место жительства влияет на биологический возраст и молекулярный портрет человека

Место, где вы живете, может ускорять или замедлять старение вашего организма. Международная команда ученых впервые провела детальный молекулярный анализ более 300 здоровых людей с трех континентов. Выяснилось, что география и этническое происхождение вместе складываются в уникальный биологический портрет каждого из нас. Кажется, жители японского острова Окинава неспроста живут до 100 лет.

Читать далее

Что происходит с мозгом подростка, который читает книги: данные МРТ

Вера Макарова

Многие слышали в детстве, что книги «делают человека умнее». Обычно такие разговоры пропускали мимо ушей, ведь это звучит как очередная взрослая байка из серии «не сиди в телефоне», «займись чем-нибудь полезным» или «надо раньше ложиться». Но теперь у этой идеи появилось буквальное доказательство! Мы уже рассказывали, что читать полезнее, чем слушать аудиокниги и смотреть фильмы, а новое исследование добавляет к этому ещё и данные МРТ. Самое интересное — эффект оказался заметен даже спустя годы.

Читать далее

Эпидемия, которая превратила миллион человек в живые статуи, и так же внезапно исчезла

Рамис Ганиев

Летаргический энцефалит — одна из самых странных эпидемий в истории. В 1917–1930 годах болезнь поразила более миллиона человек по всему миру, убила около половины заболевших и оставила выживших запертыми в собственных телах, иногда на десятилетия. Люди оставались в сознании, но не могли ни пошевелиться, ни заговорить. И был большой риск, что их похоронят заживо.

Читать далее

Какая еда вызывает зависимость сильнее сладостей: врач назвал конкретные продукты

Рамис Ганиев

Когда говорят о еде, от которой сложно отказаться, обычно имеют в виду сладости. Но сильнее всего зависимость вызывают продукты с ярким, насыщенным вкусом. А также знакомый нам со времен СССР кофе, к которому мы привыкаем не только телом, но и психологически. Некоторые продукты подсаживают на себя сильнее сахара, и дети оказываются в группе особого риска.

Читать далее

Эпидемия смеха 1962 года: почему тысяча человек смеялась, хотя им не было весело

Рамис Ганиев

30 января 1962 года, в школе-интернате деревни Кашаша в Танзании, три ученицы вдруг начали смеяться прямо посреди урока. Шутки никакой не было, а остановиться девочки не могли. За следующие полтора года эта странная вспышка захватила около тысячи человек, заставила закрыть 14 школ и поставила врачей в тупик. Ни инфекции, ни отравления не было, а симптомы при этом оказались абсолютно настоящими. И все это при том, что длительный смех может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

Читать далее

7 опасностей из детства, к которым нас готовили. И где же они?

Вера Макарова

В детстве многие всерьёз думали, что взрослая жизнь будет похожа на приключенческий фильм. Нужно опасаться зыбучих песков, не смотреть в глаза гипнотизёрам и ни в коем случае не заходить в мутную воду. Мультфильмы, приключенческие фильмы и телешоу десятилетиями внушали нам, что мир полон экзотических угроз, которые подстерегают буквально за углом. Проблема только в том, что реальная жизнь оказалась гораздо скучнее, и большинство опасностей из детства либо сильно преувеличены, либо вообще существуют только в кино. Зато настоящие взрослые проблемы почему-то никто толком не объяснял: выгорание, тревожность, кредиты, бессонница и бесконечные пароли от сервисов.

Читать далее

Теорему Пифагора знали до Пифагора. Вот кто был первым

Вера Макарова

Теорему Пифагора знает каждый, кто закончил школу, даже если давно забыл геометрию. Но вот с её автором всё оказалось не так просто. Пифагор ли её открыл? Археология упрямо твердит обратное: математика появилась задолго до письменности, а вавилоняне вовсю крутили это соотношение за тысячу с лишним лет до того, как греческий философ появился на свет. А единственное дошедшее до нас строгое доказательство и вовсе принадлежит другому человеку — Евклиду. Такой вот древний детектив протяжённостью в века.

