Какое мясо самое полезное зимой? А мы едим его крайне редко или не едим совсем
Какое мясо самое полезное зимой? А мы едим его крайне редко или не едим совсем. Фото.
Какое мясо самое полезное зимой? А мы едим его крайне редко или не едим совсем

Зимой организму нужно больше энергии и питательных веществ, чтобы справляться с холодом, сонливостью и сниженной активностью. Поэтому в рационе особую роль играют продукты, способные долго насыщать и поддерживать обмен веществ. Одним из таких продуктов неожиданно оказывается гусь — птица, которую редко ставят в один ряд с повседневной курицей или индейкой, но именно в холодное время года она даёт нам максимальную пользу.

Читать далее

Как понять, что кошка заболела: главные симптомы, которые нельзя игнорировать.

Вера Макарова
∙
Как понять, что кошка заболела: главные симптомы, которые нельзя игнорировать. Фото.

Кошки умеют скрывать боль и слабость лучше большинства животных. Это их древний способ защиты: в дикой среде заметная болезнь означает уязвимость. Поэтому домашние питомцы нередко выглядят бодро даже тогда, когда им больно. Владельцам кажется, что всё в порядке, пока состояние не становится серьёзным. Но если вы знаете ключевые сигналы, можно заметить проблему гораздо раньше и помочь вовремя. Ниже — самые важные признаки, на которые стоит обратить внимание, а также редкие, но достоверные факты о кошачьем поведении.

Читать далее

Почему укус огненного муравья вызывает ожоги и может убить.

Рамис Ганиев
∙
Почему укус огненного муравья вызывает ожоги и может убить. Фото.

Туристы, отдыхающие в тропических странах, могут пострадать от огненных муравьев. Так, в конце 2025 года эти насекомые искусали российских туристов в Пхукете. Укусы оказались настолько сильными, что на их телах остались волдыри. Эти крошечные создания нападают толпой и всегда действуют сообща. Не удивительно, что их называют самыми опасными насекомыми в мире. Но за счет чего они вызывают настолько серьезные проблемы со здоровьем?

Читать далее

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым?

Рамис Ганиев
∙
Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Фото.

Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе даже не смотреть на ценники и покупать все подряд. Прожиточный минимум в 2025 году составляет 17 733 рубля. Считается, что этого должно хватать на жилье, еду и одежду. Разумеется, прожить на такую сумму удается не многим. Сколько же рублей должен зарабатывать человек, чтобы считать себя богатым и ни в чем себе не отказывать?

Читать далее

Курсы по аналитике данных: полный разбор и рейтинг.

Иван Кузнецов
∙
Курсы по аналитике данных: полный разбор и рейтинг. Фото.

Если коротко, то на этой странице вы сразу увидите сравнение лучших онлайн-курсов аналитика данных, прозрачную методологию отбора, подробные разборы программ, цены и варианты оплаты, а также карьерные перспективы и бесплатные материалы для старта.

Читать далее

Вы неправильно протирали телевизор: вот почему средство для стёкол — худший выбор.

Вера Макарова
∙
Вы неправильно протирали телевизор: вот почему средство для стёкол — худший выбор. Фото.

Современные телевизоры стали тоньше, ярче и умнее, но есть одна деталь, о которой многие забывают: экраны больше не сделаны из обычного стекла. Если вы до сих пор чистите телевизор так же, как старые ЭЛТ-ящики из детства, то, скорее всего, причиняете ему вред — причём необратимый. Никакого аммиака, никакого спирта, никаких средств «для блеска». Эти привычные помощники отлично работали в эпоху выпуклых стеклянных экранов, но совершенно неспособны справиться с деликатными покрытиями современных дисплеев.

Читать далее

Как понять, что за вами следят во время вождения, и что делать дальше.

Вера Макарова
∙
Как понять, что за вами следят во время вождения, и что делать дальше. Фото.

