5 напитков, которые помогают дольше оставаться здоровым
Остановить старение с помощью еды или питья невозможно, но можно помочь организму дольше оставаться здоровым. Учёные называют это здоровым старением: смысл не в том, чтобы в 60 лет выглядеть на 20, а в том, чтобы реже болеть и дольше сохранять силы. Среди продуктов, которые замедляют старение, числится темный шоколад. А также существуют напитки, которые полезны для кожи, уменьшают риск диабета второго типа и поддерживают здоровье сосудов.
Читать далее


