Читать далее

Сколько секунд держать планку, чтобы укрепить пресс и не убить спину

Рамис Ганиев

Планка — это упражнение, где вы замираете лицом вниз, опираясь на предплечья и носки, а тело держите струной. Многие уверены, что чем дольше висишь в этой позе, тем сильнее становятся пресс и крепче спина. Но исследования говорят обратное: люди с больной спиной нередко стоят в планке дольше здоровых. И все потому что их тело компенсирует слабость мышц позвоночником. Следовательно, минуты на коврике не прокачивают пресс, они травмируют поясницу.

Читать далее

Пентагон рассекретил 162 файла об НЛО: что внутри

Вера Макарова

Пентагон опубликовал более сотни рассекреченных файлов о так называемых «неопознанных аномальных явлениях» (UAP или НАЯ по-русски) — так теперь официально называют то, что раньше было просто НЛО. Ранее ведомство уже подтверждало подлинность видео с НЛО, поэтому новая публикация — не разовая сенсация. В их подборке — видео, фотографии и отчёты о случаях, которые правительство так и не смогло объяснить. Часть материалов легко списать на помехи камер или насекомых, но некоторые инциденты вызывают больше вопросов, чем дают ответов.

Читать далее

Почему вспышку Эболы объявили угрозой для мира, хотя пандемии пока нет

Рамис Ганиев

Всемирная организация здравоохранения объявила международную чрезвычайную ситуацию из-за вспышки лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго и Уганде. Штамм Бундибуджо уже убил более 80 человек, и от него не существует ни вакцины, ни специфического лечения, несмотря на все прошлые усилия ученых. Разбираемся, что происходит и чем это грозит.

Читать далее

Самые популярные песни The Beatles. Вот что слушают сегодня

Вера Макарова

За неполные десять лет до распада в 1970 году The Beatles успели выпустить около дюжины студийных альбомов и больше трёх десятков синглов. Их пластинки разошлись сотнями миллионов копий по всему миру, и группа до сих пор держится в списке самых продаваемых артистов в истории. Но интереснее другое: в эпоху стриминга ливерпульскую четвёрку слушают так, будто 1960-е и не думали заканчиваться. И в этом смысле Beatles до сих пор остаются частью списка композиций, изменивших музыку.

Читать далее

Одни ветряки убивают птиц, другие нет: дело оказалось в цвете

Вера Макарова

Кто бы мог подумать, но ветряки (или ветряные турбины) на самом деле являются большой проблемой для крылатых животных — птиц и летучих мышей. Они убивают ничего не подозревающих животных в приличных количествах. И это печально, особенно для исчезающих видов. Но учёные нашли на удивление простое и дешёвое решение — достаточно выбрать определённые цвета краски для лопастей.

Читать далее

Чем пахнет космос: астронавты сравнили его с жареным стейком

Рамис Ганиев

Когда мы думаем о космосе, в голове возникают спиральные галактики, яркие туманности, безмолвная чернота и чудовищные звуки. Но у космоса также есть запах, и даже не один. А все потому, что Вселенная не стерильна, и она наполнена сажей умирающих звезд, газами, радиацией и плазмой, которые вместе создают удивительный коктейль ароматов. Большая часть того, что мы знаем про запах космоса, основана на двух источниках: рассказах астронавтов и химическом анализе межзвездных молекул. И результаты порой удивляют даже ученых.

Читать далее

Самый скользкий материал в мире подсмотрели у растения-убийцы

Рамис Ганиев

Самый скользкий материал в мире это не лед и даже не использовавшийся в сковородках тефлон. Ученые придумали покрытие, подсмотренное у хищного тропического растения. С таких поверхностей соскальзывает практически все подряд: вода, масло, кровь, и даже бактерии. В промышленности и медицине технологию уже пробуют в деле, но до того, чтобы встретить ее повсюду, ещё далеко.