Мы привыкли видеть автопогони только в кино, где герой вдавливает газ в пол, резко перестраивается через три полосы и уходит от преследования через подземную парковку. В реальности всё работает иначе: паника — худший возможный сценарий, а хаотичные манёвры только повышают риск аварии. Тем не менее ситуации, когда за машиной действительно следят, случаются чаще, чем кажется. Иногда это связано с подготовкой к ограблению или банальным выбором автомобиля, который привлекает внимание. И если в зеркале заднего вида что-то кажется странным, важно действовать правильно и спокойно. Ни один эксперт не советует повторять голливудские трюки — у профессионалов есть совершенно другие рекомендации.

Читать далее

Перевёрнутая ёлка: что это за тренд и как повторить его дома.

Вера Макарова
∙
Перевёрнутая ёлка: что это за тренд и как повторить его дома. Фото.

Перевёрнутая новогодняя ёлка под потолком звучит как шутка дизайнеров, но это давно один из самых горячих праздничных трендов. Такие ёлки всё чаще появляются в витринах магазинов, фотозонах и даже в квартирах, потому что выглядят неожиданно, экономят место и создают ощущение почти сказочного переворота реальности. Интересно, что эта идея совсем не новая: первые подвесные ели появились ещё в Средневековье. А сегодня это уже чистая эстетика и способ сделать интерьер по-настоящему необычным и запоминающимся.

Читать далее

Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после?

Вера Макарова
∙
Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после? Фото.

Многие владельцы уверены, что собака должна поесть перед выходом на улицу: вдруг ей нужны силы для бега и игр. Другие, наоборот, боятся перегрузить желудок и предпочитают кормить после. На самом деле правильный выбор зависит не от «удобно–неудобно», а от особенностей пищеварения хищника и того, что именно происходит в организме во время активности. Ниже — простой разбор, который помогает избежать распространённых ошибок.

Читать далее

Вирусы могут спасти от экологической катастрофы при добыче ископаемых.

Артем Сутягин
∙
Вирусы могут спасти от экологической катастрофы при добыче ископаемых. Фото.

Редкоземельные элементы (РЗЭ) стали настоящим сокровищем современного мира. Они не сверкают на красных дорожках, но их ценность для технологического прогресса трудно переоценить. Команда биоинженера Сын-Вука Ли из Калифорнийского университета в Беркли разработала революционный метод добычи этих элементов с помощью генетически модифицированных вирусов, который может положить конец разрушительным последствиям традиционной горной промышленности. А может и наоборот.

Читать далее

Какие динозавры были ядовитыми?

Рамис Ганиев
∙
Какие динозавры были ядовитыми? Фото.

Помните фильм «Парк Юрского периода»? Там был фрагмент, где дилофозавр раскрыл перед человеком воротник вокруг головы и выпустил мощную струю яда. Такой динозавр реально существовал, однако ядовитым он не был. Раньше ученые считали, что у этого вида были ядовитые железы в зубах, но потом стало ясно, что выводы были поспешными. Но все же, если не дилофозавр, существовали ли в мире другие ядовитые динозавры?

Читать далее

Почему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дни.

Вера Макарова
∙
Почему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дни. Фото.

Вы когда-нибудь задумывались, что день рождения может быть не только поводом для радости, но и статистически самым опасным днём в году? Звучит как «городская легенда», но данные говорят обратное. Исследователи заметили странную закономерность: люди умирают в свой день рождения чаще, чем в любой другой день. Этот феномен так и назвали — эффект дня рождения.

Читать далее

Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови.

Артем Сутягин
∙
Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови. Фото.

Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благодаря новой разработке ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Исследователи создали инновационную наклейку Smart Cup, которая превращает обычную чашку в устройство для мониторинга здоровья, измеряя уровень витамина C через пот с кончиков пальцев. Это вам не умные кольца или смарт-часы. С таким гаджетом многое действительно может поменяться.

Читать далее

В каком возрасте человек начинает быстро стареть?

Рамис Ганиев
∙
В каком возрасте человек начинает быстро стареть? Фото.

Время движется ровно, а вот наш организм развивается по своим правилам. В детстве мы растем так быстро, что не успеваем менять обувь, а в юности будто застываем на одном уровне. А затем мы вдруг замечаем, что усталость приходит быстрее, морщины становятся глубже, а восстановление после бессонной ночи уже не то. Ученые считают, что в определенном возрасте мы начинаем стареть стремительно быстро.

Читать далее

Почему Tesla не рекламирует свои автомобили, но о них знают все.

Вера Макарова
∙
Почему Tesla не рекламирует свои автомобили, но о них знают все. Фото.

То, что вы никогда не встречали по ТВ рекламу Tesla, — не случайность. Компания с самого начала строила образ бренда, который «говорит за себя». Электромобили продаются и без громких роликов, а Илон Маск получает больше внимания, чем многие рекламные кампании. Tesla не тратит миллионы долларов на телевизионную рекламу, потому что не видит в этом необходимости — такова позиция компании и Илона Маска. Но почему эта стратегия так отлично работает?

Читать далее

Почему моль ест одежду и как защитить свой гардероб.

Рамис Ганиев
∙
Почему моль ест одежду и как защитить свой гардероб. Фото.

Моль может показаться самым безобидным насекомым в мире. Она не кусается, не переносит болезни и даже не шумит. Но все мы знаем, что появление моли в квартире это плохой знак. Значит, что где-то в глубине шкафа лежит одежда, которую уже нельзя надеть на приличное мероприятие, потому что оно в маленьких дырках. А почему моль ест одежду? Неужели наши меховые шапки и шерстяные свитеры такие вкусные?

Читать далее

Как суперлуние влияет на человека: научный разбор без мистики.

Вера Макарова
∙
Как суперлуние влияет на человека: научный разбор без мистики. Фото.

Ближайшее суперлуние случится уже скоро — 4 декабря 2025 года, и оно станет уже третьим суперлунием подряд в этом году. В такие моменты Луна проходит перигей — точку орбиты, где она ближе всего к Земле. Отсюда и зрелищность: диск выглядит ярче и крупнее. Но вместе с восхищением возникает вопрос: а оказывает ли суперлуние реальное влияние на человека? Многим кажется, что в такие ночи мы хуже спим, чаще волнуемся или становимся эмоциональнее. Давайте разберёмся, есть ли под этим научная основа.

Читать далее

Как правильно говорить Илья во множественном числе.

Рамис Ганиев
∙
Как правильно говорить Илья во множественном числе. Фото.

Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный смысл. Оно очень простое, но при этом будто бы играет по своим правилам и не подстраивается под привычные языковые нормы. Например, знаете ли вы, как будет Илья в родительном падеже и множественном числе? Многих людей этот вопрос заводит в тупик: «Илей», «Ильев» или что? Пришло время найти ответ на этот вопрос. И он вполне может вас удивить.

Читать далее

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают.

Вера Макарова
∙
Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают. Фото.

Мы часто воспринимаем жир на животе как эстетическую проблему, но висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов) — один из самых опасных видов жировой ткани. Он окружает внутренние органы, повышает риск диабета и сердечно-сосудистых болезней и долго сопротивляется попыткам похудеть. Хорошая новость в том, что питание работает куда эффективнее, чем кажется. Достаточно добавить в рацион продукты, которые доказано уменьшают воспаление, помогают стабилизировать сахар крови и дают долгую сытость.

Читать далее

Почему на стенах Чернобыльской АЭС растет черный грибок.

Рамис Ганиев
∙
Почему на стенах Чернобыльской АЭС растет черный грибок. Фото.

Чернобыльская зона отчуждения закрыта для людей, но природа там процветает. Пока мы смотрим на это место с опаской, различные организмы спокойно живут рядом с остатками реактора, а некоторые даже чувствуют себя отлично. Особенно удивляет черный грибок, который нашел дом прямо на внутренних стенах одного из самых радиоактивных зданий планеты. Вместо того чтобы погибнуть от радиации, он будто использует ее в свою пользу, спокойно разрастаясь там, где человеку находиться категорически нельзя.

Читать далее

Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков.

Вера Макарова
∙
Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков. Фото.

Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удерживать уровень сахара в безопасных пределах. Таблетки и инсулин — лишь часть лечения, а питание играет не меньшую роль. Грамотные врачи давно включают в рекомендации продукты, способные мягко снижать глюкозу и улучшать чувствительность к инсулину. Один из таких продуктов часто остаётся в тени, хотя место ему — в списке суперфудов.

Читать далее