Читать далее

Почему высокая зарплата может сделать вас беднее, и как это остановить

Рамис Ганиев

Есть люди, которые получают 100 тысяч и умудряются жить в долг. А есть те, кто на 50 тысяч копит на квартиру. Не потому, что они жадные или скучные. Просто они знают основы финансовой грамотности, которые первые даже знать не хотят. Существует семь правил, которые могут сделать любого человека богатым. Они не такие уж и сложные. И нет, это не про привычки из СССР, которые помогают экономить деньги.

Читать далее

Что такое квантовое бессмертие и почему оно страшнее настоящей смерти

Рамис Ганиев

Многие люди думают, что смерть — это финал. Темнота, тишина, конец фильма. А что, если я скажу, что с точки зрения квантовой физики вы не можете умереть в принципе? Не потому, что душа бессмертна, а потому, что математика запрещает вашему сознанию исчезнуть. Каждый раз, когда Вселенная могла бы поставить точку, она открывает другую реальность, и переписывает историю. Вы падаете с крыши? В одной версии вы разбиваетесь, в другой — чудом цепляетесь за карниз. И вы остаетесь там, где все еще живы. После этой статьи вы будете по-другому смотреть на каждую историю, когда человек чудом избежал смерти.

Читать далее

12 метров дождя в год: как люди живут в самых влажных местах Земли

Рамис Ганиев

Вы тоже проклинали дождь, промокнув по дороге на работу? А ведь на Земле есть места, где дождь идет круглосуточно. В одном из самых мокрых мест Земли за год набирается столько воды, что она покрыла бы вас с головой трехэтажным слоем. Было бы хорошо, если бы в этих местах никто не жил, но нет. Пять населенных пунктов на планете бросают вызов здравому смыслу: люди там живут, работают, радуются жизни и даже шутят про местную погоду. А растения, должно быть, испытывают постоянный стресс.

Читать далее

Почему сегодня нет серийных убийц: что говорит крупнейшая база данных

Рамис Ганиев

Вы наверняка слышали страшные истории про серийных убийц 1970-х и 80-х: Теда Банди, Андрея Чикатило, Джона Гейси. Казалось, они существовали в каждом уголке мира. А сегодня маньяк — это скорее герой криминального шоу или сериала, чем реальная угроза. Что же случилось? Неужели людей перестало тянуть на ужасные дела? Криминологи университетов нашли ответ. Оказалось, что исчезновение серийных убийц — это не заслуга полиции и даже не победа психотерапии.

Читать далее

Почему черемша стала мемом про СССР, хотя это просто лесное растение

Рамис Ганиев

В 2026 году у слова черемша как будто две жизни. Одни вспоминают про весеннее растение с резким чесночным запахом — то самое, что собирают в лесу и кидают в салаты. Другие сразу думают про мем, пушистого зверя, которого якобы не было, но который у советских граждан заменял и шапку, и вентилятор, и чуть ли не машину.

Читать далее

Почему 10 000 шагов больше не нужны: в России утвердили новые правила ЗОЖ

Рамис Ганиев

В России теперь есть официальная инструкция по тому, как вести здоровый образ жизни. В ней есть расписание приёмов пищи, ежедневная норма шагов, и даже пункт про ведение дневника благодарности. Формально документ адресован медицинским организациям, но по факту он касается каждого, кто хочет жить дольше и чувствовать себя получше.

Читать далее

Японцы перед сном ложатся как тараканы, и это помогает им уснуть

Рамис Ганиев

В Японии уже почти сто лет известен способ быстро уснуть, который со стороны выглядит откровенно нелепо. Нужно лечь на спину, поднять руки и ноги вверх, а потом полминуты ими потряхивать. Из-за позы, упражнение прозвали «тараканом». На первый взгляд это чудачество, но способ реально помогает людям с проблемами со сном. Это хорошая альтернатива другим методам быстрого засыпания.

Читать далее